Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 2: dissolució de càlculs biliars
• Part 2 de 2: Prevenir futurs càlculs biliars

Els càlculs biliars són un problema digestiu comú en què el suc digestiu endurit forma estructures pedregoses a la vesícula biliar (la vesícula biliar és un òrgan petit a la part dreta del cos que emmagatzema la bilirubina). Hi ha dos tipus de càlculs biliars: els càlculs biliars del colesterol (els més freqüents) i els càlculs biliars pigmentats. Tots dos tipus poden causar dolor i infeccions greus. Tot i que els càlculs biliars se solen tractar quirúrgicament, és possible que també vulgueu saber com es dissolen els càlculs biliars per si sols. Si teniu càlculs biliars però no mostreu símptomes, cosa que és habitual, també us recomanem que prengueu mesures per reduir la mida dels càlculs biliars per evitar futures complicacions.

Per trepitjar

Part 1 de 2: dissolució de càlculs biliars

1. Saber quan s’ha de buscar atenció mèdica per a càlculs biliars. La presència de càlculs biliars no vol dir que hagueu de cercar immediatament la manera de resoldre-les. Els càlculs biliars solen tenir símptomes. No obstant això, atès que els casos greus de càlculs biliars poden provocar infeccions i altres emergències mèdiques, alguns símptomes indiquen que haureu de buscar atenció mèdica immediata. Si els càlculs biliars us causen un o més dels símptomes següents, consulteu immediatament un metge:
   • Dolor sobtat i intens a la part superior dreta o central de l’abdomen
   • Febre alta i / o calfreds
   • Sudoració excessiva i augment de la freqüència cardíaca a causa del dolor
   • Icterícia o color groc de la pell (això pot indicar la propagació de complicacions com la inflamació del conducte biliar i / o del pàncrees)
2. Feu proves per determinar la presència de càlculs biliars. No intenteu dissoldre els càlculs biliars si encara no esteu segurs de tenir-los. Si el vostre autodiagnòstic és incorrecte, potser ignorareu una altra afecció mèdica que necessiti tractament. Afortunadament, hi ha diverses proves mèdiques que poden detectar càlculs biliars. Pregunteu-ho al vostre metge. L'examen pot consistir en exploracions CAT, ecografies, ressonàncies magnètiques i ERCP.
   • També es pot fer una anàlisi de sang per comprovar si hi ha complicacions de càlculs biliars.
3. Preneu medicaments per dissoldre càlculs biliars petits (amb una circumferència inferior a 1 cm). Alguns medicaments poden ajudar a dissoldre els càlculs biliars més petits sense necessitar cirurgia ni cap altre tractament invasiu. Medicaments com l’àcid ursodeoxicolic poden dissoldre els càlculs biliars del colesterol i reduir el colesterol a la vesícula biliar. Pregunteu-ho al vostre metge: ell / ella us podrà ajudar a determinar si val la pena prendre aquesta via de tractament.
   • Sabeu que aquests medicaments no són adequats per a persones amb inflamació de la vesícula biliar, grans càlculs biliars o càlculs biliars a les vies biliars.
4. Conegueu quines altres opcions de tractament hi ha per als càlculs biliars. Si els càlculs biliars no es poden resoldre amb medicaments o si han tingut complicacions, pot ser que calgui fer un tractament més invasiu. És important saber quines opcions teniu disponibles. Podeu treballar amb el vostre metge per triar el millor tractament per a vosaltres. Els tractaments habituals inclouen:
   • Amb un catèter. Aquest és un mètode de tractament segur en què un radiòleg injecta el compost químic metil terc-butil èter (MTBE) a la vesícula biliar per dissoldre els càlculs biliars.
   • Trituració de pedres biliars (ESWL). Aquest és un procediment en què el pacient s’asseu en un bany d’aigua mentre les ones de xoc ultrasòniques apareixen a través de l’abdomen per aixafar les pedres, igual que aixafar els càlculs renals. Per cert, aquest tractament ja no es realitza als Països Baixos.
   • Colecistectomia. Aquest tractament quirúrgic és el més eficaç per combatre els càlculs biliars persistents. En aquesta operació, s’elimina tota la vesícula biliar.

Part 2 de 2: Prevenir futurs càlculs biliars

1. Conèixer els factors de risc per al desenvolupament de càlculs biliars. Les dones, les persones de més de 60 anys i les persones de certes ètnies corren un major risc de càlculs biliars. Altres factors com l'embaràs, el sobrepès / obesitat, la predisposició hereditària i la dieta també poden contribuir al desenvolupament de càlculs biliars. Pregunteu al vostre metge sobre els factors que contribueixen als càlculs biliars. Si teniu més risc, us ajudarà a desenvolupar un pla de tractament preventiu.
2. Viure un estil de vida saludable. Tot i que els efectes de la dieta i de la forma física sobre la formació (i la dissolució) de càlcul biliar encara no s’entenen del tot, els investigadors han trobat una correlació entre un estil de vida saludable i un risc limitat de símptomes de càlcul biliar. No consumeixi quantitats poc saludables de sucres refinats, greixos saturats i colesterol. Assegureu-vos també que feu prou exercici. Les persones físicament actives són molt menys propenses a desenvolupar càlculs biliars. Aquestes mesures poden evitar que els càlculs biliars preexistents empitjoren i ajuden a prevenir la formació de futurs càlculs biliars reduint el colesterol a la sang.
   • Segons el Journal of the American Medical Association, una dieta baixa en greixos i colesterol pot ajudar a reduir els càlculs biliars.
   • Intenteu menjar molts aliments rics en fibra i baixos en greixos, com ara gerds, pèsols dividits, productes de pa integral i farina de civada. La fibra ajuda el sistema digestiu a funcionar correctament i una dieta baixa en greixos impedeix l’acumulació de colesterol a la vesícula biliar.
   • L’obesitat s’associa amb un major risc de formació de càlcul biliar. Si teniu sobrepès i voleu aprimar-vos, no feu-ho massa ràpidament: perdre més de mig quilo a la setmana pot augmentar el risc de càlculs biliars.
3. Augmenteu el consum d’aliments rics en vitamina E. Alguns aliments, com el germen de blat, les llavors de gira-sol i alguns fruits secs, contenen vitamina E, que es diu que ajuda a tractar els càlculs biliars. La literatura científica encara no ha trobat proves concloents sobre l’eficàcia de la vitamina E en els càlculs biliars. No obstant això, hi ha evidències anecdòtiques que indiquen que les persones que no reben suficients vitamines E i C o calci tenen un major risc de càlculs biliars.