Content

• Passos
• Part 1 de 3: utilitzar un bany de vapor
• Part 2 de 3: Ús de remeis casolans naturals
• Part 3 de 3: Com netejar-se la cara
• Consells
• Advertiments

Quan escoltem la paraula "gran", se'ns presenta la imatge d'una anguila blanca o negra, així com una pústula gran i inflamada, la cavitat de la qual està plena de pus. No obstant això, de vegades hem de tractar l'acne subcutani. Es forma un granet subcutani a les capes profundes de la pell, la sortida està fortament obstruïda, s’observen signes d’inflamació, però el cap del gran està absent. La secreció secretada per les glàndules sebàcies i les cèl·lules mortes s’acumulen al fol·licle de l’acne subcutani. Els grans subcutanis profunds de la cara se solen trobar al nas, les galtes, la barbeta, el front, el coll i, de vegades, fins i tot darrere de les orelles. Com a resultat del procés inflamatori, es produeix dolor. Si voleu desfer-se d’un acne subcutani, tingueu cura de la pell. Netejar la superfície de la pell adequadament i utilitzar banys de vapor per netejar-la en profunditat. Gràcies a això, podeu desfer-vos ràpidament del gran subcutani.

Passos

Part 1 de 3: utilitzar un bany de vapor

1. 1 Escalfeu l'aigua i afegiu-hi ingredients addicionals. Aboqueu aigua en una cassola de 1 litre i bulliu-la un minut. Afegiu una o dues gotes d’olis essencials (o utilitzeu 1/2 culleradeta d’herba seca per litre d’aigua). Els olis essencials ajuden a reduir la inflamació i ajuden a madurar els grans més ràpidament. Alguns olis essencials poden fins i tot evitar nous brots d’acne. Després d’afegir l’oli essencial, bull l’aigua un minut més. Trieu un dels olis essencials següents:
   • Oli de menta i menta. L’ingredient més valuós de la menta és el mentol, que és un antisèptic i que millora el funcionament del sistema immunitari. Com que la menta és irritant per a algunes persones, afegiu només una gota d’oli essencial de menta per litre d’aigua per als primers tractaments.
   • Oli de calèndula. La calèndula accelera el procés de curació i té propietats antimicrobianes.
   • Oli d’espígol. La lavanda té un efecte calmant i emolient. És un tractament eficaç contra l’ansietat i la depressió. També té propietats antibacterianes.
2. 2 Poseu a prova la vostra pell per detectar la sensibilitat a l’oli essencial. Abans d’utilitzar olis essencials obtinguts de plantes, s’han de provar la sensibilitat individual. Col·loqueu una gota d’oli essencial al canell i espereu entre 10 i 15 minuts. Avalueu el resultat. Si veieu una erupció petita que pot acompanyar la picor, és probable que sigueu al·lèrgic a l'oli que trieu. Si no es presenten els símptomes anteriors, es pot dur a terme el procediment. Si teniu sensibilitat a un oli concret, trieu-ne un que no us provoqui una reacció al·lèrgica.
   • Recordeu que podeu desenvolupar una sensibilitat a l’oli essencial que no heu experimentat abans. Per aquest motiu, sempre és important provar la sensibilitat individual a l’oli essencial.
3. 3 Feu vapor al vostre rostre. Apagueu l’estufa i traieu la paella.Estireu els cabells cap enrere i assegureu-los amb una goma o una agulla. Cobriu-vos el cap amb una tovallola de cotó gran i neta. Inclinar-se sobre una olla amb aigua bullent. Tapeu-vos el cap amb una tovallola perquè no s’escapi vapor dels laterals. Tanqueu els ulls, respireu amb normalitat i deixeu-vos relaxar durant 10 minuts. Esbandir amb aigua tèbia i assecar-la amb una tovallola neta.
   • Mantingueu la cara a una distància mínima de 30-40 cm d’una olla d’aigua bullent per evitar l’escaldat.
   • Repetiu els tractaments al vapor durant tot el dia. Per fer-ho, simplement torneu a bullir l’aigua. La cocció al vapor neteja els porus de la pell de l’oli i les impureses. Potser aquest procediment us ajudarà a desfer-se d’un gra subcutani.
4. 4 Aplicar crema hidratant. Després de cuinar la cara al vapor, apliqueu una crema hidratant a la pell. Trieu una crema hidratant no comedogènica. Aquesta crema no obstruirà els porus i provocarà l'acne. A més, la pell hidratada serà suau i flexible.
   • Si teniu la pell sensible, trieu una crema hidratant que no tingui fragància.

Part 2 de 3: Ús de remeis casolans naturals

1. 1 Apliqueu una compresa tèbia. Com que es forma un granet subcutani a les capes profundes de la pell, per regla general, passa molt del moment de la seva formació fins a la maduració completa i l’aparició d’un cap a la superfície de la pell. Per accelerar aquest procés, apliqueu una compresa tèbia a la zona inflamada. Remull una bola de cotó o un drap amb aigua calenta i apliqueu-la al gran durant uns minuts. Repetiu el procediment tres vegades al dia fins que aparegui el cap del gran a la superfície de la pell.
   • També podeu sucar un hisop de cotó amb te d’herbes calent feta amb menta, espígol, calèndula o farigola.
2. 2 Utilitzeu gel. Si el gran és adolorit, vermell i dolorós, apliqueu-hi un paquet de gel durant deu minuts com a màxim. Això reduirà significativament la inflamació i us facilitarà l’emmascarament del gran amb el corrector. A més, aquest procediment ajudarà a reduir el dolor.
   • Assegureu-vos d’embolicar el gel amb un drap fi. No apliqueu gel directament a la pell, ja que es podria danyar.
3. 3 Utilitzeu te verd. Utilitzeu una loció que contingui un 2% d’extracte de te verd per reduir els problemes d’acne. També podeu sucar una bossa de te verd amb aigua tèbia i aplicar-la al gran durant uns minuts. El te té propietats astringents. Gràcies a això, s’accelerarà el procés de maduració del gran i la retirada del cap a la superfície de la pell. Les herbes amb acció antibacteriana maten els bacteris que causen inflamació.
   • Segons la investigació, el te verd és un tractament eficaç per a diverses afeccions de la pell.
4. 4 Tracteu el gran amb oli d’arbre de te. Remull una bola de cotó amb oli d'arbre de te sense diluir. Apliqueu l'oli directament al gran. No esbandiu l’oli. L’oli d’arbre de te redueix la inflamació i accelera el procés de curació. Segons la investigació, l’oli d’arbre del te també té efectes antimicrobians.
   • Tot i això, cal fer més investigacions per determinar l’eficàcia de l’aplicació tòpica de l’oli d’arbre del te en el tractament d’infeccions bacterianes o virals.
5. 5 Feu una màscara d’herbes. Per obtenir una barreja d’herbes naturals que tingui propietats antibacterianes, astringents i curatives, barregeu 1 cullerada de mel, 1 clara d’ou (com a aglutinant) i 1 culleradeta de suc de llimona (blanquejant). El suc de llimona es pot substituir per hamamelis, que és un gran antiinflamatori. Afegiu ½ culleradeta d'algun dels olis essencials següents i barregeu bé:
   • oli de menta;
   • oli de menta verda;
   • oli d’espígol;
   • oli de calèndula;
   • oli de farigola.
6. 6 Aplica la màscara a la cara. Apliqueu la màscara a la cara, el coll o les zones del cos que tinguin acne subcutani. Espereu a que s’assequi la màscara, trigaran uns 15 minuts.Esbandiu la màscara suaument amb aigua tèbia. No us fregueu la pell. Assecar la pell amb una tovallola neta. Apliqueu una crema hidratant no comedogènica.
   • Si no voleu aplicar la màscara a tota la cara, poseu-vos un hisop de cotó a la barreja i tracteu l'acne sota la pell.

Part 3 de 3: Com netejar-se la cara

1. 1 Trieu un netejador suau. Trieu un producte basat en oli vegetal suau i no abrasiu que tingui l’etiqueta “no comedogènic”. Això significa que el producte que trieu no obstruirà els porus de la pell, que és la causa principal de l'acne. Molts dermatòlegs recomanen utilitzar oli de glicerina, oli de gira-sol o oli de llavors de raïm. A més, no utilitzeu un netejador que contingui alcohol. L’alcohol s’asseca, irrita i danya la pell, ja que elimina els olis naturals que la protegeixen.
   • No tingueu por d’utilitzar l’oli com a netejador. Utilitzeu olis no comedogènics per a la neteja.
   • Esbandiu amb aigua tèbia i utilitzeu els dits per fregar suaument el netejador sobre la pell. No utilitzeu un drap o raspall per a aquest propòsit. No us fregueu la cara, eixugueu-vos amb una tovallola suau i apliqueu una crema hidratant. Renteu-vos la cara no més de dues vegades al dia o després de suar molt.
   • Setafil és un exemple de netejador suau que es pot utilitzar sense preocupar-se per la salut de la pell.
2. 2 Rentar-se. Amb les puntes dels dits, apliqueu el netejador a la pell. No utilitzeu un drap o una esponja, ja que això pot irritar la pell i agreujar la zona inflamada. Apliqueu suaument el netejador a la superfície de la pell amb un moviment circular. No us fregueu la pell. La fricció i l’exfoliació de la pell poden provocar ferides i cicatrius. Renteu-vos la cara dues vegades al dia. Després de rentar-se la cara, assecar-se la pell amb una tovallola suau i neta.
   • No espremeu, estireu ni toqueu mai els grans. En cas contrari, aquestes accions poden provocar inflamacions greus, cicatrius i alentir el procés de curació.
3. 3 Eviteu els productes per a la cura de la pell que continguin productes químics perillosos. Hi ha una gran varietat de productes per a la cura de la pell disponibles. No obstant això, no tots els fons hi tenen un efecte positiu. Eviteu utilitzar productes que puguin causar irritació, com ara astringents, tònics i exfoliants. Eviteu l’ús de productes que continguin àcid salicílic o làctic ja que s’assequen la pell. Aneu amb compte a l’hora d’acceptar procediments de neteja facial com la microdermabrasió. Només els dermatòlegs qualificats poden realitzar aquests procediments. En cas contrari, aquest procediment pot provocar danys greus a la pell.
   • El maquillatge pot empitjorar les seves imperfeccions i acne. Els cosmètics poden obstruir o irritar els porus de la pell, probablement a causa dels productes químics que contenen.
4. 4 Preneu-vos una dutxa o un bany cada dia. Pren el costum de banyar-te o dutxar-te cada dia. Si sueu molt, dutxeu-vos o banyeu-vos més sovint. Dutxar-se o esbandir-se la pell després de fer exercici.
   • La sudoració excessiva pot agreujar el problema dels grans o altres tipus d’acne, especialment si no esbandiu la suor immediatament. Amb l’augment de la sudoració, els porus de la pell s’obstrueixen més ràpidament i augmenta el risc d’acne.

Consells

• Tot i que les causes de l’acne no s’entenen del tot, la testosterona, les deficiències essencials d’àcids grassos, la inflamació, les infeccions bacterianes, les reaccions a productes químics, el tabaquisme i la dieta poden contribuir a l’acne.
• Dediqueu el mínim temps possible al sol i eviteu adobar els llits. La radiació ultraviolada danya la pell.

Advertiments

• Si l’acne és greu, consulteu un dermatòleg abans d’utilitzar remeis casolans.
• Si teniu acne lleu i no veieu millora en pocs dies, consulteu un dermatòleg.
• Alguns medicaments poden augmentar la sensibilitat de la pell a la llum solar (especialment per a l’acne). Aquests fàrmacs inclouen antibiòtics, antihistamínics, fàrmacs contra el càncer, medicaments per al cor, antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) i medicaments contra l’acne com la isotretinoïna i l’acitretina.