Content

• Passos
• Mètode 1 de 2: Actua com un home
• Mètode 2 de 2: Maneres masculines

Hi ha moltes diferències entre homes i dones, tant físiques com socials i conductuals. Tot i que algunes d’aquestes diferències són biològiques (per exemple, els homes i les dones tenen estructures corporals diferents), altres es poden adquirir o escollir. Podeu comportar-vos com un home adoptant algunes de les conductes i actituds que solen ser característiques dels homes. Hi ha moltes raons per les quals una noia pot esforçar-se per actuar com un home, però aquestes són irrellevants, sempre que siguis feliç i fidel a tu mateix.

Passos

Mètode 1 de 2: Actua com un home

1. 1 Confieu en vosaltres mateixos. Una de les característiques que tenen els homes és que tendeixen a mostrar confiança en si mateixos en totes les circumstàncies, fins i tot si aquest sentiment és fingit. Per tenir més confiança:
   • plantar-se dret amb el cap i la barbeta cap amunt i mirar cap endavant, no sota els peus;
   • fer contacte visual amb les persones;
   • parlar lentament i clar;
   • no giri;
   • mantingueu els braços als costats, no creuats davant vostre;
   • A la feina, no tingueu por de parlar si teniu una bona idea: practiqueu aquestes tècniques d’autoconfiança quan us comuniqueu amb col·legues i líders.
2. 2 Participa en l’activitat física. Normalment, els nois no defugen l’activitat física i els esports, de manera que també us podeu comportar com un home. Aquí hi ha algunes de les activitats tradicionalment associades als homes:
   • pescar;
   • veure partits o competicions esportives;
   • anar en moto;
   • excursions i llargues caminades.
3. 3 Pren riscos. Sembla que els homes estan més disposats a arriscar quan es tracta de jocs d’oci i entreteniment. Per tant, en part, per actuar com un home, podeu sortir una mica de la vostra zona de confort. Per exemple:
   • Feu alguna cosa que sàpiga que pugui enfadar els vostres pares, com ara una broma de bon humor als amics i la família. El més important és anar amb compte de no fer res il·legal, en cas contrari, està ple de conseqüències.
   • Feu activitats traumàtiques que no posin en perill la vida, com ara el monopatí o la bicicleta de muntanya, o proveu aliments nous i estranys.
4. 4 Tingueu clar quines són les vostres necessitats. No tingueu por de demanar alguna cosa que vulgueu o necessiteu i sigueu específics sobre els vostres desitjos. Podeu fer-ho sense un to exigent o descortès, si sou educat i feu servir paraules com "si us plau" i "gràcies". Per exemple:
   • La situació al restaurant. No permeti que una altra persona faci una comanda per a vosaltres i expliqueu clarament els vostres desitjos al personal del servei. Per exemple, si voleu que un plat es cuini d’una manera determinada, digueu: “Puc demanar una hamburguesa vegetariana amb maionesa, enciam i salsa per separat? Gràcies ".
   • La situació quan es treballa en un projecte amb altres persones. Si sabeu que hi ha tasques específiques a completar, no tingueu por de delegar determinades funcions als vostres amics, companys o companys de classe. El més important és que no oblideu fer la vostra part també correctament. Per exemple, podeu dir alguna cosa així com: "Ho farem més ràpidament si dividim les tasques. Jo cuidaré la cuina. Alina, pots gestionar la llista de convidats? Andrey, pots assumir el paisatge? Gràcies a tots!"
   • La situació de la relació. Tenir clar quines són les vostres necessitats significa demanar ajuda quan la necessiteu i dir als amics i familiars com us poden ajudar millor.Per exemple, si creieu que l’altre significatiu no us ajuda prou a casa, digueu: “Em sento responsable de la majoria de les tasques domèstiques i necessito la vostra ajuda. He fet una llista i he dividit les responsabilitats entre nosaltres i agrairia que poguéssiu tenir cura dels vostres articles ".
5. 5 Saber defensar els seus interessos. Això vol dir que heu de tenir en compte els altres mentre us expresseu. Quan permetem que altres ens expliquin què hem de fer, aquesta qualitat es compara amb la passivitat i, quan dictem què fer als altres, es compara amb l’agressivitat.
   • Podeu mantenir-vos ferm, defensant clarament les vostres creences, sentiments i opinions davant dels altres, sense mencionar que una altra persona té raó o està equivocada. Per exemple, durant un debat a l’aula, podríeu dir a un company de classe: “Entenc el vostre punt de vista, però crec que l’escalfament global és real i que és causat pels humans perquè la investigació científica dóna suport a aquesta posició”.
   • Defensa els teus interessos en tots els aspectes de la vida, inclòs el treball, així com les amistats, les relacions familiars i romàntiques i les relacions amb desconeguts. Per exemple, si un amic fa alguna cosa que no aproveu, podríeu dir: “Som amics, i us respecto i la nostra amistat. Us agrairia que féssiu el mateix, però deixeu de dir-me noms perquè és groller i ofensiu ".
   • Ser capaç de mantenir-se ferm és en part poder dir que no quan no està d’acord amb alguna cosa i defensar el que creu. Si l’altra persona intenta obligar-vos a fer alguna cosa amb la que no estigueu d’acord, per exemple, només cal que digueu: "Crec que tothom té dret a viure en aquest país, així que no participaré en la vostra protesta".

Mètode 2 de 2: Maneres masculines

1. 1 Canvieu la vostra marxa. Els homes i les dones tendeixen a caminar de manera diferent a causa de les diferències biològiques, fisiològiques i socials. Per caminar com un noi:
   • mou menys els malucs i les espatlles més;
   • camina amb les cames una mica més amples de l’habitual;
   • posa els colzes una mica al costat;
   • Inclineu lleugerament el cap i el pit cap endavant de manera que la part superior del cos estableixi el vostre patró de marxa.
2. 2 Apreneu a donar la mà amb fermesa. Saludar amb una encaixada de mans ferma es considera un gest educat, però a molta gent li resulta més important per als nois que per a les noies. Per assegurar-vos que teniu una adherència ferma, no relaxeu la mà en donar la mà. La mà ha de ser forta i implicada en el procés.
   • Recordeu fer contactes visuals en donar la mà, ja que és un signe de confiança en si mateix i de respecte.
   • Una encaixada de mans ferma és important cada vegada que doneu la mà a una altra persona, inclosa la primera vegada que la veieu, quan voleu saludar-la o acomiadar-la o felicitar-la.
3. 3 Seieu diferent. De nou, a causa de les diferències biològiques i socials, els homes i les dones tendeixen a seure de diferents maneres, tant a la cadira com al sofà, al seient i a terra.
   • Si voleu creuar les cames, no creueu una cama sobre l’altra. En lloc d’això, esteneu lleugerament els genolls cap als costats i creieu un turmell sobre l’altre.
   • Si no voleu creuar les cames, mantingueu els peus plans a terra i separeu lleugerament els genolls i els genolls.
   • Quan estigueu asseguts, poseu les mans sobre els genolls o els recolzabraços.
   • A més, és habitual que els homes descansin els turmells sobre els genolls quan seuen, com a alternativa a creuar les cames.