Content

• Passos
• Advertiment

Els fongs poden causar infeccions a la pell dels peus i les ungles dels peus. Les infeccions per fongs de la pell també es coneixen com a malaltia fúngica del peu, que provoca picor, ardor i descamació de la pell. Si es deixa sense tractar, es pot contagiar una infecció fúngica del peu fins al dit del peu. Els dos tipus de malalties dels fongs del peu són molt contagioses, tant al cos de la persona infectada com a través del contacte amb altres persones. Per tant, el tractament de la infecció i la prevenció de la recurrència són essencials.

Passos

Mètode 1 de 3: Tractament del fong del peu

1. 

   Eviteu altres infeccions. Aquesta infecció afecta la pell dels dits dels peus i la planta dels peus. Com que molta gent utilitza el fong del peu (pis o gimnàs), el fong del peu és molt fàcil d’estendre ràpidament.
   • No compartiu sabates i tovalloles amb altres persones.
   • Eviteu caminar descalços pels vestidors, piscines públiques, banys públics o gimnasos.
   • Utilitzeu xancletes o sabatilles de bany quan us banyeu fins que es cura la infecció.
   • Mantingueu els mitjons (mitjons) i els llençols separats per evitar infectar la roba i altres articles.
   • Mantingueu netes les superfícies de l’equipament del bany a casa.
   • Canvieu els mitjons nets i secs cada dia o més sovint si cal (per exemple, després de practicar esport).

2. 

   
   
   Prengui medicina convencional. Els casos lleus d’infeccions per llevats es poden curar amb medicaments sense recepta. Per als casos més greus, és possible que siguin necessaris medicaments amb recepta.
   • Aplicar ungüents antifúngics, esprais, pols o cremes.
   • Prendre medicaments sense recepta. Els exemples inclouen Butenafina (Lotrimin Ultra), Clotrimazol (Lotrimin AF), Miconazol (Desenex, Zeasor i altres), Terbinafina (Lamisil AT) i Tolnaftat (Tinactina, Ting i altres).
   • Per a infeccions per fongs greus, utilitzeu un medicament amb recepta. Els medicaments tòpics inclouen el clotrimazol i el miconazol; Els medicaments orals inclouen Itraconazol (Sporanox), Fluconazol (Diflucan) i Terbinafina (Lamisil). Tingueu en compte que els medicaments orals poden interactuar amb altres medicaments com els antiàcids i alguns anticoagulants.

3. 

   
   
   Proveu el tractament homeopàtic. Alguns tractaments poc freqüents també són eficaços en el tractament d’infeccions per fongs als peus i els dits dels peus.
   • Apliqueu una fina capa d’oli d’arbre de te a la zona afectada 2-3 vegades al dia. Utilitzeu un producte 100% d’oli d’arbre de te.
   • Apliqueu a la pell extracte de llavor d’aranja amb propietats antifúngiques. Aquests productes es poden adquirir a les botigues d’aliments naturals saludables i articles de tocador.
   • L’exposició a la llum solar i a l’aire exposa els peus infectats a infeccions per fongs. Utilitzeu sabates transpirables com sandàlies i manteniu els peus secs i nets.
   • Tractament de l’all: els ingredients que contenen compostos antifúngics són molt eficaços en el tractament d’infeccions per fongs, inclòs el peu d’atleta. Tritureu els alls i poseu-los a la tina per sucar els peus durant uns 30 minuts. Com a alternativa, podeu fer servir alls en puré i barrejar-lo amb oli d’oliva i una bola de cotó per aplicar-lo a les zones infectades.
   publicitat

Mètode 2 de 3: tractament del fong de les ungles dels peus

1. 

   
   
   Eviteu altres infeccions. El fong de les ungles dels peus es pot transmetre per un fong als peus o per una altra transmissió com ara el contacte públic. Els fongs també prosperen en ambients càlids i humits i poden entrar al cos mitjançant un tall o un buit entre el dit del peu i la pell.
   • No compartiu sabates, mitjons ni tovalloles.
   • Eviteu caminar descalços pels vestidors, piscines públiques, banys públics o gimnasos.
   • Eliminar sabates velles amb risc d'infecció per fongs.
   • Renteu-vos bé les mans amb sabó després de tocar l’ungla infectada per evitar que el fong es propagui a altres dits dels peus.
   • Mantingueu les ungles dels peus infectades seques amb els dits dels peus oberts o mitjons nets i secs.

2. 

   Prengui medicina convencional. El fong de les ungles dels peus pot començar com una malaltia lleu, però es propagarà en una malaltia més greu. Els fongs poden fer que les ungles dels peus es descolorin, es trenquin a les cantonades o es tornin inusualment gruixudes. S’ha de tractar el fong de les ungles dels peus si és incòmode.
   • Utilitzeu una crema antifúngica prescrita per aplicar als dits dels peus després de submergir els peus en aigua tèbia.
   • Pregunteu al vostre metge sobre la presa de medicaments per recepta oral durant 6-12 setmanes, en combinació amb medicaments antifúngics tòpics. És possible que necessiteu un control de la funció renal mentre preneu aquests medicaments.

3. 

   Proveu la teràpia homeopàtica. Els tractaments poc habituals també són molt efectius en el tractament de fongs de les ungles dels peus en alguns casos.
   • Apliqueu oli d’arbre de te en una capa fina sobre les ungles dels peus infectades 2-3 vegades al dia. Utilitzeu un producte 100% d’oli d’arbre de te.
   • Apliqueu extracte d’arrel Snakeroot: un tractament provat similar a les cremes antifúngiques convencionals.
   • Remull les ungles dels pèls amb fongs en vinagre blanc, que té propietats antibacterianes naturals. Després de filmar les ungles dels peus, utilitzeu una bola de cotó, una tovallola neta o un hisop de cotó, i feu-lo en vinagre pur 1-2 vegades al dia durant diverses setmanes.

4. 

   Consulteu el vostre metge sobre cirurgia en casos greus. Pot ser necessària una cirurgia si una ungla del peu infectada causa dolor. El procediment quirúrgic consisteix en l’eliminació completa d’una ungla dels pèls fongs i sovint es combina amb el tractament antifúngic del llit ungueal.
   • Estigueu segurs que la nova ungla tornarà a créixer, però pot trigar fins a un any.
   publicitat

Mètode 3 de 3: evitar que els fongs es repeteixin

1. 

   Porteu calçat adequat. Els fongs prosperen en zones humides i poc ventilades, de manera que utilitzeu calçat lleuger i ben ventilat i canvieu de sabates sovint.
   • Llenceu calçat vell que pugui portar fongs.
   • Canvieu els mitjons (mitjons) 2 vegades al dia si els peus suen fàcilment.
   • Utilitzeu sabates de teixits naturals com cotó, llana o material sintètic especialment dissenyats per absorbir la humitat.
   • Exposició a la llum solar i a l'aire quan sigui possible.

2. 

   Mantingueu els peus secs i nets. Renteu-vos els peus amb sabó antibacterià i sequeu-los bé, sobretot entre els dits dels peus.
   • Utilitzeu una tovallola neta cada vegada que renteu els peus per evitar la infecció de tovalloles brutes.
   • Apliqueu una pols antifúngica entre els dits dels peus i al voltant dels peus.
   • Mantingueu les ungles dels peus curtes i netes, especialment en persones amb fongs de les ungles dels peus.

3. 

   Millorar el sistema immunitari. Un sistema immunitari feble fa que sigui més susceptible a la tinya i al fong de les ungles dels peus.
   • Dormir prou.
   • Feu una dieta equilibrada i rica en fruites, verdures i fruits secs.
   • Prengui un multivitamínic al dia o diverses vegades a la setmana.
   • Participa en activitats a l’aire lliure, sobretot al sol, per obtenir suficient vitamina D.
   • Gestioneu l’estrès i l’ansietat mitjançant la pràctica, la meditació o altres formes de relaxació.

4. 

   Feu exercici. L’exercici no només és saludable, sinó que també és essencial per combatre la infecció i evitar que la malaltia torni. Com que la circulació sanguínia a les cames és inferior a la d’altres parts del cos, és difícil que el sistema immunitari detecti i elimini les infeccions a les cames.
   • Comenceu lentament si no esteu acostumat a fer exercici regularment: caminar, nedar o calistènics de baixa intensitat ajudaran a augmentar la circulació sanguínia a les cames.
   • Proveu de fer peses lleugeres a casa o al gimnàs.
   • Agafeu les escales regularment i estacioneu el cotxe lluny de la destinació. Una mica més de caminar també pot ajudar a evitar que torni la infecció.
   publicitat

Advertiment

• No camineu descalços en públic ni a l'interior (on hi ha molta gent descalça) per evitar infectar els altres.
• Els efectes secundaris dels medicaments antifúngics inclouen una erupció cutània i danys renals.