Content

• Passos
• Primera part de 3: Prepareu-vos
• Part 2 de 3: Preneu les millors notes que pugueu
• Part 3 de 3: Torneu a llegir la sinopsi
• Consells
• Advertiments
• Què necessites

Tant si voleu assolir l’èxit acadèmic com arribar al cim de la vostra carrera, prendre notes amb eficàcia és una valuosa habilitat per emmagatzemar, recordar, reproduir i recuperar informació. Si seguiu els senzills passos i consells que s’indiquen a continuació, aprendreu no només a prendre notes, sinó també a escriure un resum que us ajudarà a aplicar els vostres coneixements i a estalviar material processat.

Passos

Primera part de 3: Prepareu-vos

1. 1 Prepareu tots els materials que necessiteu per prendre notes. Sembla prou senzill, però per prendre una nota eficaçment, és molt important que tots els subministraments necessaris es preparin i es posin en marxa abans d’una lliçó, reunió o conferència.
   • Si feu servir paper i bolígrafs, assegureu-vos de tenir un quadern amb prou fulls de paper en blanc i dos bolígrafs de cada color. Si feu servir un ordinador portàtil, comproveu que estigui completament carregat o que pugueu seure a prop d’una presa de corrent.
   • Si porteu ulleres, no oblideu portar-les. Seran necessaris si el professor o professor decideix escriure alguna informació important a la pissarra. Tingueu un drap de microfibra amb vosaltres per netejar les ulleres si cal. A més, assegureu-vos de prendre un lloc a la sala on pugueu veure i escoltar bé l’altaveu.
2. 2 Vine preparat. Assegureu-vos de revisar les notes de l’hora anterior abans d’anar a classe, conferència o reunió. De manera que podeu recollir fàcilment i ràpidament el curs posterior de la conferència des del lloc on va acabar.
   • Si us han aconsellat llegir alguna cosa sobre el tema com a preparació de la lliçó, no oblideu fer-ho i també escriviu anotacions. Això us ajudarà a entendre temes, conceptes o idees dels quals és probable que el vostre instructor parli a classe. És una bona idea esbossar el capítol o l'article amb antelació. Feu-ho en una cara del document per complementar les vostres notes durant la sessió.
   • Recordeu el vell adagi: "Prepareu-vos per a la sort, prepareu-vos per al fracàs".
3. 3 Sigues un oient actiu. Quan prenen notes, moltes persones cometen un error: prenen notes de forma mecànica i sense sentit, sense intentar esbrinar què s’està dient. Feu un esforç i enteneu els temes durant la classe, no després. Centreu-vos en les paraules del professor i, si no enteneu res, feu preguntes.
   • Quan l'instructor acabi d'explicar el tema o faci una pausa, aixeca la mà i fes les preguntes que t'interessin. Probablement agrairà que l’hagi escoltat atentament i vulgui entendre allò que no li queda clar.
   • Si enteneu el tema que esteu estudiant a classe, haureu d’esforçar-vos a casa.
4. 4 Preneu notes a mà. Tot i que la presa de notes en un ordinador portàtil és més convenient, investigacions recents han demostrat que els manuscrits conserven millor la informació. Probablement, això es deu al fet que els usuaris de portàtils simplement tradueixen el que senten a text, paraula per paraula, ometent el moment de processar el que s’ha dit.
   • Si preneu notes amb un ordinador portàtil, no l’heu de prendre paraula per paraula. Intenta entendre el que diu el professor.
   • Per emportar: heu de prendre notes a mà sempre que sigui possible.
5. 5 No tingueu por de fer preguntes. Quan us trobeu amb informació que no enteneu, no us heu de dir que resoldreu aquest problema més endavant i, després de breus notes, continueu: feu una pregunta aclaridora al professor o al professor.
   • Jutgeu per vosaltres mateixos: si no ho enteneu ara, us resultarà doblement incomprensible quan reviseu els registres més endavant.
   • No tingueu por de demanar al vostre professor o professor que repeteixi, sobretot si sentiu que ha dit alguna cosa important.

Part 2 de 3: Preneu les millors notes que pugueu

1. 1 Centreu-vos en paraules clau i conceptes.El més important El canvi que podeu fer per millorar les vostres habilitats per prendre notes és centrar-vos únicament en escriure paraules clau i conceptes.
   • Identifiqueu la informació més important. Escriviu les paraules individuals o frases clau que més reflecteixin el tema de la conferència (dates, noms, teories, definicions) només els detalls més importants que defineixen l’essència. Elimineu tots els emplenaments, paquets i detalls menors: si necessiteu aquesta informació, llegireu el tutorial.
   • Penseu en el que sou voler guarda i recorda. Per què assistiu a aquesta lliçó? Per què heu vingut a aquest seminari? Per què el vostre empresari us va enviar a aquesta conferència? Tot i que el vostre primer impuls pot ser simplement escriure tot el que veieu o escolteu paraula per paraula, recordeu que esteu prenent notes perquè després pugueu aprendre la informació amb ella, en lloc d’escriure una història.
   • En primer lloc, parar atenció a nou informació. No perdeu el temps escrivint allò que ja sabeu: és una pèrdua de temps. Concentreu-vos a ressaltar i escriure qualsevol informació nova que encara no conegueu: aquest és el principal valor de la presa de notes i us aportarà el màxim benefici.
2. 2 Utilitzeu el mètode de pregunta, resposta i prova. Aquest és un mètode de presa de notes molt eficaç, perquè ens obliga a aprofundir en l’essència del material en el procés de presa de notes i ens permet descriure el tema amb les nostres paraules. Aquesta tècnica de parafrasejar informació ha demostrat ser eficaç: amb la seva ajuda, els estudiants són molt més efectius tant en la comprensió com en el record del material que han elaborat.
   • En lloc de transferir sense cura una línia per línia al paper, escolteu atentament l’orador i intenteu entendre el material. Un cop fet això, escriviu les notes en una sèrie de preguntes basades en el material i, a continuació, escriviu les vostres pròpies respostes.
   • Per exemple, amb la pregunta: "Quin és el tema central de la tragèdia de Shakespeare" Romeo i Julieta "?" - La resposta podria ser: "Més que una tràgica història d'amor, Romeu i Julieta expliquen la història de les seqüeles d'un ressentiment".
   • A sota d’aquesta resposta, podeu proporcionar proves de la vostra afirmació enllaçant un exemple del text. Aquesta estratègia permet enregistrar tota la informació clau en un format concís i fàcil de llegir.
3. 3 Utilitzeu taquigrafia. L’estudiant mitjà escriu 1/3 de paraules per segon, mentre que el parlant mitjà parla a 2/3 de paraules per segon. El desenvolupament del vostre propi sistema de taquigrafia us ajudarà a enregistrar de manera més eficient i mantenir-vos al dia.
   • Proveu a escriure "zn". en lloc de "significa", "org-I" en lloc de "organització", "altres". en lloc d '"altres" i així successivament. Utilitzeu un signe més en lloc de positiu. Podeu fer servir acrònims i acrònims per a aquelles paraules que es repeteixen moltes vegades durant la conferència; per exemple, en lloc d’escriure “jou mongol-tàtar” 25 vegades en una lliçó d’història, podeu escriure “mong-tat”. "jou". Intenteu escriure una sinopsi només amb consonants: "n zvtr nzhn sdlt dmshn zdn".
   • Per descomptat, el més important és que després pugueu desxifrar les vostres notes.Si creieu que podríeu tenir problemes amb això, proveu de deixar notes amb abreviatures clau. A més, podeu tornar a les vostres notes després de classe i escriure en la forma completa de les abreviatures.
   • Si el professor encara parla més ràpid del que podeu transcriure i la transcripció no ajuda, podeu portar un dispositiu de gravació a classe perquè pugueu escoltar la conferència per segona vegada i omplir els espais en blanc de les vostres notes.
4. 4 Preneu les notes d'una manera que les faci semblar atractives. No voleu tornar al material i ordenar les notes si la sinopsi és desordenada, desorganitzada i difícil de llegir. En conseqüència, és molt important que tot sigui preciós. Aquests són alguns consells per ajudar-vos a fer que les vostres notes siguin atractives:
   • Comenceu sempre en una pàgina nova. Serà més fàcil llegir si cada tema o lliçó comença amb una pàgina en blanc. Col·loqueu la data a l'extrem superior dret i escriviu només en una cara del paper, sobretot si escriviu amb un llapis en negreta que apareix a través del paper.
   • Assegureu-vos d’escriure llegible. Prendre notes serà una pèrdua de temps si no ho sabeu més endavant. No importa la rapidesa amb què escriviu: assegureu-vos que la vostra lletra sigui petita, ordenada i llegible i que les línies no es superposin.
   • Utilitzeu marges amplis. A la part exterior de cada pàgina, dibuixeu amplis marges amb un llapis i un regle. Amb ells, la sinopsi no semblarà desbordada i tindreu l’oportunitat de prendre notes per després quan torneu a llegir.
   • Utilitzeu símbols i diagrames. Coses com les fletxes, els marcs, els gràfics, les taules, els gràfics i altres ajuts visuals sovint són de gran ajuda per comprendre les connexions i memoritzar conceptes clau, sobretot si es comprèn millor la informació visualment.
5. 5 Utilitzeu notes codificades per colors a les vostres notes. Molta gent troba que la informació es llegeix i es recorda millor utilitzant diferents colors a l’hora de prendre notes.
   • Això es deu al fet que el color estimula les àrees creatives del cervell, fent que les notes siguin més interessants i, per tant, més fàcils de recordar i emmagatzemar. La codificació de colors ajuda a associar el color amb la informació, cosa que permet memoritzar l'esquema amb relativament poc esforç.
   • Proveu d'utilitzar bolígrafs de colors per a diferents parts del vostre esquema. Per exemple, podeu escriure preguntes en vermell, definicions en blau i conclusions en verd.
   • També podeu utilitzar una vinyeta per ressaltar paraules clau, dates i definicions. Tanmateix, no us exagereu; no hauríeu de substituir l’aprenentatge real per pintar l’esquema.
6. 6 Feu un esquema del llibre de text. Després de la conferència, podeu complementar el resum amb informació del llibre de text. L’esquema del llibre de text és una altra habilitat que val la pena aprendre.
   • Previsualització del material: abans de començar a llegir directament el text, reviseu el material per entendre de què tracta. Llegiu la introducció i la conclusió, títols, subtítols, primera i última frase de cada paràgraf. Vegeu també diagrames, il·lustracions i diagrames.
   • Lectura de text activa: ara torneu al principi i llegiu atentament el text sencer des de la primera fins a l'última paraula. Després de cada paràgraf, ressalteu paraules clau, fets, conceptes i cometes. Utilitzeu indicacions visuals al propi tutorial: els llocs en negreta o cursiva, en color o en una llista solen ser clau.
   • Disseny: després de llegir atentament el text, torneu al principi i descriviu tota la informació que heu ressaltat. Intenteu no reescriure frases senceres (això és una pèrdua de temps), sinó reformular-les amb les vostres pròpies paraules quan sigui possible.

Part 3 de 3: Torneu a llegir la sinopsi

1. 1 Reviseu les vostres notes més endavant. Si reviseu les notes fetes després de la conferència o una mica més tard el mateix dia, la informació s’ajornarà i es recordarà molt millor. No cal dedicar-hi molt de temps i energia: 15-20 minuts cada vespre seran suficients.
   • Omple els buits. Feu servir de nou per afegir informació addicional que recordeu de la lliçó o de la lliçó.
   • Escriu un resum. Una altra eina eficaç per obtenir la informació de la sinopsi a la memòria és resumir el resum a la part inferior de la pàgina.
2. 2 Comproveu-vos. Comproveu com heu dominat el material: tanqueu la sinopsi i intenteu explicar-vos el tema (en veu alta o en silenci).
   • Vegeu quants detalls importants podeu recordar. A continuació, torneu a llegir les notes i torneu a resumir la informació que us heu perdut.
   • Expliqueu el material a un amic. Explicar material a un amic és una bona manera de comprovar si enteneu completament el tema i si el vostre esquema el cobreix de manera exhaustiva.
3. 3 Memoritzeu les vostres notes. Aprecieu els avantatges de les bones notes quan arribi el moment de l’examen i haureu de memoritzar tot el material. Si heu seguit els consells i reviseu les vostres notes durant 20-30 minuts cada vespre, trobareu que la informació és molt més fàcil de memoritzar. Aquí teniu algunes tècniques de memorització populars que podeu provar:
   • Línia per línia: si necessiteu memoritzar un fragment de text, aquí teniu una bona tècnica. Llegeix la primera línia diverses vegades i després intenta repetir-la en veu alta sense mirar el llibre de text. Després, llegeix la segona línia, de nou diverses vegades, i intenta repetir-la sense mirar el llibre. Continueu d'aquesta manera fins que pugueu repetir tot el fragment de text sense l'ajuda d'un llibre de text.
   • Elaboració d'una història: aquesta tècnica consisteix a convertir la informació que cal recordar en una història senzilla i memorable. Per exemple, si voleu memoritzar els tres primers elements de la taula periòdica de Mendeleev (hidrogen, heli, liti), podeu utilitzar la història següent: "(Vo) lya - (he) nium in (ly) terature". La història no té perquè tenir sentit, de fet, com més ximple millor.
   • Tècniques mnemotècniques: utilitzar tècniques mnemotècniques és una bona manera de memoritzar paraules en un ordre específic. Per fer un mnemotècnic, només cal que agafeu la primera lletra de cada paraula que vulgueu recordar i feu una frase breu a partir d’aquestes lletres. Per exemple, si voleu memoritzar la progressió de l’acord musical EGBDF, podeu fer servir el següent mnemotècnic: "La coloma europea serà un bon faisà".
   • En aquest article es pot trobar més informació sobre mnemoteràpies efectives i populars.

Consells

• Proveu d’utilitzar frases i llistes breus: recordeu que es tracta d’una sinopsi, no d’un assaig.
• Quan escriviu les vostres notes, no oblideu subratllar les paraules clau que es poden incloure a la prova.
• Si el conferenciant (o un altre presentador) repeteix alguna cosa més de dues vegades, és probable que sigui quelcom important i hauríeu de prestar especial atenció al que es va dir.
• Si la vostra escola ho permet, podeu fer servir diferents marcadors brillants per ressaltar. El material destacat us cridarà l’atenció i us cridarà l’atenció.
• Estigueu atents al que diu el professor; no us deixeu distreure per la resta de persones.
• Escriviu les coses més importants que heu de saber.
• No oblideu tenir una llibreta separada per a cada tema i no oblideu signar-la.
• No cal que anoteu totes les paraules que escolteu.
• Enregistreu la informació parafrasejant-la: això ajuda a transmetre millor el que sentiu a la consciència.
• Si esteu llegint un llibre per a una lliçó de literatura, tingueu sempre a prop una pila de paper de notes; és probable que no se us permeti escriure al llibre mateix.

Advertiments

• Si decidiu gravar en un dictàfon, demaneu permís al vostre professor per fer-ho.
• No us deixeu distreure per aquells que no parlen en aquest moment.
• Prepareu un full per separat o notes adhesives per a les notes a peu de pàgina i (si voleu) poseu els números de sèrie de les vostres notes a tots dos fulls perquè tingueu clar quina afirmació fa referència a què.

Què necessites

• Almenys dos bolígrafs o dos llapis
• Goma d'esborrar (si el llapis no en té cap a la part superior)
• Ulleres o altres mitjans
• Molt paper
• Marcadors de ressaltador (almenys dos colors)
• Almenys un paquet de notes de colors (adhesius)
• Carpeta o carpeta per mantenir les notes organitzades (si no les guardeu en un quadern)