Com fer front als llavis esquerdats

Vídeo: FACE MASSAGE for instant LIFTING of the face, neck and décolleté. No oil.

Content

Passos
Part 1 de 2: Tractament dels llavis esquerdats
Part 2 de 2: Prevenció de llavis esquerdats
Advertiments

Els llavis esquerdats són un problema difícil d’evitar i no es poden solucionar durant la nit. Per a la majoria de la gent, la prevenció és el millor medicament. Per a altres, els llavis esquerdats no es poden evitar. Per a aquestes persones, els llavis esquerdats esdevenen un símptoma i un efecte secundari a llarg termini amb el qual han d’aprendre a conviure. Per descomptat, en la majoria dels casos, podeu tractar (i prevenir) els llavis esquerdats amb aigua i bàlsams labials. En cas d’esquerdes freqüents als llavis o manifestacions cròniques, consulteu el vostre metge.

Passos

Part 1 de 2: Tractament dels llavis esquerdats

1 Utilitzeu bàlsam per als llavis. Trieu un bàlsam de cera d’abella simple o un producte que contingui protector solar. El bàlsam protegeix els llavis de la intempèrie, així que assegureu-vos d’aplicar-lo en dies secs, assolellats o amb vent. El bàlsam també actua com a segellador de fissures per evitar infeccions. Apliqueu-lo abans de sortir al carrer, després de menjar o beure, i cada cop que us fregueu els llavis.
- No utilitzeu bàlsams perfumats si teniu el costum de llepar-vos els llavis. Optar per un bàlsam amb un gust desagradable i filtres UV.
- No utilitzeu bàlsams en pots, perquè submergint-hi els dits repetidament, provoqueu la multiplicació de bacteris que poden entrar a les esquerdes dels llavis.
- Cobriu-vos la boca amb un mocador o caputxa en un dia de vent. Intenta irritar els llavis el mínim possible durant el procés de curació.
2 No et facis mal als llavis. Rascar-se, pelar-se i mossegar els llavis esquerdats pot semblar temptador, però pot tenir un efecte negatiu en la curació de les esquerdes. Totes aquestes accions poden irritar encara més els llavis esquerdats, alentir el procés de curació i provocar infeccions.L’herpes també es pot produir, sobretot si hi teniu predisposició.
- No peleu la pell de les esquerdes dels llavis! Cuideu bé la pell a mesura que es cura. L’exfoliació pot provocar infeccions.
3 Hidratar els llavis per a una curació més ràpida. La deshidratació és una causa freqüent d’esquerdes. Beure molta aigua i aplicar una crema hidratant a la pell. Podeu curar petites esquerdes als llavis en poques hores amb aigua potable habitual. Els símptomes més greus trigaran més: haureu de beure aigua abans de cada menjar, abans i després de fer exercici i cada vegada que tingueu set.
- La deshidratació de la pell és un símptoma habitual durant la temporada d’hivern. Si és possible, eviteu utilitzar aire sec per escalfar la vostra llar o adquiriu un humidificador.
4 Consulteu un metge. L’envermelliment dels llavis i l’aparició de dolor o inflamació poden indicar la presència de cheilitis. La quilitis als llavis sol ser causada per irritacions o infeccions. Quan els llavis esclaten i es trenquen, els bacteris poden causar quililitis. El vostre metge pot prescriure els antibiòtics necessaris o una crema antifúngica per utilitzar fins que desapareguin els símptomes. Llegir els llavis pot ser una causa molt comuna de cheilitis, especialment en nens.
- La quilitis també pot actuar com a símptoma de la dermatitis de contacte. Si la pell és propensa a brots, haureu de parlar amb el vostre metge sobre la possibilitat de diagnosticar dermatitis cutània.
- La quilitis també pot ser aguda o crònica.
- Alguns medicaments o suplements poden augmentar el risc de quililitis. Els patògens més habituals són els retinoides. A més, la quilitis pot ser conseqüència de prendre liti, dosis elevades de vitamina A, D-penicilamina, isoniazida, fenotiazina, així com els agents quimioterapèutics bisulfan i actinomicina.
- Els llavis esquerdats també poden ser un signe de moltes malalties, incloses malalties autoimmunes (com el lupus, la malaltia de Crohn), la tiroide i la psoriasi.
- Els llavis esquerdats són molt freqüents en pacients amb síndrome de Down.

Part 2 de 2: Prevenció de llavis esquerdats

1 Deixa de llepar-te els llavis. Podeu fer-ho inconscientment per hidratar-vos si us sentiu secs. Malauradament, això tindrà l’efecte exactament contrari, ja que quan es llepa els llavis, se n’eludeixen els greixos naturals, cosa que empitjora la seva deshidratació i esquerdament. Utilitzeu bàlsam per als llavis si experimenteu aquest hàbit. Si es converteix en una mania, consulteu el vostre metge i consulteu un terapeuta. La llepada i la mossegada constant dels llavis poden ser un símptoma de moltes afeccions, com ara un trastorn obsessiu-compulsiu (TOC) o centrar-se en la pròpia pell (TOC).
- L’aplicació de bàlsam labial el més sovint possible pot recordar-vos que no us heu de llepar, picar ni mastegar els llavis. Trieu un bàlsam amb un gust desagradable i filtres UV.
- Els nens de 7 a 15 anys tenen tendència a desenvolupar quililitis precisament a causa de la constant llepada dels llavis.
2 Respira pel nas. Respirar per la boca pot provocar sequedat de llavis. Si estàs acostumat a respirar per la boca, practica la respiració pel nas per prendre l’hàbit. Intenteu respirar pel nas i sortir per la boca durant uns minuts al dia. Proveu de dormir també amb un dilatador nasal, que us ajudarà a obrir els passos nasals.
3 Eviteu els al·lergens. Mantingueu els al·lèrgens i els tints el més lluny possible de la boca. Fins i tot una lleu al·lèrgia o intolerància a un component alimentari pot causar esquerdes als llavis. Consulteu amb el vostre professional sanitari si no sou al·lèrgic a cap altre símptoma, com ara problemes digestius o erupcions cutànies, juntament amb els llavis esquerdats.Demaneu una derivació a un al·lergòleg si teniu problemes per diagnosticar símptomes.
- Comproveu el maquillatge del bàlsam per als llavis. Eviteu els ingredients als quals pugueu ser al·lèrgics, com el colorant vermell.
- Algunes persones poden ser al·lèrgiques a l’àcid para-aminobenzoic, que es troba en molts bàlsams labials UV. Si experimenta inflor de gola o falta d'alè, deixeu d'utilitzar el bàlsam immediatament i truqueu al 103 per obtenir ajuda mèdica d'emergència.
4 Hidratar i protegir. Quina és la millor protecció contra els llavis esquerdats? Comporta’t com si ja tinguessis esquerdes. Beu aigua abans de cada àpat i tingueu un got a la mà per si de sobte teniu set. Apliqueu bàlsam per als llavis abans de sortir a l’exterior o en encendre l’escalfador d’aire. Tapeu-vos la cara els dies de vent i utilitzeu un bàlsam amb filtres UV els dies assolellats.
- No cal aplicar el bàlsam diàriament si es deslletarà de l’hàbit de llepar-se els llavis. Utilitzeu-lo només els dies de vent i de sol si no el voleu utilitzar tot el temps.