Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

Assolir la grandesa és un concepte difícil de definir. La qüestió de què fa un gran ésser humà és majoritàriament personal i les percepcions de cadascú són diferents. Tot i això, encara hi ha maneres pràctiques d’iniciar-vos en el camí per assolir els vostres somnis i objectius, tal com va dir Lao Tzu, un filòsof xinès: “Un viatge de mil quilòmetres comença amb un sol pas. ".

Passos

Primera part de 2: establir les bases per a grans èxits

1. 

   Determineu el vostre gran objectiu. "Fer-se excel·lent" és un concepte difícil de definir, que requereix que escolliu alguna cosa molt específica per a la qual lluiteu. Penseu en els vostres punts forts i àrees que heu de treballar i, a continuació, definiu un objectiu que s’adapti a la vostra personalitat. La investigació demostra que assolir el vostre objectiu és més eficaç si feu el que voleu i esteu disposat a treballar dur per aconseguir-ho.
   • Potser esteu decidit a ser un gran autor que escriu obres mestres literàries o un reporter d’investigació que exposa els aspectes més profunds de l’ànima humana. O podeu decidir marcar la diferència i involucrar-vos en la política o convertir-vos en activista.
   • En primer lloc, podeu escriure els objectius que sempre heu somiat. No us haureu de preocupar per l’especificitat ni la viabilitat dels vostres objectius. Aviat arribarà! Henry David Thoreau, filòsof i autor conegut, va dir una vegada: “Si heu construït castells a l’aire, la vostra obra no és en va; estaven al seu lloc adequat. I ara, poseu els fonaments a sota ".
   • En el seu discurs d'obertura a la Universitat de Stanford, l'inventor i empresari Steve Jobs va dir que cada matí es despertava preguntant-se: "Si avui fos l'últim dia de la meva vida, voldria Què faré avui? " Si la resposta és "No", canviarà de feina. Potser aquesta sigui també una bona pregunta per fer-vos.

2. 

   
   
   Identifiqueu correctament el problema. Ara que teniu una llista de les grans coses que voleu assolir, heu de tenir clar quin és l’assoliment d’aquests objectius per no deixar-vos desbordar. La sensació de no poder assolir els vostres objectius us és fàcil, sobretot al principi. Fixeu-vos els objectius com us convé esforçar-vos cap a en lloc del que intenteu renunciar. És més probable que completeu el vostre objectiu si és positiu.
   • Viktor Frankl, que va sobreviure al camp de concentració nazi, va dir una vegada que va sobreviure amb la llibertat de "triar l'actitud de la vida en totes les circumstàncies, escollir la seva pròpia forma de vida". En no deixar que els nazis li treguessin la llibertat d’elecció, Frankl va ser capaç de convertir una situació aparentment impossible en una situació en què es pogués controlar, cosa que creia que l’ajudava a viure. omès.
   • A l’especial físic i cosmòleg teòric Stephen Hawking se li va diagnosticar una esclerosi atròfica unilateral (una forma de malaltia de les neurones motores) quan tenia només 21 anys. La quantitat té menys de dos anys de vida. En lloc de rendir-se, Hawking diu que dues coses l’inspiren per treballar més: saber que hi ha persones en situacions pitjors que això i saber que només li queda temps. molt poc per assolir els seus objectius.

3. 

   
   
   Sigueu específics sobre els vostres objectius. Un cop hàgiu identificat els vostres objectius de manera positiva, heu d’assegurar-vos que els podeu assolir. La millor manera de fer-ho és que els vostres objectius siguin el més específics possibles. Establir un objectiu específic no només us ajudarà a aconseguir el que voleu, sinó que també us farà feliços en general.
   • Exemple: imagineu que un dels vostres objectius és "convertir-vos en Batman". En lloc de dir-vos a vosaltres mateixos, "Batman no és real, així que no puc ser ell", pregunteu-vos què podeu fer M'agrada Batman. Definiu concretament quines qualitats de Batman voleu seguir i fixeu-vos objectius per treballar cap a aquests valors.
   • Algunes opcions inclouen: vestir-se com Batman i arribar als pacients amb càncer pediàtric. Ajudeu els qui ho necessiten donant diners i / o unint-vos a la cuina benèfica. Feu-vos oficial de policia (portareu l’uniforme i, amb sort, mantindreu els carrers nets del delicte).

4. 

   
   
   Tenir una mentalitat positiva. El mètode de visualització us pot ajudar a obtenir excel·lents resultats. Els estudis demostren que la imaginació pot ser eficaç en els esports i el món acadèmic. La imaginació ha ajudat a molts atletes (com Muhammad Ali i Tiger Woods) a guanyar partits de boxa, curses i fins i tot tornejos de golf. Hi ha dos tipus bàsics d’imaginació, imagina els resultats i imagina el procés. Haureu d’utilitzar-los en combinació per obtenir els millors resultats:
   • La visualització dels resultats és el procés de visualització que està assolint l’objectiu desitjat. Aquest tipus de visualització ha de ser el més detallada possible i ha d’utilitzar tots els sentits: imagina qui és amb tu quan aconsegueixis el teu objectiu, l’aroma i el so de l’escena, el que et poses, on Estàs de peu. Fins i tot podeu dibuixar una imatge o detalls de l’escena per ajudar en aquesta visualització.
   • La visualització de processos implica visualitzar tots els passos que heu de fer per assolir el vostre objectiu. Penseu en cada pas d'acció que va conduir a la consecució del vostre elevat objectiu. Per exemple, si voleu ser "Batman (que serveix nens en un hospital)", podeu pensar en cada pas que heu de fer: buscar roba, contactar amb hospitals, formar la vostra veu per semblar Batman, etc ...

5. 

   Prengui una acció activa. Tot i que és molt eficaç, la visualització positiva ha d’anar acompanyada d’una acció positiva. Cal que treballeu activament cap als objectius que us fixeu, en lloc de gaudir només dels vostres èxits imaginaris. Aquí és on la visualització dóna els seus fruits: és més fàcil assolir el vostre objectiu a la vida real un cop hàgiu visualitzat cada pas a fer.
   • Si voleu ser escriptor, manteniu un bolígraf cada dia, encara que només sigui un paràgraf.Uniu-vos a un grup d'escriptura, preneu noms de diverses classes d'escriptura en un centre cultural comunitari, participeu en concursos i doneu la vostra escriptura a tothom perquè la llegeixi. Demaneu suggeriments a tots els vostres amics. I, a més del que encara ens recorda l’escriptor de renom mundial Stephen King, ser actiu fins i tot en moments de dificultats: “Parar una feina només perquè és difícil és una mala idea, encara que pertanyi. sentiment o imaginació ”.
   • Si vols ser una persona de gran amabilitat, comença petit. Si no teniu molts diners, podeu passar el vostre temps amb cuines benèfiques o organitzacions benèfiques locals. Ensenyar idiomes o tutoritzar nens en circumstàncies difícils. No cal que feu una gran acció per eliminar la fam mundial. Només ajudant a canviar la vida, també podeu provocar un efecte dòmino positiu.

6. 

   
   
   Cerqueu casos d’èxit d’altres persones. Haureu d’esbrinar què ajuda els altres a tenir èxit en el camí escollit, especialment aquells que fan allò que voleu. Sovint hi ha semblances al llarg d’aquestes històries.
   • L’atleta Jesse Owens, que va guanyar quatre medalles d’or als Jocs Olímpics d’estiu de 1936 a Berlín, era originària d’una família de deu germans. Va descobrir la passió per córrer aviat i sovint practicava abans de l’escola perquè havia de treballar després de l’escola. Owens havia patit un ferotge racisme fugit tant als Estats Units com a Alemanya, però va destruir completament la propaganda de la "raça ària superior" als Jocs Olímpics de 1936.
   • La primera dona que va volar a l’espai, Valentina Tereshkova, va ser originalment treballadora de la fàbrica tèxtil. Va perseguir la passió pel paracaigudisme i va ser aquesta passió la que la va ajudar a derrotar 400 candidats. Tereshkova va perseverar en la seva rigorosa formació i, després del vol, també es va doctorar en enginyeria.
   publicitat

Part 2 de 2: Assolir grans èxits a llarg termini

1. 

   
   
   Mantingueu els vostres objectius per vosaltres mateixos. Si voleu aconseguir només impressionar els altres, la vostra determinació pot morir fins i tot abans de començar. Simplement perquè moltes persones que aconsegueixen grans resultats no ho consideren fantàstic al principi. Stephen King va dir una vegada que la seva primera novel·la, Carrie, no s'ha publicat mai. El primer any es van vendre mil exemplars d’aquesta novel·la. Tanmateix, tal com va revelar a les memòries En escriure, (traduït aproximadament "Nghiep Văn"), pot continuar escrivint gràcies a que ho fa per la seva passió: "Escric només per plaer. I si pots fer alguna cosa per alegria, ho seguiràs per sempre ”.
   • Hi ha una llista sorprenentment llarga d’autors famosos de tots els temps que han estat rebutjats al principi, fins i tot moltes vegades. Les primeres novel·les de Jane Austen van ser rebutjades moltes vegades per moltes editorials, però avui en dia és considerada una de les millors escriptores en anglès en els darrers 200 anys. Frank Herbert, autor de la novel·la de ciència ficció més venuda de tots els temps Terra de sorra (Dune) va ser rebutjat 23 vegades fins que algú va acceptar publicar, i fins i tot llavors no estaven segurs que prenguessin la decisió correcta.
   • Els contes d’èxits científics també són històries de persones que es consideraven equivocades o fins i tot boges, fins que el temps i la investigació van resultar correctes. El 1610, l'astrònom Galileu va donar suport obertament a la teoria copernicana segons la qual la terra girava al voltant del sol i, tot i que el seu descobriment va ser correcte, també va ser condemnat per la inquisició de l'època. No va ser fins al 1992 que el Vaticà el va perdonar formalment.

2. 

   
   
   Apreneu dels vostres errors. Pot semblar un tòpic, però aprendre dels errors és un estàndard de grandesa. Les persones que repeteixen els mateixos errors una vegada i una altra sovint no poden anar molt lluny. Segons l’inventor i autor d’èxit Scott Berkun, hi ha quatre tipus bàsics d’errors que cal comprendre i prevenir:
   • Els errors "ximples" són coses que passen a l'instant: demaneu un cafè incorrecte, deixeu les claus a casa i ensopegueu amb els dits a la porta. Les persones no són divines i, per tant, coses així passen de tant en tant, i podeu fer molt per evitar aquests errors.
   • Els errors "simples" són errors que es poden evitar, però que es produeixen a causa d'una sèrie de decisions que preneu: per exemple, pagueu una multa per la pel·lícula que llogueu només perquè no ho heu fet tingueu reparat el vostre cotxe i, per tant, no podeu anar a la botiga de lloguer de vídeos per pagar-lo a temps. Es necessita una mica de feina per solucionar-ho, però errors com aquest es poden solucionar de forma senzilla un cop us adoneu d'on us heu equivocat.
   • L'error "implícit" requereix més esforç per evitar cometre'l, tot i que probablement ja sabeu on és l'error: cada menjar que mengeu cansalada, sempre tard al cinema amb vosaltres. amics, amb ganes de completar la novel·la però sense prendre temps per escriure. Per evitar aquest tipus d’errors, cal pensar i determinar, perquè sovint és el resultat de mals hàbits.
   • L'error "complicat", bé, és complicat. Aquests errors solen tenir grans conseqüències i no hi ha cap manera segura d’evitar-los la propera vegada: relacions trencades, fracassos comercials o accions que provoquin conseqüències negatives imprevistes. .
   • Pregunteu-vos sobre els vostres errors. No és agradable revisar els vostres propis errors amb detall, però és necessari que apreneu de l’experiència. Preguntes com ara "Quin subjectiu era en aquesta situació?" i "Quin és el meu objectiu aquí?" us ajudarà a esbrinar què canviar.
   • J.K. Rowling va parlar amb franquesa sobre el seu primer fracàs: ser mare soltera després de graduar-se de la universitat, seguida de cap ingrés, les editorials rebutjant una i altra vegada, i la va veure com un moviment. em motiva a continuar la meva carrera d’escriptor. El fracàs "és eliminar els innecessaris", és una manera de veure que tot i la por més gran que ha passat, encara pot tenir èxit ...
   • És més probable que tingueu èxit a la llarga si busqueu el consell i el suport d’altres persones, com ara demanar ajuda quan cometeu repetidament el mateix error i sembli incapaç de canviar. O busqueu comentaris honestos d'altres persones. Només assegureu-vos de demanar a les persones que us estimen i us donen suport que rebin comentaris útils i no malintencionats.

3. 

   Mai et rendeixis. La persistència i la perseverança són manifestacions de grandesa. És possible que gent com Owens es rendís davant el racisme dur, però Owens no es va rendir i va aconseguir guanyar quatre medalles d'or i batre molts rècords.
   • La persistència ha d’anar de la mà de l’aprenentatge dels vostres errors. Seguiu treballant si no teniu èxit la primera vegada, però també heu d’aprendre dels vostres errors per obtenir millors resultats la propera vegada. Per exemple, si el vostre objectiu és tenir èxit en el camp literari però no hi ha cap representant literari que accepti la vostra novel·la, haureu de tenir en compte algunes opcions: és possible que hàgiu de reescriure (gràcies a vosaltres). revisar i contribuir a les vostres idees per part de familiars o membres de la família), potser hauríeu de seguir el camí d’autoedició o hauríeu de continuar treballant. Novel·la Harry Potter per J.K. Rowling va ser rebutjat 12 vegades, fins i tot la gent li va dir que "no renunciés a la feina per guanyar-se la vida per continuar escrivint".
   • Walt Disney va ser acomiadat de la seva redacció per haver estat acusat de poc imaginatiu o de no tenir bones idees. Va haver de dissoldre el seu primer estudi perquè no es podia permetre el luxe de pagar el lloguer i, quan va intentar convèncer MGM perquè alliberés Mickey Mouse, es va dir que la idea d’un ratolí seria mai mengeu clients.
   • Oprah Winfrey, que va tenir una infància difícil i abusiva, va ser considerada inadequada per a la televisió i va ser acomiadada de la seva feina com a reportera de televisió. Igual que Rowling i Disney, no va deixar que això la superés i ara és una de les dones més icòniques i poderoses del món.

4. 

   Sortiu de la vostra zona de confort. Per aconseguir grandesa, heu de sortir de la vostra zona de confort. La investigació ha demostrat que tothom necessita un espai just fora de la seva zona de confort, anomenada "zona d'ansietat òptima", que els empeny a pujar de nivell. Com més estigueu a punt per desafiar-vos, més oberta serà la vostra zona de confort.
   • Comencem poc: de vegades apagueu el sistema de navegació GPS durant el viatge, demaneu alguna cosa mai tastat en un restaurant i parleu amb algú completament desconegut. Encara que no sempre tingueu èxit, sempre hi aprendreu coses noves.
   • Pregunteu-vos: mireu enrere les oportunitats de la vostra vida abans de tancar els ulls i baixar la mà, us penedeix que no les hàgiu copsat? És important intentar separar-se de com se sent en el moment actual, ja que la majoria de la gent té por inicial de córrer riscos. No obstant això, probablement lamentaran aquestes oportunitats en el futur.
   • Ho creguis o no, prenent els riscos sota el teu control i mantenint-te al dia amb la informació, pots donar-te un impuls contra reptes inesperats.

5. 

   Sortiu cap a fora. Sortir i portar el vostre treball al món exterior és l’única manera de conèixer i reconèixer el vostre treball. És possible que tingueu por de mostrar a algú l’esborrany de la vostra primera novel·la o publicar la vostra obra fotogràfica en línia perquè tothom la vegi, però sortiu a deixar que la gent comenti La crítica és l’única manera de créixer i aconseguir grans resultats.
   • Si sou artista, creeu un lloc web i publiqueu les vostres imatges en línia perquè la gent tingui una idea del vostre treball. Parleu amb galeries o fins i tot amb cafès de la vostra comunitat per tal que mostrin part del vostre treball.
   • I la xarxa es connecta! Aneu a esdeveniments especialitzats en els camps als quals intenteu arribar sempre que sigui possible. Si voleu convertir-vos en un artista amb talent, aneu a exposicions d’art i estudis. Si voleu ser acadèmic, assistiu als seminaris de la millor qualitat. Has de veure el que fan els altres i estar disposat a parlar del teu treball.

6. 

   Sempre aprèn. Encara que tingueu èxit, heu de continuar aprenent i no només aprendre dels vostres errors. Descobriu constantment com els altres han assolit els seus objectius i penseu si es pot aplicar a la vostra pròpia vida.
   • Intenta fer-te millor cada dia. Penseu en dedicar-vos a una causa que considereu digna o en utilitzar les vostres habilitats d’escriptura per consolar un amic. Els bons gestos i la compassió us poden ajudar a sentir-vos més satisfets amb vosaltres mateixos i us ajudaran a obtenir més confiança per assolir els vostres objectius.
   • Expandiu-vos a noves àrees. Si ja esteu bé en matemàtiques, proveu d’entrar en literatura o història. Si ballar és un tema que esteu practicant, preneu-vos un moment per aprendre dibuix o tecnologia informàtica. El procés d’aprenentatge de coses noves ajudarà el cervell a mantenir-se actiu, a evitar que sigui mandrós i a obrir noves vies de creativitat i invenció. També us pot ajudar a combatre els biaixos arrelats o la tendència a mirar només informació que admeti el que encara creiem que és cert.
   • Buscar consells i aprendre dels altres també us pot ajudar a assolir la grandesa, encara que estiguin en camps completament diferents dels vostres.

7. 

   No actuïs sol. Mentre treballeu per assolir els vostres objectius en el camí cap a grans assoliments, sempre heu de demanar ajuda i ajuda als altres. Ningú aconsegueix alguna cosa sense l’ajut d’altres de la comunitat d’una manera o d’una altra, mitjançant l’ensenyament, mitjançant bons gestos o l’accés a programes socials.
   • Un cop ho feu, no us oblideu de tornar a la comunitat i a les persones que us van ajudar, la persona que va editar el vostre primer esborrany, la persona que us va convèncer de trepitjar la carrera, la persona que us va ensenyar a construir. presentació, etc.
   publicitat

Consells

• Busqueu sempre una forma de vida en què pugueu fer servir els vostres èxits per ajudar els altres. Benjamin Franklin es desperta cada matí i es pregunta: "De què faré avui?" I la nit abans d’anar a dormir, "de què he fet avui?"
• Entrena el teu cos perquè els teus sucs creatius flueixin. El president Barack Obama i l’empresari Richard Branson comencen un dia amb un intens exercici que estimula la producció d’endorfines al cos. Aquests productes químics miraculosos ajuden a reduir l’estrès i l’ansietat, augmenten l’autoestima, mantenen energia i ajuden a dormir millor.

Advertiment

• No siguis prepotent per les teves habilitats o habilitats que creus que tens. La humilitat és una de les coses clau perquè la gent vegi la seva grandesa.