Content

• Passos
• Mètode 1 de 2: prevenció de la varicel·la
• Mètode 2 de 2: prevenció de la propagació de la varicel·la
• Consells
• Advertiments

La varicel·la (varicel·la) és una malaltia extremadament contagiosa causada pel virus de la varicel·la zòster varicella zoster... Els símptomes inclouen febre i picor a l’erupció. En casos rars, es poden produir complicacions més greus com ara infeccions bacterianes de la pell, pneumònia i edema cerebral. La varicel·la només es pot prevenir limitant completament el contacte amb el virus o mitjançant la vacunació.

Passos

Mètode 1 de 2: prevenció de la varicel·la

1. 1 Vacunar-se. La majoria dels metges diuen que la vacunació és la millor manera de prevenir la varicel·la. La vacuna conté partícules virals debilitades, gràcies a les quals el sistema immunitari aprèn a reconèixer la infecció i, en entrar en contacte amb un virus fort, serà capaç de lluitar. Abans d’introduir-se la vacunació contra la varicel·la el 1995, aproximadament 4 milions d’americans eren infectats amb varicel·la cada any, segons els Centres per al Control i Prevenció de Malalties, xifra que actualment ronda els 400.000, entre 12 i 15 mesos, i la revacunació als 4-6 anys. Per a la prevenció d’adolescents i adults que no han tingut varicel·la, la vacuna s’administra dues vegades amb un interval d’1 a 2 mesos.
   • Per avaluar el nivell de protecció del cos contra la varicel·la, el metge pot prescriure una anàlisi de sang.
   • La vacuna contra la varicel·la es combina amb la vacuna contra la rubèola, les galteres i el xarampió a la vacuna MMRV.
   • Es creu que una vacuna única contra la varicel·la proporciona una protecció del 70-90% i una doble vacunació: el 98%.
   • Després de la varicel·la transferida, no cal vacunar-se, ja que la immunitat ja ha constituït una defensa.
   • La vacunació contra la varicel·la està contraindicada en dones embarassades, persones amb immunodeficiència i persones al·lèrgiques a la gelatina i a l'antibiòtic neomicina.
2. 2 Mantingueu el vostre sistema immunitari en bona forma. En la lluita contra qualsevol infecció vírica, bacteriana i per fongs, participa la immunitat. El sistema immunitari consta de glòbuls blancs que busquen i destrueixen agents patògens potencials, però quan el sistema immunitari es debilita, els microbis patògens comencen a multiplicar-se sense impediments.És per això que el risc de desenvolupar infeccions, inclosa la varicel·la, en nens i persones amb immunitat debilitada és molt més gran. Per tant, mantenir la immunitat és la forma més lògica i natural d’evitar la varicel·la.
   • Dormir més (o millorar la qualitat del son), menjar més fruites i verdures fresques, reduir el sucre, l'alcohol, deixar de fumar, mantenir la higiene corporal i fer exercici moderat són maneres naturals d'enfortir el sistema immunitari.
   • Suplements immunològics: vitamina C, D, zinc, equinàcia i extracte de fulla d'oliva.
   • La immunitat debilitada pot ser conseqüència d'altres malalties (càncer, diabetis, infecció pel VIH), tractament (després de la cirurgia, quimioteràpia, radioteràpia, presa d'hormones esteroides), estrès crònic i desnutrició.
3. 3 Eviteu el contacte amb persones amb varicel·la. La varicel·la és extremadament contagiosa, ja que la infecció no només es produeix per contacte amb la butllofa, sinó també per l’aire (quan tos i esternuda), quan el patogen es troba a l’aire i en diversos objectes. Per tant, l’exclusió del contacte amb un pacient amb varicel·la és una excel·lent mesura per a la prevenció de la varicel·la. Tot i això, cal recordar que una persona amb varicel·la és contagiosa 2 dies abans que aparegui l’erupció. El primer signe de malaltia és l’augment de la temperatura.
   • L’aïllament d’un nen malalt a la seva habitació (amb aliments i humitat adequats a l’aire) i l’exempció de l’assistència a l’escola (almenys durant una setmana) és pràcticament un altre mètode de prevenció de la propagació de la infecció. Utilitzeu una màscara quirúrgica i retalleu-vos les ungles curtes per tenir cura del vostre bebè.
   • El període d’incubació de la varicel·la és de 10 a 21 dies.
   • La varicel·la es pot contraure per contacte amb l'herpes zòster malalta (tot i que aquesta vegada la infecció no es propaga per esternuts i tos), ja que només hi ha un patogen: un virus varicella zoster.

Mètode 2 de 2: prevenció de la propagació de la varicel·la

1. 1 Desinfecció domèstica i de mans. Si un membre de la família té varicel·la, és necessari desinfectar-lo regularment, ja que la varicel·la és extremadament contagiosa i pot viure algun temps amb els articles per a la llar. La neteja regular i humida de taulells, taules, cadires, joguines i altres superfícies amb què el pacient entra en contacte és un bon mètode per evitar la propagació de la infecció. Si és possible, no utilitzeu el mateix bany que la persona infectada. A més, renteu-vos les mans diverses vegades al dia amb sabó normal i no us exagereu amb desinfectants de mans, ja que poden provocar el creixement de "super virus".
   • Els desinfectants naturals per a la llar inclouen vinagre blanc, suc de llimona, aigua salada, lleixiu suau i peròxid d’hidrogen.
   • Renteu regularment i a fons la roba, la roba de llit i les tovalloles de la persona malalta amb bicarbonat de sodi o porteu-la a la bugaderia.
   • Mireu les mans després de contactar amb algú amb varicel·la: no deixeu que les mans entrin en contacte amb els ulls o la boca.
2. 2 Deixeu que el cos es posi malalt. Per obtenir immunitat natural contra la varicel·la, cal que tingueu la varicela pel vostre compte. La forma típica de la varicel·la dura de 5 a 10 dies i es caracteritza per una erupció cutània, febre lleu, disminució de la gana, mal de cap lleu, debilitat general o malestar.
   • L’erupció de la varicel·la passa per 3 fases: unes pàpules vermelles o roses imponents que duren diversos dies; una bombolla de contingut transparent (vesícula), que apareix ràpidament al lloc de la pàpula; escorces que es formen al lloc de les bombolles al cap d’uns dies per desaparèixer sense deixar rastre.
   • Primer apareix una erupció amb picor a la cara, el pit i l’esquena i després s’estén a la resta del cos.
   • Durant el període de la malaltia, es formen unes 300-500 butllofes.
3. 3 Parleu amb el vostre metge sobre els medicaments antivirals. A més de la profilaxi específica de la vacuna, es poden utilitzar medicaments antivirals, que es recomanen a persones amb un risc elevat de desenvolupar complicacions o per evitar la propagació de la infecció al brot. Com el seu nom indica, els medicaments antivirals maten els virus o impedeixen que es reprodueixi al cos. Els antivirals més coneguts per a la varicel·la són l’aciclovir (Zovirax), el valaciclovir (Valtrex), el famciclovir (Famvir) i la immunoglobina de la varicel·la-zòster. Aquests medicaments s’utilitzen per alleujar els símptomes i s’administren durant les primeres 24 hores després de l’aparició de l’erupció cutània.
   • Valaciclovir i famciclovir: aquests medicaments estan aprovats per al seu ús en adults.
   • A més, es poden utilitzar agents antivirals naturals com la vitamina C, l'extracte de fulla d'olivera, l'all, l'oli d'orenga i la plata. Demaneu a un metge naturista, quiropràctic o nutricionista que us ajudi a protegir-vos de la varicel·la amb antivirals naturals.

Consells

• El 15-20% de les persones que reben només una dosi de vacuna contra la varicel·la poden contraure la varicel·la a través de l’exposició al virus.
• La vacuna contra la varicel·la no és adequada per a dones embarassades. No obstant això, per a una dona embarassada amb un sistema immunitari debilitat, el metge pot suggerir una vacuna alternativa que contingui una substància anomenada immunoglobulina per prevenir la seroprofilaxi de la varicel·la.
• Recordeu que, fins i tot si heu rebut la vacuna contra la varicel·la, encara podeu portar la malaltia.

Advertiments

• Truqui immediatament al seu metge si vostè o el seu fill presenten algun dels símptomes següents: erupció cutània amb marejos, augment de la freqüència cardíaca, falta d'alè, disminució de la coordinació, tos greu, vòmits, rigidesa al coll i / o febre alta.