Content

• Passos

Totes les noies volen ser perfectes a la vida. Algunes persones volen maneres perfectes i altres volen un aspecte perfecte. Tot i que no hi ha manera d’assolir la perfecció absoluta, hi ha uns quants passos que podeu fer per perfeccionar-vos. Quan pretengueu ser la millor versió de vosaltres mateixos, no oblideu mai que cada persona és una persona independent que mereix l'amor pel seu propi aspecte i interior.

Passos

Mètode 1 de 3: Vesteix-te perfectament

1. 

   Ompliu el vostre armari amb vestits elegants. La clau per ajudar-vos a semblar femení i de moda és triar roba bàsica que es pugui combinar fàcilment amb el vestit perfecte. Aquí teniu algunes peces que no us poden faltar al vostre armari:
   • Compra texans de diferents dissenys perquè tinguis el vestit molt ben coordinat durant tota la setmana. El vostre armari no hauria d’estar sense pantalons texans i tubs lleugers acampanats amb la mida adequada per canviar el vostre estil.
   • "Buy" afegeix samarretes senzilles, jerseis càlids, abrics lleugers de càrdigan i uns tops elegants que es poden portar en qualsevol cas. Aquests són els tipus bàsics de vestits que es poden combinar per crear vestits diferents.
   • Compte amb les últimes tendències de moda. És millor no comprar roba de moda, ja que probablement no la portareu l’any vinent.

2. 

   
   
   Tria joies amb un disseny senzill. La regla a tenir en compte és portar només una joia quan surti de casa. Aquesta és una manera d’evitar que siguis cridaner i que tinguis un estil destacat. Trieu arracades de gemmes de perles, collarets de plata o daurat amb cares decoratives i unes polseres fines.
   • Les joies grans es combinen perfectament amb roba senzilla. Tot i això, només heu de portar una joia, com si heu optat per portar un collar gran, no porteu arracades ni polseres massa grans.

3. 

   
   
   Compra un vestit negre perfecte. Totes les noies saben que portar un vestit negre pot ajudar a cobrir la majoria d’imperfeccions. Tot i això, amb un vestit negre no n’hi ha prou; Heu de triar un vestit especial. Tingueu en compte el següent quan busqueu el vestit negre perfecte:
   • Trieu vestits fins als genolls amb accents excepcionals. Un vestit una mica llarg és adequat per a qualsevol ocasió de l’any i l’adorn el fa destacar. Els accents a la màniga o la cintura sovint fan que l’usuari sembli més bonic.

4. 

   
   
   Compra més mitjons de pell. Tot i que potser no és perfecte, portar mitjons i faldilles de cuir pot ajudar a que les cames tinguin un aspecte gairebé perfecte. Les mitjanes fan que les cames semblin més primes i ajuden a ocultar vasos sanguinis o defectes a les cames. A la temporada de fred, trieu mitjons de pell gruixuts per mantenir els peus calents.

5. 

   Tria comprar sabates boniques. Les noies que vulguin la perfecció haurien de tenir uns estils bàsics de sabates per a cada temporada. A l’hora d’escollir sabates, busqueu sabates amb dissenys i colors senzills que es puguin combinar amb qualsevol vestit. Aquests són alguns estils de calçat per afegir al vostre armari:
   • Busqueu sabates còmodes de portar. Heu de tenir un parell de sabates de cuir i negre, juntament amb dos parells de sabates que trieu.
   • Prepareu-vos per afegir botes negres i marrons per a la tardor i l’hivern.
   publicitat

Mètode 2 de 3: es veu perfecte

1. 

   Mantingui la higiene personal. Aquesta és una manera neta i neta de veure i sentir al màxim. La neteja és el primer que els altres noten sobre vosaltres, de manera que la higiene personal és molt important. La vostra rutina diària hauria d’incloure el següent:
   • Dutxa't cada dia. Tot i que no cal rentar-se els cabells cada dia, hauria de dutxar-se cada dia per mantenir el cos net. Si us heu dutxat al matí i després us heu brut o suat, preneu-vos una altra dutxa. D’aquesta manera, tindreu la pell neta i el cos fresc.
   • Utilitzeu un desodorant cada matí. Feu el que feu durant el dia, utilitzeu sempre un desodorant. Aquesta és una manera de mantenir una bona olor.
   • Renteu-vos les dents durant 2 minuts cada matí i cada nit abans d’anar a dormir. Una bona higiene bucal no només us ajuda a tenir unes dents boniques, sinó que també és molt important per a la vostra salut. A més de rentar-se les dents, assegureu-vos de fer fil dental i esbandir-vos la boca; Porteu fil dental quan sortiu i el pugueu utilitzar després de cada àpat.

2. 

   Cura de la pell amb cura. Tindràs millor aspecte amb una pell clara i brillant. La pell és fràgil i necessita una cura i una higiene adequades per mantenir-se sana. Seguiu els consells següents per a la pell sense taques:
   • Tingueu més cura amb la delicada pell que envolta els ulls en no fregar-vos els ulls amb les mans.
   • Utilitzeu una crema hidratant de qualitat per obtenir una pell suau i flexible. Immediatament després de rentar-vos la cara o la dutxa, utilitzeu una crema hidratant per bloquejar la humitat. Utilitzeu una crema hidratant suau al matí i una crema hidratant més concentrada abans d’anar a dormir. Utilitzeu aigua tèbia i un netejador facial per netejar la pell primer (perquè els porus s’obrin de manera que les vitamines del netejador s’enfonsin a la pell) i, a continuació, esbandiu-vos la cara amb aigua freda (per estrènyer els porus perquè els bacteris no poden penetrar).
   • Apliqueu protector solar per evitar que la pell s’assequi i es cremi. Moltes cremes hidratants tenen combinacions de protecció solar perquè pugueu hidratar i protegir la vostra pell amb un sol producte.
   • Renteu-vos la cara cada matí i abans d’anar a dormir per obtenir una pell clara. Després de rentar-se la cara, utilitzarà una tovallola per assecar suaument l'aigua de la pell en lloc de fregar-se les mans amb força. Podeu utilitzar un netejador que contingui àcid salicílic o peròxid de benzoil quan la pell estigui imperfecta. Si encara teniu problemes de pell, consulteu un dermatòleg per obtenir el tractament adequat.
   • No espremeu els grans amagats, l’acne ni els punts negres. Això pot provocar cicatrius de la pell i empitjorar els porus obstruïts.

3. 

   Cura del cabell. El cabell s’ha de cuidar cada dia amb cura i té un aspecte sa. Després de cada xampú, no utilitzeu un raspall rodó per raspallar els cabells mullats per evitar danyar-los. En el seu lloc, utilitzeu una pinta de dents amples i sequeu els cabells de manera natural o amb una brisa fresca.
   • Neteja del cabell. Segons el tipus de cabell es pot rentar el cabell cada 3 dies. Observeu l’estat del cabell i quan comenci a greixar, netegeu-lo amb xampú i condicionador.
   • Utilitzeu xampú i condicionador dissenyats específicament per al vostre cabell. Per exemple, els productes per a la cura del cabell sovint es classifiquen en cabells gruixuts, cabells prims, cabells arrissats, llisos i cabells encrespats, de manera que l'usuari pugui triar el producte adequat per al seu cabell.
   • Tallar-se el cabell cada 6-8 setmanes per eliminar les puntes dobles.

4. 

   Cura de les ungles. No heu de descuidar la cura de les ungles o la pedicura, ja que també parlen de la vostra higiene personal. Tallar o llimar les ungles ordenadament. Quan apliqueu esmalt, assegureu-vos de pintar-les de manera uniforme. Si la pintura es desprèn, apliqueu-ne més o traieu-la.

5. 

   Alimentació saludable. Menjar aliments saludables us ajudarà a veure i sentir-vos el millor possible. Incorporeu a la vostra dieta una gran varietat de fruites i verdures, cereals integrals i proteïnes baixes en greixos per obtenir una salut sana per dins i per fora. Els aliments nutritius també ajuden a mantenir la pell clara i brillant.
   • Les dones haurien de menjar 2 racions de fruites i 3 racions de verdures al dia.
   • Cal obtenir de 3 a 5 racions de cereals integrals cada dia.
   • A més, no oblideu assegurar-vos que la vostra dieta diària conté uns 48 grams de proteïna.

6. 

   No fumar. Aquest és un hàbit que crea multitud de conseqüències negatives, juntament amb molts problemes relacionats amb la salut. El fum del tabac fa que la pell s’assequi, les arrugues i l’envelliment siguin més ràpides. Si voleu viure l’estil de vida perfecte, deixeu de fumar. publicitat

Mètode 3 de 3: Porteu-vos perfectament

1. 

   Mostra respecte per les persones de la teva vida. Mostra sempre l’actitud adequada cap als familiars, professors, amics i persones que coneixes. Fins i tot si no esteu d’acord amb les seves opinions i accions, podeu respectar-los si no els jutgeu ni els maltracteu. Acceptar un punt de vista diferent mostra la vostra maduresa. Hauríeu d’aprendre a comportar-vos amb calma i subtilment per obtenir el respecte que teniu pels altres. Aquí teniu algunes tècniques que podeu practicar:
   • Digueu sempre "si us plau" i "gràcies".
   • No digueu mai coses negatives sobre altres persones.
   • Tracteu els altres de la manera que vulgueu que us rebin.

2. 

   Respecta't a tu mateix. L’important que cal recordar és que ningú és perfecte i hi haurà moments en què cometis errors, et sentis penedit i caus en situacions vergonyoses. Tanmateix, cometre errors és inevitable. En lloc de culpar-vos a vosaltres mateixos o culpar-vos davant els altres, mirareu enrere i aprendreu dels vostres errors i avançareu. Criticar-se a si mateix no és una cosa que ha de fer cada dia. Si expliques coses dolentes sobre tu mateix a altres persones, els donaràs l’oportunitat de dir algunes coses desagradables sobre tu.

3. 

   Construir valors de vida sostenibles. Els valors són una guia que us ajudarà a mantenir-vos mentalment estables i evitar prendre males decisions. Aquests valors també contribueixen a la vostra reputació i són algunes de les coses que ajuden els altres a entendre la vostra personalitat. Es pot trigar tota la vida a formular els seus propis valors de vida, però també es poden destruir en un breu moment prenent males decisions.
   • Escolteu quan els vostres avis, els vostres pares o qualsevol persona més gran i amb més discerniment del que oferiu consells i compartiu experiències vitals.Us poden ensenyar a evitar situacions dolentes i prendre les millors decisions de la vida.
   • Cada vegada que enfronteu la pressió dels vostres companys o teniu dificultats per prendre una decisió, penseu en els vostres valors. No tingueu impaciència per prendre males decisions que us penedireu més endavant.

4. 

   Mostrar maduresa. La clau per assolir la perfecció és actuar amb responsabilitat i ser capaç de gestionar totes les situacions que es troben. Això no vol dir que hagueu de ser seriosos i que no us pugueu divertir, però no us burleu de vosaltres mateixos. Aquests són alguns consells per ajudar-vos a demostrar la maduresa:
   • No us queixeu ni queixeu-vos quan alguna cosa no vagi tal com esperàveu. Recordeu que la vida no sempre ha de ser justa i que heu d’aprendre a adaptar-vos als reptes.
   • Sigueu conscients de les vostres responsabilitats a casa, a l’escola i envers els amics i la família. Els adults entenen i s’esforcen per complir bé les seves responsabilitats. Per exemple, saben ajudar el seu ésser estimat, es comporten amables amb els seus amics i intenten fer-ho bé a l’escola.

5. 

   Valora els teus estudis. La comprensió forma part de ser perfecte. Centreu-vos a classe, consulteu bons hàbits d’estudi, preneu-vos temps per completar els deures i intenteu mostrar un interès especial per la part dels coneixements que tingueu la sort d’aprendre.
   • Rendiu bé cada vegada que aneu a l'escola, fins i tot quan estudiar és una mica dur. Tot i que no es pot assolir la perfecció absoluta, però segur que encara es pot provar amb voluntat de ferro i somriure als llavis.
   • Agrair l’oportunitat d’assistir a l’escola. És possible que tingueu dificultats amb un tema o us sentiu cansat d’aprendre, però el coneixement és important i us ajudarà a portar-vos més enllà a la vida.

6. 

   Mostrar confiança. Normalment és una noia amb molta confiança. Altres reconeixen com es valora i apreciaran les seves habilitats. Aquests són alguns consells per ajudar-vos a actuar amb confiança:
   • Va inflar el pit i va alçar el cap. El vostre llenguatge corporal diu molt de vosaltres i tenir un llenguatge corporal segur demostra que sou capaç i responsable.
   • Somriu sovint i riu quan puguis. Somriure és una manera fantàstica de demostrar que us sentiu còmode amb vosaltres mateixos i que gaudiu de la vida, i una bona rialla difon l’alegria dels que us envolten. Molta gent anhelarà el vostre sentit de l’humor.
   • Mantingueu-vos optimistes mirant el costat positiu de qualsevol situació.

7. 

   Modest. Fins i tot si sou gairebé la persona perfecta, presumir us farà menys atractiu. Podeu estar orgullosos dels vostres èxits, però no mostreu el vostre èxit davant els altres. Això és groller, complaent i poc respectuós. No dubteu a acceptar elogis i no tingueu por de fer saber als altres el que heu treballat tant per aconseguir, però manteniu una actitud d’agraïment i d’agraïment.
   • Per exemple, si sou el màxim golejador d'un partit de bàsquet, enorgulleu-vos i accepteu els elogis d'altres persones. Tanmateix, no digueu a tothom que sou el guanyador de l’equip. Es tracta d’un acte de mostrar una actitud jactanciosa.
   • Complimenteu els altres en lloc de només competir amb ells. Quan vegeu l’èxit i l’esforç dels altres, feu-los saber amb un sincer compliment. Fer això mostra les vostres bones qualitats i demostra que no us molesta l’èxit dels altres.
   publicitat