Content

• Ingredients
• Màscara per al cabell amb llavors de fenigrec contra l’aprimament del cabell
• Màscara per als cabells Miracle amb llavors de fenigrec i iogurt
• Mascareta per al cabell amb llavors de fenigrec i suc de llimona contra la caspa
• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: Feu una màscara de cabell amb llavors de fenigrec per aprimar els cabells
• Mètode 2 de 3: barregeu una màscara de cabell miracle amb llavors de fenigrec i iogurt
• Mètode 3 de 3: Prepareu una màscara per als cabells amb llavors de fenigrec i suc de llimona per a la caspa
• Consells
• Necessitats
• Màscara de cabell amb llavors de fenigrec contra l’aprimament del cabell
• Màscara per als cabells Miracle amb llavors de fenigrec i iogurt
• Mascareta per al cabell amb llavors de fenigrec i suc de llimona contra la caspa

Les llavors de fenigrec, també anomenades llavors de methi, són riques en proteïnes, ferro i vitamines que es creu que combaten la caiguda del cabell i la caspa. Es creu que podeu ajudar a tractar aquestes afeccions remullant les llavors i fent una pasta o triturant-les en pols que podeu afegir a les màscares per als cabells. A més, el teu cabell brillarà més fort i es tornarà més suau. Les màscares són fàcils de fer i només necessiteu llavors de fenigrec o pols de fenigrec, així com altres ingredients que ja pugueu tenir a casa.

Ingredients

Màscara per al cabell amb llavors de fenigrec contra l’aprimament del cabell

• 2 cullerades (25 grams) de llavors de fenigrec mòltes
• 1 cullerada (15 ml) d’oli de coco

Màscara per als cabells Miracle amb llavors de fenigrec i iogurt

• 1 cullerada de sopa (10 grams) de llavors de fenigrec en pols
• De 5 a 6 cullerades (90 a 110 ml) de iogurt normal
• 1 a 2 cullerades (15 a 30 ml) d’oli d’oliva o argan
• Aigua destil·lada per aprimar la barreja (opcional)

Mascareta per al cabell amb llavors de fenigrec i suc de llimona contra la caspa

• Un grapat de llavors de fenigrec
• Aigua
• 1 cullerada de suc de llimona (15 ml)

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: Feu una màscara de cabell amb llavors de fenigrec per aprimar els cabells

1. Tritureu les llavors de fenigrec. Necessitareu la pols de llavors de fenigrec per a la màscara. Col·loqueu 2 cullerades de sopa (25 grams) de llavors en una picadora d’espècies o cafè i tritureu-les fins que quedi una pols fina.
   • Podeu comprar llavors de fenigrec a molts supermercats, però si el vostre supermercat no en té, aneu a un supermercat local, a un supermercat ecològic o a una botiga d'aliments naturals. També podeu demanar les llavors a botigues web especialitzades en herbes i espècies.
   • Si no teniu espècies, fruits secs o molí de cafè, podeu moldre les llavors amb una batedora o un robot de cuina.
   • També podeu comprar pols de llavors de fenigrec al supermercat. Tot i així, obtindreu millors resultats si tritureu llavors fresques per fer una màscara.
2. Barregeu la pols amb l’oli. Combineu les llavors de fenigrec mòltes amb 1 cullerada (15 ml) d’oli de coco en un bol petit. Remeneu bé els ingredients amb una cullera per barrejar-los completament.
   • Si ho preferiu, també podeu fer servir oli d’argan en lloc d’oli de coco.
3. Apliqueu la màscara al cabell i deixeu-la actuar uns minuts. Quan hàgiu barrejat la màscara, apliqueu-la suaument al cabell amb les mans. Centreu-vos especialment en les zones on els cabells s’aprimen o cauen. Deixeu la màscara durant uns 10 minuts.
   • Podeu escalfar la màscara abans d’aplicar-la perquè penetri més fàcilment al cabell. Barregeu els ingredients en un bol de vidre, un got o un pot i poseu-lo en una paella amb aigua calenta o calenta durant uns minuts per escalfar suaument la màscara.
   • També es pot posar una gorra de dutxa o embolicar-se una pell de plàstic al cap després d’aplicar la màscara per escalfar-la lleugerament.
4. Esbandiu la màscara del cabell i renteu-lo amb normalitat. Quan hagin passat 10 minuts, esbandiu la màscara del cabell amb aigua tèbia. A continuació, utilitzeu un xampú suau per rentar-vos el cabell com de costum i, a continuació, utilitzeu un condicionador.

Mètode 2 de 3: barregeu una màscara de cabell miracle amb llavors de fenigrec i iogurt

1. Barregeu la pols de llavors de fenigrec amb iogurt i oli. Barregeu 1 cullerada (10 grams) de llavors de fenigrec en pols amb 5 a 6 cullerades (90 a 110 ml) de iogurt normal i 1 a 2 cullerades (15 a 30 ml) d’oli d’oliva o argan. Remeneu bé els ingredients amb una cullera perquè quedin ben barrejats.
   • Podeu moldre les vostres pròpies llavors de fenigrec, però la pols comprada a la botiga també funcionarà.
   • El millor és utilitzar iogurt ple de greixos per a la màscara. Nutreix el cabell amb proteïnes per fer-lo més fort i reparar els danys.
   • Utilitzeu més iogurt i oli si teniu els cabells llargs i / o gruixuts.
2. Deixeu la barreja durant diverses hores. Quan hàgiu barrejat els ingredients, tapeu el bol amb una tapa o paper plàstic. Ara deixeu reposar la barreja de dues a tres hores perquè es pugui espessir.
   • Si la barreja és massa espessa després d’això, podeu afegir fins a 60 ml d’aigua destil·lada per diluir la barreja.
3. Apliqueu la màscara al cabell i al cuir cabellut i deixeu-la activada. Quan la màscara hagi pogut espessir durant unes hores, apliqueu-la al cabell i al cuir cabellut. Deixeu la màscara al cabell i al cuir cabellut durant 20 a 30 minuts.
   • No cal tapar-se el cap amb res perquè la màscara no gotera. Tanmateix, cobrir-se el cap amb un casquet de dutxa o un embolcall de plàstic pot ajudar a escalfar la màscara perquè els cabells l’absorbin més fàcilment.
4. Renteu-vos els cabells com sempre. Quan hagi passat el temps, esbandiu la màscara del cabell amb aigua tèbia. A continuació, utilitzeu el xampú i el condicionador habituals per rentar-vos els cabells i deixar-los assecar a l'aire.
   • Podeu utilitzar la màscara una vegada a la setmana per obtenir un cabell suau i brillant.

Mètode 3 de 3: Prepareu una màscara per als cabells amb llavors de fenigrec i suc de llimona per a la caspa

1. Remull les llavors de fenigrec en aigua. Ompliu una tassa o un bol amb aigua. Poseu un grapat de llavors de fenigrec a l'aigua i deixeu-les en remull durant sis hores fins a la nit.
   • Per obtenir els millors resultats, utilitzeu aigua destil·lada o filtrada.
2. Feu una pasta a partir de les llavors. Quan hagueu deixat les llavors en remull durant unes hores, escorreu-les. Col·loqueu les llavors en un molinet de llavors o cafè i tritureu-les fins que tingueu una pasta grossa.
   • Si no teniu un molinet de llavors o cafè, també podeu fer la pasta a la batedora.
3. Barregeu la pasta de fenigrec amb suc de llimona. Col·loqueu la pasta de fenigrec que heu fet en un bol amb 1 cullerada (15 ml) de suc de llimona. Remeneu-ho amb una cullera fins que els ingredients estiguin completament barrejats.
   • Per obtenir els millors resultats, utilitzeu suc de llimona fresc. També podeu fer servir suc de llimona envasat i preparat, sempre que sigui suc de llimona pur.
4. Apliqueu la màscara al cuir cabellut i deixeu-la activada. Quan es barregi la màscara, apliqueu-la suaument al cuir cabellut. Concentreu-vos ràpidament a les zones on obtingueu caspa. Deixeu la màscara durant 10 a 30 minuts.
   • El suc de llimona pot assecar molt la pell. Si el cabell està molt sec i malmès, deixeu la màscara durant 10 minuts.
5. Esbandiu la màscara del cabell i renteu-vos el cabell. Quan hagi passat el temps, esbandiu la màscara del cabell amb aigua tèbia. Utilitzeu el vostre xampú i condicionador normals per rentar-vos el cabell com de costum.
   • Utilitzeu la màscara un cop per setmana per controlar la caspa.

Consells

• Les llavors de fenigrec tenen molts beneficis per a la salut. Per exemple, calmen la inflamació i les molèsties estomacals. A més d’aplicar les llavors al cabell, també podeu començar a menjar-les per millorar la vostra salut general.

Necessitats

Màscara de cabell amb llavors de fenigrec contra l’aprimament del cabell

• Molí d’espècies o cafè
• Vinga
• Cullera

Màscara per als cabells Miracle amb llavors de fenigrec i iogurt

• Vinga
• Cullera

Mascareta per al cabell amb llavors de fenigrec i suc de llimona contra la caspa

• Vinga
• Molí d’espècies o cafè
• Cullera