Content

• Passos
• Mètode 1 de 5: mesures provisionals
• Mètode 2 de 5: Tractament d’una infecció per fongs
• Mètode 3 de 5: Tractament de la vaginosi bacteriana
• Mètode 4 de 5: tractament de les MTS
• Mètode 5 de 5: tractament de la vaginitis no infecciosa

La majoria de les dones experimenten una picor vaginal desagradable en algun moment de la seva vida. En alguns casos, la picor lleu desapareix per si sola, però també passa que no desapareix per malaltia o al·lèrgia. Depenent de la causa específica de la picor, els remeis casolans solen ser suficients, però també passa que cal que consulteu un metge.

Passos

Mètode 1 de 5: mesures provisionals

1. 1 Aplicar compreses fredes. Independentment del que causa picor vaginal, es pot alleujar temporalment amb una compresa freda (com un drap humit i suau) aplicada als llavis.
   • Preneu-vos un drap netejador per a una compresa freda i subjecteu-lo sota un raig d’aigua freda fins que es mulli. A continuació, extreu l'excés d'aigua i apliqueu el drap a la zona vaginal durant 5-10 minuts.
   • Assegureu-vos de rentar el drap després de fer-lo servir. Utilitzeu una llofa fresca i neta per a la següent compressió.
   • També podeu utilitzar un paquet de gel. Recordeu embolicar-lo amb una tovallola neta i no aplicar la compresa durant més de 20 minuts a la vegada.
2. 2 Eviteu els irritants. La pols per rentar, el sabó i altres productes poden irritar les membranes mucoses i causar picor vaginal. Canvieu a detergents de roba sense sabor i eviteu utilitzar suavitzant per evitar picor a la vagina a causa d’una reacció al·lèrgica. També podeu utilitzar un netejador suau per evitar la irritació del gel de dutxa normal.
   • Proveu d’utilitzar sabó Dove o netejador de pell suau Cetaphil, per exemple.
   • No utilitzeu detergents perfumats, tovalloletes humides, pols ni altres productes que puguin irritar la zona vaginal.
3. 3 Proveu d’utilitzar un humidificador. Obteniu una crema o ungüent emulsió a base d’aigua a la farmàcia local que us ajudi a reduir la picor vaginal. Seguiu les instruccions d’ús i recordeu que aquests remeis no corregiran la causa de la picor.
4. 4 No rasqueu la zona que pica. El ratllat pot augmentar la irritació i la picor. A més, pot provocar danys a la pell i infeccions, de manera que no fregueu la zona irritada en cap cas.
5. 5 Desfeu-vos de la causa de la picor. La picor a la vagina es pot produir per motius desconeguts i desaparèixer per si sola, però si experimenta picor greu o persistent, pot ser causada per causes més greus. En aquest cas, cal esbrinar aquests motius i intentar eliminar-los: per exemple, curar una malaltia infecciosa o evitar el contacte amb irritants.

Mètode 2 de 5: Tractament d’una infecció per fongs

1. 1 Busqueu una infecció per fongs (candidiasi o tord). Les infeccions per fongs poden ser difícils de distingir d'altres tipus d'infecció, de manera que, si teniu dubtes, consulteu el vostre metge. Una infecció per fongs sovint s’acompanya de símptomes com inflamació, ardor i dolor a la vagina, secreció vaginal blanca aquosa o gruixuda i inodor.
   • Un tipus diferent de secreció vaginal pot indicar un tipus diferent d’infecció.
   • L’embaràs, els antibiòtics, la diabetis o un sistema immunitari debilitat tenen més probabilitats de tenir una infecció per fongs.
   • Si està embarassada i sospita que té una infecció, consulteu el vostre metge. Un altre tipus d’infecció pot danyar el fetus.
2. 2 Prendre medicaments sense recepta. Hi ha moltes cremes i supositoris vaginals (supositoris) disponibles per tractar infeccions per fongs que es poden comprar a la farmàcia local. Aquests remeis solen ser suficients per tractar la majoria d’infeccions per fongs.
   • Aquests medicaments tenen diferents durades d’acció. En cas d’infecció per fongs recurrents, utilitzeu productes dissenyats per utilitzar-los en un termini de set dies.
   • Si experimenta molèsties greus, utilitzeu un medicament que contingui un ingredient anti-picor.
   • Moltes formulacions contenen ingredients actius com el butoconazol, el clotrimazol, el miconazol i el terconazol. S’ha demostrat que aquestes substàncies són força eficaces en el tractament d’infeccions per fongs.
3. 3 Penseu en altres tractaments. Si els medicaments estàndard no us funcionen o si voleu utilitzar remeis naturals, proveu altres mètodes.
   • Utilitzeu supositoris d’àcid bòric. Aquest àcid és molt eficaç per matar el llevat que provoca el tord. Hi ha supositoris d’àcid bòric a la vostra farmàcia local. Mai intenteu eliminar la infecció amb pols d’àcid bòric, ja que pot agreujar la irritació. Recordeu que l’àcid bòric és verinós i eviteu el sexe oral quan l’utilitzeu.
   • Proveu l’oli de l’arbre del te. Podeu tractar infeccions per fongs amb un tampó submergit en oli d’arbre de te. Utilitzeu aquest mètode amb precaució i traieu el bastonet si es produeixen molèsties. Tot i que es creu que l’oli d’arbre de te té propietats antifúngiques, cal fer més investigacions per confirmar la seva eficàcia en el tractament d’infeccions per fongs.
   • Tractar la infecció amb probiòtics. Hi ha alguna evidència que les infeccions per fongs es poden eliminar augmentant el nombre de bacteris beneficiosos al cos. Per fer-ho, podeu posar comprimits de lactobacil, que es venen a les farmàcies i botigues d'aliments naturals, directament a la vagina. Fins i tot podeu provar de menjar iogurt ric en probiòtics o aplicar-lo a la zona vaginal. Tingueu en compte, però, que aquests tractaments són menys eficaços que els tractaments estàndard i poden ser força cars.
4. 4 Saber quan s’ha de veure amb un metge. En la majoria dels casos, es pot desfer d’una infecció per fongs a casa, però de vegades s’ha de buscar atenció mèdica. Normalment, es recomana consultar un metge si mai no heu tingut cap infecció per fongs, ja que en aquest cas us podeu equivocar amb el diagnòstic. També s’ha de consultar amb un metge si l’autotratament no funciona.
   • Si els medicaments sense recepta no us funcionen, el vostre metge pot prescriure medicaments orals.
   • Una infecció per fongs sovint s’acompanya d’una secreció vaginal gruixuda i blanca. Si la secreció és grisenca, groguenca o verdosa, consulteu el vostre metge, ja que pot no indicar una infecció per fongs, sinó una altra malaltia.
   • Si voleu assegurar-vos que teniu una infecció fúngica real, però no voleu visitar un metge, podeu adquirir una autotest a casa, com ara la prova de detecció de Vagisil.Tot i això, si l’autotratament no ha donat resultats, hauríeu de consultar un metge.
5. 5 Intenteu prevenir futures infeccions per fongs. Potser no podreu evitar completament les infeccions per fongs recurrents en el futur, però hi ha moltes maneres de reduir les seves possibilitats.
   • No prengueu antibiòtics tret que sigui absolutament necessari. Els antibiòtics poden alterar l’equilibri bacterià a la vagina i, per tant, causar una infecció per fongs. Només s’han de prendre si realment els necessiteu.
   • Porteu roba interior de cotó.
   • Eviteu mitges, mitges i roba interior massa estretes.
   • Mantingueu la zona vaginal fresca i seca. Canvieu la roba mullada a temps i intenteu evitar els banys calents.
   • Si esteu prenent píndoles anticonceptives que contenen estrògens i han tingut infeccions per fongs repetides, penseu a canviar a altres píndoles anticonceptives (com ara les píndoles només amb progestina), ja que els nivells elevats d’estrògens poden contribuir a les infeccions per fongs.

Mètode 3 de 5: Tractament de la vaginosi bacteriana

1. 1 Reconèixer els símptomes. La vaginosi bacteriana es caracteritza per símptomes com ardor, inflamació, descàrrega fina i de color blanc grisenc i olor desagradable de peixos de la vagina. La malaltia pot anar acompanyada de tots aquests símptomes, només alguns, o poden estar absents del tot.
   • Es desconeixen les causes exactes de la vaginosi bacteriana i algunes dones hi són més propenses que altres. Moltes dones tenen vaginosi bacteriana almenys una vegada a l'any. Això es pot deure a la disminució dels nivells de bacteris beneficiosos de naturalesa.
2. 2 Consulteu el vostre metge. A diferència d’una infecció per fongs, la vaginosi bacteriana és difícil d’autotratar-se a casa. Per desfer-se de la infecció i dels símptomes que l’acompanyen, haureu de consultar un metge que us prescriurà la medicació adequada. Pot ser un agent oral com el metronidazol o el tinidazol, o bé una crema com la clindamicina.
   • Per diagnosticar la vaginosi bacteriana, el vostre metge farà un examen pèlvic i us prendrà un hisop de la vagina per comprovar-lo al microscopi. A més, el metge pot utilitzar una tira reactiva per comprovar el nivell de pH a la vagina.
   • És especialment important començar immediatament a tractar la vaginosi bacteriana durant l’embaràs, ja que en aquest cas pot provocar complicacions greus.
3. 3 Prevenir la recurrència de la vaginosi. Tot i que és possible que no sigui immune a la vaginosi recurrent, hi ha algunes regles senzilles que us poden ajudar a reduir el risc.
   • No rentar la vagina, ja que pot alterar l’equilibri bacterià i provocar infeccions.
   • No utilitzeu productes perfumats com sabó, tampons, aerosols i similars.
   • Limiteu el nombre de parelles sexuals. Tot i que els motius d’això encara no estan clars, les dones amb més parelles sexuals, que recentment han canviat de parella o tenen parella, són més propenses a la vaginosi bacteriana.
   • Asseceu la zona vaginal després de dutxar-vos i eviteu els banys calents.
   • Neteja sempre de davant a darrere després de fer servir el bany per evitar que els bacteris fecals entrin a la vagina.

Mètode 4 de 5: tractament de les MTS

1. 1 Coneix els signes d’alerta de les malalties de transmissió sexual (MTS). La picor vaginal és freqüent en moltes MTS diferents. Si experimenta algun dels símptomes que s’enumeren a continuació o simplement sospita que pot haver contagiat una ETS, consulteu el vostre metge immediatament. Tingueu en compte que de vegades les ETS continuen sense símptomes.
   • La tricomoniasi sol anar acompanyada de enrogiment, forta olor vaginal i secreció vaginal de color groc-verd.
   • La clamídia és sovint asintomàtica, però també pot causar sagnat anormal, secrecions vaginals i dolor abdominal.
   • La gonorrea sol acompanyar-se d’una secreció vaginal gruixuda, tèrbola o sagnant, picor i micció dolorosa.
   • L’herpes sol donar lloc a grans vermells, butllofes i nafres a la zona vaginal.
   • Els virus del papil·loma humà solen causar petites berrugues de color carn al voltant dels genitals (pot haver-hi força d’aquestes berrugues).
2. 2 Consulteu un metge. En cas de MTS, cal que consulteu un metge que us prescrigui el tractament adequat. Si no es tracten correctament, algunes MTS poden provocar complicacions greus, de manera que cal que consulteu el vostre metge immediatament i comenceu a prendre la medicació que se us hagi prescrit.
   • La gonorrea, la clamídia, la sífilis i la tricomoniasi es tracten amb antibiòtics. El vostre metge us prescriurà antibiòtics orals o injectables segons el tipus d’infecció.
   • Tot i que els virus del papil·loma humà no es poden tractar, el vostre metge pot suggerir mesures que redueixin la possibilitat que es formin noves berrugues genitals en el futur.
   • L’herpes es pot suprimir amb medicaments antivirals, que redueixen les possibilitats de recurrència, tot i que no es pot curar completament i no es garanteix que no infecti altres persones.
3. 3 Prevenir infeccions futures. La millor manera d’evitar infeccions més endavant és seguir pautes sexuals segures.
   • La millor manera de protegir-se de les MTS és abstenir-se de la vida sexual activa o tenir una parella sexual en la qual confiï.
   • Si teniu diverses parelles sexuals, utilitzeu sempre preservatius quan tingueu relacions sexuals per evitar una infecció.

Mètode 5 de 5: tractament de la vaginitis no infecciosa

1. 1 Conegueu les causes i els símptomes de la malaltia. La vaginitis no infecciosa és un terme general que es refereix a la irritació vaginal que no és causada per cap tipus d’infecció. Pot ser causat per diversos motius, com ara una reacció al·lèrgica, irritació de la pell o desequilibris hormonals.
   • La vaginitis no infecciosa pot ser difícil de distingir de la infecció. Les infeccions per fongs sovint es confonen amb la irritació causada pels detergents de roba, de manera que hauríeu de consultar el vostre metge si no esteu segur de què causa exactament els vostres símptomes. La vaginitis no infecciosa sovint s’acompanya d’una sensació d’ardor a la vagina, secreció vaginal i dolor pèlvic.
2. 2 Deixi d’utilitzar possibles irritants. La picor a la vagina pot ser causada per una al·lèrgia a determinats aliments, com ara sabó o crema hidratant.
   • No utilitzeu productes perfumats si teniu sensibilitat a la pell.
   • Si es produeix picor vaginal poc després d’utilitzar un remei nou, deixeu d’utilitzar-lo immediatament, substituïu-lo per un altre i eviteu els productes que continguin els mateixos ingredients en el futur.
3. 3 Presteu atenció als canvis hormonals. Moltes dones experimenten picor vaginal just abans i durant la menopausa a causa dels baixos nivells d’estrògens. Per contrarestar-ho, el vostre metge pot prescriure cremes d’estrògens, pastilles o anells vaginals.
   • Si experimenta sequedat vaginal durant la menopausa, es pot alleujar mitjançant l'ús d'hidratants vaginals o lubricants sexuals a base d'aigua.
4. 4 Desfer-se de les afeccions de la pell. De vegades, les afeccions de la pell poden irritar la pell al voltant de la vagina. En aquest cas, el millor és consultar un dermatòleg.
   • Amb el líquen del lupus, es formen taques blanques i escamoses a la pell. Aquesta condició es pot tractar amb una crema d’esteroides amb recepta.
   • L’èczema i la psoriasi també poden causar picor vaginal. En aquest cas, el ginecòleg o el dermatòleg us receptaran els medicaments adequats.