Content

• Passos
• Mètode 1 de 2: Tractament de l'herpes mitjançant una nutrició adequada
• Mètode 2 de 2: Tractaments d’herpes natural
• Advertiments

L’herpes, també conegut com a herpes labial, és causat pel virus de l’herpes simple i s’estén entre les persones a través de fluids corporals contaminats. Després de la infecció inicial, el virus roman al cos en forma latent, però pot reaparèixer en qualsevol moment. Sense influència exterior, l’herpes desapareixerà en pocs dies. Per desfer-se’n més ràpidament, podeu provar un dels remeis casolans naturals contra l’herpes.

Passos

Mètode 1 de 2: Tractament de l'herpes mitjançant una nutrició adequada

1. 1 Augmenteu la ingesta d’aliments rics en lisina quan tingueu herpes. La lisina és un tipus de proteïna que ajuda el cos a curar-se i prevenir les labies. Menja carns magres i productes lactis com iogurt, llet i formatge i ous. Tots aquests aliments són rics en lisina.
2. 2 Eviteu els aliments rics en arginina. L’arginina també és una proteïna, però només ajuda a propagar el virus de l’herpes. La concentració més alta d’arginina es troba en cereals integrals, cereals, fruits secs i xocolata.
3. 3 Mantingueu-vos allunyats dels aliments àcids. Això és especialment important si hi ha la possibilitat que entrin en contacte amb l'herpes quan el mengeu. El virus de l’herpes es desenvolupa en entorns àcids, per la qual cosa és molt important mantenir qualsevol àcid allunyat de les ferides. Els aliments àcids inclouen cítrics, tomàquets i qualsevol cosa que contingui vinagre.
4. 4 Menja per enfortir el sistema immunitari i ajudar al teu cos a combatre el virus. Incloeu moltes fruites i verdures fresques a la vostra dieta diària. Els millors aliments per augmentar el sistema immunitari són la coliflor, la col blanca, les cols de Brussel·les, el bròquil, les cebes i l’all.
5. 5 Complementa la teva dieta amb multivitamíniques diàries i vitamina C.

Mètode 2 de 2: Tractaments d’herpes natural

1. 1 Apliqueu-vos gel al llavi tan aviat com noteu l’aparició d’una nafra. Continueu aplicant gel regularment. El virus de l’herpes necessita un entorn càlid i humit per créixer. Refrigereu les nafres i mantingueu-les fresques per evitar que creixin i accelerin la curació.
2. 2 Apliqueu bàlsam o extracte de bàlsam de llimona directament als refredats. Remull una bola de cotó a l’extracte i aplicar-la a l’herpes; repetir 2-3 vegades al dia.
3. 3 Aplicar sal. Humiteu-vos el dit i submergiu-lo en sal comestible normal. Col·loqueu el dit sobre el ferit i premeu suaument sobre la pell durant 30 segons per permetre que la sal absorbeixi la inflamació.
4. 4 Utilitzeu un oli curatiu com l’espígol o el melissa. Tots dos olis tenen la capacitat d’accelerar la cicatrització de l’herpes labial. Apliqueu l'oli a la zona freda diverses vegades al dia.
5. 5 Apliqueu una bossa de te a l'herpes. Remull una bossa de te amb aigua calenta, deixeu-la refredar lleugerament i apliqueu-la a refredar entre 5 i 10 minuts.Repetiu el procediment cada 1 a 2 hores, fent servir un sobre nou cada vegada.
6. 6 Proveu una fitoteràpia.
   • Lubriqueu l'herpes amb ungüent d'herba diverses vegades al dia, seguint detingudament les instruccions d'ús del paquet. L'herba de Sant Joan en forma d'ungüent està pensada només per a ús extern i no s'ha d'utilitzar conjuntament amb altres formes d'herba de Sant Joan, ja que una sobredosi d'aquesta planta pot ser perillosa per a la salut.
   • Prengui 1 culleradeta d’una infusió forta d’arrel d’equinàcia 3 vegades al dia. Feu-lo servir a la boca durant 2 o 3 minuts i, tot seguit, empagueu-lo.
   • Apliqueu tintura de camamilla per ferides labials diverses vegades al dia. O beu te de camamilla mentre deixeu que el líquid calent toqui el ferit. La camamilla conté bisabolol, una substància que ajuda a alleujar la inflamació de les membranes mucoses.

Advertiments

• Hi ha moltes altres teories sobre com es poden curar les nafres. Alguns d'aquests inclouen l'ús d'esmalt d'ungles, astringents o pasta de dents. La majoria d’aquests remeis no són eficaços i alguns fins i tot poden danyar la pell i provocar complicacions. Consulteu sempre amb el vostre metge abans de provar un nou tractament o atendre l’herpes.