Autora:
Randy Alexander
Data De La Creació:
26 Abril 2021
Data D’Actualització:
1 Juliol 2024
Content
Tots volem que tots siguin respectats i acceptats. Quan tingueu amics, us sentireu millor i tindreu una autoestima més alta. Fer nous amics pot semblar un repte si sou un estudiant nou o teniu un caràcter tímid i introvertit, però hi ha maneres d’aconseguir-ho.
Passos
Primera part de 5: Coneix els possibles amics
Exploreu les vostres passions. Gaudeix de les activitats que gaudeixes en un lloc on hi ha molta gent. Fixeu-vos si algú apareix i li agraden les coses que també us agraden. Cerqueu persones que comparteixin els vostres interessos i que semblin estar bé amb vosaltres.
- T’agrada dibuixar? Inscriviu-vos a una classe de dibuix. Aneu a una exposició d'imatges. Trobeu gent que sovint gargoteja sobre paper durant les classes de matemàtiques.
- Potser us agrada llegir? Després hauríeu de formar part d’un club de llibres. A sessions de lectura pública. Cerca amics que tinguin novel·les a més de llibres escolars.
Troba algú amb actitud amable. Potser t’agrada jugar amb les persones més famoses de l’escola, però si aquesta persona no et respecta, no són amics de debò. Heu de trobar algú que us tracti bé i us doni suport en lloc de trobar una celebritat.- T’has de sentir còmode estant tu mateix al voltant de la persona.
- Cal ser feliç al seu voltant.
- Hauríeu de sentir que l’altra persona us dóna suport i us respecta.
Feu nous amics a través d’amics existents. Si creus que et portes bé amb algú, organitza un esdeveniment perquè convidi els teus amics. Potser el vostre amic ha cercat persones amb interessos i personalitats similars.
Mira els seus peus. Això és tot el contrari que el concepte de contacte visual, però es parlarà més endavant. La investigació demostra que és menys probable que un grup de persones de peu en cercle amb els dits apuntats al centre acollir un nou membre, però els que assenyalen els dits dels peus estan més disposats a donar la benvinguda a un nouvingut. No fa mal si la propera vegada que ho proveu quan veieu un grup de gent parlant en un saló, en una festa o en un esdeveniment social. publicitat
Part 2 de 5: Trobar amics
Uniu-vos a un club o organització. Podeu trobar un club d’aficions. Si realment voleu fer més amics i trobar nous amics, considereu ampliar la vostra experiència actual i proveu activitats completament noves, com ara un esport cobert. Esbrineu quan es van reunir i uniu-vos a un proper esdeveniment per presentar-vos a la vostra candidatura.- No s’ha de ser molt bo practicant esports coberts. Bàsquet, voleibol, ping-pong o llançament, qualsevol tema és bo. Fer esport és una manera fantàstica de sentir-se còmode, d’estar físicament actiu i de formar un grup d’amics completament nou. Podeu reunir un equip per formar-ne un o unir-vos a un altre com a membre gratuït.
- Hi ha molts clubs que es basen en l’interès. Aquestes poden ser activitats escolars opcionals, com ara formar part d’un equip de teatre o d’una banda. Aquestes activitats es poden estendre a altres interessos com ara fer ganxet o jugar a videojocs. Podeu consultar l’oficina d’assessorament o el centre d’activitats dels estudiants per veure quines activitats hi ha disponibles.
- Els clubs acadèmics poden reunir amics de negocis, que poden incloure grups de debat i altres organitzacions relacionades amb el negoci, com ara empreses de relacions públiques o empreses. Demaneu a un instructor que us ajudi a triar la direcció correcta.
Uniu-vos a esdeveniments socials. L’escola oferirà als estudiants oportunitats de conèixer-se i relacionar-se amb altres persones de l’escola. Podeu aprofitar-ho a mesura que es desenvolupin aquestes activitats. Com més sovint conegueu algú, més probabilitats teniu de fer-vos amic gràcies al simple fet que vostès estan en contacte els uns amb els altres.
- Participa en festes de gala, nits de cinema i altres esdeveniments escolars.
- Aneu a veure l'equip esportiu de l'escola i animeu-vos amb la resta del grup per vincular-vos a l'instant.
Sortiu de la closca del cargol. Potser no sabreu gens que heu creat un intèrpret d’ordres al vostre voltant. Això dificultarà que la gent vingui a vosaltres. Trenca els teus límits fent alguns canvis i sortint.
- Agafeu un altre camí cap a la classe. Podeu tancar-vos en una closca que us protegeixi si aneu sempre per un camí fix. Proveu de caminar pels passadissos fins a classe i poseu-vos en contacte amb més gent.
- Seieu amb gent nova a l’hora de dinar. D'aquesta manera tindreu l'oportunitat d'interactuar amb grups d'amics completament nous.
Separeu-vos dels vostres dispositius electrònics. De vegades, estem tan absorts en la tecnologia que ni tan sols ens preocupen els que ens envolten. Potser els vostres nous amics estan davant vostre.
- Traieu els auriculars. Si porteu uns auriculars mentre passegeu per l’escola, ningú no us podrà parlar.
- Deixa el telèfon. Les xarxes socials poden semblar una forma d’interacció, però afegir un amic virtual no es pot comparar amb la veritable amistat. Comuniqueu-vos amb persones de la vida real simplement posant el telèfon i submergint-vos en el món que us envolta.
Part 3 de 5: fer nous amics
Conèixer. Feu contacte visual amb la persona, somriu i intenteu ser entusiasmat i relaxat en lloc de nerviós o tímid. Parleu de tot el que passa al vostre voltant. Recordeu que heu de dir comentaris positius.
- Si hi ha música al lloc, podeu dir: "M'agrada aquesta cançó, us agrada?"
- Trieu una deliciosa deliciós pausa per dinar i complementeu també la cantina d’avui.
Conegueu un grup d'amics unint-vos a la conversa. Ho podeu fer en situacions com ara quan esteu asseguts amb un nou grup de persones a l’hora de dinar o enmig d’una multitud que mira un partit esportiu. Intercepteu quan sentiu alguna cosa que pugueu comentar, però eviteu assumir la conversa. Intenteu fer preguntes al grup en lloc de fer-ne només una.
Lloeu l’altra persona. A tothom li encanta ser elogiat. Una manera bona i amable de mantenir una conversa és fer saber a l’altra persona que t’agrada el seu estil. Podeu felicitar-la per un vestit o un pentinat.
Trobeu similituds. Penseu en el que els agrada a molta gent iniciar una conversa. També heu d’intentar fer preguntes obertes per esbrinar quins interessos té la persona.
- Pregunteu sobre el vostre programa de televisió preferit. Potser trobareu alguna cosa en comú per parlar.
- Parleu d’alguna cosa que es parla a les xarxes socials. Si seguiu els esdeveniments que passen a les xarxes socials, potser també ho faran d’altres. Podeu preguntar-li si ha vist la notícia i què en pensa.
Feu que la conversa sigui més informal. Comenceu a passar de frases socials a converses a un nivell més personal. Utilitzeu preguntes obertes en lloc de preguntes de sí / no. Podeu utilitzar preguntes com qui, què, quan, on i per què.
- Pregunteu-los a qui coneixen a la festa.
- Pregunteu-los què llegeixen.
- Pregunteu quan tenen pauses per dinar.
- Pregunteu-los què els agrada fer els caps de setmana.
- Pregunteu per què van optar per participar en aquest esdeveniment.
Intercanvi d'informació de contacte. Un cop us hàgiu connectat amb algú a les xarxes socials, és millor intercanviar números de telèfon per conèixer-se. Doneu a l’altre amic el vostre número de telèfon abans de demanar-ne el número. Un cop tingueu el vostre número, podeu demanar-los que truquin o envieu un missatge de text al telèfon per desar-ne el número.
- Utilitzeu el text quan vulgueu convidar un nou amic a una activitat o discutiu com heu fet una prova tots dos o si l’altre amic ha guanyat el partit. Eviteu enviar missatges de text massa sovint, sobretot si només us coneixeu.
- De tant en tant truca a altres amics. La raresa de les trucades telefòniques en comparació amb els missatges de text fa que això sigui encara més especial. La gent sol preferir enviar missatges de text, però una trucada és encantadora en ocasions especials, com ara un aniversari o quan es pregunta com l’altra persona no ha anat a l’escola aquests dies.
Seguit d'invitació. Un cop trobeu un hobby comú, pregunteu-los si volen passar alguna estona després de l’escola. Tria una activitat que creguis que els agradaria a tots dos.
- Pregunteu-li si coneix algun bon restaurant al voltant i si li agrada anar a dinar o sopar amb vosaltres.
- Si a tots dos us agrada l’art, probablement trobareu una galeria, un museu, una obra de teatre o un grup al qual pugueu anar.
- Convida l'altre amic a la pel·lícula. Si desitgeu veure una pel·lícula determinada, pregunteu si li agradaria anar amb vosaltres. Organitzeu un moment per passar l’estona junts després de veure la pel·lícula perquè tingueu la possibilitat de xerrar. La cafeteria és un lloc ideal per seure i xerrar sobre pel·lícules i qualsevol cosa que se us acudeixi.
Part 4 de 5: Mostrar una actitud amable
Somriu. Un somriure és una invitació cordial per a tothom. Respon als teus ulls amb un somriure, per a qui no vulgui estar amb gent feliç. Un simple gest de somriure també pot atraure altres persones a parlar amb vosaltres.
Mostrar una actitud desenfadada. Examineu el vostre rendiment i pregunteu-vos si el vostre aspecte allunya la gent de vosaltres. Vestit i educat pot indicar la voluntat de comunicar-se.
- Preste atenció al llenguatge corporal. Mirar cap avall o mirar cap a una altra banda, i fins i tot creuar els braços i les cames, són gestos que fan que sembles tancat i la gent tindrà por de parlar amb tu.
- Porteu roba amb un estil proper.Si porteu roba fosca o un estil gòtic atrevit, podeu atraure amics gòtics. D’altres, però, poden mirar el vostre vestit fosc i suposar que només voleu estar sol. Penseu en la possibilitat de portar colors més brillants. Això no només us farà semblar més a prop, sinó que pot afectar el vostre estat d’ànim i fer-vos més feliç.
Feu un bon amic. Els amics ens han de fer sentir bé. Per tenir un amic de debò, has de regalar el que vols rebre. Aquesta regla d’or és la clau per fomentar una amistat estreta i duradora.
- Quedeu-vos amb els vostres amics quan us necessitin. L’amistat no s’ha d’inclinar mai cap a un costat, l’amistat ha de ser mútuament beneficiosa. Heu de donar al vostre amic la mateixa quantitat que vau rebre d'ella.
- Animeu els vostres amics. Demostreu que confieu en els vostres amics i que doneu suport als seus èxits a l’escola i a la vida.
Doneu espai als vostres amics. No sigueu massa enganxós ni espereu que us dediquin molt de temps i atenció. Mantingueu-vos al costat del vostre amic quan ho necessitin i oferiu-vos de continuar donant-los suport, però no us deixeu frustrar si es neguen perquè estan ocupats o volen temps sols.
Parla activament. Molta gent també pot tenir por d’acostar-se i conèixer desconeguts. Si veieu algú nou o us sembla tímid, preneu la iniciativa de parlar o porteu-lo a veure llocs. publicitat
Part 5 de 5: Comprendre els obstacles
Troba temps per fer amics. Algunes persones estan massa ocupades per passar temps amb d’altres. Feu un horari amb els vostres amics com si feu coses. No confieu en invitacions d’última hora. En el seu lloc, planifiqueu amb antelació i seguiu-hi. D’aquesta manera, us assegureu de tenir un temps prioritari per a l’amistat.
Superar la por al rebuig. Un dels obstacles més grans quan es socialitza i es fa amic és la por inacceptable. Intenteu no us ofendre algú que no accepti la vostra invitació. Tampoc no vols ser amic de tothom que coneixes. Tingueu el coratge de sortir a conèixer gent i, finalment, coneixereu algú que realment us convingui.
- Penseu que l’altra persona pot estar lluitant i no estar preparada per fer nous amics en aquest moment.
- Enteneu que el rebuig pot ser el problema de l’altra persona, no el vostre.
Construir autoestima. La baixa autoestima sovint es manifesta en actituds de comunicació retirades, antisocials i pobres. Les situacions socials poden fer por si creus que a la gent no li agrada o et sents maldestre i incòmode. Resisteix la veu negativa del teu cap i entén que és possible que siguis massa dur amb tu.
- Altres poden estar tan preocupats per ells mateixos com tu. Potser no pensen en tu i et jutgen tant com creus, perquè estan preocupats per ells mateixos.
- No apunteu a la perfecció. No cal ser perfecte, només cal ser prou bo.
- Centreu-vos en els vostres propis èxits en lloc de comparar-vos amb els altres.
Consells
- Creu en tu mateix, somriu, riu amb els teus amics i sigues un bon amic. Si les coses no funcionen com s’esperava, només cal ignorar-les i continuar treballant.
- Compreneu que no podeu ser amic de tothom. Si la vostra amistat no sembla fluida, no la forceu. Que les coses passin de manera natural. Fins i tot si no ho aconsegueixes, faràs altres amics.
- Els veritables amics són persones amb qui et sents segur. Si sou un bon amic, podeu confiar en el vostre amic i ells també confiaran en vosaltres. Construeix confiança mútua, guarda els seus secrets i creu que guardaran els teus.
- Tracteu bé i amb entusiasme els vostres amics. No mentiu mai als vostres amics, ja que això arruïnarà la vostra amistat.
- No tingueu pressa, una bona amistat necessita temps per construir.
- Seguiu la regla d’or de “allò que no voleu que us passi a vosaltres mateixos, no ho feu als altres”.
- Cerqueu similituds en la persona amb qui voleu fer amics. Si creieu que tenen aficions com jo, no dubteu a parlar-ne!
Advertiment
- No renuncieu als vells amics si són bones persones. Intenteu mantenir les dues coses. Si els vostres antics amics tenen problemes amb els vostres nous amics, intenteu fer-ho el millor possible.
- No xafardegeu amb els vostres amics que hi ha darrere.
- No ignoreu els vostres amics mentre parleu amb una altra persona amb qui intenteu fer amics. Podeu dir "espereu un moment" i tornar-hi més tard.
