Com eliminar els callos dels dits dels peus

Vídeo: Callus or Rock? Ankle Foot Orthosis Support. Callus Tuesday (on a Wednesday) - Is Back? (2022)

Content

Passos
Mètode 1 de 4: primera part: tractament bàsic a casa
Mètode 2 de 4: segona part: tractament a casa
Mètode 3 de 4: tercera part: remeis alternatius
Mètode 4 de 4: quarta part: tracte professional
Advertiments
Què necessites

Es formen cal·los als dits a causa de la fricció i la pressió. Podeu eliminar els callositats dels dits dels peus suavitzant-los i eliminant gradualment la pell morta, però heu de fer-ho amb cura per evitar agreujar el problema. Seguiu llegint per obtenir més informació sobre com fer-ho bé.

Passos

Mètode 1 de 4: primera part: tractament bàsic a casa

1 Porteu sabates còmodes. Els callos són el resultat de la pressió i la fricció dels dits dels peus, i les sabates estretes o incòmodes poden ser una de les causes. El més important que podeu fer en aquesta situació és prevenir els callos i reduir la pressió sobre ells. Mantingueu-vos allunyats de les sabates que tinguin aquest efecte als dits dels peus.
- L’ideal seria que porteu sabates que s’adaptin al vostre peu juntament amb els mitjons.Els mitjons poden alleujar la pressió dels dits dels peus, minimitzant així la fricció, que al seu torn pot provocar callositats o callositats.
- Eviteu els talons alts del tot, especialment aquells amb els dits estrets.
2 Podeu alleujar la tensió de les cames aplicant escuma entre els dits dels peus. Després d’arribar a casa i de treure’s les sabates, podeu reduir al màxim la pressió sobre els dits dels peus utilitzant una pinta d’escuma i pedicura.
- També podeu provar de portar sabatilles o sandàlies. Aquestes sabates poden actuar com una falca que separa els dits dels peus i evitar que es freguin entre si mentre es mou.
3 Proveu d’utilitzar una pols per als peus que absorbeixi la humitat. Com a resultat, els callos als dits tindran un potencial mínim d’irritació i inflamació.
- Escampeu la pols entre els dits dels peus abans de posar-vos els mitjons i les sabates al matí. També podeu tornar a aplicar la pols durant tot el dia segons sigui necessari si sentiu la pell suada entre els dits dels peus.
4 Raspeu suaument la pell engruixida amb una pedra tosca. Feu vapor els peus amb aigua tèbia i sabó durant uns 20 minuts per suavitzar la pell. Després, rasqueu suaument els blats amb una pedra tosca per eliminar les zones més rugoses de la superfície.
- A més, proveu d’utilitzar una llima d’ungles en lloc d’una pedra tosca. Quan es forma un call entre els dits del peu, pot ser difícil arribar-hi amb una pedra tosca. En aquest cas, heu d’utilitzar una llima grossa, com ara una llima.
5 El malestar es pot alleujar amb el gel. Si la inflor i el malestar persisteixen, podeu aplicar una compresa freda o un paquet de gel durant uns minuts per congelar lleugerament la zona afectada i minimitzar la inflor.
- El gel no guarirà el call en si, però es pot utilitzar per alleujar el dolor associat a un call greu.

Mètode 2 de 4: segona part: tractament a casa

1 Proveu ungüents o gotes. La majoria de les formulacions contenen una concentració mínima d’àcid salicílic, que dissol la proteïna queratina, que és responsable de la formació de gruixuts de la pell.
- Un desavantatge d’aquest tractament és que els àcids també poden danyar la pell i els blats sans, de manera que si utilitzeu aquest procediment amb massa lleugeresa, podreu acabar fent més mal que bé.
- Els àcids no els haurien d’utilitzar els diabètics, les persones amb sensacions debilitades o aquells amb la pell molt prima.
- Seguiu sempre les indicacions de l’etiqueta quan apliqueu ungüents o altres tractaments focals.
2 Utilitzeu un coixinet anti-cendra o un pegat anti-cendra. Estan fets amb un embenat adhesiu, de manera que suavitzen el call, però també contenen petites concentracions d’àcid salicílic per curar mentre el pegat roman a la zona danyada.
- Les millors pastilles de blat de moro i guix en forma d’anell. Proporcionen amortiment per al blat de moro mateix, atrapant la humitat suficient per mantenir-lo tou, alleujant així les molèsties.
- Com que molts d’aquests dispositius contenen tractament amb àcids, no els heu d’utilitzar amb altres tractaments. Si haureu de cobrir els callos després d’aplicar un altre tractament, assegureu-vos d’utilitzar un coixinet de callositat o un pegat sense àcid salicílic.

Mètode 3 de 4: tercera part: remeis alternatius

1 Estovar el blat de moro amb oli de ricí. Suavitzant els callositats dels dits, es pot minimitzar el dolor o el malestar associat a la zona afectada i l’excés de pell es desprèn més fàcilment.
- Apliqueu oli de ricí al blat de moro amb un hisop de cotó. Deixeu-lo allà entre 3 i 4 minuts abans d’esbandir.
- Repetiu el procediment fins a tres vegades al dia.
2 Utilitzeu sal Epsom per fer vapor. En lloc de coure al vapor el blat de moro al bany maria regular, barregeu-hi una mica d'Epsom o sal gruixuda. Això ajudarà a accelerar el procés de suavització.
- La sal grossa també pot suavitzar bé la pell, de manera que submergiu els peus a l’aigua salada per facilitar l’exfoliació.
- Dissoleu aproximadament 1/2 tassa (125 ml) de sal d'Epsom i 8 litres d'aigua tèbia en una galleda gran. Cuineu els peus al vapor durant 20-30 minuts.
- Després de fer això, fregar el blat de moro amb una pedra tosca i treure el màxim de la pell morta possible.
3 Es pot utilitzar aspirina triturada. L’aspirina és una font d’àcid salicílic. Podeu aixafar l’aspirina i aplicar-la als grans per ajudar a suavitzar la capa superior de la pell.
- Tritureu una pastilla d’aspirina i barregeu-la amb unes gotes d’aigua per fer una pasta granulada.
- Apliqueu la pasta al blat de moro. Deixeu-lo reposar durant 5-10 minuts, després renteu el blat de moro amb aigua tèbia i eixugueu-lo.
4 Feu una pasta de bicarbonat. Una pasta feta de bicarbonat de sodi, suc de llima i aigua pot ajudar a accelerar el procés de curació dels callos.
- Combineu unes gotes de suc de llima amb una mica d’aigua i aproximadament 1 culleradeta. (5 ml) bicarbonat de sodi. Barregeu fins que quedi una pasta i apliqueu-la al blat de moro. Emboliqueu un embenat sobre el blat de moro i enganxeu-lo i deixeu-lo durant la nit. Esbandiu el blat de moro amb aigua tèbia al matí. El blat de moro s'ha d'assecar per si sol en un termini de 4 a 6 dies.
- Com a alternativa, barregeu 2-3 cullerades (30-45 ml) de bicarbonat de sodi en una tina d’aigua tèbia. Cuineu la cama al vapor durant 15-20 minuts abans de passar el blat de moro amb una pedra tosca.
- També podeu barrejar bicarbonat de sodi amb unes gotes d’aigua per formar una pasta. Apliqueu aquesta pasta als callos i emboliqueu-ho amb un embenat durant la nit i renteu-lo amb aigua al matí.
5 Proveu al vapor el blat de moro al te de camamilla. La camamilla pot calmar una àrea problemàtica i alleujar les molèsties que sentiu en assecar els peus i canviar el pH de la pell, accelerant així la recuperació.
- Podeu aplicar una bossa de te de camamilla humida i tèbia remullant-la al blat de moro durant 1 a 3 hores.
- Com a alternativa, podeu coure el blat de moro al vapor en una galleda petita de solució de te de camamilla durant 15-20 minuts.
- Sigui quin sigui el mètode que utilitzeu, heu d'intentar eliminar algunes parts del call amb una pedra tosca o una llima grossa.
6 Algunes persones utilitzen una solució de vinagre. El vinagre és astringent, de manera que el seu ús permet que la pell s’assequi més ràpidament i adormi les zones de la pell ja danyades per netejar-la amb una pedra tosca o una llima gruixuda.
- Diluïu vinagre 1 part de vinagre a 3 parts d'aigua.
- Esborreu l’amaniment amb la solució, tapeu el blat de moro i deixeu-lo en aquesta posició fins al matí.
- Al matí, podeu provar de pillar la pell engruixida amb una pedra tosca o una llima grossa.
7 Podeu provar puré de papaia. La papaia pot alleujar el dolor o el malestar associat a un blat de moro i, sovint, ajuda a assecar-lo i a caure més ràpidament.
- Talleu la papaia a rodanxes amb una forquilla i feu una paella amb la polpa. Apliqueu el puré de patates al blat de moro, tapeu-ho amb un embenat adhesiu i deixeu-ho durant la nit.
- Al matí, el blat de moro pot tornar a esclatar. Després d’aquest tractament, el call fins i tot pot caure sol.
8 Podeu utilitzar suc d’arròs verd i oli de mostassa. El suc d’arròs verd pot suavitzar els callos, creant sòl fèrtil per eliminar, mentre que l’oli de mostassa pot ajudar a matar bacteris que d’altra manera podrien provocar infeccions.
- Utilitzeu primer el suc d’arròs verd. Apliqueu una petita quantitat a una bola de cotó i esborreu el blat de moro i deixeu que la pell s'assequi.
- Després que el suc estigui sec, podeu aplicar oli de mostassa. Això hauria d’ajudar a aturar les infeccions bacterianes que es poden produir si el procés d’exfoliació fa que la pell s’esquerdi o faci mal.
9 Feu una barreja de cúrcuma, àloe i bromèlia. Aquesta barreja suavitzarà la pell dels dits i facilitarà l’eliminació de la pell morta.
- La cúrcuma és antiinflamatòria i pot alleujar les molèsties, l’àloe té propietats medicinals i la bromèlia és un extracte de pinya que té propietats astringents. Si no teniu bromèlies, podeu substituir-lo per l’oli de l’arbre del te.
- Barregeu parts iguals de cúrcuma mòlta, gel d’àloe i bromèlia per formar una pasta. Apliqueu la barreja al blat de moro i tapeu-ho amb un embenat. Deixeu la barreja durant la nit. Esbandiu el blat de moro al matí i utilitzeu una pedra tosca per exfoliar-vos.

Mètode 4 de 4: quarta part: tracte professional

1 Compra sabates especials. Els coixinets professionals poden proporcionar una protecció adequada als peus, ajudant així a que els callos dels dits dels peus es curin més ràpidament i evitin nous creixements.
- Podeu utilitzar coixinets de gel estàndard comprats a la botiga, però els personalitzats seran molt més eficaços. Parleu amb el vostre podòleg sobre on i com adquirir coixinets de recepta a mida que s’adapten als vostres peus.
2 Demaneu una recepta per a un remei focal. Els productes amb recepta sovint es fabriquen amb àcid salicílic més concentrat que els disponibles al mostrador.
- Els àcids no haurien de ser utilitzats per diabètics, persones amb sensacions debilitades o persones amb pell molt prima.
- Altres àcids que es poden utilitzar per tractar els blats són l'àcid tricloroacètic combinat amb àcid salicílic, àcid làctic i colodió.
- Seguiu les instruccions per evitar danys accidentals a la pell al voltant del call.
3 Obteniu un antibiòtic si el vostre call s’inflama. Si el blat de moro està infectat, és possible que necessiteu un antibiòtic per tractar la infecció, així que pregunteu al vostre metge.
- Tingueu en compte que només es prescriurà un antibiòtic oral o tòpic si el blat de moro està infectat. Els antibiòtics no tindran cap efecte sobre el mateix call i només tractaran la infecció.
4 Parleu amb el vostre podòleg sobre com eliminar el call. Tot i que no heu de tallar vosaltres mateixos el call, un metge professional o podòleg ho pot fer amb seguretat si les circumstàncies ho justifiquen.
- El podòleg adormirà la zona i retallarà amb cura la part engrossida del call amb una fulla prima i molt afilada. El procediment és indolor i segur quan es realitza professionalment i pot reduir el malestar general mentre s’accelera el procés de curació.
5 Pregunteu sobre la cirurgia. Si us trobeu amb dureses als dits amb massa freqüència, el podòleg us pot recomanar un procediment quirúrgic que pugui corregir l’estructura òssia dels dits. Al seu torn, això alleujarà la pressió que es fa sobre la zona dels dits del peu i farà que sigui molt menys probable que es produeixin callositats.
- Els callos es poden desenvolupar entre els dits del peu quan els ossos dels dits del peu creixen en un angle. Això fa que els dits es freguin els uns contra els altres. La cirurgia pot alinear aquests ossos per fer-los més suaus i minimitzar la probabilitat de callositat entre els dits dels peus.

Advertiments

Mai intenteu tallar o retallar un blat de moro. Això no solucionarà la causa arrel del problema i, pitjor encara, crearà una ferida per la qual pot entrar una infecció.
No intenteu tractar un call a casa si teniu diabetis, aterosclerosi o qualsevol altra forma de malaltia del sistema circulatori.