Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 3: Preparació per a l'eliminació de lents de contacte
• Part 2 de 3: Treure les lents de contacte
• Part 3 de 3: Emmagatzematge de les lents de contacte

Les lents de contacte són una gran alternativa a l’ús d’ulleres. Tot i això, a moltes persones no els agrada tocar-se els ulls quan es treuen les lents de contacte. Si sou una persona així, tingueu sort perquè hi ha una manera eficaç i segura d’eliminar les lents de contacte sense tocar l’ull.

Per trepitjar

Part 1 de 3: Preparació per a l'eliminació de lents de contacte

1. Renteu-vos les mans amb aigua i sabó. D’aquesta manera s’eliminaran els bacteris de les mans que puguin ficar-se a la pell al voltant dels ulls. Esbandiu completament el sabó perquè no us irriti els ulls. No utilitzeu sabó greixós o que contingui nata, ja que afectarà les vostres lents de contacte.
2. Asseceu-vos bé les mans amb una tovallola sense pelussa. Assegureu-vos que les mans estiguin completament seques perquè no obtingueu aigua a les lents de contacte. A més, assegureu-vos que no tingueu partícules, pestanyes, trossos de pols ni engrunes als dits. Fins i tot la partícula més petita pot ser irritant si la poseu a la lent de contacte.
3. Prepareu la funda de l’objectiu. Obriu la caixa neta i ompliu-la de líquid fresc. D’aquesta manera podeu transferir les vostres lents de contacte directament al vostre cas, cosa que evita que es contaminin les lents de contacte després de treure-les. No reutilitzeu mai la solució de l’objectiu.
4. Poseu-vos davant d’un mirall ben il·luminat. Això us ajudarà a veure què feu, cosa que us facilitarà la retirada de les lents de contacte. També és útil situar-se sobre una pica amb el tap de drenatge mentre es treuen les lents. Si accidentalment deixeu caure una lent de contacte, aquesta acaba a la pica i és més fàcil de trobar que si la deixeu caure a terra.

Part 2 de 3: Treure les lents de contacte

1. Comenceu amb el mateix ull cada vegada. Trieu un ull per començar quan poseu i traieu les vostres lents de contacte i comenceu sempre per aquest mateix ull. D’aquesta manera evitaràs barrejar les lents de contacte.
2. Col·loqueu la mà no dominant o una tovallola sense pelusses sota l’ull. Això us ajudarà a atrapar la lent de contacte quan us surti dels ulls. No voleu deixar caure la lent de contacte a l’aigüera, al taulell o al terra si podeu evitar-ho, ja que això pot causar pelussa, irritants o bacteris a les vostres lents de contacte.
3. Col·loca la mà dominant. Col·loqueu la part superior del dit índex de la mà dominant al centre de la parpella superior, a prop de les pestanyes, a l'ull que heu triat. Col·loqueu la part superior del dit mitjà o del polze (el que us resulti més còmode) al centre de la tapa inferior. Estireu suaument les parpelles cap enrere, allunyant-les de l’ull i premeu-les cap endins.
   • Això farà que les tapes superiors i inferiors tiri lleugerament cap endavant, revelant la línia de flotació de cada tapa.
   • La línia de flotació és la vora interna de la parpella, entre les pestanyes i l’ull.
   • No estireu les parpelles massa enrere. Només cal exposar la línia de flotació, no l’interior de la parpella.
   • Per evitar lesions, mantingueu la mà quieta i no premeu les ungles sobre la parpella.
4. Parpelleja els ulls. Parpelleja l’ull amb força mentre mantens les tapes enrere i empenta suaument cap avall amb els dos dits. Quan parpellegeu, heu de moure les dues línies d’aigua cap a l’altre movent la línia inferior de les pestanyes cap amunt i la línia de pestanyes superior cap avall. Això pessigarà les vores superior i inferior de la lent de contacte. L’objectiu hauria de caure a la mà o a la tovallola. Si el vostre objectiu no cau quan parpellegeu per primera vegada, repetiu aquest pas.
5. Repetiu el procés amb l’altra lent. Traieu l'altra lent de contacte exactament de la mateixa manera que vau eliminar la primera.

Part 3 de 3: Emmagatzematge de les lents de contacte

1. Descartar les lents de contacte d’un sol ús o d’un sol ús. Seguiu sempre les instruccions del vostre metge ocular i les de la vostra caixa de lents de contacte. Les lents de contacte d'un sol ús d'un dia no es pretenen utilitzar més d'una vegada, de manera que llenceu-les immediatament després de treure-les.
2. Netejar les lents de contacte multiusos. La manipulació i la neteja incorrectes de les lents de contacte és una de les principals causes d’infeccions oculars. Si netegeu les lents de contacte multiusos, s’eliminaran les pel·lícules, la brutícia i els bacteris que s’hagin pogut acumular a les lents mentre les portàveu. Netejar i desinfectar les lents de contacte és una part important de la cura que hauríeu de fer cada dia. Seguiu les instruccions de cura que s'inclouen amb les vostres lents de contacte i les instruccions del vostre metge oftalmològic.
   • Col·loqueu l'objectiu al palmell de la mà i ruixeu-hi líquid de neteja fresc.
   • Fregar el dit sobre l’objectiu durant 30 segons.
   • Gireu l’objectiu i repetiu.
   • Polvoritzeu la solució de lent de contacte a cada costat de la lent de contacte per esbandir-la bé.
   • Repetiu amb l’altra lent de contacte.
3. Conserveu les vostres lents de contacte. Poseu les lents de contacte a la caixa. Assegureu-vos de posar la lent de contacte dreta al lateral de la carcassa marcada amb una "R" perquè no les barregeu. Col·loqueu la lent de contacte esquerra al costat sense etiquetar de la caixa. Assegureu-vos que la caixa estigui neta i que contingui líquid fresc. Tanqueu bé la caixa i manteniu-la en un lloc on pugueu arribar-hi fàcilment la propera vegada.