Content

• Passos
• Consells
• Advertiment
• Què necessites

El feien servir els teus millors amics, els cosins, els companys de classe i tothom. Llavors, què és un tampó diari i l’heu d’utilitzar? Aquest article us ajudarà a respondre a les preguntes anteriors.

Passos

1. 

   Comprendre què és un tampó diari. Els tampons diaris són similars als tampons, però són més lleugers, prims i no s’utilitzen per absorbir molts períodes. Podeu utilitzar un tampó diàriament per absorbir les secrecions vaginals, líquids post-sexuals o per reduir el temps. Absolutament no ús sol tampons diaris durant els dies menstruals abundants.

2. 

   
   
   Utilitzeu-lo abans que comenci el període o en els darrers dies quan el període sigui menor. Els tampons diaris són molt útils perquè no estan tan enredats com els tampons habituals, de manera que us sentireu més flexibles i còmodes.

3. 

   
   
   Utilitzeu-lo durant uns dies després de la menstruació o per absorbir les secrecions vaginals. La descàrrega vaginal és una substància enganxosa, groguenca o blanca que de vegades es nota a la roba interior. La secreció vaginal és força difícil de rentar quan s’asseca, de manera que l’ús d’un tampó al dia serà molt útil. La vagina se sol secretar durant els dies de l'ovulació.

4. 

   
   
   Teniu uns quants tampons disponibles diàriament a la cartera si no experimenteu secrecions vaginals.
   • També hauríeu de tenir un paquet a punt si sou a la pubertat (creixement mamari, canvis d'humor, creixement ràpid del cos, creixement del cabell, etc.), ja que durant aquest període la vagina sovint produeix molts líquids i la menstruació continua. ni tan sols.

     

   • Els tampons diaris són tan compactes que s’adapten a la cartera i poden ser una línia de vida quan de sobte us colpeja el període. Tot i que no absorbeix molt, un tampó diari pot proporcionar protecció temporal fins que tingueu tampons regulars o altres eines menstruals.

     

5. Descobriu la màgia de la pubertat i la menstruació. Saber que heu crescut pot ser divertit, però hi ha algunes idees que heu de conèixer. Si no us mostreu signes de maduresa femenina, pregunteu-ho a una amiga, a la vostra mare, al vostre metge o a un professor. Totes les dones passen aquest període i seran felices i no tímides en explicar-vos-ho.

6. 

   Trieu un tampó adequat per a vosaltres i per al vostre cos. Si teniu períodes abundants, necessiteu un tampó molt absorbent. Si teniu un període moderat, podeu utilitzar un tampó normal i, si teniu menys període, podeu utilitzar un tampó absorbent lleu o un tampó diari.
   • Algunes dones necessiten tampons més grossos i llargs a la nit. Tot i això, tothom té una ubicació diferent, de manera que les necessitats seran diferents, potser només cal que feu servir tampons cada dia quan dormiu.
   • Algunes de les marques de tovallons sanitaris més destacades són Carefree i Lil-let. Les dones que tot just comencen a menstruar han d’utilitzar el kit de tampons Lil-lets per a principiants, que inclou una gran varietat de tampons, tampons diaris, tampons (tampons de tub) amb un fulletó d’instruccions i una petita bossa de tampó. Aquesta no és una mala opció si no esteu segur de la regla i no sabeu quins tampons heu d’utilitzar. Els seus productes estan dirigits a adolescents; podeu visitar el lloc web del fabricant per obtenir més informació.
   • Alguns tampons tenen una fragància suau o inodora per ajudar-vos a fer front a l’olor desagradable que comporta. De fet, abans que surti el període, la menstruació no fa olor, quan la menstruació s’exposa a l’aire, poden aparèixer i olorar bacteris. Aquesta olor desagradable fa que moltes noies es preocupin, però, sempre que canvieu regularment el tampó cada 3-4 hores o el tampó durant 6-8 hores, l’olor desagradable no serà un problema.Triar un coixinet sanitari inodor o pudent depèn de les vostres preferències personals, però, de vegades, el pudent pot provocar una reacció al·lèrgica.
   • Sovint s’utilitza un tampó diari amb un tampó per absorbir les filtracions menstruals, si s’escau, per evitar situacions vergonyoses.

7. 

   Tingueu sempre a la vostra disposició el tampó adequat. Moltes dones mantenen els seus tampons, tampons i tampons diaris a mà al bany o a l’armari.

8. 

   Poseu tampons, tampons i / o tampons diaris en una bossa petita de maquillatge (podeu fer servir una bossa de regal per comprar maquillatge o comprar una petita bossa cara) i guardeu-los a l’armariet , bossa o motxilla en cas d’emergència. Aquesta petita bossa no només manté les coses ordenades, sinó que també protegeix el contingut de la pols, i també us ajuda a evitar moments vergonyosos com deixar accidentalment el tovalló sanitari o algú massa a prop. Vegeu-los quan obriu la bossa.
   • També tindreu elements disponibles per utilitzar-los quan calgui.
   • Haureu d’utilitzar aquest mètode si esteu a la pubertat però encara no us heu tingut el període, prepareu-vos sempre.
   publicitat

Consells

• No tingueu por ni tímid de parlar amb les noies sobre això. Totes les xicotes experimentaran el moment de la menstruació. Els tovallons sanitaris diaris us seran molt útils i us mantindran la roba interior neta. Si el vostre període és inesperat, podeu utilitzar un tampó temporal cada dia fins que pugueu canviar el tampó menstrual.
• Si teniu cap pregunta, pregunteu a la vostra mare! Pot ser difícil parlar, però hauríeu de fer-ho. No us preocupeu, és una etapa indispensable del creixement.
• Si us preocupa el vostre primer cicle menstrual, podeu evitar accidents innecessaris utilitzant tampons cada matí quan canvieu.
• Si teniu por o angoixa, demaneu ajuda a una amiga, una germana o una mare. No us espanteu!
• Si us preocupa dir-li a la vostra mare que heu començat el període, creeu un codi per a la frase "Estic menstruant" que només enteneu tu i la vostra mare, així que quan ho notifiqueu, No us descobrirà tota la vostra família.
• Trobeu alguna cosa interessant, com triar un coixinet higiènic diari amb patrons divertits que us cansi d’haver-los d’utilitzar.
• Porteu a l’escola una bossa petita amb un tampó, ja sigui un tampó o un tampó diari, si encara no heu tingut un període.
• Si no us sentiu còmode parlant amb la vostra mare, podeu parlar amb la vostra germana, cosina o un amic més gran sobre aquest tema. Potser t’ajudaran a parlar amb la teva mare.
• Si el vostre període es produeix mentre esteu a l’escola i no porteu tovallons sanitaris, pregunteu al vostre MESTRE on els podeu comprar o potser el vostre professor tindrà un recanvi a la vostra bossa.

Advertiment

• No dreneu el coixinet sanitari per la tassa del vàter. Els heu d’embolicar amb paper higiènic i posar-los en una brossa amb tapa, fora de l’abast dels nens.

Què necessites

• Una bossa petita per al maquillatge
• Uns quants tampons
• Uns tampons per a ús diari
• El tampó (tampó de tub) si esteu a punt per utilitzar-lo
• Un parell de roba interior (còpia de seguretat)
• Una mica de teixit per a una neteja neta