Content

• Per trepitjar
• Primera part de 4: Fer un descans durant un aliment
• Part 2 de 4: Reduir la deglució d’aire
• Part 3 de 4: Ajust del programa d'alimentació
• Part 4 de 4: buscar atenció mèdica
• Consells

Els singlots són una sèrie de contraccions consecutives del diafragma. És un fet normal en nadons i nadons i no sol ser motiu de preocupació. Sovint, un atac de singlot en els nadons és causat per una alimentació excessiva o per la presa d’un excés d’aire per part d’un bebè. En general, els nadons no pateixen singlot, però si us preocupa que el vostre fill no se senti bé, podeu alleujar el singlot ajustant el calendari d’alimentació i cercant possibles causes.

Per trepitjar

Primera part de 4: Fer un descans durant un aliment

1. Deixeu d'alimentar si un bebè té singlots persistents que dificulten la lactància materna o l'alimentació amb biberó. Continueu alimentant si el singlot s'ha aturat o proveu d'alimentar-lo després de deu minuts si el singlot persisteix.
   • Calmar un bebè frustrat fregant o picant suaument l'esquena. Els nadons que tenen gana i molèsties prenen més aire i provoquen singlot.
2. Mireu la posició del bebè abans de continuar. Mantingueu el nadó semi-vertical durant l'alimentació i en posició vertical durant trenta minuts després de l'alimentació. Mantenir-se en posició vertical pot alleujar la pressió sobre el diafragma del nadó.
3. Rota el bebè mentre esperes. Els eructes poden provocar l'alliberament de gas a l'estómac que causa el singlot. Mantingueu el nadó en posició vertical contra el pit de manera que el cap del bebè estigui sobre o lleugerament sobre l’espatlla.
   • Fregar o acariciar l’esquena del bebè suaument. Això posa en marxa el gas.
   • Continueu alimentant-vos després que el bebè rodi o espereu uns minuts si el bebè no rota.

Part 2 de 4: Reduir la deglució d’aire

1. Escolta el nadó durant l’alimentació. Si escolteu que el bebè gola fort, pot ser que begui massa ràpidament i que s’ingereixi massa aire. La ingestió d’excés d’aire pot provocar un estómac inflat i, finalment, un singlot. Feu pauses regulars per frenar l’alimentació.
2. Comproveu si el bebè s’ha enganxat correctament durant la lactància. Els llavis del bebè haurien d’estar al voltant de l’areola, no només del mugró. Una mossegada equivocada pot provocar que el nadó prengui aire.
3. Mantingueu l’ampolla en un angle de 45 graus quan l’alimenteu. Això permetrà que l’aire de l’ampolla flueixi cap al fons i s’allunyi de la tetina. També us recomanem posar un inserció especial a l’ampolla dissenyat per reduir la deglució d’aire.
4. Fixeu-vos bé en el forat de la tetina. Si el forat és massa gran, la potència fluirà massa ràpidament. Si el forat és massa estret, el bebè es frustrarà i s'empassarà aire. Si el forat té la mida adequada, haurien de sortir unes gotes quan gireu l’ampolla cap per avall.

Part 3 de 4: Ajust del programa d'alimentació

1. Ajusteu l’horari d’alimentació del bebè. Els metges solen aconsellar alimentar un nadó amb més freqüència, però per un temps més curt. Si un nadó rep massa llet durant una alimentació, l’estómac s’infla massa ràpidament, cosa que pot provocar la contracció del diafragma.
2. Preneu pauses freqüents i doneu-vos temps per fer rots durant un aliment. Fer eructar el nadó abans de canviar de pit durant la lactància. Amb l’alimentació amb biberó, deixeu que el bebè rodi després de beure de 60 a 90 ml de llet. Feu una pausa per a un eructe o deixeu d’alimentar-vos quan el bebè ja no s’alimenta o gira el cap.
   • Arruïnejar un nadó una mica més sovint, ja que els nadons beuen menys durant l'alimentació. Els nounats solen beure de vuit a dotze vegades al dia.
3. Conegueu els senyals de fam del bebè. Doneu de menjar al vostre bebè tan aviat com creieu que té gana. Un bebè tranquil beu més lentament que un bebè famolenc que es molesta. Un bebè també empassa aire extra durant un plor.
   • El plor, els moviments de la boca (com ara els moviments de succió) o la inquietud poden ser senyals de fam.
4. Anoteu quan el bebè té el singlot. Escriviu el temps i la durada de cada període amb el singlot. Fer un seguiment de quan el bebè té el singlot pot ajudar-vos a determinar si hi ha un patró i donar-vos una idea més clara de com alleujar el singlot. Anoteu si el singlot va començar durant o poc després d’un aliment. Reviseu les vostres notes per trobar possibles causes.

Part 4 de 4: buscar atenció mèdica

1. Dóna-li temps. Normalment, els singlots desapareixen sols. El singlot sol ser menys molest per als nadons que per als adults. Si creieu que el vostre bebè pateix singlot, no beu amb normalitat o no creix amb normalitat, consulteu un metge.
2. Parleu amb un pediatre si el singlot del vostre bebè sembla anormal. Si un bebè té singlot regular durant més de 20 minuts, pot ser un símptoma de reflux.
   • Altres símptomes de reflux són el vòmit i la negativa a beure.
   • Un pediatre pot prescriure medicaments o proporcionar recomanacions sobre com afrontar el reflux al vostre bebè.
3. Si els singlots semblen afectar la respiració del vostre nadó, consulteu un pediatre. Si sentiu un xiulet sibilant o si sembla que la respiració del vostre nadó està obstruïda d'alguna altra manera, porteu-lo immediatament al metge.

Consells

• Els singlots són normals en nadons i nadons. La majoria dels nadons superen el singlot ja que els seus sistemes digestius continuen desenvolupant-se.
• Si eructes un bebè, assegura't que no hi hagi pressió a l'estómac. Això s’aconsegueix millor col·locant la barbeta del bebè a l’espatlla, recolzant-lo entre les cames i donant cops a l’esquena amb l’altra mà.