Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: millorar la comunicació
• Mètode 2 de 3: enforteix la teva connexió emocional
• Mètode 3 de 3: Creeu una connexió espiritual

Es necessita temps i esforç per connectar profundament amb un noi. Demostreu paciència, amabilitat i voluntat d’escoltar-vos els uns als altres des del principi per establir les bases d’aquesta connexió. No serà possible establir-lo per la força, només es permeten accions actives, dissenyades per garantir una comunicació oberta sense condemna. És important entendre que la comunicació consisteix en converses divertides i serioses. En arribar a un nivell de comunicació còmode, recordeu enfortir la vostra connexió emocional i millorar les vostres expressions emocionals d’amor i cura. Finalment, apreneu a comunicar-vos i interactuar a nivell espiritual per proporcionar una connexió encara més profunda.

Passos

Mètode 1 de 3: millorar la comunicació

1. 1 Fomenteu la comunicació oberta. Comparteix pensaments, idees i somnis personals. Expliqueu al vostre xicot els vostres somnis i esperances de futur, inclòs el vostre futur junts.
   • Dediqueu almenys uns minuts al dia discutint aspectes personals com esperances, somnis i pors.
   • Animeu el vostre noi a compartir els vostres pensaments amb vosaltres, però no l’obligueu a verbalitzar els seus pensaments o sentiments.
   • No suposeu que és capaç de llegir-vos la ment o que us pugueu ficar al cap.
   • Pregunteu: "On us veieu en cinc anys? Què voleu aconseguir a la vida? Quins són els vostres valors més importants que guien les vostres accions?"
2. 2 Sigues condescendent. Crear un entorn tranquil i sense judici. Cal escoltar el seu xicot i arribar a la seva posició per conèixer-lo millor. Intenta entendre les seves opinions i ajuda’l a sentir-se còmode compartint els seus pensaments sense semblar estúpid.
   • Assegureu-vos que pot ser ell mateix i que no intenti impressionar-vos. L'haureu d'apreciar per qui és.
   • Hi ha una definició de masclisme a la societat que impedeix als homes compartir les seves pors i emocions personals, de manera que solen intentar resoldre problemes en lloc de parlar-ne.
   • Digues: "Sempre pots obrir-me i no escoltaràs judicis. No és el primer dia que estem junts i el meu amor per tu no depèn de les condicions externes. No t'hauries de vergonyar de les teves pors i dubtes, perquè gairebé segur que em preocupen les mateixes preguntes! "
3. 3 Interesseu-vos pels pensaments i sentiments del vostre xicot. Intentar conèixer el noi encara més a prop hauria de provocar alegria. Interesseu-vos activament pel seu món interior i intenteu entendre què forma la seva personalitat. Feu preguntes que us obriran el vel dels secrets de la seva ànima.
   • Pregunteu: “Quin va ser el moment més feliç de la vostra infància? Quin va ser l'aspecte més difícil de créixer? "
   • “Qui ha tingut el major impacte en la vostra vida? Com es va manifestar això? "
   • “Quins són els vostres valors més importants? Per què et són tan estimats? Com afecten el vostre comportament? ”.
   • Pregunteu: “Què és important per a vosaltres en parella? Com puc ser millor per a tu? ”.
4. 4 Parleu sobre temes divertits i irrellevants. Les converses serioses i el debat sobre esdeveniments actuals són molt importants, però no sobreestimen el nivell general de serietat de la vostra comunicació. És igualment important xerrar sobre tota mena de tonteries i deixar volar la imaginació. Les converses relaxants sobre qualsevol cosa i tot evitaran que les converses esdevinguin tasques rutinàries.
   • Comenteu com passen els vostres dies, sobretot els moments i situacions divertits que passen durant el dia, així com les bromes d'Internet.
   • Feu preguntes despreocupades que també revelin el personatge d'una persona: "Quin dibuix animat voldríeu ser?" o "Quina superpotència voldríeu tenir?"
   • No us oblideu de l’humor i el riure: converses i acudits divertits us poden ajudar a relaxar-vos i a comunicar-vos sense estrès excessiu.

Mètode 2 de 3: enforteix la teva connexió emocional

1. 1 Examineu-vos a vosaltres mateixos i les vostres emocions. Una connexió emocional profunda amb una altra persona requereix que comprengui i accepti les seves pròpies emocions. De vegades, estem temptats de deixar de banda una emoció o suprimir un sentiment fort en nosaltres mateixos, però és molt important avaluar de manera exhaustiva les nostres pròpies emocions i comprendre lògicament l’experiència que hem viscut.
   • Sigues honest sobre les teves emocions i aprèn a entendre les teves respostes emocionals en diferents situacions.
   • Quan les teves emocions augmentin, fes-te la pregunta: "Què és aquesta emoció?" Anomeneu l’emoció: “En aquest moment sento ràbia. Em sembla que el noi no m’està escoltant, així que em començo a enfadar ".
   • El raonament emocional permet evitar suprimir els sentiments i comprendre millor les emocions dels altres.
2. 2 Vigileu les emocions externes. Apreneu a notar aquelles emocions que el noi no intenta amagar. Si heu pogut crear un entorn còmode per a la comunicació, podreu compartir emocions amb més confiança. Les respostes emocionals poden ser positives i negatives, per la qual cosa és important respondre obertament als dos extrems del rang emocional.
   • Si un noi està passant un dia difícil, enfadat o molest, no us hauríeu de deixar intimidar. No ho prengueu personalment. És millor deixar que el noi parli amb vosaltres o no el molesteu perquè alliberi la tensió d'una altra manera.
   • Ajudeu els vostres altres a entendre millor les vostres emocions externes. Digueu: "Normalment estic molest després de la feina, així que demano disculpes per endavant per qualsevol reacció dura" o "Cari, tinc la majoria de parelles el dimecres, de manera que la vostra forta abraçada després de classe significarà molt per a mi".
3. 3 Fixeu-vos i escolteu les emocions que el noi no expressa. Us coneixeu millor, de manera que desenvolupeu una empatia que us permeti anticipar-vos a les seves necessitats emocionals. Escolta atentament el teu xicot i aprèn a escoltar el que ell no diu en veu alta. No és fàcil, però amb el pas del temps aprendràs a entendre les reaccions emocionals del noi.Si alguna cosa l’enfada, considera com es relaciona amb emocions més profundes.
   • Per exemple, l’espai personal és molt important per a ell i el vostre xicot està molest amb qui canvieu les seves coses. No us precipiteu a la conclusió que amaga alguna cosa. Intenta mirar la situació amb els seus ulls.
   • Té germans o germanes? És possible que de petit no tingués espai personal. En aquest cas, és molt important que tingui la seva pròpia habitació, apartament o un altre lloc que li doni una sensació de la seva pròpia individualitat.
   • Aprofundiu i penseu en com les seves accions expressen emocions interiors. Llavors feu saber al noi que compartiu i recolzeu les seves emocions. Digueu: “Entenc perfectament que necessiteu espai personal. Vas créixer amb dos germans i la teva diferència d’edat és literalment d’un parell d’anys. No teníeu prou espai personal, de manera que per a mi és molt important que us sentiu còmodes ".
4. 4 Reconstrueix les connexions emocionals en poc temps. Qualsevol relació té els seus alts i baixos, ja que de vegades no hi estem d’acord. Si hi ha una distància emocional entre vosaltres i el vostre xicot, cal que s’acabi el més aviat possible. No obligueu el noi a discutir la situació si hi està en contra, però feu el possible per establir una connexió emocional tan aviat com sigui possible.
   • No utilitzeu la ruptura emocional com a arma en les baralles. Si el noi s’allunya per aplicar pressió, expliqueu-ho. Feu-los saber que respecteu la necessitat d’espai, però us agradaria parlar dels vostres sentiments i emocions en els pròxims dos dies.
   • Digueu: "En aquest moment no estem en els millors termes, però m'agradaria parlar d'aquesta situació. Ets molt important per a mi i espero que no siguis indiferent als meus sentiments. Discutim això per entendre millor la situació i les nostres reaccions amb vosaltres ".
   • Valoreu la situació un parell de dies després de la conciliació. Per exemple, digueu el següent: “Sé que ja hem debatut sobre això. Només vull assegurar-me que tot funciona i que no quedi cap reserva després de _____ ".
5. 5 Esbrineu com canalitzar els vostres sentiments en acció. No confonguis la intimitat emocional amb la física, així que no deixis que el sexe sigui l’única manera de convertir les emocions en acció. Cerqueu maneres més originals de mostrar la vostra relació amb el vostre xicot i mostrar els vostres sentiments. Intenta pensar diverses coses petites i agradables.
   • Per exemple, podeu cuinar un sopar especial el dissabte, trobar una afició comuna o fer-vos un massatge algun vespre. Fixeu-vos en les petites coses que us alegren.
   • La intimitat física ha de complementar la vida emocional i donar sortida als seus sentiments, però les emocions no han de dependre del sexe.
   • Parleu obertament de la vostra vida sexual, no la deixeu anar i preneu temps per a la intimitat física, però no deixeu que defineixi la vostra relació.
6. 6 Diverteix-te junts. Intenteu no només passar temps junts, sinó també divertir-vos el més sovint possible. Debateu i comenceu a fer coses que us alegrin.
   • Si us agrada anar al cinema, teniu previst anar al cinema cada una o dues setmanes. També podeu veure pel·lícules a casa. No oblideu parlar de les vostres preferències de gènere.
   • Si t’agraden les coses diferents, planifica el teu temps alternativament. Per exemple, si us agrada patinar i la vostra parella mai no ha estat a la pista, proveu d’ensenyar-lo a patinar i el cap de setmana que ve feu alguna cosa que us interessi al vostre xicot.
7. 7 Gaudeix del teu temps. Intenteu que el vostre temps junts sigui el més agradable possible, però tingueu en compte converses importants quan camineu. Comparteix les teves emocions i possibles preocupacions.
   • Intenteu passar temps en un "territori neutral", fora de la casa d'un de vosaltres o de la vostra casa comuna. Per fer-ho, només cal anar a passejar o anar a una cafeteria.
   • És fantàstic si feu tasques domèstiques o altres tasques junts, però intenteu trobar el temps suficient per dedicar-lo directament a la vostra parella. Organitzeu dates, passegeu, jugueu a jocs de taula. Trieu activitats que no requereixin una concentració excessiva perquè pugueu continuar la conversa. Intenta aprendre una mica més l’un sobre l’altre cada vegada.

Mètode 3 de 3: Creeu una connexió espiritual

1. 1 Penseu en com imagineu una connexió espiritual profunda. Els dos socis han d’imaginar aquesta connexió. Feu una llista de paraules clau i paraules clau. Esbrineu quins aspectes de la relació són importants per a la vostra parella.
   • Imagineu-vos la parella perfecta: com s’ajusten a la vostra idea de l’ideal? Com discuteixen els problemes i gaudeixen de l'èxit? Com es relacionen entre ells? Imagineu fins i tot els més mínims detalls: quant d’apropats entre ells o com riuen junts.
   • Comparteix aquestes mirades amb el teu xicot i demana-li que descrigui la seva pròpia parella ideal. Així doncs, descobrireu on es creuen les vostres idees i podreu desenvolupar punts de contacte.
   • Comenteu com podeu convertir les vostres idees en realitat, inclosos petits i grans detalls. Per exemple, si la vostra parella ideal es pren les mans mentre camina, intenteu agafar-les de la mà més sovint.
   • Les diferències entre les vostres parelles ideals imaginàries proporcionaran respostes a preguntes importants. És possible que l’amor no només sembli com t’imagines. Aquest exercici us ensenyarà a sorprendre’s i a percebre l’amor en totes les seves formes.
2. 2 Posar en pràctica els valors compartits. Esbrineu quines visualitzacions i valors us són propers. Estudieu-los "per dins i per fora" a mesura que aneu coneixent el món interior de l'altre, creeu una connexió emocional entre vosaltres i comenceu a establir objectius comuns. Observa i desenvolupa les teves opinions i creences comunes.
   • Si sou de la mateixa religió, podeu anar junts a l’església i desenvolupar relacions en el marc dels ensenyaments religiosos.
   • Intenteu meditar junts, fer pelegrinatges o desenvolupar l’espiritualitat d’una manera diferent.
3. 3 No intenteu canviar-vos. Les opinions comunes són fantàstiques, però està bé si no esteu d’acord en alguns aspectes. Intenteu ampliar els horitzons espirituals dels altres, en lloc d’intentar adaptar-vos a vosaltres mateixos. Si heu establert una comunicació sana, heu creat una forta connexió emocional i heu establert les bases per a una intimitat profunda, aleshores hauríeu d’avaluar sobriament la vostra compatibilitat espiritual.
   • La compatibilitat espiritual no requereix tenir les mateixes opinions o creences. Cal complementar-se i desenvolupar-se mútuament, contribuir al creixement personal mitjançant la combinació harmoniosa de diferents valors espirituals.
   • Si no pertanyeu a una religió determinada, però teniu creences espirituals relacionades amb el món natural, enforteix el vincle entre tu aprofundint la teva connexió amb el món que t’envolta. Fer excursions, viatjar o gaudir de la bellesa de la natura d’altres maneres.
   • Trobeu una connexió entre vosaltres i experiències compartides i enforteu les vostres relacions i sentiments amb records compartits.
4. 4 Comenteu el vostre futur comú. Si creus que vols connectar la teva vida amb aquesta persona, comença a parlar del teu futur comú. Imagineu com treballareu per assolir objectius i expectatives comuns i seguiu valors comuns. Presenteu la vostra llar, feina, viatges i fills.
   • Feu preguntes: "Quins objectius teniu a la vida? Quina feina us agrada més? On i en quina casa us agradaria viure? Voleu formar una família?"
   • La vostra relació és cada vegada més seriosa, així que no poseu la qüestió dels nens a la part posterior. Quants fills voleu (i voleu en absolut)? Una opinió comuna sobre aquest tema és molt important per enfortir el vincle entre vosaltres.