Content

• Passos
• Part 1 de 3: símptomes d'una ITU
• Part 2 de 3: Causes i factors de risc
• Part 3 de 3: Tractament de la infecció
• Consells

La ITU és una abreviatura de la infecció del tracte urinari. Aquesta infecció és causada per bacteris que envaeixen la bufeta, els ronyons, la uretra i els urèters. Les ITU són freqüents entre les dones. La causa més freqüent d’infecció són els bacteris que entren al tracte urinari des del tracte gastrointestinal.En alguns casos, els bacteris de transmissió sexual també poden provocar ITU. En els homes, aquestes infeccions poden indicar altres problemes, com ara malalties de la pròstata. Si creieu que podeu tenir una ITU, consulteu el pas 1 per esbrinar-ho amb seguretat.

Passos

Part 1 de 3: símptomes d'una ITU

1. 1 Dolor en orinar. La disúria, o una sensació de cremor en orinar, és el símptoma inicial d’una ITU. Quan els bacteris entren al tracte urinari, produeixen inflamació, provocant dolor durant la micció i una sensació de cremor a la uretra.
   • De mitjana, un adult utilitza el vàter de 4 a 7 vegades al dia, en funció de la quantitat de líquid consumit. Si teniu una ITU, sentireu dolor i sensació de cremor cada vegada que orineu.
2. 2 Desig d’orinar amb freqüència. En una ITU, la zona infectada del tracte urinari s’inflama i augmenta de mida. La bufeta també és propensa a la inflamació. Les parets de la bufeta es fan més gruixudes, disminuint la seva capacitat. S’omple molt més ràpid i fa que orinis amb més freqüència.
   • Amb una ITU, és possible que vulgueu utilitzar el vàter molt més sovint, encara que l’acabeu d’utilitzar. Tingueu en compte que la quantitat d'orina que surt serà molt petita, de vegades no més que unes gotes.
   • La micció freqüent continua a la nit, cosa que obliga a despertar-se una i altra vegada només per anar al bany.
3. 3 Incertesa per acabar amb la micció. Després d’orinar, parar atenció a si confia que ha buidat completament la bufeta. Amb una ITU, això pot no ser molt obvi: és probable que intenteu continuar buidant la bufeta, però només en sortiran unes gotes d’orina.
   • Una vegada més, això es deu al fet que parts del tracte urinari estan inflamades, cosa que provoca una necessitat freqüent d’orinar. És possible que torneu a sentir la necessitat pocs segons després d’orinar. Potser no és un desig molt fort, però estarà present.
4. 4 Orina sagnant o tèrbola. L’orina normal sol tenir un aspecte clar, amb un to groguenc i sense olors fortes. L’orina infectada té un aspecte ennuvolat i presenta una forta olor característica. Si l’orina és vermella, rosada o marró, això indica sang a l’orina, un símptoma comú d’una ITU. El principal motiu d’aquest color d’orina és la inflamació de parts del tracte urinari, que també afecta els vasos sanguinis.
   • La decoloració de l'orina no sol ser un símptoma d'una infecció; diferents aliments també poden afectar el color de l’orina. Alguns medicaments també poden tenir el mateix efecte sobre l'orina que altres problemes de salut (per exemple, l'orina es torna de color groc brillant quan el cos està deshidratat). Busqueu atenció mèdica per qualsevol canvi en el color de l'orina. El vostre metge us podrà diagnosticar correctament.
5. 5 Temperatura. Si no es tracta, la infecció es pot estendre per tot el tracte urinari i arribar als ronyons. A mesura que es propaga, la infecció pot causar febre. En aquesta situació, necessitareu atenció mèdica immediata.
   • La febre és un símptoma d’una infecció que s’ha estès per les vies urinàries i s’ha deixat sense tractar. Si detecteu una ITU al principi, no tindreu febre.
6. 6 Dolor a tot el cos. Amb una ITU, la gent sol experimentar dolor a la part inferior de l’abdomen, especialment si la bufeta està infectada. La bufeta es troba a la part inferior de l’abdomen. El dolor és causat per la inflamació de la bufeta i la freqüència d’orinar (que exerceix una pressió addicional sobre la bufeta). També pot experimentar una sensació de distensió a l’estómac.
   • El dolor abdominal inferior també pot ser causat per dolor pèlvic en dones i dolor rectal en homes.Aquestes parts del cos es poden veure afectades durant una infecció per la seva proximitat a les vies urinàries i la tensió muscular addicional per orinar contínuament. Aquest dolor és suportable, però desagradable.
7. 7 Febre, nàusees, fatiga amb infeccions greus. Consulteu el vostre metge immediatament si teniu aquests símptomes. La febre es pot associar a altres afeccions mèdiques, ja que anirà acompanyada de nàusees i vòmits.
   • Un altre símptoma, l’excés de treball, es caracteritza per sentiments de fatiga, esgotament, somnolència i ansietat. Sentirà debilitat general al cos i falta de voluntat per moure’s, així com mals de cap i febre. Les etapes més extremes de fatiga poden afectar la concentració i provocar canvis psicològics o entelar la consciència.

Part 2 de 3: Causes i factors de risc

1. 1 Quin és el vostre gènere. Les dones són més propenses a patir infeccions urinàries a causa de la seva estructura corporal. La uretra femenina és molt més curta que la masculina i es troba més a prop de la zona anal, cosa que permet que els bacteris nocius puguin entrar fàcilment al tracte urinari. Les dones embarassades i les dones que han passat per la menopausa tenen un risc encara més gran de desenvolupar una ITU. Aixo es perqué:
   • Després de la menopausa, els nivells d’estrògens al cos de la dona baixen, cosa que provoca canvis en els bacteris normals de la vagina i augmenta el risc de desenvolupar infeccions urinàries.
   • L’embaràs, en canvi, provoca canvis hormonals que afecten les vies urinàries i poden augmentar el risc de desenvolupar infeccions urinàries. A més, l’úter s’engrandeix durant l’embaràs, fent pressió sobre la bufeta, cosa que dificulta el seu buidatge complet. La resta d’orina a la bufeta també pot provocar infeccions.
2. 2 Vida sexual. Les dones sexualment actives tenen predisposició a aquesta infecció. El coit freqüent pot causar ITU.
   • La pressió sobre les vies urinàries durant el sexe pot transferir bacteris des dels intestins a la bufeta. L’intestí és el lloc principal dels bacteris que causen les ITU. Per aquest motiu, molts metges recomanen orinar immediatament després del sexe.
   • Si teniu infeccions urinàries freqüents i creieu que el sexe és la causa, podeu començar a prendre un antibiòtic especial immediatament després del coit. Consulteu-ho amb el vostre metge.
3. 3 Anticoncepció. Alguns anticonceptius, com ara un diafragma vaginal, poden augmentar el risc d'infecció. Els gèrmens i bacteris poden entrar a la superfície del diafragma, accedint així a la bufeta.
   • Els espermicides i els preservatius poden irritar la pell, cosa que augmenta el risc d’entrada de bacteris a la bufeta. Els diafragmes de la vagina pressionen la bufeta, cosa que dificulta l’orina.
4. 4 Problemes congènits. Els nadons que neixen amb un tracte urinari anormal tenen més probabilitats de desenvolupar infeccions urinàries. L’orina no podrà sortir del cos d’una manera normal, cosa que crearà un entorn favorable perquè els bacteris es multipliquin.
5. 5 Tractament urinari bloquejat. Qualsevol cosa que interfereixi en el buidat de la bufeta pot ser un factor de risc. Els càlculs renals, l’augment de la pròstata i certs càncers poden dificultar l’orina.
   • Els càlculs renals són cristalls que es formen als ronyons i després viatgen cap a les vies urinàries, bloquejant-los, causant dolor i dificultats per orinar.
   • Una pròstata augmentada pot afectar negativament la uretra. La pròstata i la uretra estan juntes, de manera que, quan la pròstata s’engrandeix, comença a prémer sobre la uretra, reduint-la i dificultant l’orina.
6. 6 Sistema immunitari feble. Un sistema immunitari suprimit no serà capaç de combatre els patògens. La diabetis i altres malalties que debiliten el sistema immunitari augmenten el risc de desenvolupar ITU.
7. 7 Deshidratació. Si no beveu prou aigua (2 litres al dia), reduirà la freqüència de la micció. Això augmentarà els bacteris del tracte urinari, augmentant el risc d’infecció. L’orina romandrà al cos perquè no hi ha prou orina per orinar.
   • No només es recomana beure prou aigua durant una ITU, sinó sempre.

Part 3 de 3: Tractament de la infecció

1. 1 Prendre antibiòtics. Quan consulteu el vostre metge, us farà una prova per determinar quin antibiòtic és el millor per a vosaltres; el tipus d’infecció i la seva gravetat indicaran al metge el procediment correcte. Si teniu una ITU habitual, informeu-ho al vostre metge; pot prescriure medicaments per evitar futures infeccions.
   • Un dels antibiòtics més comuns que s’utilitzen per tractar les ITU és la levofloxacina. La dosi màxima del medicament és de 750 mg al dia durant cinc dies.
   • Completa un curs d’antibiòtics encara que et sentis millor per assegurar-se que la infecció ha desaparegut completament. Si no finalitzeu el curs prescrit de medicaments, la infecció pot tornar, però serà més difícil curar-la.
2. 2 Beu molta aigua. Augmenteu la ingesta d’aigua per evitar la deshidratació (recordeu, aquest és un factor de risc!). Una ingesta elevada de líquids augmentarà la freqüència i el volum d’orinar, cosa que ajudarà el cos a desfer-se dels patògens.
   • Begui te, aigua i llimonada. Beu aquestes begudes el més sovint possible sempre que us vingui de gust. Tot i això, mantingueu-vos allunyats d’alcohol, cafeïna i begudes riques en sucre, ja que només poden contribuir a la deshidratació.
3. 3 Beu suc de nabiu. El suc de nabiu evitarà que es repeteixi la infecció. Beu 50 - 150 ml de suc de nabiu 100% cada dia per combatre les ITU. El suc de nabiu impedeix el desenvolupament posterior de bacteris evitant que els bacteris s’adhereixin al tracte urinari.
   • Haureu de beure suc de nabiu baix en sucre. Si el suc no us és prou dolç, proveu d’utilitzar un substitut del sucre com la sacarosa o l’aspartam. No beure suc sense sucre, ja que serà massa àcid.
4. 4 Utilitzeu coixinets de calefacció. La calor accelerarà la vostra circulació, alleujant el dolor i la irritació causats per la infecció. Apliqueu un coixinet de calefacció a la zona pèlvica cada dia. La temperatura del coixinet de calefacció no ha de ser molt alta i no s’ha de mantenir durant més de 15 minuts per evitar cremades.
5. 5 Utilitzeu bicarbonat de sodi. Col·loqueu mitja culleradeta de bicarbonat de sodi en un got d’aigua. El bicarbonat de sodi ajudarà a neutralitzar l’equilibri àcid de l’orina. Beu aquesta solució només un cop al dia perquè el bicarbonat de sodi pot molestar els bacteris de l’intestí.
6. 6 Menja pinya. Les pinyes contenen bromelina, un enzim amb excel·lents propietats antiinflamatòries. Quan es combina amb antibiòtics, la pinya és un excel·lent tractament alternatiu per a les ITU. Coma una tassa de pinya diàriament durant la infecció.
7. 7 Obteniu atenció mèdica immediata si desenvolupeu una infecció greu. Una ITU greu és una infecció que ja ha afectat els ronyons; en aquest cas, les complicacions poden ser força greus i el tractament difícil. Durant una infecció greu, el cos es tornarà tan feble que els familiars o els treballadors d’emergències hauran de portar l’hospital a l’hospital.
   • Els antibiòtics s’injectaran al cos a través de les venes perquè quedarà massa feble per empassar-los. Se us posarà un IV per evitar la deshidratació del vòmit constant que acompanyaria una infecció greu.
   • Les ITU greus triguen diverses setmanes a curar-se. Després d’això, se us prescriurà un curs addicional d’antibiòtics durant 14 dies per assegurar-vos que la infecció s’eradicarà completament.

Consells

• Una infecció simple sol desaparèixer amb un curs d’antibiòtics durant almenys tres dies en dones i de 7 a 14 dies en homes.
• Els remeis casolans no curaran les ITU, només previndran la infecció i alleujaran les molèsties quan es produeixin.