Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 4: fer una trucada
• Mètode 2 de 4: inicieu una conversa
• Mètode 3 de 4: finalitzeu la conversa
• Mètode 4 de 4: deixeu un missatge
• Consells

Perdre de vista les persones és una part lamentable de la vida. Especialment quan es fa gran i coneix més gent, és difícil mantenir totes les seves relacions. Si perdeu el contacte amb algú, ja sigui un vell amic, un antic company de feina o un ex, podeu decidir posar-vos en contacte amb ells i veure com els va. Això pot resultar descoratjador, però sovint és més fàcil del que podríeu esperar. Si heu estat pensant en aquesta persona, és probable que seguiu pensant i que estiguin encantats de saber-ne.

Per trepitjar

Mètode 1 de 4: fer una trucada

1. Cerqueu el número de telèfon de la persona. Si fa temps que no parleu amb aquesta persona, és possible que hàgiu perdut el nombre. Comproveu si el teniu al telèfon o a la llibreta d’adreces. Si ja no teniu el número, hi ha diverses opcions:
   • Pregunteu a un conegut mutu. Penseu en la possibilitat de demanar el número d'aquesta persona a un amic o a un company de feina comú.
   • Poseu-vos en contacte amb aquesta persona a través de les xarxes socials. Si sou amics de Facebook o esteu connectats a través d’un altre lloc de xarxes socials, podeu enviar un missatge. Digues alguna cosa com "Hola Lucy! L’altre dia estava pensant en tu, espero que tot vagi bé allà a Chicago. El meu número és [el vostre número de telèfon] si voleu posar-vos al dia ".
   • Cerqueu en línia mitjançant un motor de cerca. Si no teniu coneixements mutuos i no esteu connectat a la persona de cap manera, cerqueu en línia. És probable que trobeu alguna informació que pugueu utilitzar per posar-vos en contacte amb ell o ella.
2. Truca a un bon moment. Si sabeu quan la persona és lliure, truqueu-la en aquell moment. Si no esteu segur, no truqueu molt d'hora al matí ni després de les 21:00. A més, eviteu trucar a l’altra persona durant les hores en què la majoria de la gent sol estar treballant o a l’escola, entre les 9 i les 17 hores. El millor moment per trucar és els caps de setmana a la tarda o entre les 18:00 i les 21:00 els dies feiners.
3. Digues qui ets. Quan la persona respongui al telèfon, saludeu-la i digueu-li qui està a la línia. Si fa dos temps que no us parleu, no esperaran que truqueu, sobretot si no tenen identificador de trucada. Digueu alguna cosa com "Hola Gert, com esteu? És Nicole de Damwoude ".
   • És una bona idea esmentar el que us coneixeu. Si fa molt de temps que no heu estat en contacte, és possible que hagin conegut altres persones amb el mateix nom i no sabran immediatament qui sou. Si proporcioneu context, els serà molt més fàcil.
4. Explica per què has pensat en l’altre. Alguna cosa us ha de demanar que agafeu el telèfon i truqueu a aquesta persona. Fins i tot si no hi ha cap motiu específic, incloeu el que us ha motivat a trucar a l’altra persona. Dir alguna cosa així fa que la vostra conversa sembli menys estreta.
   • Es podria dir alguna cosa com: "Acabo de rellegir el llibre que em vas regalar l'any passat, em recordava a tu!"
   • Fins i tot es pot dir: "Jo pensava en tu l'altre dia".
5. Demaneu disculpes per desconnectar si cal. De vegades les persones es perden de vista. Però si creieu que hauríeu d’haver-vos mantingut en contacte millor o que en part és culpa vostra que el contacte s’hagi diluït, hauríeu de comunicar-ho.
   • Digueu alguna cosa com ara: "Lamento haver deixat l'aigua de contacte després del casament!"
   • N’hi ha prou amb disculpar-se, si continua, pot fer que l’altre se senti incòmode.

Mètode 2 de 4: inicieu una conversa

1. Pregunteu com va l'altra persona. Simplement pregunteu: "Com esteu?" Això li dóna a la persona l'oportunitat de dir-li com va i què ha estat fent des de l'última vegada que vau parlar. En lloc de preocupar-vos per què dir a continuació, escolteu atentament el que l'altra persona ha de dir.
2. Feu una pregunta de seguiment. Probablement tingueu curiositat per alguna cosa que us han explicat i voleu saber-ne més. Preguntar-hi és una bona manera de mantenir la conversa.
   • Per exemple, si diuen que ara imparteixen classes a una universitat, pregunteu-los quina assignatura.
   • Si no se us acudeix res, pregunteu sobre experiències compartides anteriors. Per exemple, si éreu amics a l'institut, pregunteu si la persona ha mantingut contacte amb algun dels vostres antics amics.
3. Explica’ns què vas fer tu mateix. Després que la persona us hagi informat del que ha estat fent des de la darrera vegada que vau parlar, podeu compartir el que heu fet vosaltres mateixos. Parleu sobre la feina o l’escola, però també sobre els esdeveniments importants de la vostra vida. Podríeu anomenar coses com ara mascotes noves o aficions que tingueu.
   • Per exemple, per exemple, "en realitat m'acabo de traslladar a Austin, Texas i treballo per a una organització sense ànim de lucre".
4. Incloeu qualsevol motiu pel qual us contacteu amb la persona. És possible que tingueu un motiu per trucar a aquesta persona ara mateix. Per exemple, podeu trucar per demanar donacions per a una recaptació de fons o per demanar prestat alguna cosa. Si esteu trucant per a un propòsit específic, indiqueu-ho a la conversa en aquest moment. Si només truqueu per tornar a posar-vos en contacte, continueu la conversa.
5. Porta records. Una bona manera de reviure una conversa amb un vell conegut és recordar. Parleu dels records que compartiu o del lloc o de les persones a través dels quals us heu conegut.
   • Per exemple, si sou amics de la infància, digueu alguna cosa com: "Recordo que abans fèiem xips de xocolata junts".
   • Tot i que és més segur mantenir-se en records feliços, també els podeu explicar com us ha ajudat la seva amistat. Es podria dir alguna cosa com: "Per a mi va significar molt que estiguessis allà després que la meva mare morís".
6. No oblideu somriure. Quan parleu, recordeu somriure. Moltes persones s’obliden de somriure quan estan al telèfon, però només somriure pot fer que la vostra veu soni amable i acollidora. Com que no poden veure la teva cara, el to de la teva veu és fonamental per deixar clar que realment t'agrada parlar amb l'altra persona.
7. Eviteu temes incòmodes. No voleu que la conversa sigui incòmoda fent preguntes difícils o esmentant temes que cal evitar. Això és especialment cert per als ex amb els quals voleu tornar a contactar.
   • Dir alguna cosa com: "Com és aquest noi pel qual m'heu abandonat?", Farà que la conversa sigui incòmoda per a tots dos.
8. No us quedeu massa temps al telèfon. Probablement esteu encantats de tornar a posar-vos en contacte, però assegureu-vos que no deixeu que la conversa duri massa. No saps quina és la programació d’aquesta persona en aquests dies ni la ocupació que podria tenir l’altra persona. No penseu que haureu de posar-vos al dia amb l’altra persona sobre absolutament tot el que us ha passat des de la darrera vegada que vau parlar i que sempre podreu tornar a parlar aviat.
   • Quinze minuts són prou bons per tornar-hi. Tanmateix, si l’altra persona vol continuar parlant, continua parlant!

Mètode 3 de 4: finalitzeu la conversa

1. Indiqueu que us ha agradat parlar. Si creieu que s’ha acabat la conversa o si heu d’anar algun de vosaltres, digueu alguna cosa com ara: “Va ser molt bo tornar a parlar amb vosaltres” o “Estic content d’haver-vos tornat a posar en contacte”. parlant amb l’altra persona.
2. Fer plans. Després de l’entrevista, podeu decidir que voleu conèixer aquesta persona. Si us ve de gust reunir-vos en persona, digueu alguna cosa com ara: "Ens hem de tornar a veure". Podeu fer un pas més si voleu i demanar-los que facin alguna cosa específica, com sortir a dinar o prendre un cafè.
3. Indiqueu que voldríeu estar en contacte. Si no teniu ganes de conèixer aquesta persona o si viviu en llocs diferents, però encara voleu parlar de tant en tant, digueu alguna cosa com "Intentem mantenir-vos en contacte". També podeu ser més específic dient: "Us trucaré la setmana vinent" o "Us trucaré després del meu viatge a Puerto Rico i us explicaré com ha anat".
4. Digues hola. Després de compartir el que us ha agradat tornar a posar-vos en contacte, és el moment d’acomiadar-nos. Com que ja heu començat a acomiadar-vos, podeu dir alguna cosa simple com: "D'acord, bé, tornarem a parlar aviat. Tingueu cura de vosaltres mateixos. "Aquesta és una bona manera d'acomiadar-se.

Mètode 4 de 4: deixeu un missatge

1. Saluda i digues el teu nom. És possible que aquesta persona no estigui present en absolut i que necessiteu gravar alguna cosa. Quan deixeu el missatge, comenceu de la mateixa manera que si s'hagués respost al telèfon dient hola i dient qui sou.
   • Digueu alguna cosa com "Hola Marco, és Deborah de la facultat de dret".
2. Expresseu la vostra esperança que ell o ella estiguin bé. Després de dir el vostre nom, digueu alguna cosa com "Espero que us vagi bé" o "Espero que vosaltres i Claire ho esteu fent bé". Aquesta és una manera divertida de demostrar que us interessa el benestar de l'altre i podeu preguntar-vos com estan deixant un missatge.
3. Indiqueu el que us ha motivat a trucar. Si teniu un propòsit específic per trucar, com ara si necessiteu un favor o voleu fer una pregunta, incloeu-la al missatge. Si només truqueu per tornar a posar-vos en contacte, digueu alguna cosa com: "L'altre dia estava pensant en vosaltres i vaig pensar que us hauria de trucar". No ha de ser una raó ni una història elaborada; només heu d’indicar que havíeu de pensar en l’altre.
4. Digues alguna cosa sobre tu mateix. Digues unes frases sobre com ets i com has estat. Digueu algunes coses bàsiques relacionades amb la forma en què vau passar el vostre temps. Deixeu-ho curt i no continueu, o potser semblin més interessats en vosaltres mateixos que l’altra persona.
   • Per exemple, digueu alguna cosa com: "Ho vaig fer bé. Acabo d’aconseguir una nova feina com a coordinador de xarxes socials i vaig començar a jugar a tennis de nou ".
5. Demaneu a la persona que us truqui. Digueu que us sap greu que hagi trigat tant i demaneu una trucada. Assegureu-vos de deixar un número de telèfon i el millor moment per trucar-vos.
   • Digueu alguna cosa com ara: "Truqueu-me quan estigueu lliure i així puguem posar-vos al dia!" Normalment estic de nit, potser és un bon moment per a vosaltres ".
6. Digues hola. Despediu-vos poc després d’haver acabat de proporcionar la vostra informació de contacte. Una bona manera és: "D'acord, espero parlar-vos aviat, adéu".

Consells

• Feu unes quantes respiracions profundes abans de trucar. Això us farà estar menys nerviós.
• Parleu sempre clar i fort, sobretot quan deixeu un missatge.
• Si la persona no sembla molt emocionada de parlar amb vostè, no ho prengueu personalment. La gent canvia i algunes persones no veuen el sentit de mantenir amistats quan tothom viu en una ciutat diferent.
• Si tu i la persona teníeu una relació complicada, us pot fer sentir una mica incòmode. Tingueu en compte que això és normal, sobretot per a converses amb ex.