Com desfer-se de les ulleres sota les ulls

Content

Passos
Mètode 1 de 3: abordar la raó
Mètode 2 de 3: remeis naturals
Mètode 3 de 3: Solució cosmètica
Consells

Les cercles fosques sota els ulls mostren més edat que les arrugues o els cabells grisos. No obstant això, podeu reduir la seva aparença i, fins i tot, fins i tot desfer-se’n completament. Així és com.

Passos

Mètode 1 de 3: abordar la raó

1 Dormir prou. No està clar per què la falta de son a la nit provoca ulleres sota els ulls, però és probable que la pell es faci més pàl·lida i es redueixi la circulació sanguínia. Renteu-vos tot el maquillatge dels ulls abans d’anar a dormir. Si no ho feu, els vostres ulls quedaran cansats a mesura que envelliu.
- Determineu quant de temps necessiteu per dormir prou. (sol ser de 7 a 9 hores al dia, però pot variar en funció dels símptomes individuals). Dormiu prou en dues setmanes i veureu resultats.
- L’alcohol i les drogues perjudiquen la qualitat del son. Mantingueu-vos allunyats d’ells per aconseguir el resultat desitjat.
- Proveu-vos de vitamines que afavoreixin un bon son. La manca de vitamines i el mal son són dolents per a les glàndules suprarenals. Com pitjor funcionin, menys vitamina B6 podeu absorbir. Com menys vitamina obtingueu, pitjor funcionen les glàndules suprarenals. És un cercle viciós. El son, la ingesta regular de vitamines (si cal), el suport de calci i magnesi dels greens i els minerals suficients faran que el vostre cos funcioni bé.
2 Tractar les al·lèrgies. La presència d’al·lèrgies es manifesta sovint per la decoloració dels ulls. Si l’al·lèrgia és la causa del vostre problema, heu d’eliminar els al·lergògens. Les al·lèrgies estacionals (per exemple, a la floració) es tracten amb èxit amb medicaments especials.
- Per a altres tipus d’al·lèrgies, la millor manera és simplement mantenir-se allunyat del que és al·lèrgic. Si teniu ulleres persistents o inflor, és possible que tingueu al·lèrgia latent als productes químics a casa o a la feina. Consulteu un dermatòleg per determinar l'origen del problema. Les persones amb al·lèrgies solen respondre poc a la vitamina B6, el folat, la B12. Prendre un multivitamínic pot ajudar.
- Intolerància al gluten. Un altre tipus d’al·lèrgia comú és la intolerància al gluten.Es troba, per exemple, a la farina de blat. És possible que també tingueu una malaltia abdominal. Aneu al metge, doneu sang per comprovar la malaltia. És important recordar que la intolerància al gluten no significa que tingui un trastorn abdominal.
3 Eliminar la congestió nasal. Pot conduir a cercles sota els ulls, ja que les venes al voltant del nas es dilaten.
4 Menjar bé. Menjar una dieta sana i equilibrada, prendre vitamines i beure molta aigua. Es poden atribuir diversos problemes cosmètics a la deficiència de vitamines. Les ulleres i bosses sota els ulls sovint s’associen amb una manca de vitamina K o amb antioxidants inadequats. A més, una deficiència de B12 (normalment associada a anèmia) pot provocar ulleres.
- Menja moltes fruites i verdures, especialment de col i espinacs, i altres verdures verdes. Preneu vitamines cada dia si cal. Beu molts líquids.
- Reduïu la ingesta de sal. L’excés de sal fa que el cos retingui aigua en llocs poc habituals i això pot provocar inflor als ulls. L’excés de sal també pot afectar la circulació sanguínia i provocar la aparició de vasos sanguinis blaus sota la pell.
5 Deixar de fumar. Fumar causa problemes amb els vasos sanguinis. Això no és només una amenaça per a la vida, sinó també la raó de l’aparició de vasos sanguinis a la pell.
6 Relaxeu-vos. La relaxació pot ajudar a alleujar l’estrès que impedeix dormir i menjar correctament. Una relaxació adequada millorarà la pell sota els ulls. La pell sol reflectir el que passa dins nostre. Totes les malalties emocionals i físiques es manifesten a la pell, de manera que cal que us doneu temps per relaxar-vos.
7 Accepteu allò que no podeu canviar. Malauradament, hi ha raons que no es poden tractar. Per exemple:
- Deteriorament de la pigmentació de la pell. Això pot provocar cercles foscos sota els ulls.
- Estigueu al sol. Això augmenta la producció de melanina.
- Canvia amb l'edat. L’envelliment canvia la pell, fa que les venes i els vasos sanguinis siguin més visibles, ja que la capa de greix i col·lagen desapareix amb el pas del temps.
- Herència. Determineu si les vostres ulleres són hereditàries. Això no vol dir que no pugueu fer res contra ells, però heu d'estar preparats perquè no es garanteixi un resultat reeixit.
- Els teus trets facials. Els cercles foscos poden ser projectats en ombres per altres parts de la cara. Aquí no podeu fer res, tret que utilitzeu cosmètics amb prudència.

Mètode 2 de 3: remeis naturals

1 Utilitzeu tasses de cogombre. Els cogombres s’utilitzen des de fa temps com a mitjà per reduir la inflor i donar-los un aspecte fresc. Col·loqueu una tassa per ull, cobrint la zona de les ulleres. Repetiu el procediment diàriament. Mentre els cogombres estiguin davant dels ulls, estireu-vos durant 10-15 minuts. Els ulls han de ser tancats.
2 Aplicar diàriament bosses de te fredes o glaçons de gel per reduir les ulleres sota els ulls. El taní del te redueix la inflor i canvia el color de la pell sota els ulls. Estirar-se durant 10-15 minuts (preferiblement al matí) amb bosses als ulls. Mantingueu els ulls tancats. Podeu guardar les bosses de te a la nevera durant la nit.
3 Feu una solució salina. Prengui dues tasses d’aigua bullida i ¼ culleradeta de sal i / o 1/2 culleradeta de bicarbonat de sodi. Aquesta solució s’ha d’abocar en una fossa nasal i el cap s’ha d’inclinar cap al costat de manera que la solució flueixi per l’altra fossa nasal. El millor és utilitzar aquest mètode per a un nas tapat.
4 Utilitzeu patates. Col·loqueu una patata crua en un robot de cuina i tritureu-la. Col·loqueu aquesta massa sobre els ulls durant 30 minuts. Esbandida amb aigua tèbia. Aquest mètode funciona molt bé per a algunes persones.
5 Proveu una cullera freda. Col·loqueu la cullera al congelador durant 10-15 minuts. Traieu-lo i apliqueu-lo als ulls fins que s’escalfi.
6 Apliqueu oli d'ametlles als cercles. El seu contingut en vitamina E ajudarà a neutralitzar les ulleres i donar a la pell un aspecte jove i radiant.
- L’oli d’ametlles combat les cercles fosques gradualment, però podeu accelerar el procés aplicant-lo abans d’anar a dormir per mantenir-lo durant la nit.
7 Feu meditació i exercici regularment. Es poden produir cercles foscos si experimenta estrès en la seva vida diària. Alliberar tensions no desitjades i, per tant, poden desaparèixer les ulleres.

Mètode 3 de 3: Solució cosmètica

1 Proveu cosmètics abans d’utilitzar-los. Proveu-ho en una petita zona de pell abans d’aplicar crema o un altre producte a la cara. Alguns productes cosmètics causen al·lèrgies i empitjoren les ulleres sota les ulls. Eviteu l’ús de productes que irritin la pell o causin brots o que provoquen picor o ulls aquosos.
2 Aplicar crema per als ulls amb vitamina K i retinol. Poden aparèixer cercles foscos per manca de vitamina K. Aquestes cremes poden ajudar a alleujar la inflor i resoldre el problema del color de la pell al voltant dels ulls. L’atenció diària durant molt de temps donarà resultats sorprenents.
3 Utilitzeu un ocultador de taronges o préssec per ocultar els cercles. Trieu una tonalitat d’1 a 2 tons més clara que la vostra pell i apliqueu-la amb el dit anular cap amunt, agafant la part superior dels pòmuls. Apliqueu la base per sobre.
- Si teniu la pell clara, busqueu un corrector d’ombra de préssec clar o mitjà. Si la pell és més fosca, opteu per un to préssec o taronja fosc.
- Si no utilitzeu un fonament, apliqueu-ho sobre un corrector de taronja / préssec que coincideixi amb el vostre to de pell.

Consells

Beure aigua. Sempre ajuda, sobretot a l’hora de desfer-se de les ulleres. L’aigua també us ajudarà a relaxar-vos.
Feu una dieta saludable i rica en vitamines C, D i E.
Assegureu-vos de no beure molt a la nit. Això pot causar inflor al matí.
Centreu-vos en la pell sota els ulls. Recordeu que qualsevol contacte amb aquesta zona ha de ser suau, ja que és una part molt sensible.
No us fregueu els ulls. De vegades, les al·lèrgies ens fan ratllar-nos els ulls, però no sempre. També pot ser un hàbit o una manifestació de nerviosisme. Independentment del motiu, haureu de deixar de fer-ho, ja que danya la pell sensible i provoca inflor i decoloració.
Utilitzeu ulleres fosques per protegir els vostres ulls de l’exposició solar.