Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: utilitzar tomàquets per tractar l'acne
• Mètode 2 de 3: complementar els tomàquets
• Mètode 3 de 3: Comprendre la importància d'una pell sana
• Consells

L’acne és una afecció molt desagradable. La presència d’una erupció cutània pot minar la vostra confiança en vosaltres mateixos. Però no us preocupeu, les zones problemàtiques de la pell no només sou vosaltres. Afortunadament, hi ha alguns passos que podeu fer per curar l'acne. Utilitzeu els tomàquets com a remei popular per a l’acne.

Passos

Mètode 1 de 3: utilitzar tomàquets per tractar l'acne

1. 1 Recolliu tot el que necessiteu. El més important és que tingueu tomàquets a mà. Els tomàquets han de ser frescos, no en conserva. Els tomàquets frescos no contenen conservants ni espècies, de manera que les seves propietats beneficioses per a la pell no es veuran afectades de cap manera.
   • Utilitzeu tomàquets normals. No haurien de ser tomàquets cherry ni raïm. No només és més fàcil treballar amb ells, sinó que el material és molt més.
   • Els tomàquets han de ser ferms i de color brillant. Assegureu-vos que facin una olor deliciosa. No utilitzeu tomàquets a la pell que no menjaríeu.
2. 2 Obteniu informació sobre els beneficis per a la salut. Sabeu per què heu d’utilitzar un tomàquet? Perquè contenen vitamines i antioxidants que tenen un efecte beneficiós sobre la pell. Un dels principals beneficis dels tomàquets és el seu contingut en licopè, que és un poderós antioxidant. El licopè augmenta el factor de protecció de la pell, augmenta la producció de col·lagen i afavoreix la regeneració de les cèl·lules de la pell.
   • Els tomàquets poden reduir l'envermelliment causat per l'acne, així com tractar àrees problemàtiques per reduir l'acne.
3. 3 Utilitzeu un tomàquet sencer. La forma més senzilla de transmetre a la pell les propietats beneficioses d’un tomàquet és aplicar-lo directament a la cara. Talleu el tomàquet per la meitat i fregueu les zones afectades amb el costat tallat. Quan el suc estigui a la cara, comenceu a fregar suaument el líquid a la pell amb la punta dels dits durant uns segons. Després esbandiu la cara amb aigua tèbia.
   • Per evitar un embolic, és aconsellable fer tot el procediment sobre la pica. Tingueu a punt un parell de tovalloles per si les gotes van al lloc equivocat.
   • Realitzeu aquest procediment un cop al dia i en una setmana notareu resultats positius.
4. 4 Prepareu una màscara. Haureu de provar aquest mètode si l'erupció cutània és més greu. Agafeu un bol i aixafeu-hi tot un tomàquet amb els estris de cuina habituals. Utilitzeu la polpa (interior) del tomàquet com a màscara facial. Unteu-la per tota la cara i deixeu-la actuar durant una hora. Esbandiu la cara i, a continuació, apliqueu-hi una crema hidratant suau.
   • Realitzeu aquest procediment 3-4 vegades a la setmana. L’erupció començarà a desaparèixer al cap d’unes setmanes.
   • També podeu fer una màscara amb una barreja de tomàquet i alvocat. Tritureu el tomàquet i l'alvocat en un bol, remeneu-ho i apliqueu-lo a la pell. Deixeu la màscara durant 15 minuts i, a continuació, esbandiu-la tot. Aquest mètode ajudarà a reduir la grassa de la pell.
5. 5 Feu una pasta. Els tomàquets es poden combinar amb altres ingredients de la llar per donar-los propietats addicionals. Per exemple, podeu barrejar suc de tomàquet amb mel per crear una pasta espessa. Premeu el tomàquet per treure’n suc fresc i barregeu-lo amb una mica de mel.
   • Apliqueu aquesta barreja a la pell i deixeu-la actuar durant 15 minuts. A mesura que esbandiu la barreja, de seguida notareu com la pell es torna més rosada.
   • També podeu barrejar el tomàquet amb iogurt. Piqueu mig tomàquet i barregeu la polpa amb dues cullerades de iogurt normal. Apliqueu la barreja a la pell durant 20 minuts i, a continuació, esbandiu-la. Això hauria d’alleujar la inflamació.

Mètode 2 de 3: complementar els tomàquets

1. 1 Proveu medicaments nous. A més d’utilitzar tomàquets frescos, també és possible adquirir productes per a la cura de la pell en què siguin l’ingredient principal. A la propera visita a la farmàcia, preneu-vos una estona per comprovar el departament de benestar. Cerqueu productes de cura de la pell que continguin tomàquets. Ajudaran a tonificar i netejar la pell.
   • Si l’erupció és greu, demaneu consell al vostre dermatòleg sobre nous productes per a la cura de la pell. Alguns productes econòmics poden alleujar l'acne.
2. 2 Utilitzeu remeis casolans. A més de comprar productes mèdics, podeu utilitzar alguns mètodes tradicionals per tractar la vostra pell. Per exemple, el suc de llimona es pot utilitzar com a astringent. N’hi ha prou d’exprimir una mica de suc de llimona sobre una bola de cotó i fregar-la per sobre dels grans. L’àcid ajudarà a eliminar l’erupció.
   • Un altre aliment habitual a la cuina que es pot utilitzar per tractar la pell són les clares d’ou. Apliqueu clares a les zones problemàtiques i netegeu-les al cap de 10 minuts. Aquest ingredient ajudarà a tensar i tonificar la pell.
   • La mel és un altre producte que té propietats medicinals. Apliqueu una fina capa de mel a la cara durant 5 minuts. Esbandiu la mel i veureu com la pell torna a la seva brillantor anterior.
3. 3 Higiene facial. Per mantenir la pell sana, heu de cuidar-la cada dia. La pell necessita cures regulars, sobretot si pateix acne. Esbandiu la cara amb una loció hidratant suau dues vegades al dia i, a continuació, apliqueu-hi una crema hidratant.
   • Parleu del problema amb un dermatòleg.Us donarà recomanacions específiques per al vostre tipus de pell i us indicarà quines mesures heu de prendre per millorar la salut de la vostra pell.

Mètode 3 de 3: Comprendre la importància d'una pell sana

1. 1 Apreneu a evitar danys. La pell és l’òrgan més gran del vostre cos. Per tant, serà aconsellable protegir-lo de les influències nocives. Per exemple, feu un costum portar protecció solar cada dia.
   • Si fumeu, deixeu-ho. Els efectes nocius dels cigarrets poden danyar la pell.
   • Feu una dieta saludable. La dieta d’una persona ha de contenir una gran quantitat de fruites i verdures riques en vitamines. També heu de beure molta aigua.
2. 2 Adonar-se dels beneficis d’una bona salut. La pell és la primera línia de defensa del cos contra les infeccions. Els talls poden permetre l’entrada de bacteris nocius a la pell. Tenir cura de la pell pot tenir un impacte significatiu en la salut general.
   • Intenta mantenir la pell hidratada i neta.
3. 3 Confieu en vosaltres mateixos.La millora de la pell també tindrà grans beneficis per a la salut mental. Segons la investigació, la pell clara augmenta la confiança. La confiança en si mateix et farà sentir més feliç i relaxat, i també t’ajudarà a evitar símptomes de depressió i ansietat.

Consells

• També podeu utilitzar altres tractaments contra l’acne.
• Si teniu la pell sensible, és possible que aquests mètodes no us funcionin.