Content

• Passos
• Consells

Mesurar el bust amb precisió és fonamental per cosir roba o avaluar la pèrdua de pes. Per mesurar el bust, es treurà la roba, es mantindrà dret amb les cames tancades, embolicarà la cinta mètrica ordenadament i abraçarà la part més gran del bust. La vostra mesura de maluc és on un extrem del cable es troba amb l’altre.

Passos

Primera part de 2: prepareu-vos per mesurar el vostre bust amb precisió

1. 

   Troba un mirall de cos sencer. Tot i que és més fàcil mesurar el vostre bust pel sol que altres zones del cos, els miralls us ajudaran a assegurar-vos que la cinta no es torça ni esbiaixa. Per tant, us heu de posar davant del mirall per mesurar.

2. 

   
   
   Treu-te la roba. S'ha de treure la roba que porteu, com ara pantalons o camises. No cal que us treieu la roba interior per obtenir mesures exactes. L'ús de pantalons texans o qualsevol vestit massa gruixut canviarà les mesures reals.
   • Si normalment utilitzeu roba gruixuda, no us ho heu de treure tot, només heu de mesurar per comprovar els resultats de la pèrdua de pes.
   • Tot i això, si es prenen mesures per confeccionar la peça, ha de ser el més precisa possible.

3. 

   
   
   Dempeus amb els peus tancats. Evitar les cames amples pot fer que les vostres mesures siguin més grans que el vostre bust. Per tant, heu d’estar de peu amb els peus tancats a l’hora de mesurar. Si més no, els peus no han de ser més amples que l’amplada de les espatlles, però és millor tancar-los.

4. 

   Distingiu la cintura (bust) i els malucs (bust). La cintura natural és la part més petita de la part superior del cos i és aspirada. Els malucs estaran just a sota de la cintura i solen ser més grans que la cintura. Les mesures del bust inclouen les natges i els malucs.

5. 

   
   
   Troba la posició més gran. La mesura del bust es mesurarà a la part més ampla del maluc. Això es deu al fet que les mesures han de reflectir amb precisió el físic del cos i els malucs són la part més gran de la part inferior del cos. Per adaptar-se a la seva figura, es mesurarà en la posició més gran.
   • Amb la cinta mètrica al seu lloc, l’haureu de moure cap amunt o cap avall d’uns 2,5 cm a 5 cm per trobar el punt més gran.
   publicitat

Part 2 de 2: utilitzar una cinta mètrica

1. 

   Mantingueu la cinta mètrica per un costat. Això significa mantenir un extrem de la cinta mètrica en un costat. Podeu col·locar primer el final de la cinta a banda i banda. També podeu col·locar l'extrem de la cinta mètrica al centre si és més fàcil de mesurar. Assegureu-vos que envolteu la resta del cable perquè arribi al final del cable.
   • Una cinta mètrica és una eina flexible i flexible que podeu comprar a una botiga de roba. La majoria de cintes mètriques fan aproximadament 180 cm de llargada. Tots dos supermercats i botigues de queviures venen cinta mètrica.
   • També podeu imprimir la regla en paper mitjançant una plantilla disponible en línia. Només cal que escriviu la informació en un motor de cerca i veureu resultats. Després d'imprimir el patró, tallareu cada secció de la regla i, a continuació, unireu-la perfectament i feu servir cola o cinta per enganxar-la. Per descomptat, heu de tenir molta precaució quan utilitzeu aquesta regla, ja que és fàcil d’esquinçar. Tot i això, no proveu d’utilitzar cartró, ja que aquest material és massa difícil de mesurar amb precisió.
   • No utilitzeu cinta mètrica metàl·lica. La cinta de mesurar de metall incorporada no seria adequada per a mesures corporals. La raó és que aquests governants no són prou flexibles per oferir-vos una lectura precisa.

2. 

   Retireu la cinta mètrica. Gireu la cinta mètrica amb cura darrere de l’esquena per assegurar-vos que la cinta no es torça. Estireu la cinta mètrica cap a l’altre costat del maluc. Assegureu-vos que la cinta mètrica estigui ben col·locada als costats.
   • També podeu començar mantenint els extrems de la cinta i passar per sobre de la resta de la corda perquè quedi al darrere. Això funcionarà quan tingueu problemes per embolicar la cinta a l’esquena.

3. 

   Mirall. Ara emboliqueu la cinta mètrica a l’esquena i mireu-vos al mirall per assegurar-vos que la cinta mètrica estigui ordenada. Tota la cinta mètrica és paral·lela al terra i no es torça. A més, la cinta mètrica també ha de tenir un aspecte net.
   • Haureu de donar la volta per veure la cinta mètrica a la part posterior. Gireu cap al lateral perquè pugueu veure clarament.

4. 

   Estrenyiu la cinta mètrica. A l’hora de mesurar, la cinta mètrica ha d’abraçar-se a la cintura. Tanmateix, no s’ha d’estrènyer massa per afectar la circulació sanguínia. Sempre que estireu prou bé, podeu col·locar un dit sota la regla.

5. 

   Llegiu les mesures. Veureu la cinta mètrica per llegir la mesura. La vostra mesura és el número que mesura un extrem de la cinta contra la cinta que queda després d’embolicar-se al maluc. Podeu mirar-vos al mirall per facilitar la lectura del número.

6. 

   Anoteu les mesures del vostre bust. Ara que ja coneixeu el vostre cas, escriviu aquesta informació per a més endavant. També necessitareu altres mesures per confeccionar roba, com ara el bust, la cuixa, la cintura i la longitud de les cames, segons el vestit que hàgiu de cosir.
   • De la mateixa manera que quan es mesura el bust, es mesura la cuixa a la part més completa de la cama.
   • La longitud dels pantalons es mesura a la part interna de la cuixa, des de l'entrecuix fins a la longitud desitjada. Si teniu pantalons amb la longitud desitjada, podeu mesurar-ne la longitud en lloc de fer mesures corporals.

7. 

   Augmenteu les mesures reals quan cosiu roba. A l’hora de confeccionar la roba, no utilitzarà les mesures corporals exactes, ja que això farà que la roba estigui ajustada, cosa que significa que és molt difícil moure’s. Per tant, heu de mesurar-vos per portar l’equip còmodament.
   • Augmenteu les vostres mesures reals per dos motius. En primer lloc, com es va assenyalar, això fa que el vestit sigui més fàcil de portar. El segon és per l’estilisme. Per exemple, si volguéssiu fer una faldilla que escampés i inflés, la vostra mesura del bust seria més gran que la mesura utilitzada per fer una faldilla en A.
   • El teixit també afecta més o menys el guany de mesura. Si és un material elàstic, no cal augmentar-lo massa.
   • La majoria dels sastres saben com augmentar la mesura. Tanmateix, si us feu la vostra pròpia roba, heu d’afegir 5-10 cm segons la mida o l’amplitud de la vostra roba.
   • A més, si sou una persona ben construïda, augmentareu més les vostres mesures per facilitar el moviment.
   publicitat

Consells

• Algunes persones troben les natges més grans que els malucs. En aquest cas, mesurareu tant la part més gran del maluc superior com la part més gran de la natja. Les mesures a l’hora de cosir el vestit seran lleugerament més grans que les mesures reals perquè pugueu portar-les adequadament.