Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

Voleu expressar els vostres sentiments a través de la dansa, però el vostre cos no ho permetrà? Tens ganes de ballar per mantenir-te en bona forma? Amb prou confiança i paciència, podeu fer qualsevol cosa.

Passos

1. 1 Estimes el que fas. Si vols ballar, estima la dansa amb tot el cor. Potser voleu ballar perquè les noies o els nois us prestin atenció, però per tenir un bon aspecte en la dansa, no heu de pensar en com la gent us veu des de fora i centrar-vos exclusivament en vosaltres mateixos. Posa el cor i l’ànima al ball. Si us és indiferent ballar, molt probablement renunciareu després dels primers moviments que no us donen, ja que es tornarà estressant i res més. Però si realment en teniu ganes, treballareu dur en cada moviment fins que els domineu.
2. 2 Cerqueu informació sobre ballarins famosos. Hi ha molts ballarins llegendaris que inspiren a molts amants de la dansa. Serà útil conèixer la història de com van aprendre a ballar.
   • Això, per descomptat, no vol dir que hagueu de copiar els moviments dels professionals. És massa complicat. Però fes això: tria un ballarí preferit i quan ballis, pensa en ell i imagina que ets ell. Que es converteixi en el vostre professor invisible!
3. 3 Estudieu els moviments. Podeu inscriure-us a classes de hip-hop o aprendre els moviments vosaltres mateixos. Molta gent veu el vídeo i intenta repetir el que va veure, però això sol ser difícil. Necessiteu que algú pugui mirar els moviments que heu dominat, corregir-los, mostrar-los com fer-ho correctament i respondre les vostres preguntes en cas de dificultats.
4. 4 Coneix la història del ball. Ballar és una de les maneres d’expressar els teus sentiments. La dansa és bonica, artística i de vegades inexpressable amb les paraules. Hi ha molts estils de ball, per exemple, break dance, popping, tatting, locking i altres. Tot això està relacionat amb el hip-hop.
5. 5 Ballar amb els teus amics. Pot ser avorrit practicar la dansa sola i, a més, pots aprendre alguns moviments nous d’altres. Trobeu un estudi de dansa, un gimnàs o simplement balleu al carrer. Reuneix els teus amics, toca música i improvisa!
   • Fins i tot si tu semblaque, des de fora, no tingueu importància, el treball dur es recompensa en última instància. No feu cas als forasters, practiqueu amb els vostres amics i qui ho sap? Potser en el futur us convertireu en el millor grup de dansa del món.
6. 6 No siguis massa dur amb tu mateix. Potser els teus amics et diran que no balles bé. No els feu cas. Si tu mateix sents que estàs fallant, posa’t davant d’un mirall i mira’t. Perquè no? Per què creus que no pots ballar?
   • Mai diguis mai. Digues a tu mateix que ho faràs! O simplement teniu por de ballar en públic o és massa mandrós per entrenar! Digueu: “És clar que puc! Ara aprendré aquests moviments i els mostraré qui sóc. Com això!"
7. 7 Tria el teu estil. Saber exactament el que vol. Si voleu fer breakdance, també conegut com a b-boy, primer heu de saber quin és aquest estil. Per practicar, necessitaran molta força i creativitat. Cal sentir-ho. Podeu sentir que els moviments que voleu aprendre són massa difícils, que esteu preparats per renunciar, però cal creure en vosaltres mateixos.
   • Hi ha molts moviments diferents en el break dance i pots aprendre qualsevol d’ells i transformar-los al teu propi estil.
8. 8 Compreneu quin és el vostre nivell d’habilitat. Si voleu practicar el popping, que es considera un dels balls més populars juntament amb b-boy, necessiteu certes inclinacions naturals, perquè el cos es torna menys flexible amb l’edat. Per tant, cal començar la formació a l’adolescència o tenir flexibilitat natural. o en presència d’inclinacions de la natura.
   • Si no teniu inclinacions i, de petit, ni tan sols heu sentit a parlar de popping, haureu d’esforçar-vos molt, perquè el popping és, literalment, “esgarrifat” per la música. O sembla natural, o bé el públic només gira i s’allunya.
9. 9 Continueu entrenant. Practica cada dia.Això no vol dir que hagueu de treballar molt des del matí fins a la nit. Practiqueu una mica en cada moment convenient, per exemple, practiqueu un peu de mà mentre espereu el sopar.
   • Si teniu un minut de temps lliure, entreneu directament a casa. No només passegeu per l'apartament, sinó que feu un parell de moviments i, a continuació, repetiu-los. Practiqueu constantment, perquè com més practiqueu els moviments, més naturals us resultaran.
10. 10 Parla. Aneu a les audicions i prepareu-vos per actuar. Treballa diligentment el teu ball i practica-ho el millor que puguis. Mostreu-hi tot el que sou capaç. Podeu actuar sol o amb amics. Posa tots els teus moviments apresos en una cançó adequada i fes un ball coherent. Escolteu les reaccions dels qui us escolten, els seus consells i feu-ho millor la propera vegada. Ballant a l’escenari molt inspirar. Estigueu orgullosos del vostre treball, però no us atureu. Seguiu millorant fins assolir el vostre objectiu.
11. 11 Prepareu-vos per al llarg recorregut. Ballar triga molt de temps. Cal aprendre els moviments, aprendre a realitzar-los amb facilitat i fer alguna cosa nova basada en ells.
12. 12 Sigui quin sigui el vostre objectiu final de ball, continueu avançant. Fins i tot si no us convertireu en un professional, però només us encantarà ballar, no renuncieu a aquesta activitat i no us rendiu.

Consells

• Si teniu temps lliure, creeu un ball amb un amic i practiqueu-lo a casa. Aleshores el podeu utilitzar en qualsevol actuació i teniu més temps per afegir nous elements al vostre ball.
• Només cal creure en tu mateix. Si actueu a l’escenari i esteu nerviosos, imagineu-vos que balleu a la vostra habitació sol amb la vostra música preferida.
• Si els vostres pares pensen que el vostre ball és una tonteria completa, intenteu convèncer-los primer, però si això no funciona, practiqueu el ball fora de casa.
• Aquí teniu alguns bons grups de b-boy: Iconic Boyz, Last For One, Gamblerz, Poppin Hyun Joon, Jabowockees i Phase T. Podeu trobar-hi models.
• Deixa que el teu cos expressi la teva personalitat en la dansa.
• Posa la teva ànima en ball. A ningú li interessa una ballarina antinatural i tensa. Relaxeu-vos, activeu les emocions i deixeu que la vostra expressió facial coincideixi amb la dansa.

Advertiments

• Intenta no fer-te mal mentre entrenes o actuis a l’escenari! Alguns moviments són força perillosos, de manera que si realment els voleu aprendre, demaneu ajuda a una persona amb coneixements.
• Si voleu mostrar els vostres moviments a nois o noies, feu-los bé. No us avergonyiu. Si voleu actuar, feu-ho bé, si no, tothom pensarà que només esteu fent de ballar.
• Si tens por escènic, assaja més per estar a la part superior.