Content

• Passos

Tota persona necessita un desenvolupament personal. Tothom vol que els altres l’aprecien i el respectin. Organitzar-se no fa mal a ningú. Tots hauríem d’esforçar-nos per ser models dignes. Tot això es pot aconseguir seguint les següents pautes.

Passos

1. 1 Sigues un madrugador. Llevar-se d'hora al matí. Despertar-se abans de l'alba és molt bo per a la seva salut, però només si es va anar a dormir d'hora el dia anterior. Una persona que no dorm prou se sent incòmoda tot el dia.
2. 2 Practiqueu caminant, ioga o trotant al matí. Mentre practiqueu esport, gaudiu de la natura que us envolta, us energitzarà i us pacificarà. Passar temps sol amb tu mateix et donarà l’oportunitat de pensar i desenvolupar la teva personalitat, així com de relaxar-te.
3. 3 Gaudeix del teu exercici! Si córrer o caminar no us funciona, penseu en una altra cosa. El més important és que les classes us donen plaer. Identificar allò que us aporta alegria i en què podeu excel·lir us serà de gran ajuda en el vostre procés d’autodesenvolupament.
4. 4 Somriu i intenta que els altres vulguin somriure. Un somriure a la cara crearà un ambient positiu. Les persones que us envolten us tractaran amb calidesa si no esteu malhumorats.
5. 5 Planifiqueu el vostre pressupost i el vostre futur. Això contribuirà al vostre futur benestar. Si ho teniu tot previst, no us haureu de preocupar massa del vostre futur. Podreu gaudir plenament del present, ser més feliç i tranquil.
6. 6 Concentreu-vos en els vostres objectius. Només planificar no és suficient. Podreu assolir els vostres objectius i realitzar els vostres somnis només si feu un esforç.
7. 7 No tingueu por de treballar! La gent us respectarà més si ho feu tot amb un treball honest. I vosaltres, havent rebut el que voleu, us sentireu orgullosos perquè heu treballat molt per això.
8. 8 Mostrar respecte i amor per les persones. Això us afegirà confiança i la gent us mostrarà simpatia i respecte mutu.
9. 9 Cuida el teu aspecte. La higiene regular i un aspecte ben cuidat són una part integral de la vida d’una persona positiva i optimista.
10. 10 Si podeu, feu un diari. Escriviu-hi tots els pensaments significatius i torneu-los a llegir periòdicament. Això us ajudarà a comprendre com progressa el vostre treball amb vosaltres mateixos, quin és el vostre sistema de valors i què us preocupa, i també inculca a la vostra organització.