Content

• Passos
• Primera part de 2: Com recuperar els vostres pares
• Part 2 de 2: Com sol·licitar una reducció del càstig
• Consells

Si no se us permet sortir de casa, mirar la televisió o si se us castiga d’una altra manera durant molt de temps, podeu intentar desfer-vos del càstig abans d’hora. De vegades, els pares i els cuidadors lamenten respostes emocionals excessivament dures i es poden convèncer per mitigar el càstig. Fins i tot si us perjudica l’orgull, l’estratègia més eficaç és complaure els vostres pares i demostrar-los que podeu seguir les seves regles.

Passos

Primera part de 2: Com recuperar els vostres pares

1. 1 Voluntari per ajudar a la casa. Demostreu que realment voleu ajudar els vostres pares o tutors i que poden deixar d’estar tan enfadats amb vosaltres i esdevenir menys estrictes. Feu els plats, traieu les escombraries o netegeu després del vostre germà petit o germana.
2. 2 No trenqueu les regles del càstig. Si voleu desfer-vos del càstig abans d’hora, seguiu les restriccions que els vostres pares us han imposat. Si troben que els heu desobeït, fins i tot poden augmentar la vostra condemna.
3. 3 Sigues amable amb tothom, no només amb els teus pares. A l’hora de decidir si renoven la seva condemna, poden començar a observar com us comporteu amb els vostres germans, parents grans i amics de la família. Sigues amable amb ells i fes un esforç per parlar amb educació amb els seus amics.
4. 4 Passa temps amb els teus pares. Si se’ls prohibeix a la seva habitació i s’hi embriaga tètricament, els molestarà encara més. Una de les maneres més convincents de demostrar-los que intenta ser millor és oferir-se voluntari per participar en una celebració o esdeveniment familiar, com ara visitar parents o sortir a un cafè. Si esteu massa enfadats amb els vostres pares i els costa ser educats amb ells, proveu alguna cosa que no necessiteu dir molt, com veure una pel·lícula junts.
5. 5 Espereu una mica abans de demanar una reducció de penalització. És probable que els vostres pares sàpiguen que us comporteu prou bé per desfer-vos del càstig. Com més temps us mantingueu en aquesta línia de comportament (preferiblement uns dies, o fins i tot més si el període és llarg), més possibilitats teniu de convèncer-los que mereixeu clemència.

Part 2 de 2: Com sol·licitar una reducció del càstig

1. 1 Intenta parlar amb un sol pare o tutor al principi. És possible que sigui més fàcil parlar amb una persona a la vegada. Això és especialment important si un d’ells està més estricte o està més enfadat amb tu que l’altre.
2. 2 Troba el moment adequat per parlar. Pregunteu als pares si està ocupat abans d’iniciar una conversa. Deixa clar que vols parlar de càstig abans de preguntar sobre res. Si sembla molest o molest, pregunteu si seria millor parlar.
3. 3 Demanar perdó. Això pot perjudicar el vostre orgull, sobretot si creieu que no heu fet res dolent. Tanmateix, els teus pares ho pensen i probablement no canviaran d’opinió sobre el càstig fins que no estiguis d’acord amb ells.
4. 4 No poseu excuses. Quan demaneu perdó, no intenteu transferir la culpa a una altra persona, ni tan sols a part de la culpa. Podeu explicar breument què va passar, però el millor és parlar només de les vostres pròpies accions.
5. 5 Utilitzeu les afirmacions "Jo" per descriure com us afecta el càstig. Parleu sobre els vostres sentiments i eviteu utilitzar les paraules "tu / tu", que pot semblar que els acusis d'alguna cosa. Per exemple: "Surto a passejar quan necessito relaxar-me i sentir-me deprimit perquè no em permeten sortir de casa" o "Sé que he fet una cosa errònia, però no estic segur de què em donarà aquest càstig. una oportunitat per demostrar que puc comportar-me millor ".
6. 6 Demaneu l’oportunitat de guanyar gradualment els vostres privilegis. Això funciona millor amb càstigs a llarg termini com l'arrest domiciliari. Per exemple, demaneu permís per sortir de casa, però sempre que torneu abans que abans. Si demostreu que podeu complir aquestes condicions, és possible que els pares vulguin continuar reduint o eliminant el càstig abans del previst.
   • Alguns experts en criança recomanen que els pares segueixin aquesta estratègia (en anglès: utilitzeu un traductor en línia). Tanmateix, tingueu cura de no comunicar-ho als vostres pares.Potser no apreciaran el fet que el seu fill els digui com educar-lo correctament.
7. 7 Suggereixi un càstig alternatiu. Els vostres pares us poden permetre canviar el vostre càstig actual per una altra cosa. Depenent de la situació, podeu demanar fer més tasques a la casa, no mirar la televisió ni utilitzar l'ordinador durant un temps determinat, o bé acordar un tutor en alguna matèria.
   • Probablement els vostres pares coneixen el tipus de càstig que podeu fer amb facilitat. Oferiu una alternativa seriosa, però que us limiti d’una altra manera.
8. 8 Si tota la resta falla, torneu-ho a provar d'aquí a uns quants dies. Escolta què han de dir els teus pares. Si no estan d’acord amb els vostres suggeriments, acabeu la conversa tan educadament com pugueu. Si comenceu a discutir o a jurar, el més probable és que només augmenteu el termini i la força del càstig existent i no viceversa. En el cas de càstigs a llarg termini, podeu tornar-ho a provar al cap d’un parell de dies quan les emocions disminueixen.

Consells

• Comporta’t tan bé com puguis, durant un temps després de la cancel·lació anticipada del càstig. Els teus pares et poden seguir per assegurar-te que prenen la decisió correcta.
• Rugir massa dramàticament o criticar-se amb duresa només farà que els seus pares perdin la calma. Eviteu afirmacions com: "Sóc una persona terrible, mereix això, m'odio a mi mateix".