Tractament de l’èczema de mans - Consells

Vídeo: Funny Gorilla LEGO Train Ride with Elephant and Monkey Toy Train Ride Fun Animal Videos in Forest

Content

Passos
Consells

L’èczema pot causar dolor i molèsties a qualsevol part del cos, però l’èczema a les mans és un problema molt més complicat. Independentment de si la causa del vostre èczema és irritant, al·lergogen o genètic, teniu una manera de tractar-lo. Una de les primeres coses que cal fer és consultar un metge per confirmar que l’èczema és el vostre estat. El vostre metge també fa proves per esbrinar què provoca l’èczema. Un cop n’heu trobat la causa, el vostre metge us pot recomanar cremes de corticoides, antibiòtics, compreses fredes o canviar els productes que utilitzeu cada dia. Continueu llegint l'article següent per obtenir informació sobre com tractar l'èczema.

Passos

Mètode 1 de 3: identificació de l'èczema de mans

Busqueu els símptomes de l’èczema. L’èczema de mans o dits és una afecció bastant freqüent i, si sospiteu que teniu èczema, haureu de consultar el vostre metge per obtenir un diagnòstic precís i un tractament adequat. És possible que tingueu èczema si teniu algun dels símptomes següents a les mans o als dits:
- Envermelliment
- Pruïja
- Dolor
- Pell molt seca
- Chink
- Butllofes
Determineu si el vostre èczema és causat per un irritant. La dermatitis de contacte irritant és el tipus d’èczema de mans més freqüent. Aquest tipus d’èczema es produeix quan ha estat exposat a un irritant durant molt de temps. Un producte irritant pot ser qualsevol cosa que tingui la possibilitat de tenir contacte freqüent amb la pell, inclosos detergents, productes químics, aliments, metalls, plàstics i fins i tot aigua. Els símptomes d’aquest tipus d’èczema inclouen:
- taques esquerdades i enrogides a la punta dels dits i a la pell entre els dits
- picor picant i calent quan s’exposen a irritants
Determineu si l’èczema és causat per una al·lèrgia. Algunes persones tenen un tipus d’èczema anomenat dermatitis al·lèrgica de contacte. En aquest cas, l’èczema es produeix quan és al·lèrgic a alguna cosa com sabó, colorants, fragàncies, goma o fins i tot una planta. Els símptomes d’aquest tipus d’èczemes es concentren principalment a l’interior de les mans i a la punta dels dits, però poden aparèixer a qualsevol lloc de la mà. Els símptomes inclouen:
- ampolles, picor, inflor i enrogiment poc després de l'exposició a l'al·lergen
- descamació, descamació i esquerdament de la pell
- enfosquir i / o espessir la pell després d’una exposició prolongada a l’al·lergen
Determineu si l’èczema és causat per dermatitis atòpica. L’èczema de mans causat per la dermatitis atòpica és més freqüent en nens que en adults, però encara pot ser desenvolupat per adults. Si teniu símptomes d’èczema a les mans i a altres parts del cos, la dermatitis atòpica pot ser la causa. Els símptomes de la dermatitis atòpica inclouen:
- molt picor durant dies o setmanes
- pell més gruixuda
- danys a la pell
publicitat

Mètode 2 de 3: Tractament de l'èczema de mans

Consulteu el vostre metge tan aviat com sigui possible per obtenir el diagnòstic. Abans d’iniciar qualsevol tractament, cal que consulteu el vostre metge per confirmar-vos que el símptoma que teniu és l’èczema, no d’una altra malaltia, com la psoriasi o una infecció per fongs. El vostre metge us ajudarà a trobar el millor curs de tractament o us dirigirà a un altre especialista si el vostre èczema és massa greu.
Pregunteu al vostre metge sobre una prova cutània d'al·lèrgia. Per determinar la causa de l’èczema, el vostre metge pot fer una prova cutània d’al·lèrgia per trobar l’al·lergen. Si sospiteu que l’al·lergogen és la causa del vostre èczema, haureu de comunicar-ho al vostre metge perquè pugui fer-se una prova de pegats de pell. Els resultats de la prova indiquen què causa l’èczema per evitar el contacte amb ells més endavant.
- Amb aquesta prova, el metge aplica una substància al pegat i l’aplica a la pell (o utilitza pegats per a diferents substàncies), descobrint d’aquesta manera quina substància causa l’èczema. La prova en si no té dolor, però és possible que pugueu sentir dolor o irritació per les substàncies de prova, en funció de com reaccionin a la pell.
- El níquel és un irritant comú que pot provocar brots d’èczema. Una prova de pressió cutània detecta el níquel si la causa és.
- També heu de fer una llista de productes que utilitzeu sovint a prop o amb les dues mans. Aquesta llista pot incloure sabons, cremes hidratants, productes de neteja i qualsevol substància especial amb la qual pugui haver entrat en contacte amb la feina o les tasques.
Penseu en l’ús d’un ungüent d’hidrocortisona a l’1%. El vostre metge us pot recomanar que utilitzeu un ungüent d’hidrocortisona al 1% per tractar l’èczema. Aquest medicament està disponible sense recepta o amb recepta mèdica. Demaneu consell al vostre metge si no esteu segur de quin medicament voleu comprar.
- La majoria dels ungüents d’hidrocortisona s’han d’aplicar mentre la pell encara està humida, com després de banyar-se o rentar-se les mans. Recordeu que heu de seguir les instruccions que s’inclouen amb el producte en comprar.
- El vostre metge us prescriurà corticosteroides tòpics més forts en alguns casos, però heu de comprar-los amb recepta mèdica.
Utilitzeu una compresa freda per alleujar la picor. L’èczema sovint és molt picorós, però recordeu que no us el ratlleu amb les mans. Com més esgarrapis, més greu és la malaltia i pot arrencar la pell quan es ratlla, fins i tot conduir a la infecció. Si us pica les mans, utilitzeu una compresa freda per alleujar-la.
- Per fer un paquet fred, només heu d’embolicar un mocador o un mocador gran al voltant del paquet de gel.
- A més, mantingueu les ungles curtes i planes per evitar danyar la pell i empitjorar l’èczema gratant-se accidentalment.
Penseu en la possibilitat de prendre un antihistamínic. En alguns casos, els antihistamínics orals poden tractar l’èczema a les mans. Recordeu que aquests medicaments causen somnolència, de manera que no s’han de prendre durant el dia quan hi ha moltes tasques a fer. Parleu amb el vostre metge sobre si prendre un antihistamínic és una bona solució per al vostre cas.
Consulteu el vostre metge sobre antibiòtics. De vegades, l’èczema pot provocar una infecció perquè les butllofes i les esquerdes formen una ferida oberta a la pell. Si la pell és vermella, calenta i dolorosa, o si la malaltia no desapareix amb tractaments amb èczema, és possible que tingueu una infecció. Però parleu amb el vostre metge sobre antibiòtics per a infeccions causades per èczemes.
- No prengueu antibiòtics tret que us ho indiqui el vostre metge. Prendre antibiòtics quan no sigui necessari els farà ineficaços quan siguin absolutament necessaris.
- Preneu el curs complet del tractament amb antibiòtics que us hagi prescrit el metge. Fins i tot si la infecció gairebé ha desaparegut, pot tornar i ser més difícil de curar si no preneu prou antibiòtics per al curs del tractament.
Consulteu el vostre metge sobre medicaments amb recepta. De vegades, l’èczema de palma no es pot tractar amb medicaments tòpics sense recepta. En aquests casos, el metge ha de prescriure medicaments corticoides que actuen sobre tot el cos (no tòpicament) o medicaments que suprimeixin els immunosupressors. No hauríeu de considerar aquestes opcions tret que hàgiu provat altres tractaments, ja que poden tenir efectes secundaris negatius.
Consulteu els immunomoduladors tòpics. Si el vostre èczema no es pot tractar amb cap altre remei, parleu amb el vostre metge sobre cremes immunomoduladores amb recepta. Elidel i Protopic són cremes tòpiques que han estat certificades per la Food and Drug Administration (FDA) dels Estats Units per al seu tractament amb èczemes. Es tracta de fàrmacs que canvien la manera com el sistema immunitari interactua amb certes substàncies, de manera que poden ser eficaços si altres mètodes no funcionen.
- Normalment, les cremes immunomodulades són segures d’utilitzar, però poden provocar efectes secundaris, tot i que són molt poc freqüents, de manera que només és l’últim recurs.
Consulteu sobre fototeràpia. Algunes malalties dermatològiques, inclòs l’èczema, responen bé a la fototeràpia, que significa una exposició controlada a la llum ultraviolada. El millor és aplicar aquest remei només després que la solució tòpica hagi fallat, però abans d’aplicar una teràpia a tot el cos.
- La teràpia òptica és efectiva en el 60-70% dels participants, però triga molts mesos a perseverar en veure un tractament eficaç.
publicitat

Mètode 3 de 3: prevenció de l'èczema de mans

Reduïu l’exposició a l’èczema. Després d’obtenir els resultats de les proves d’al·lèrgia cutània, sabreu què causa l’èczema o l’empitjora. Intenteu evitar la màxima exposició a aquestes substàncies. Canvieu a un altre netejador, feu que algú manegi els aliments que us han causat èczema o poseu-vos guants per crear una barrera entre les mans i la substància.
Trieu sabons i cremes hidratants que no continguin fragàncies ni colorants forts. Els colorants, fragàncies en sabons i cremes hidratants també provoquen èczemes a les mans. Per tant, us heu de mantenir allunyat de tots els sabons i cremes hidratants que continguin fragàncies o colors artificials. Busqueu productes per a pells sensibles o purament naturals. Si sabeu exactament què és el sabó o la crema hidratant que provoca l’aparició d’èczemes, no l’utilitzeu.
- Penseu en la possibilitat d’utilitzar cera destil·lada de petroli (cera vaselina) en lloc d’una crema hidratant, que és hipoalergènica i té una millor funció hidratant.
- No us renteu les mans massa sovint. Tot i que us heu de rentar les mans per eliminar els irritants després de l’exposició, un excés de rentat pot empitjorar l’èczema. Eviteu rentar-vos les mans tret que estigui brut.
Mantingueu les mans seques. Les mans sovint mullades presenten un major risc de desenvolupar èczema. Si sovint haureu de passar massa temps rentant plats o fent altres coses exposades a l’aigua, el millor és reduir aquestes activitats o fer servir qualsevol mètode per evitar les mans mullades. Per exemple, podeu utilitzar un rentavaixelles en lloc de rentar-vos les mans o, si més no, portar guants per mantenir les mans seques mentre es renta.
- Asseceu-vos les mans immediatament després de rentar-les o amb les mans mullades i assegureu-vos que les mans estiguin completament seques.
- Dutxa't ràpidament per reduir el temps que les mans estan en contacte amb l'aigua.
Hidratar les mans sovint. L’ús d’una bona crema hidratant és fonamental per prevenir l’èczema. Però trieu una crema hidratant que no irriti la pell. Les cremes hidratants greixoses són la millor opció per a l’èczema de les mans, conserven millor la humitat i són menys propenses a la picor o a la calor quan s’apliquen a la pell irritada. Porteu sempre una crema hidratant amb vosaltres per garantir la millor hidratació de les mans. Apliqueu la crema sempre que us renteu les mans o quan les mans se sentin seques.
- També podeu demanar al vostre metge que us recepti una crema hidratant com Tetrix. Això és molt més eficaç que les cremes hidratants comprades a la botiga.
Utilitzeu guants folrats de cotó si esteu exposats a irritants o al·lergògens. Si no podeu evitar l'ús de productes químics i altres substàncies que us irritin les mans, utilitzeu guants de goma folrats de cotó per protegir-vos les mans. Porteu guants quan manipuleu aquestes substàncies.
- Si cal, renteu-vos els guants amb fragància i sabó sense tints. Gireu l'interior cap a fora i sequeu completament abans de tornar-lo a utilitzar.
- Si heu de portar guants quan cuineu i netegeu, heu de comprar dos parells separats per a cada treball.
Traieu l'anell quan manipuleu irritants o al·lergògens. Els anells atrapen aquestes substàncies al contacte entre la pell i l'anell. Per tant, la pell que hi ha sota l’anell i la zona que l’envolta tenen més èczema. Abans de posar-vos en contacte amb els agents, heu de treure l’anell abans de rentar o aplicar la crema hidratant.
Pregunteu al vostre metge sobre el remull de les mans en una solució de lleixiu per tractar l’èczema. L’ús d’una solució de lleixiu molt diluïda amb aigua pot reduir la quantitat de bacteris a la mà i, per tant, és beneficiós per a les persones amb èczema. Per descomptat, si el lleixiu és la causa de l’èczema, no ho feu. Consulteu amb el vostre metge abans de decidir rentar-vos les mans amb solució de lleixiu en les activitats diàries.
- Assegureu-vos de diluir bé el lleixiu abans d’utilitzar-lo. La dosi és d'aproximadament 1/2 culleradeta de lleixiu en gairebé 4 litres d'aigua.
- Aneu amb compte de no incloure lleixiu a la roba, a la catifa o a cap altre lloc que faci que es tinguin els colors.
Maneig de l'estrès. En alguns casos, l'estrès pot provocar brots d'èczema o empitjorar-lo. Per tant, per eliminar aquest factor hauríeu d’incorporar tècniques de relaxació a la vostra vida diària. Feu exercici regularment i passeu una mica de temps cada dia relaxant-vos. Proveu algunes activitats relaxants com el ioga, la respiració profunda o la meditació. publicitat

Consells

Proveu el vostre dormitori amb un humidificador, especialment en climes secs o en èpoques seques. Mantenir l’aire humit pot reduir els símptomes de l’èczema.
Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si l’èczema empitjora o si la malaltia no millora després del tractament.
Recordeu que es necessita temps per tractar l’èczema i és possible que la malaltia mai desaparegui completament. Heu de trobar el tractament que millor us funcioni i seguir-lo fins que disminueixi la malaltia.