Content

• Passos
• Mètode 1 de 6: utilitzeu medicaments sense recepta
• Mètode 2 de 6: consulteu un metge
• Mètode 3 de 6: utilitzeu remeis naturals
• Mètode 4 de 6: reduir les molèsties
• Mètode 5 de 6: Preneu mesures preventives
• Mètode 6 de 6: fer canvis d'estil de vida
• Consells
• Advertiments

L’herpes és una infecció que apareix com ferides doloroses que es formen als llavis; és causada pel virus de l'herpes simple tipus 1 (HSV-1). Els primers símptomes de l’herpes inclouen dolor a la boca, febre (febre alta), mal de coll o ganglis limfàtics inflats al coll i llagues als llavis.L’herpes sol desaparèixer per si sol en una o dues setmanes, però hi ha mètodes que ajuden a desfer-se’n molt més ràpidament.

Passos

Mètode 1 de 6: utilitzeu medicaments sense recepta

1. 1 Utilitzeu ungüents sense recepta. Escampeu la pomada per la zona inflamada per protegir-la del sol i d'altres irritants. Això ajudarà l’herpes a desaparèixer més ràpidament. Ungüents com Oragel o Carmex afavoreixen la curació ràpida.
   • Per obtenir els millors resultats, lubriqueu la zona inflamada el més sovint possible (5 vegades al dia), evitant que la pell adolorida i circumdant s’assequi.
2. 2 Utilitzeu gelea de petroli. Fregar l’herpes amb gelea de petroli accelerarà el procés de curació i evitarà una infecció secundària causada pels bacteris. Per obtenir els millors resultats, lubriqueu la zona inflamada amb vaselina el més sovint possible, evitant que la pell adolorida i circumdant s’assequi.
3. 3 Utilitzeu un assecat. Preneu una mica d’alcohol (70%) o una altra substància amb un efecte similar i apliqueu-lo sobre l’erupció; d'aquesta manera, desferàs l'herpes molt més ràpidament. Apliqueu una petita quantitat a un hisop de cotó i netegeu-lo sobre la zona inflamada.
4. 4 Utilitzeu protector solar. Els rajos del sol tenen un efecte negatiu sobre la pell; això és especialment cert per a les persones propenses a l’herpes. Protegiu la pell mitjançant proteccions solars durant tot l’any, no només a l’estiu. Utilitzeu bàlsam o llapis de llavis amb protector solar per mantenir els llavis protegits.
   • Utilitzeu un bàlsam labial que contingui òxid de zinc.
5. 5 Utilitzeu un llapis astringent (estètic). Aquests llapis solen utilitzar-se per a talls petits (per exemple, per afaitar-se). També poden ajudar a reduir l'enrogiment i l'aparició de ferides. Humitegeu la punta d’un llapis amb aigua i treballeu sobre la zona adolorida. Repetiu aquest procediment diverses vegades al dia.
6. 6 Proveu col·liris. Les gotes oculars alleugen els enrogiments oculars. També es poden utilitzar si teniu herpes labial per reduir l'enrogiment. Deixeu caure un parell de gotes a la zona inflamada.

Mètode 2 de 6: consulteu un metge

1. 1 Consulteu el vostre metge per obtenir consells professionals sobre com tractar l'herpes, especialment si els tractaments anteriors per a l'herpes no us funcionen o si teniu aquest problema amb la suficient freqüència. El metge us farà una sèrie de preguntes per determinar la gravetat de la vostra malaltia; Penseu en les vostres respostes a les preguntes següents per endavant:
   • Quan vas notar per primera vegada les llagues que han aparegut als teus llavis darrerament?
   • Quina dolorosa és la malaltia?
   • Quan vas tenir herpes per primera vegada?
   • Amb quina freqüència apareix l’herpes als llavis?
2. 2 Esmenta els medicaments que pren actualment. Alguns medicaments poden afectar l’aparició d’herpes labial. Pregunteu al vostre metge si els medicaments que preneu us causen herpes. Aneu amb compte amb els medicaments següents:
   • El medicament anticonceptiu Depo-Provera
   • Drogues esteroides
   • Sprays nasals com Fluticasona i Nasonex
   • Vacunes contra la grip o altres malalties (rares)
   • Medicaments que debiliten el sistema immunitari
3. 3 Demaneu al vostre metge que us recepti una pomada antiviral. Normalment, els metges prescriuen cremes o ungüents antivirals que contenen penciclovir i aciclovir, ja que són tractaments molt eficaços contra l’herpes. Aquests ungüents s’apliquen directament a les nafres.
   • Apliqueu la crema tan aviat com noteu l’aparició d’un herpes labial. Com més aviat ho feu, més probabilitats és prevenir que es produeixi una inflamació greu.
   • A més, la crema es pot aplicar a ferides obertes. Per regla general, desapareixen dos dies després d’aplicar la pomada.
4. 4 Demaneu al vostre metge una recepta per a medicaments orals. L’aciclovir (Zovirax) o el valaciclovir (Valtrex) són medicaments antivirals produïts en forma de pastilles.Aquests medicaments no només ajudaran a curar els herpes labial que teniu als llavis en aquest moment, sinó que també evitaran que es produeixin en el futur. Si comenceu a utilitzar el medicament els dos primers dies, quan acabeu de notar els símptomes de la malaltia, podeu alleujar molt ràpidament la inflamació als llavis.
5. 5 Utilitzeu cortisona. Una injecció de cortisona és una injecció d’esteroides que es fa al lloc de l’herpes. Al principi, notareu que la zona inflamada es farà una mica més gran, però al cap de poques hores desapareixerà completament. Consulteu el vostre metge per obtenir aquesta injecció i desfer-vos de la malaltia desagradable ràpidament.
   • Es tracta d’un procediment força dolorós, ja que la cortisona s’injecta directament a la zona inflamada. A més, es tracta d’un procediment força car.

Mètode 3 de 6: utilitzeu remeis naturals

1. 1 Utilitzeu gel. Agafeu un glaçó de gel i apliqueu-lo a la zona inflamada durant uns minuts; repetiu aquest procediment dues o tres vegades al dia. El gel alleujarà el dolor i reduirà la inflamació.
2. 2 Utilitzeu oli d’arbre de te. Dues gotes d’oli natural us ajudaran a desfer-vos de l’herpes en només un parell de dies. Apliqueu l'oli diverses vegades al dia. Podeu utilitzar l’oli juntament amb gelea de petroli per prolongar-ne l’efecte.
3. 3 Utilitzeu extracte de vainilla. Es creu que aplicar unes gotes d’extracte de vainilla natural (no artificial) a la zona inflamada pot ajudar a curar l’herpes. Apliqueu una petita quantitat d’extracte de vainilla a un hisop de cotó i apliqueu-lo sobre la zona inflamada. Mantingueu un hisop de cotó sobre la zona de l’herpes durant un minut. Repetiu aquest procediment 4 vegades al dia.
4. 4 Apliqueu una bossa de te a l'herpes. Els nutrients i els antioxidants del te verd calmen miraculosament el ferit i acceleren el procés de curació. Submergiu la bossa de te verd en aigua bullent durant uns minuts i deixeu que la bossa es refredi. A continuació, apliqueu el sobre directament a la zona inflamada de la pell. Deixeu-ho actuar durant 5-10 minuts.
5. 5 Prengui comprimits de lisina. La lisina és un aminoàcid que s’utilitza per accelerar la cicatrització de l’herpes labial. Les preparacions de lisina estan disponibles a les farmàcies.
   • També podeu augmentar la ingesta d’aliments rics en lisina. Incloeu peix, pollastre, ous i patates a la vostra dieta.
   • Parleu amb el vostre metge si teniu problemes de colesterol o de cor. La lisina pot augmentar els nivells de colesterol i triglicèrids.
6. 6 Utilitzeu altres remeis populars. Hi ha molts tractaments contra l’herpes. Introduïu "curacions contra l'herpes natural" al motor de cerca. D’aquesta manera trobareu més tractaments contra aquesta afecció. Moltes persones utilitzen els remeis següents: equinàcia, àloe, regalèssia, menta i altres.

Mètode 4 de 6: reduir les molèsties

1. 1 Aplicar una compresa tèbia o freda. L’herpes de vegades pot ser molt dolorós. A més, pot provocar mals de cap i altres dolors. Col·loqueu una ampolla d’aigua calenta o un paquet de gel en una tovallola i apliqueu-la al llavi durant 20 minuts. La calor o el fred ajudaran a alleujar el dolor.
2. 2 Utilitzeu un anestèsic local. Les cremes i ungüents que contenen benzocaïna i lidocaïna poden proporcionar un alleujament temporal del dolor. Aquestes substàncies solen trobar-se en cremes anti-picor que estan disponibles al taulell.
3. 3 Prendre analgèsics. Els antiinflamatoris no esteroïdals (AINE), com l’aspirina i l’ibuprofè, poden ajudar a alleujar no només el dolor de la zona de l’herpes, sinó també a alleujar els mals de cap. Seguiu les instruccions del paquet per determinar la dosi correcta.

Mètode 5 de 6: Preneu mesures preventives

1. 1 Renteu-vos les mans sovint. Les mans brutes poden conduir al desenvolupament d’una infecció bacteriana on s’ha desenvolupat l’herpes. També podeu propagar lesions labials a altres parts del cos. Renteu-vos les mans amb aigua tèbia i sabó diverses vegades al dia.
2. 2 Eviteu el contacte amb altres persones. Si teniu herpes, recordeu: és molt contagiós.El vostre ésser estimat pot contraure aquesta infecció molt ràpidament. Eviteu petons o activitats similars durant el període de curació.
   • De la mateixa manera, s’ha d’evitar el coit oral durant l’herpes. Això està ple d'infecció per herpes genital.
3. 3 Quan estigueu malalt, no doneu a altres persones els objectes que utilitzeu, com ara ulleres, palletes, un raspall de dents, navalla, tovallola i altres articles. A més, si sabeu que una persona té herpes, no utilitzeu les seves pertinences.
   • Canvieu el raspall de dents. Compreu un raspall de dents nou just després d’haver patit l’herpes i repetiu-ho després de curar-vos. Un raspall de dents pot ser un caldo de cultiu per al virus.

Mètode 6 de 6: fer canvis d'estil de vida

1. 1 Eviteu els aliments que causin herpes labial. Moltes persones són susceptibles a certs aliments causants d’herpes, especialment si es consumeixen en grans quantitats. Si sou propensos a ferides, limiteu o elimineu els següents aliments de la vostra dieta:
   • Aliments àcids com els tomàquets i els cítrics. Reduïu la ingesta de tomàquets, salses de tomàquet i sucs de tomàquet, taronja i aranja.
   • Aliments salats com conserves, fregits i menjar ràpid. Massa sal al cos pot causar llagues.
2. 2 Incloeu aliments rics en nutrients a la vostra dieta. Haureu d’obtenir moltes vitamines i nutrients, incloses fruites i verdures a la vostra dieta diària. Assegureu-vos que la vostra dieta sigui equilibrada. Menja molts greens i altres aliments rics en nutrients. Preneu-vos un multivitamínic si sentiu que no obteniu prou nutrients.
3. 3 Desfeu-vos de l’estrès. L’herpes sovint apareix quan està estressat. És possible que noteu que les llagues es produeixen sovint durant les vacances o mentre es fa un treball responsable. Per tant, tingueu cura de la vostra salut en situacions d’estrès.
4. 4 Dormir prou. Gràcies a això, el cos es recuperarà. Dormiu almenys de 7 a 8 hores al dia. Si us costa adormir-vos, escolteu música relaxant o mediteu 10 minuts abans de dormir per preparar-vos per dormir.
5. 5 Mantingueu-vos hidratat. Per fer-ho, beveu més aigua. Això permetrà no només mantenir el cos sa, sinó que també és la millor prevenció de malalties que poden provocar l’aparició d’herpes.
6. 6 Enfortiu el vostre sistema immunitari. L’herpes sol produir-se quan el sistema immunitari es debilita. Tan bon punt es refreda o es mullen els peus, l’herpes apareix immediatament als llavis. El vostre sistema immunitari serà sa si dormiu prou, beveu molta aigua i mengeu aliments rics en vitamines i altres nutrients.
   • Prendre mesures preventives durant els brots de grip. Renteu-vos les mans el més sovint possible durant les temporades fredes i durant els brots de grip. Si es repeteix l’herpes labial amb freqüència, penseu a fer-vos una vacuna contra la grip.

Consells

• L'herpes és diferent de l'estomatitis aftosa. La primera malaltia és causada pel virus de l’herpes simple humà i és altament contagiosa. L’estomatitis aftosa no és causada pel virus de l’herpes; Els metges no són inequívocs sobre la causa de l’estomatitis aftosa.

Advertiments

• Molt poques vegades, l’herpes apareix a prop dels ulls, cosa que pot provocar ceguesa. Si apareix ferides a prop dels ulls, consulteu el vostre metge.