Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

I no importa el que vulgueu: torneu al vostre exnòvio, mantingueu-vos amics o demostreu que heu oblidat pensar en ell, o tot això junts, el més important és mantenir la calma. Potser no és fàcil, però recordeu que a ningú li agradarà una noia desesperada i enfadada.

Passos

1. 1 Aprèn a mantenir la calma. És possible que vegeu el vostre exnòvio poques vegades, sovint o de tant en tant, i heu d’utilitzar aquest temps per al vostre avantatge. Per semblar tranquil, cal mantenir i demostrar una actitud positiva. Tant si està en companyia de la seva nova passió, com si fos amic o familiar, o sol, no importa. Si encara té sentiments per tu i veu que ets feliç i positiu, definitivament voldrà renovar la relació amb tu o, almenys, et recordarà més del que és habitual. I això és exactament el que voleu!
2. 2 Simula fins que aconsegueixes el que vols. No serà fàcil. Per diverses raons, el vostre exnòvio pot ignorar-vos i semblar completament feliç sense vosaltres. Aquesta actuació es pot reproduir especialment per a vosaltres, però no us afanyeu a alegrar-vos. Al cap i a la fi, no voleu començar a esperar sentiments inexistents, com si renascés entre vosaltres i el vostre ex nuvi. L’objectiu és no perdre la calma, continuar mantenint la claredat dels pensaments perquè la propera ronda sigui vostra.
3. 3 Troba algú que et recordi constantment que ets especial. Cerqueu alguna cosa que fer, fer coses noves, siguin petites o globals. És molt important que feu alguna cosa, perquè això és el que demostrarà als altres que la vostra vida està passant i que en teniu el control, i no importa si aquesta persona està o no amb vosaltres. Una cosa més atractiva i difícil d’aconseguir. No importa a qui intenteu impressionar, al vostre exnòvio o al nou candidat a la seva posició, el més important és mantenir la vostra autoestima i autoestima.
4. 4 Desenvolupeu una actitud positiva envers la vida. Si decidiu fer alguna cosa nova i interessant, no oblideu fer-ho amb alegria i amb un somriure. Encara que no aconseguíssiu tot el que volíeu, heu de recordar apreciar tot el que ja teniu. Això us donarà més llibertat per controlar les vostres accions i, fins i tot si continueu comunicant-vos amb el vostre ex nuvi, el vostre nou i millorat brillarà de forma positiva i us ajudarà a mantenir la calma.
5. 5 Elimina les teves emocions negatives. Un altre punt important del camí per aconseguir la pau interior és la capacitat de deixar anar les emocions negatives. Quan estigueu sols o amb un amic de confiança, només cal que parleu i deixeu-los sortir. Podeu escriure-les totes detalladament, però assegureu-vos de ser completament honest amb vosaltres mateixos. Si aquest mètode no és el vostre, podeu suar bé al gimnàs o escoltar música, d’una banda, que correspongui al vostre estat d’ànim emocional, però de l’altra, deixant clar que aquest no és el final (tot i que potser se sent així). No us dediqueu a les drogues ni a l’alcohol. Només us ajudaran a alleujar temporalment el vostre dolor, però necessiteu alguna cosa positiva que us ajudi a millorar el vostre autocontrol i el vostre benestar emocional a la llarga. Intenta trobar-lo. No perds res només provant.
6. 6 Plorar! Però no ho feu davant del vostre ex, perquè semblarà un intent de manipulació barat. I això només pot empitjorar la vostra situació i alienar encara més el vostre exnòvio.
7. 7 Feu tot el possible per acceptar la situació actual. Si aquest resultat és inevitable, no es pot evitar. No es pot influir en el curs dels esdeveniments, tot passarà com cal. Però si hi ha la possibilitat que vosaltres i el vostre exnòvio sigueu junts o decidiu continuar sent amics, pot ser que no sigui fàcil abstenir-vos d’intentar canviar alguna cosa. Observeu com us tracta, parla i es comporta amb vosaltres. Si us truca periòdicament per esbrinar com esteu, és fantàstic, però intenteu no mostrar la vostra sobreexcitació i gaudir de la conversa.No hauríeu de parlar de problemes ni del vostre passat junts, tret que sigui una cosa agradable per a tots dos. Si decideix recordar o discutir alguna cosa, això és, en principi, bo, només cal que seguiu el fil de la conversa, però no deixeu que les vostres emocions es descontrolin ni un segon i escolteu-les amb molta atenció (sobretot quan es tracta d'algun problema que va sorgir en tu en el passat). No li demaneu res, no us compadeixi i no perdeu el control de si mateix. Aquest resultat només el pot apartar i fer que es penedeixi d’haver-vos conegut. Mantingues la calma. Sigues amable, amable i recorda subtilment que passi el que passi, sempre estàs preparat per començar de nou. Però digueu-ho només si realment esteu preparat per a això, si no, inevitablement fracassareu. Sigues honest amb tothom.
8. 8 Una altra manera de mantenir la calma és ser pacient. Si està pensant en renovar una relació amb tu o encara té sentiments per tu, això es notarà. I aquí no es vol dir fisiologia. (La fisiologia no és un indicador inequívoc de la gravetat de les intencions, perquè molts volen, com es diu, menjar el peix i no entrar a l’estany. Vés amb compte i no et converteixis en una altra noia enganyada.) No debilitis la teva atenció, perquè en aquesta etapa de la vida tots sou molt vulnerables.
9. 9 Deixa que vingui a tu. En aquest moment, ell mateix serà insegur i tindrà molta cura a l’hora de prendre decisions. Qualsevol cosa que decideixi per si mateix, la teva vida no deixarà d'esperar-lo. Segueix les teves prioritats a la vida i continua mirant el món amb un somriure. Si en algun moment el vostre exnòvio es torna més obert i us comença a parlar sobre la vostra relació o sobre vosaltres amb ell, tingueu molta cura. Si encara esteu enamorats d’ell, endavant! Comparteix amb ell tots els seus dubtes i preocupacions. Però si de sobte trobeu que el seu temps a la vostra vida ha passat i encara no pot prendre una decisió definitiva i simplement no us deixa anar, o si la vostra relació és com una muntanya russa, accepteu això com el final de la vostra història junts, o, almenys, deixar-lo anar mentalment. Tens una vida pròpia i moltes coses per fer que requereixen la teva atenció i participació. Mantingueu la calma a l'interior i no perdeu el vostre preciós temps. De quin tipus de respecte podem parlar si aquesta persona no entén coses tan senzilles?
10. 10 Recordeu que totes les persones i les situacions de la vida són diferents. Però mantenir la calma és el que esborrarà les vores de qualsevol trencament, tant si sou amics com si no us voleu recordar.

Consells

• Recordeu sempre el meravellós i excepcional que sou, i si el vostre exnòvio no ho veu, no perdeu el temps amb ell.
• No participeu en xafardeigs i rumors. Poden passar, però intenteu estar per sobre. Això us servirà en el futur.
• Si creieu en Déu, assegureu-vos de pregar i Déu us ajudarà a controlar les emocions que enfurecen i a minimitzar el dolor de la ruptura.
• Es pot convertir en íntim amb algú altre. No us rendiu, no serà fàcil (sobretot si en sentiu parlar tot el temps), però intenteu ser positius i omplir la vostra ànima i ment d’altres pensaments i preocupacions. El vostre exnòvio té tot el dret a fer el que vulgui i teniu exactament el mateix dret. Respecteu-lo i les vostres decisions i, posteriorment, us ho agraireu.

Advertiments

• La vida continua, concentra’t en els teus propis objectius.
• No et neguis a sortir amb un sexe oposat, però tampoc no t'hi hauries d'aturar.
• Recordeu el vostre karma i, per tant, no heu de parlar malament del vostre ex, independentment del motiu que us doni per això.
• No renunciïs a l’esperança. Sigues pacient.Però també cal ser intel·ligent per entendre a temps que és hora de deixar aquesta persona en el passat i seguir endavant.
• Tingueu molta cura amb el costat íntim de les preguntes. Si el vostre antic nuvi no ha tornat a la condició d’actriu i no està fent tots els esforços possibles per renovar la vostra relació, hi ha moltes possibilitats que, exigint intimitat, simplement satisfaci les seves necessitats i no pensi en res ni en vosaltres ni en els vostres sentiments.
• No espereu massa un miracle. És probable que no tornis a ser parella. Per tant, finalment l’haureu d’acceptar i aprendre d’aquesta lliçó. Aquesta és la clau de la pau interior.
• Si sou propens a accions impulsives, el vostre exnòvio (si per naturalesa és així) pot aprofitar-ho pels seus propis interessos.