Autora:
Randy Alexander
Data De La Creació:
3 Abril 2021
Data D’Actualització:
1 Juliol 2024
Content
La gent sovint pensa com seria si de tant en tant es convertís en una altra persona. Això és especialment el cas si estàs descontent amb tu mateix o descontent amb la teva vida ara mateix. Estem acostumats a portar diferents màscares o comportar-nos de maneres diferents per afrontar situacions a la feina, en un partit de futbol o en una nit amb amics i familiars. Per oblidar-nos temporalment de les nostres pròpies vides i donar-nos temps per albirar una altra vida, sovint mirem pel·lícules, jugem a jocs i llegim llibres. Gairebé tothom vol l’oportunitat de desfer-se de si mateix de tant en tant. Tanmateix, també és possible que el que realment desitgi sigui ser una persona diferent.Així és com podeu fer realitat aquest somni.
Passos
Primera part de 3: investigar sobre altres
Analitzeu per què voleu ser una persona diferent. Pregunteu-vos quina és la raó d’aquest desig de canviar. D’aquesta manera podeu descobrir la causa arrel del problema. Un cop hàgiu conegut la causa d’on voleu ser una altra persona, podeu solucionar-ho completament.- No us afanyeu a concloure que voleu ser una altra persona només per sortir d’algunes situacions rares. Cada dia passem desafiaments i situacions desagradables per a qualsevol de nosaltres. De vegades tothom comet errors i ha d’aprendre i aprendre de l’experiència amb regularitat.
- Si les vostres experiències o relacions passen per un patró clar i repetitiu que us creen pistes per millorar-les, feu-ne ús. Investigueu què va causar el fracàs de la relació i què va causar que us critiquessin.
Pregunteu-vos què voleu canviar. Vau mirar al vostre voltant per veure què us feia voler ser una persona diferent; També heu de tenir en compte els vostres propis sentiments. Si alguna cosa us molesta, identifiqueu què són i busqueu maneres de canviar-les perquè les coses puguin ser millors.- Si no se sent feliç com a un mateix, esbrini per què. Teniu sobrepès? Tens por? Ànim o confusió, oi?
- Si simplement s’avorreix amb les coses que van pel mateix camí diari i volen canviar, assenyaleu exactament el que no està satisfet. És aquesta la teva relació? És una feina? És casa teva o cotxe? O és el temps? Centreu-vos en el que voleu canviar.
Centreu-vos en com canviar. Saps què has de canviar. Això fa possible ser qui vols ser. Ara cal pensar quines maneres de solucionar o millorar el problema.- Si voleu aprimar-vos per ser més saludables i feliços, concentreu-vos en fer-ho. Comenceu a anar a un gimnàs, reduïu la quantitat de greixos i compostos de carbohidrats (sucres, carbohidrats i fibra) que poseu al vostre cos i uniu-vos a una organització social per obtenir ajuda.
- Si pateix ansietat, busqueu un professional, practiqueu la meditació i aprofiteu per practicar l’assertivitat.
- Si esteu cansats de que la gent us digui avorrit, proveu d’aventurar-vos com provar paracaigudisme, escalada en roca, piragüisme o aprendre a volar en avió.
- Si no us sentiu satisfet d’estar amb la vostra parella, proveu de fer alguna cosa nova junts, busqueu maneres d’interactuar i apreciar-vos mútuament, consulteu un conseller o considereu si voleu seguir junts.
- Si esteu cansat de la vostra feina actual, trobeu una feina nova o torneu a l’escola i apreneu noves habilitats perquè pugueu obtenir la feina que somieu, comprar la casa i el cotxe que desitgeu. Allunyeu-vos d’un lloc que no us agrada perquè plou massa i el temps és massa fred, per exemple.
Cerca algú que vulguis emular. Ets bastant bo a l'hora de definir quin tipus de persona no vols ser. Ara és el moment de pensar en l’estil de vida que t’agrada i el tipus de persona que vols ser. Reflexiona sobre les accions, les creences i la dignitat de les persones que admires per aprendre a tenir èxit en tots els aspectes de la teva vida.
- Heu de tenir un ídol, ja sigui un personatge d’una pel·lícula o un llibre, un actor famós, un atleta esportiu, un membre de la família o un premi Nobel de la pau. . Vols ser com un personatge que t’agrada a la televisió? O com el vostre xicot o xicota? Un cop reduïda la gamma de persones que voleu ser, podeu començar a construir i desenvolupar els vostres propis trets de personalitat per construir-los.
- Tria bones qualitats per millorar la teva vida en lloc d’empitjorar. Acabar de ser tancat o fugir de les persones que participen a la vostra vida no podrà resoldre el problema. Les persones escollides com a model haurien de tenir totes les característiques de ser interessants, agradables o encantadores.
Assegureu-vos que la personalitat que voleu construir sigui viable. Heu de ser capaços de mantenir aquesta bona qualitat durant molt de temps fins que passi a formar part de vosaltres. Si mentiu a la gent sobre les vostres capacitats i qui sou, les coses sortiran malament quan esbrinin la veritat, i una cosa és segura que aviat ho faran.
- No pretengueu ser ric quan només teniu uns pocs dòlars a la butxaca i ni tan sols us podeu permetre un sopar per a dues persones i, per descomptat, deixeu de somiar amb vacances a Hawaii.
- No pretengueu tenir coneixements de cotxes per obtenir una cita i acabar acabant mort al mig de la carretera perquè no sabeu com substituir el pneumàtic bufat.
- De la mateixa manera, aprendre a tocar un instrument o aprendre a cuinar abans de voler impressionar els altres amb les seves habilitats.
Estudieu tot sobre algú que admireu. Es necessita la inversió de coneixement i esforç per convertir-se en una persona diferent en lloc de ser tu mateix ara. És més fàcil si teniu un patró a seguir. Heu de dur a terme una investigació seriosa per descobrir la cortina secreta que conté el secret per convertir-vos en la persona que admireu.
- Llegiu autobiografies, biografies, històries i articles sobre persones que admireu. Consulteu també les pàgines personals i els fans d’aquesta persona.
- Mireu-los a través d’un vídeo i observeu els trets que voleu aprendre, com la seva aparença i estil, com es comporten i com es comuniquen, com s’enfronten a la pressió i com apareixen a la gent. Estan segurs, respectuosos, amables, positius, compassius o forts?
- Intenta trobar la persona que t’ha inspirat. Si podeu parlar amb aquesta persona en un esdeveniment, conferència o fins i tot en algun lloc més convenient, esbrineu qui són realment, com es converteixen. i potser us donaran alguns consells.
Part 2 de 3: Converteix-te en una altra persona
Fixar objectius. Heu de saber què voleu i com fer-ho. Voleu fer el canvi per convertir-vos en algú diferent de vosaltres en aquest moment.
- Assolint el vostre objectiu, primer determineu on voleu anar i quins resultats heu d’aconseguir. Per exemple, voleu estar tan segurs com la jugadora de futbol femenina que admireu o voleu ser bons en el tennis, el bàsquet, el futbol o jugar torneigs olímpics.
- Un objectiu no és només una cosa que voleu aconseguir, sinó una cosa per la qual esteu disposat a lluitar. Pregunteu-vos si podeu aconseguir el vostre objectiu fins al final. Esteu disposat a fer exercici, construir músculs i fer exercici regularment cada dia? Això us ajudarà a determinar quant desitgeu alguna cosa.
- No doneu l’oportunitat d’equivocar-vos. Tot i que hi ha tantes eines útils com ara un alegre espiritual i un grup de partidaris, sou l’únic que us podeu canviar. No hi ha poció màgica al món, tot requereix un treball i un esforç seriosos.
Comenceu pels canvis més senzills. Convertir-se en algú significa que experimenta una gran transformació cap a si mateix. Primer voldreu centrar-vos en les funcions i accions en què tindreu el mínim nombre de modificacions per no avorrir-vos. A mesura que us acostumeu a abraçar noves personalitats, podeu passar a fer canvis més difícils i potser haureu de dedicar la major part del vostre temps i energia a fer-ho.
- Canviar d’aspecte sovint és molt més fàcil que canviar d’hàbits. I trigareu molt a sentir la diferència que us condueix a canviar a altres trets.
- Els canvis més naturals són més fàcils d’implementar. Per exemple, si sempre heu estat una persona educada, fer-vos més educat no suposarà gaire esforç. Si sou una persona a qui li agrada riure, és molt fàcil dir-li al vostre cor que somriu en tot moment del dia.
- Feu el repte. Hi haurà moltes coses difícils esperant-vos.Per exemple, si sou una persona tímida, mantenir-ho tot a la falda, agitar i dir "Hola" als desconeguts al principi serà difícil.
- Sabeu que, a través de cada repte que assumiu i el superareu amb èxit, us acostareu a qui voleu ser.
Canvia l'estil. La manera com ens presentem al món exterior no només reflecteix amb precisió la nostra primera impressió de qui som, sinó que també determina com ens perceben i ens tracten els altres. Si voleu destacar, vestiu-vos i deixeu que el vostre pentinat us distingeixi de la resta.
- Si voleu que algú el reconegui d’alguna manera, com ara la riquesa o la professionalitat, porteu roba adequada i observeu-vos. Si voleu vestir-vos de manera senzilla i còmoda, escollireu per vosaltres mateixos l’estil més senzill.
- Si normalment porteu ulleres, teniu el cabell llarg i marró sense maquillatge, penseu en com actualitzar-vos. Tallar pentinats curts i de moda i tenyir-se els cabells de colors atrevits com el vermell, el morat, el groc o el negre fosc. Trobeu contacte o trieu un estil juvenil modern.
- Troba un llibre de maquillatge creatiu i refresca’t.
- Compra roba nova. Penseu en què voldrà portar la imatge que intenteu portar. Tria estils que complementin la teva bellesa i porta roba que et faci sentir còmode. Probablement voleu que la vostra aparença canviï positivament segons els nous trets que esteu construint.
Preste atenció a com es presenta. Sovint tenim la impressió d'algú per qui és, en lloc de la impressió de la seva roba i pentinat. Observem els seus moviments, gestos i expressions facials i després fem els nostres propis judicis en funció d’aquests.
- Mira com et mous. La vostra manera de moure’s té un efecte important en com us veuen els altres. Camineu amb confiança i tranquil·litat.
- Porteu la roba i les sabates adequades en públic. Practiqueu els talons alts si és imprescindible per al vostre nou look. Mireu-vos al mirall per veure com gireu els braços i com gireu els malucs.
- Mireu la vostra postura a través del mirall. Practiqueu somrient i somrient lliurement juntament amb el look que desitgeu. Comproveu si podeu parlar amb la vostra nova persona.
- És possible que també vulgueu gravar-los en vídeo per veure quant heu millorat en la comunicació i l’expressió del llenguatge corporal. Si voleu arrissar-vos els cabells, penseu si és el correcte que sigui la vostra nova imatge. Si no és així, proveu de debò de deixar aquest hàbit.
Canvieu el vostre rol. Aplica tot el que has après per ser una altra persona. Preneu decisions que us aproparan al vostre objectiu de convertir-vos en la persona que voleu ser.
- Proveu d’aplicar diferents personalitats de les persones que admireu. Sortiu i convertiu-vos en humans en una societat enèrgica, gaudiu de la comunicació i l’aprenentatge sobre desconeguts, parlant claus i explicant acudits. Sigues un heroi per superar totes les dificultats. Sortiu i entreneu-vos fins que tingueu èxit.
- Si esteu atrapats en una feina que no té sortida, busqueu una nova feina i feu coses que realment us agradin o aprofiteu de l’experiència passada per obtenir una posició superior en una altra empresa. . Comenceu el vostre propi negoci o comenceu a estudiar i feu-vos metge, advocat o qualsevol carrera que vulgueu. Traslladeu-vos a una altra ciutat per oferir-vos moltes oportunitats per mostrar els vostres talents.
- Si abans sempre heu estat proactius en una relació, canvieu per algú que entengui el que realment necessita l’altra persona i no necessiti res per a la relació. Cultivar la confiança els uns en els altres i exigir un tracte just. Apreneu a deixar anar i deixar anar la gent i no fer res de bo per vosaltres.
Part 3 de 3: Viure com una altra persona
Seguiu practicant. Algunes funcions, alguns canvis i alguns enfocaments triguen molt a acostumar-se. Recordeu que ser algú no és fàcil d’un dia per l’altre. Cal esbrinar què voleu fer i esbrinar com fer-ho. Seguiu fent-ho fins que tingui èxit.
- Escriviu les vostres funcions. Voleu que la vostra manera d’actuar, d’actuar i de tot el que feu es converteixi en la vostra segona característica i part del que sou, practicant regularment amb diverses situacions, rols i relacions. generació. Al final, ja no cal que intenteu practicar-lo perquè passa a formar part del que sou.
- Practiqueu mitjançant activitats o aficions regulars, prioritzant zones fora de la vostra zona de confort. Això us ajudarà a ampliar els horitzons i adaptar-vos a noves situacions, a noves experiències més ràpidament.
- Conegueu quin és el vostre límit. Algunes coses no van bé si canvieu i hi ha coses que no hauríeu de canviar realment, com ara la forma del cos, l'alçada, la mida del peu, la longitud dels dits o el color de la pell, etc. diferència. Accepta el que no pots canviar i concentra les teves energies en allò que no pots canviar.
Deixa de jutjar. El que temeu que pensin o jutgin els altres sobre vosaltres són les coses que no us agraden, que critiqueu o que critiqueu. Tingueu menys en compte per alliberar-vos a vosaltres i als altres d’aquesta càrrega innecessària. Pot ser difícil si voleu desenvolupar-vos en un model determinat i sempre envegeu l’èxit dels altres.
- Lluiteu contra el pensament de jutjar als altres i a vosaltres mateixos i convertir-vos en un observador actiu i actiu. Vegeu com els altres s’enfronten a desavantatges i reptes i, a continuació, intenteu aplicar aquestes bones qualitats per perfeccionar la vostra personalitat.
- Recordeu quan feu una bona feina en alguna cosa com gestionar una situació social d’èxit o incidir positivament en els altres. Recordeu com ho vau fer, les coses que van ajudar i el que no va ajudar.
Saber adaptar-se. Potser haureu de triar algunes personalitats, estils i rols que us convinguin. De vegades les coses no són per a tu i està bé. Heu de ser prou forts per llençar allò que no suporta el vostre canvi positiu i centrar-vos només en les coses que us ajuden.
- Si teniu els cabells llargs i negres i voleu convertir-los en rossos llargs, heu de saber que tenyir-los repetidament us perjudicarà. Podeu mantenir el cabell curt en lloc de llarg per evitar que s’assequi. Tingueu en compte els avantatges de tenir el cabell negre i afegir algunes línies destacades per ressaltar el cabell negre.
- Si fas 1m53 d’alçada i tens una figura força regordeta, potser no hauries de dedicar l’esforç a centrar-te en convertir-te en una supermodel o en una famosa jugadora de bàsquet femenina, tot i que no estàs completament sense l’oportunitat. En el seu lloc, podeu provar de practicar com a model o boxador. Obteniu consells sobre la resolució de problemes i apliqueu les funcions que heu après per adaptar-vos a tots els límits.
Sigues feliç. No siguis massa sensible. És possible que algunes persones no entenguin el que esteu fent i que no sàpiguen per què us riureu de vosaltres. Penseu en el llarg viatge que heu recorregut i en el vostre nou jo, aviat s'oblidarà l'amic d'ahir i l'amic actual que ha passat per totes les dificultats serà un veritable amic.
- Quan us trobeu davant de les burles, penseu en com es comportarà la persona que admireu i, a continuació, actuar i respondre. Espero que pugueu gestionar bé aquesta situació vosaltres mateixos.
- És difícil estar alegre si sempre és conscient o preocupat per com es veu davant dels altres. La interacció gairebé social no aplica cap estereotip. La gent no espera l’oportunitat de burlar-vos si feu alguna cosa fora del normal. Continueu la conversa i, si cal, atureu-vos a pensar.
Consells
- Serà més fàcil si millores i millores les teves habilitats i personalitats inherents que aprendre els uns dels altres. Ets especial i et mereixes ser el millor "amic" possible. Practiqueu ser una altra persona abans de convertir-vos realment en el vostre nou jo.No sabeu que podreu gaudir-vos en el futur.
- Recordeu que fins i tot l’heroi del vostre cor i d’altres persones que admireu són humans i que tothom pot no ser perfecte. Tots tenen els seus propis problemes, inseguretats i errors com tu.
- No exagereu els trets de la vostra personalitat fins al punt que resultin molestos, com ara ser massa confiats i convertir-vos en prepotents, o ser excessivament durs, us poden fer agressius i fins i tot “dolents”. acre ”.
Advertiment
- Aneu amb compte quan vulgueu emular algú completament. Aquesta imitació pot ser ofensiva per a algú que admireu i els altres us poden faltar al respecte perquè no teniu el vostre propi ego únic. És millor desenvolupar les seves pròpies personalitats en lloc d'imitar les imatges d'altres persones.
- No us deixeu decebre per la persona que idolatra que no sigui com us ho imaginàveu o esperàveu. Fins i tot ells no poden resoldre tots els seus problemes. Recorda això i no siguis massa dur amb tu mateix.
- No és bo estar massa embruixat o boig per algú. Si creieu que no podeu deixar de pensar en algú mentre no el coneixeu i creieu que hi teniu connexió i esteu decidit a ser com ells, hauríeu de recórrer a un professional físic.
