Content

• Passos
• Mètode 1 de 2: Cures diàries de la pell
• Mètode 2 de 2: Cures especials de la pell
• Consells
• Advertiments

Perquè la pell es mantingui bonica, sense lluentor, punts negres ni acne, cal tenir-ne cura. I això és especialment important per als adolescents, ja que són els més propensos a patir problemes de pell. Però no us preocupeu, una cura eficaç de la pell reduirà aquests problemes. Només cal que escolliu els productes adequats per al vostre tipus de pell i que tingueu motivació per aprendre a cuidar-la adequadament. quotidià! Ja ho veureu, la vostra pell us ho agrairà!

Passos

Mètode 1 de 2: Cures diàries de la pell

1. 1 Rentar-se la cara tot just despertar-nos al matí. Això eliminarà tota la suor i l’excés de sèu (sèu) que s’hagi acumulat a la pell mentre dormiu. També us revigorarà i donarà a la pell un acabat mat, sense brillantor greixosa. Mai no utilitzeu sabó per rentar-vos la cara, excepte per a la pell de la cara especialment dissenyada. Aquest és un error que cometen moltes noies.El sabó habitual que fem servir per rentar-nos les mans i el cos pot irritar els porus de la cara. Utilitzeu un netejador especial o aigua plana per mantenir la quantitat de sèu a la cara. Esborreu-vos la cara amb una tovallola de paper o tovallola.
   • No tingueu por de rentar-vos bé la cara i eliminar l'excés de sèu, partícules de brutícia, pols i residus de maquillatge. Els grans apareixen pel fet que tot això obstrueix els porus.
   • No us oblideu de la protecció solar. Aquesta crema és simplement necessària tant a l'hivern com a l'estiu. Fins i tot a l’hivern, la radiació ultraviolada del sol té un efecte negatiu sobre la pell. Així que tingueu cura de la pell quan sigueu joves.
2. 2 Al matí, després d’esmorzar i rentar-se les dents, apliqueu bàlsam als llavis. Això és molt important, sobretot si teniu els llavis esquerdats. Però encara que no, val la pena mantenir-les en bon estat perquè quedin suaus i vulgueu besar-les.
3. 3 Aplicar una mica de crema a les mans. Si teniu la pell seca a les mans, apliqueu una mica de crema al matí. Tanmateix, assegureu-vos de no aplicar massa perquè les mans quedin greixoses i relliscoses.
4. 4 No passeu massa temps a la cara durant el dia. Si la cara es torna massa greixosa, esborreu-la amb una tovalloleta matifiant (podeu utilitzar tovalloletes de Mary Kay i d’altres empreses).No us renteu la cara durant el dia! (Llegiu-ne més avall).
5. 5 Neteja la cara a la nit. La nit és un moment molt important en la cura de la pell, ja que és durant aquest període que apareixen un gran nombre d’oportunitats per tractar les àrees problemàtiques. Compra un netejador facial. Ajudarà a eliminar la brutícia, l’excés de sèu i qualsevol altra cosa que obstrueixi els porus. La majoria d’aquests productes permeten no només netejar, sinó també exfoliar la pell.
6. 6 Hidratar la pell després de netejar-la. A l’adolescència, és especialment important mantenir un equilibri en aquesta matèria. Si tot es fa correctament, la pell serà bella, si no, l'acne augmentarà. Assegureu-vos de comprar la crema hidratant facial adequada que ...
   • realment pensat per cara;
   • sobre una base lleugera (això vol dir que no és greixós i no farà que la cara sigui greixosa ni bruta encara més; això és molt important!).
7. 7 A continuació, apliqueu bàlsam labial.
8. 8 Aplicar loció. Si els peus s’assequen després de l’afaitat, hidrateu-los. Realment no importa quina crema hidratant trieu. El més important és no utilitzar una crema de textura lleugera, en cas contrari no ajudarà. Per a mans seques, apliqueu molta crema hidratant per a mans perquè s’absorbeixi durant tot el dia.
9. 9 Heu desenvolupat una meravellosa rutina diària de cura de la pell. Repetiu-ho cada dia per obtenir una pell sana i radiant.

Mètode 2 de 2: Cures especials de la pell

1. 1 Utilitzeu el matoll un cop per setmana. No cal exfoliar la pell cada dia o només pot causar més irritació. En lloc d’això, utilitzeu un fregall 1-2 vegades a la setmana per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i suavitzar-la. Podeu fer-vos un fregall o comprar-lo a una botiga. Simplement humitegeu la pell, apliqueu el producte a la punta dels dits i feu-lo massatges amb moviments circulars durant un minut. Després renteu-los amb aigua tèbia.
   • Per a un matoll casolà, combineu sucre i mel.
   • Si teniu la pell sensible, podeu utilitzar una barreja de farina de civada amb mel o llet.
2. 2 Aplicar màscares facials de 2 a 4 vegades per setmana. Hi ha diferents tipus de màscares i els seus efectes. Poden ajudar a eliminar la toxina de la pell, desobstruir els porus i eliminar les cèl·lules mortes i la brutícia. Si utilitzeu màscares més de 2-4 vegades a la setmana, la pell pot quedar seca. Per aplicar la màscara, mulleu-vos la cara i apliqueu-la amb la punta dels dits. Esteneu-ho per tota la cara, deixeu-lo assecar durant 20-30 minuts (fins que deixi de ser viscós). Esbandir amb aigua i assecar-se la cara amb un teixit calent.
   • També podeu aplicar la màscara a sobre de grans. Aplicar a la zona inflamada i deixar-ho durant la nit.Renteu-vos la cara al matí; hi hauria d’haver menys enrogiment.
   • Les màscares de fang són molt populars i n’hi ha de molts tipus diferents.
3. 3 Utilitzeu tires per desfer-vos dels punts negres. Aquestes tires són de cotó per un costat i, per l’altre, tenen una superfície enganxosa especial. Apliqueu-los amb el costat enganxós a la pell de la cara i, a continuació, peleu-los suaument, cosa que us permetrà eliminar els punts negres existents. Normalment es necessiten tires quan hi ha molta acne. Normalment s’utilitzen al nas i a la barbeta, però es poden aplicar a totes les parts del cos on hi ha punts negres. Seguiu les instruccions del paquet. Després renteu-vos i hidrateu-vos la cara.

Consells

• Menja moltes fruites i verdures. Menjar aliments saludables ajuda la teva pell a tenir un bon aspecte.
• Beguda molt de aigua! Beu tanta aigua com sigui possible (heu de beure almenys 8 gots al dia). Gràcies a això, la pell es mantindrà hidratada i les cèl·lules es renovaran.
• La cura de la pell és imprescindible per a qualsevol persona amb una pell propensa a l’acne, independentment de l’edat.
• Com s’ha esmentat anteriorment, no renteu més de dues vegades al dia. Moltes noies creuen que el rentat freqüent ajuda a eliminar l'excés de sèu de la cara, però de fet no ho és. Com més sovint ens rentem la cara, més seca es fa la pell, per la qual cosa es veu obligada a produir més sèu per recuperar-se.
• Utilitzeu el pentinat de cinc passos. És a dir: neteja, exfoliació, tonificació, hidratació i protecció. Els dermatòlegs han dut a terme estudis que han demostrat que les dones que segueixen aquests passos tenen una pell bella, neta i sana.
• No es toqui la cara amb les mans brutes.
• Mantingueu-vos allunyats dels cosmètics que contenen molts productes químics.
• Utilitzeu netejadors facials. Estan dissenyats específicament per a la pell de la cara, cosa que no es pot dir del sabó normal. Aquests productes tenen un efecte suau i suau sobre la pell de la cara.
• Utilitzeu gels per a l’acne. Utilitzeu vaselina com a crema hidratant.
• No extreu els punts negres. En cas contrari, el problema pot empitjorar, a més, és poc higiènic i pot provocar cicatrius.
• Retireu-vos el maquillatge abans de fer exercici.

Advertiments

• Segons un mite, l'acne es pot tractar sense protecció solar, ja que els rajos del sol assecaran el sèu. Tanmateix, no ho és. Aquest és el mateix principi que amb el rentat freqüent. Com més seca és la pell, més activament intenta recuperar-se, produint quantitats addicionals de sèu. A més, sense protecció solar, augmenta el risc de càncer de pell. Sempre apliqueu protector solar sobre textura clara a l’estiu.
• Assegureu-vos que cap producte utilitzat a la pell no us provoqui al·lèrgies. Si teniu la pell sensible, proveu una zona petita de la cara per assegurar-vos que no hi hagi irritació ni erupcions.
• És possible que aquest tractament no sigui adequat per a un tipus de pell o un altre (greix o sec). L’article només presenta els passos bàsics, però heu de desenvolupar el vostre règim vosaltres mateixos. Consulteu un dermatòleg.
• Recordeu que en realitat la pell no sembla la imatge. Envermelliment, acne, lluentor i sequedat són normals i naturals. Les fotos es processen sovint a Photoshop. Esbrineu què us funciona millor, ja que la pell de tots és diferent. Recordeu que la vostra pell és un reflex de la vostra salut. Mantingueu un estil de vida saludable i veureu el resultat desitjat a la vostra cara.