Content

• Consells
• Advertiment

• Tot i que rentar-se la cara més de dues vegades al dia sona temptador, no es recomana. Rentar-se massa la cara pot assecar-se i irritar la pell, cosa que fa que sembli pitjor.
• Crea la teva pròpia rutina de cura de la pell. Sigui quin sigui el procés que escolliu, seguiu-lo amb serietat i coherència. Repetiu el procediment cada matí i nit.

Aplicar crema hidratant cada dia. Haureu d'aplicar una crema hidratant després de cada rentat de la cara. Obteniu una bona quantitat d’hidratant (preferiblement un amb protecció solar SPF) i apliqueu-lo diàriament després de rentar-vos la cara. Trieu-ne un de lleugerament més hidratant per utilitzar a la nit.

• Trieu sempre la crema hidratant adequada al vostre tipus de pell. Si teniu la pell sensible, busqueu-ne una de suau i sense fragàncies. Si la pell és propensa a brots, proveu alguna cosa que estigui fluixa i que no contingui oli.
• Els tipus de pell més seca necessiten cremes hidratants més concentrades amb ingredients hidratants suaus com la mantega de karité i l’extracte d’àloe.

Utilitzeu aigua de roses. L’aigua de roses és un producte per a la cura de la pell que sovint es passa per alt, però pot fer coses sorprenents per millorar l’aspecte de la pell. L’aigua de roses restaura l’equilibri natural del pH de la pell, juntament amb molts altres beneficis en funció del tònic. Busqueu un tòner sense alcohol que us ajudi a evitar que la pell s’assequi i equilibri la seva humitat.

• Per exemple, l’aigua de roses per a pells greixoses i per a acne pot ajudar a eliminar l’excés d’oli i tensar els porus, mentre que l’aigua de roses per a pells seques pot ajudar a calmar la irritació i hidratar-se encara més. .
• L’aigua d’equilibri adequat per a la pell es pot utilitzar diàriament, després de netejar-la i abans d’hidratar-la.

Retireu sempre el maquillatge. Tot i que aquest és un article que us mostra com tenir bon aspecte sense maquillatge, és possible que vulgueu maquillar-vos de tant en tant. Tot està bé, però assegureu-vos que quan apliqueu maquillatge, heu de rentar-lo completament abans d’anar a dormir. Un desmaquillant nocturn pot obstruir els porus i provocar brots.

• Utilitzeu un desmaquillant especial, com un netejador d’escuma o crema, en lloc del netejador habitual. Utilitzeu un removedor de maquillatge per als ulls per eliminar el rímel, les ombres d’ulls i el delineador d’ulls.

Tractament de l’acne. L’acne pot ser la raó principal per la qual la gent té por de deixar la cara nua primer, de manera que si us desfeu dels grans us sentireu molt més segurs de no portar maquillatge. Assegureu-vos de seguir estrictes rutines de cura de la pell per evitar els porus obstruïts i eliminar els bacteris de la superfície de la pell. Utilitzeu productes dissenyats específicament per a pells grasses i busqueu cremes hidratants, protectors solars i maquillatge que no causin acne (que no obstrueixin els porus).

• Busqueu cremes i gels per a l’acne sense recepta que continguin ingredients com el peròxid de benzoí i l’àcid salicílic, que són especialment eficaços per eliminar l’acne.
• Si no funcionen, penseu en consultar un dermatòleg que us pugui receptar una crema de tractament més forta o fins i tot un antibiòtic o un altre Altres medicaments orals.

Utilitzeu regularment protectors solars. Hauríeu d’utilitzar protectors solars cada dia, fins i tot quan fa fred, ennuvolat o nevat, perquè els raigs UVA / UVB encara poden danyar la pell. Els raigs del sol poden fer que la pell envelleixi prematurament i, en condicions extremes, pot provocar càncer de pell i altres problemes de la pell.

• Utilitzeu un protector solar amb SPF 30 o superior i, si és possible, busqueu dos efectes que incloguin cremes hidratants. Això us ajudarà a recordar d’aplicar més protector solar.

Deixeu de tocar-vos la cara immediatament. Aquest és un hàbit que té molta gent, que afectarà greument la qualitat de la pell. Estrenyir grans, fregar el front o simplement recolzar la mà a la barbeta són accions que fan que el petroli i els bacteris es multipliquin, deixant la pell danyada i greixosa.

• Fregar-se la cara fa que la pell perdi la seva elasticitat, provocant arrugues prematures. Per tant, si voleu millorar l’aspecte de la vostra pell, limiteu el contacte innecessari amb la pell del vostre rostre.

Cura de la pell des de dins cap a fora. Assegureu-vos que dormiu almenys 8 hores cada nit i beveu almenys 5-8 gots (o 1,5 litres) d’aigua. El vostre son donarà a la vostra pell l’oportunitat de reparar-vos, deixant-vos jove i lliure de ulleres. Mentrestant, l’aigua potable proporcionarà humitat i netejarà la pell de dins cap a fora, desintoxicant i accelerant el metabolisme. publicitat

Part 2 de 3: "Arreglar-se

1. 

   Escopir o afaitat cella. Desfeu-vos dels cabells que creixen per fer que les celles es vegin netes. Un rostre de celles perfectament bell donarà forma al contorn dels ulls, atraurà els ulls i realçarà la bellesa del vostre rostre. Les celles bellament retallades us poden impressionar i posar èmfasi sense cap maquillatge.
   • Si us preocupa afaitar-se el front i no esteu segur de quin s’adapti millor a la vostra cara, visiteu un professional de la bellesa per fer-los arrencar o afaitar-vos les celles per primera vegada.
   • Després d’aconseguir la forma adequada de les celles, podreu mantenir la nova forma de les celles a casa amb unes pinces de bona qualitat. Arrenca sempre cada fil i arrenca-la dels peus en lloc de les celles.

2. 

   Renteu-vos els cabells cada dos dies. El rentat regular és important per evitar que els cabells i la pell quedin greixosos. Tanmateix, tret que el cabell sigui massa greixós, no és necessari rentar-se el cabell cada dia; cada dos dies és correcte. D’aquesta manera, el cabell no s’assecarà i mai es veurà brut. Utilitzeu el xampú i el condicionador adequats per al vostre tipus de cabell i assegureu-vos de tallar-vos el cabell cada tres o quatre mesos per mantenir-lo en plena forma.
   • Hidratar els cabells adequadament, utilitzant un condicionador de raïm per a les arrels i les puntes del cabell diàriament. Esbandiu el cabell amb aigua freda per obtenir un cabell suau i brillant.
   • Lligueu-vos els cabells amb una cua de cavall fluixa a la nit per evitar que l'oli us pugui ficar a la cara.

3. 

   Curl de pestanyes. Les pestanyes llargues i arrissades et fan sentir femení, però no has de portar rímel per arrissar-les. Tot el que heu de fer és aconseguir un clip per a pestanyes, una estranya eina que sembla perillosa, però realment indolora i fàcil d’utilitzar.
   • Utilitzeu pinces per a les pestanyes al voltant de les parpelles i manteniu-les premudes durant uns 10 o 20 segons, les pestanyes s’arrissaran i els ulls es veuran més grans.
   • Podeu fer que les pestanyes semblin més gruixudes i fosques aplicant una capa de vaselina a les pestanyes i després raspallant-les amb un pinzell.

4. 

   Manté els llavis llisos. Els llavis suaus i grassonets semblen molt més atractius que els llavis secs i esquerdats, així que assegureu-vos que exfolieu i hidrateu els llavis per obtenir la millor cura dels llavis. Exfolieu els llavis fregant-los suaument amb un raspall de dents humit i després hidrateu-lo amb el vostre bàlsam labial preferit.
   • Protegiu els llavis de les condicions climàtiques extremes aplicant un bàlsam labial amb protector solar SPF o bàlsam labial a l’hivern.

5. 

   Poseu una mica de rubor a les galtes. Una mica de rubor a les galtes us farà semblar bella i plena de vida. Si feu exercici regularment i passeu temps a l’aire lliure respirant aire fresc, tindreu fàcilment les galtes rosades. No obstant això, una manera ràpida de pessigar o picar les galtes també fa que les galtes siguin una mica vermelles.

6. 

   Vestit. Sentir-se bé sense maquillatge depèn de la confiança que tingui sobre el seu aspecte. Totes les noies saben que els vestits sexy poden fer-la sentir com un món, així que utilitza el temps que dediques normalment al maquillatge per planificar els teus vestits perfectes. bé.
   • Porteu roba que us sembli còmoda i que s’adapti a vosaltres. No intenteu córrer la moda ni embolicar-vos amb roba ajustada. Es veu millor quan se sent millor.

7. 

   Estilitza els cabells. Assegureu-vos que els cabells es vegin nets i ordenats en tot moment. Proveu un nou pentinat, per exemple, per posar capes de pentinats, o tallar serrells amb fins i tot trencar amb impressionants pentinats pixie. Experimenteu amb diferents estils: cabells llisos, rínxols, panets o trenes: aprofiteu al màxim la vostra imaginació.
   • En els dies en què el cabell està desordenat, podeu utilitzar una bufanda o una gorra elegant per capturar-lo, o simplement utilitzar un xampú sec per reduir la greixesa i augmentar el volum del cabell.

8. 

   Menjar bé. Mirar i sentir-se sa té molt a veure amb allò que es posa al cos. La vostra pell es veu especialment afectada si mengeu malament, és imprescindible menjar prou perquè es vegi bé sense maquillatge. Intenteu limitar la ingesta d'aliments rics en greixos i rics en sucre i, en canvi, mengeu moltes fruites, verdures, cereals integrals i carns magres.
   • Recordeu beure molta aigua per purificar el cos, mantenir la pell sana i evitar la inflor.
   • Preneu un suplement vitamínic si creieu que la vostra ingesta diària de vitamines no és suficient. Les vitamines A, C i E són especialment beneficioses per a la pell.

9. 

   Tenir confiança. La bellesa realment brilla des de l’interior, així que deixeu de suposar que necessiteu rímel per tenir confiança i comenceu a creure en vosaltres mateixos. Dempeus amb el cap alt, les espatlles enrere i la barbeta lleugerament cap endavant. Feu contacte visual amb la gent i somriu sovint. Recordeu que el maquillatge és simplement una eina que es pot utilitzar per ressaltar algunes característiques, mentre que la vostra bellesa natural deixarà una impressió duradora a les persones. publicitat

Consells

• Feu exercici i manteniu el cos en equilibri. Recordeu, la bellesa prové de l’equilibri.
• A més de menjar bé: els aliments adequats per a una bona salut, també cal cultivar una personalitat suau i agradable.
• Beu molta aigua. L’aigua fa que la pell es faci grossa sense maquillatge. A més, el protector solar també ajudarà a protegir i mantenir la pell en les millors condicions.
• Una crema antiesglaç de bolquers funciona per calmar l’envermelliment, aplicar una fina capa sobre la zona afectada i deixar-la encesa durant la nit. L’endemà al matí, les taques vermelles desapareixeran i la pell es curarà. Assegureu-vos de tapar-los amb una funda de coixí vella per evitar que la crema s’enganxi als llençols.
• No deixis que ningú et molesti. Ets bella amb o sense maquillatge.
• Assegureu-vos que les ungles estiguin netament retallades.
• Apliqueu cera esquerdada, loció corporal a la nit abans d’anar a dormir.
• Renteu-vos els cabells dues vegades al dia.
• Si la pell té brots d'acne, proveu d'utilitzar un netejador d'acne sense oli.
• Blanquejar les dents fregant la part interior de la pell de plàtan contra les dents durant 2 minuts. Deixeu-ho durant 10 segons i, a continuació, esbandiu-lo. Feu-ho un cop al mes. O també podeu fregar oli de coco a les dents. Per als cabells tous, no us oblideu d’utilitzar un condicionador a les puntes.
• Dormiu prou amb regularitat i utilitzeu un hisop de cotó mullat amb oli de coco per aplicar-lo a les pestanyes.

Advertiment

• Utilitzeu sempre una crema hidratant amb un SPF d'almenys 15 o només utilitzeu un simple protector solar.