Content

• Passos
• Part 1 de 3: Com deixar de sagnar
• Part 2 de 3: Com accelerar la curació
• Part 3 de 3: Com disminuir el dolor de la llengua

Us heu mossegat la llengua o us heu tallat alguna cosa afilada com un tros de gel o una dent trencada? Els talls a la llengua són habituals.Això és frustrant, però el tall sol curar-se al cap d’uns dies. Fins i tot si el tall és molt greu, amb una assistència mèdica adequada, es curarà amb el pas del temps. Per curar un tall a la llengua, deixar de sagnar, accelerar la curació a casa i reduir el dolor i el malestar.

Passos

Part 1 de 3: Com deixar de sagnar

1. 1 Renta't les mans. Renteu-vos les mans sota aigua freda o tèbia. Renteu-vos les mans amb sabó durant 20 segons. Renteu-vos bé les mans i assequeu-les amb una tovallola neta. Això evitarà que porteu la infecció a la boca.
   • Utilitzeu un desinfectant per a mans si no hi ha aigua corrent ni sabó a prop.
2. 2 Poseu-vos un parell de guants de làtex. Poseu-vos un parell de guants de làtex, si en teniu. Normalment s’inclouen a la farmaciola. Això ajudarà a evitar que la infecció entri al tall a la llengua.
   • Si no teniu guants, renteu-vos bé les mans abans de posar-les a la boca.
3. 3 Esbandida la boca. Esbandiu la boca amb aigua tèbia durant uns segons. Presteu especial atenció a rentar la llengua. Això netejarà la sang i eliminarà les restes de la llengua.
   • Si hi ha un objecte estrany (com ara un os de peix o un tros de vidre) enganxat al tall, no el traieu. En lloc d’això, deixeu de rentar-vos la boca, tapeu el tall amb un tros de gasa mullada i busqueu atenció mèdica.
4. 4 Tapar el tall amb un embenat net i aplicar pressió. Cobriu el tall amb una gasa neta o una tovallola i feu una pressió lleugera. No el deixeu anar fins que s’atura el sagnat. Si el sagnat no s’atura, continueu tapant el tall amb gasa nova o tovalloles fins que s’aturi el sagnat o rebeu atenció mèdica.
   • No llenceu vendes o gases usades si aneu a veure un metge. Poseu-los en una bossa de plàstic i porteu-los a la cita del vostre metge. Això li dirà al metge quanta sang ha perdut.
5. 5 Col·loqueu un glaçó sobre el tall. Feu rodar el gel al drap. Col·loqueu-lo al tall i manteniu-lo uns segons. El gel ajudarà a restringir els vasos sanguinis i a deixar de sagnar. També alleujarà el dolor i les molèsties a la boca.
   • Traieu el gel si fa mal o fa massa fred per evitar que es cremin gelades a la llengua.
6. 6 Si cal, busqueu atenció mèdica d’urgència. Consulteu el vostre metge si la llengua no es cura, el tall és greu o si creieu que està en estat de xoc. En cas de xoc, us heu d’embolicar amb mantes càlides. Aneu a urgències si experimenta algun dels símptomes següents:
   • sagnat incontrolat;
   • un tall al llarg de la vora de la llengua;
   • ferida oberta;
   • xoc;
   • la presència de deixalles al tall;
   • pell pàl·lida, freda o clamosa;
   • respiració ràpida o ràpida.

Part 2 de 3: Com accelerar la curació

1. 1 Esbandiu la boca amb un rentat bucal sense alcohol. Utilitzeu un rentat bucal sense alcohol (com ara esbandida del nadó) dues vegades al dia. Concentreu-vos a rentar la llengua. El rentat bucal ajudarà a matar els bacteris, previndrà infeccions i accelerarà la curació.
   • No utilitzeu colutors que continguin alcohol. Poden causar dolor i molèsties a la llengua.
2. 2 Esbandiu la boca amb aigua salada. La sal és un antisèptic natural que pot matar els bacteris. Afegiu una culleradeta de sal a un got d’aigua tèbia i renteu-vos la boca dues vegades al dia. Això accelerarà la curació i alleujarà el malestar de la llengua.
   • L’aigua salada es pot substituir per una solució salina mèdica.
3. 3 Aplicar gel d’àloe. Apliqueu una fina capa de gel d’àloe vera al tall i al teixit circumdant. El gel alleujarà ràpidament el dolor i les molèsties a la llengua. L’àloe vera també accelerarà la curació del tall.
4. 4 Menja aliments rics en vitamina C. Els aliments tous amb molta vitamina C acceleraran la cicatrització del tall. Si voleu accelerar la curació sense augmentar les molèsties bucals, afegiu els aliments següents a la vostra dieta:
   • mango;
   • raïm;
   • nabiu.

Part 3 de 3: Com disminuir el dolor de la llengua

1. 1 Canvieu als aliments tous. Mentre la llengua es cura, mengeu només aliments tous.Això minimitzarà el dolor i accelerarà la curació del tall. Canvieu temporalment als aliments per a nadons, tritureu-los amb una batedora o simplement mengeu-hi aliments més suaus. Aquests són alguns exemples d’aliments tous que poden ajudar a accelerar la curació i reduir les molèsties:
   • ous;
   • carn picada i carn tendra;
   • mantega de cacauet;
   • fruites en conserva o al forn;
   • verdures fregides i verdures al vapor;
   • arròs;
   • pasta.
2. 2 Eviteu els aliments i begudes que puguin causar irritació. Els aliments salats, picants i secs poden empitjorar el dolor de la llengua. L’alcohol i les begudes amb cafeïna també poden augmentar les molèsties. Eviteu aquests aliments i begudes per accelerar la curació i reduir el dolor.
3. 3 Beu molta aigua. La boca seca pot empitjorar el dolor i les molèsties a la llengua. Beure molts líquids durant tot el dia per alleujar el dolor i accelerar la curació. També pot prevenir el mal alè.
   • Beu aigua tèbia amb unes gotes de suc de llimona o llima si ho preferiu.
4. 4 Prengui un analgèsic. És possible que tingueu inflor i molèsties a la llengua. Preneu un analgèsic com l’ibuprofè o l’acetaminofè per alleujar el dolor i reduir la inflamació. Per obtenir la dosificació, seguiu les indicacions del vostre metge o les indicacions del paquet.