Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

L’estil de vida europeu pot ser molt atractiu, podeu provar de viure d’aquesta manera sense sortir de casa vostra. En aquest article, trobareu consells sobre com viure un estil de vida europeu.

Passos

1. 1 Tingueu cura de la vostra higiene. Alguns europeus es dutxen 3-4 vegades a la setmana, ja que no necessiten dutxar-se més sovint. No cal rentar-se cada dia perquè els olis naturals triguen temps a escampar-se per tot el cos. Si us dutxeu cada dia, però voleu fer-ho cada dos dies, a la fase inicial podreu trobar dificultats. Et sentiràs brut durant les properes setmanes, però al cap d’un temps veuràs tots els avantatges de rentar-te cada dos dies. Et sentiràs més feliç i sa, en part perquè saps que estàs ajudant el planeta. Malgrat això, la majoria dels europeus es dutxen cada dia.
2. 2 Posar-se en forma. Els europeus poques vegades necessiten fer exercici, ja que fan molt d’exercici, amb bicicleta o caminant a tot arreu a peu. Si arribeu al robot en bicicleta en lloc de conduir un cotxe, simultàniament feu exercici i, de nou, estalvieu el medi ambient. A més, no cal córrer quan arribi a casa de la feina! Per descomptat, alguns europeus gaudeixen de les passejades diàries. Durant molt de temps, els europeus han preferit les passejades diürnes, que ajuden a alleujar l’estrès.
3. 3 Superviseu la vostra dieta. Els europeus segueixen la dieta següent: un esmorzar lleuger, format per moltes fruites i cereals integrals, a més de formatge i carn, un segon esmorzar entre les 13:00 i les 16:00 i un sopar molt lleuger, que inclou enciam, fruita, pa i mantega i amb formatge. Els europeus sovint tenen gana per menjar.
4. 4 Preneu-vos-ho amb calma amb el vostre estil de roba. Un gran nombre d’europeus porten roba a l’estil americà. Però, alhora, tenen la seva pròpia manera de vestir. Com a regla general, els europeus es vesteixen perquè se sentin còmodes, però no oblideu seguir les tendències de la moda. No els agraden les coses massa vistoses ni brillants que es poden veure de lluny, però prefereixen tenir un bon aspecte. Consulteu els "consells" per obtenir més idees.
5. 5 Tenir una perspectiva europea. Molts europeus conserven una meravellosa sensació de relaxació i tranquil·litat. Tot i que la majoria dels nord-americans ho consideren una bogeria. No obstant això, això pot indicar un canvi radical, saviesa i maduresa.
   • Valorar les petites coses de la vida. Això no només es guia als europeus, sinó també a totes les personalitats madures. No cal tenir un SUV gran. Tot el que necessiteu és un cotxe familiar bonic i respectuós amb el medi ambient. No cal moltes begudes (malauradament). Tot el que necessiteu és una mica d’aigua.
6. 6 Sigues respectuós amb el medi ambient. Des de mitjan 1900, els europeus han estat actius en la preservació de la neteja del planeta. Apreneu a fer canvis positius a l’entorn i fes-ho.

Consells

• Utilitzeu sempre el transport públic sempre que sigui possible.
• Els homes solen portar texans i camises boniques. L’estil d’aquesta roba depèn de les preferències personals.
• Les dones porten roba de dona. Pantalons, bruses o camises boniques, jerseis lleugers però càlids, joies delicades i sabates agradables. Sovint porten botes de cuir de vedella mitjana, sabates de taló baix o sabatilles esportives.

Advertiments

• Tingueu en compte que no tots els europeus porten l’estil de vida anterior. Aquest estil de vida és molt similar a l’americà.