Content

• Passos
• Part 1 de 3: Aconsegueix el coratge
• Part 2 de 3: expressa els teus sentiments
• Part 3 de 3: avançar
• Consells
• Advertiments

Si estàs enamorat d’una noia, de vegades és millor dir-li com et sents, fins i tot si no estàs segur que els sentiments siguin recíprocs. Sigues valent i parla dels teus sentiments. Quan tracteu amb una noia, sigueu oberts i respectuosos amb ella. Per descomptat, és molt difícil parlar dels teus sentiments, però després de llegir aquest article, aprendràs a fer-ho correctament. Pot ser que tingueu molta por i ansietat, però parlar dels vostres sentiments us farà sentir alleujat. Recordeu que no esteu sols: l’amor és un sentiment que no passa per ningú.

Passos

Part 1 de 3: Aconsegueix el coratge

1. 1 Construir relacions sentimentals. Passar temps junts us pot ajudar a conèixer-vos millor. Elimineu qualsevol distracció, com ara el telèfon o dispositius similars. Apagueu la música forta i feu tot el possible per no ser molestats pels desconeguts. Passar temps junts és essencial per construir una relació sentimental.
   • Si no us comuniqueu, us serà difícil entendre quina activitat conjunta és millor triar. Trieu activitats que us interessin a tots dos: apreneu coses noves, feu senderisme o aneu a una cafeteria durant el descans. Digueu-li a la vostra xicota que us agrada passar temps amb ella i que aprecieu l’oportunitat de conèixer-la millor.
2. 2 No deixis que la por et paralitzi. Si teniu por del rebuig, el simple pensament d’una declaració d’amor us pot conduir a una excitació intensa. Tot i això, també heu d’entendre que el pesar pot ser igual d’intens. Intenteu entendre que confessar el vostre amor i obtenir una resposta d'una noia és l'única manera de superar la vostra por al rebuig i al pesar. Et sentiràs alleujat.
3. 3 Sigues honest sobre els teus sentiments. De debò teniu sentiments profunds per aquesta noia o només és una afició? Podríeu perdre la vostra amistat amb ella? No hauríeu de continuar la vostra amistat amb la noia amb l’esperança de poder canviar la seva opinió sobre vosaltres mateixos. Això és injust per a ella, ja que l’amistat s’ha de basar en la confiança i el respecte. Si realment l’estimes, primer has de ser-li una bona amiga.
   • Tot i que no sempre és fàcil analitzar els vostres sentiments, hi ha signes provats científicament que poden ajudar a determinar si els vostres sentiments són amor o enamorament. Mostres algun d’aquests sentiments?
     • Si creieu que és única, pot ser degut a l’augment dels nivells d’atenció i enfocament.
     • Si creieu que és perfecta i només us centreu en les seves qualitats positives, això pot ser degut a l’augment de la memòria que sorgeix com a conseqüència de la necessitat del cervell d’adaptar-se a un nou sentiment.
     • Si us sentiu aclaparat pel vostre amor, els estudis han demostrat que és perquè l'amor està indissolublement lligat als canvis d'humor.
     • A mesura que travesseu les dificultats de la vida, us podeu enamorar a mesura que el cervell allibera més dopamina, un producte químic responsable de la recompensa i el plaer.
     • Si creieu que els vostres pensaments només es refereixen a la vostra xicota, això pot ser degut a una disminució dels nivells de serotonina, que comporta un comportament obsessiu.
     • Les persones enamorades també mostren signes de dependència emocional, de manera que s’esforcen per estar junts tot el temps i esperen romandre junts per sempre.
     • Un jove enamorat està preparat per fer-ho tot per la seva estimada. Això es deu a un augment de la sensació d'empatia per la dona que estima.
     • La investigació ha demostrat que l'amor és un vincle emocional, no només el sexe.
     • La investigació també ha demostrat que les persones enamorades no tenen cap control sobre aquest sentiment profund.
4. 4 No intenteu llegir-li la ment. Sigues directe sobre els teus sentiments. No suposi que sap el que pensa o sent.Sempre li pregunteu i agraïu-li respectuosament quan parli obertament sobre els seus sentiments. Estar obert és molt important a l’hora de declarar el vostre amor.
5. 5 Mantenir una actitud positiva. L’amor és una emoció molt poderosa que normalment es desenvolupa amb el pas del temps. Analitzeu com s’ha desenvolupat la vostra relació al llarg del temps i concentreu-vos en les emocions positives que compartiu entre vosaltres. Si creieu que el vostre amor per una noia s’ha desenvolupat amb força rapidesa, potser ara és el moment adequat per parlar dels vostres sentiments. Sempre es pot trobar una raó per no fer alguna cosa, així que tingueu coratge i seguiu el vostre cor.

Part 2 de 3: expressa els teus sentiments

1. 1 Trieu el moment i el lloc adequats. No us deixeu distreure per factors externs. Preneu-vos un temps per parlar quan ningú no us interessa i tots dos no tenen pressa. Trieu un lloc tranquil o oferiu-vos per reunir-vos quan tots dos estigueu mentalment i emocionalment a punt per parlar. Una declaració d’amor ha de ser una experiència alegre, així que assegureu-vos de triar un moment i un entorn on pugui controlar plenament els seus pensaments i emocions.
   • No hauríeu de parlar amb ella sobre els vostres sentiments en presència d'amics o en un moment en què la noia estigui en un projecte urgent.
2. 2 Preste atenció al llenguatge corporal i a com es comporta davant la seva presència. Xateja amb la noia sempre que tinguis l'oportunitat. Comenceu la conversa amb un somriure. Centreu-vos en la posició del vostre cos i manteniu el contacte visual. Sigues amable i bromeja quan correspongui. No sigueu groller. Recordeu que el somriure i la bondat ajudaran a establir relacions sòlides.
   • Comenceu la conversa amb una frase senzilla: "Com esteu?"
   • La noia et considerarà estrany si romanes en silenci davant la seva presència. Si no se us acudeix què heu de dir-li perquè esteu nerviós, saludeu i continueu caminant o parlant amb una altra persona.
3. 3 Obteniu més informació sobre ella i els seus amics. Els amics de la noia són el seu suport i protecció. Hauríeu de deixar una bona impressió de vosaltres parlant amb els seus amics. Mostreu-hi un interès genuí. Si mostreu interès pels seus amics, la nena, així com la seva gent propera, sens dubte notaran els vostres esforços i esforços per millorar la vida de la vostra estimada.
4. 4 Recordeu que els homes solen ser els primers a parlar dels seus sentiments. Els estudis demostren que els homes són els primers a confessar el seu amor perquè no volen perdre una relació, mentre que les dones necessiten temps per assegurar-se que val la pena desenvolupar-la. Per tant, tendeixen a esperar una estona, de manera que abans de parlar dels sentiments amb una noia, demostreu que val la pena estimar-la. La nena hauria d’entendre per què t’estima.
5. 5 Feu tot el possible per fer que les vostres accions parlin més fort que les paraules. Hi ha moltes fonts d’exemples de gestos romàntics. No obstant això, l'amor és una qüestió privada. Només tu saps què cal fer per fer feliç a la nena, així com com expressar el teu amor correctament. Podeu comprar-li flors, cantar la seva cançó preferida per sorprendre-la o simplement agafar-la de la mà quan aneu junts de casa a l’escola. Això demostrarà que l’estimes. No es tracta només d’un gest puntual. Aquest és un estat d’ànim que s’hauria de reflectir plenament en les vostres accions.
6. 6 Comunicar-se respectuosament i obertament. La millor manera d’explicar als teus sentiments a una noia és mitjançant la confessió directa. No té sentit intentar manipular-la ni esperar. Doneu-li temps per reflexionar sobre els seus sentiments i emocions. Pot dir que només vol ser amiga de tu. Analitzeu els vostres sentiments i emocions per determinar el seu paper en la vostra vida futura.
7. 7 Recordeu que la paraula "amor" evoca emocions en cada persona. Per a algunes persones és molt difícil escoltar i utilitzar aquesta paraula.Quan parleu amb una noia sobre els vostres sentiments, assegureu-vos que entengui plenament les vostres intencions.
   • Per exemple, si veieu que el vostre amor sent por i vergonya sempre que mireu el final d’una pel·lícula romàntica on els personatges principals es confessen el seu amor els uns als altres, no repetiu un escenari similar. En lloc d’això, digueu-li d’una manera sincera però informal que voleu cuidar-la i fer el següent pas per desenvolupar la vostra relació.
8. 8 Estigueu preparats per a qualsevol obstacle. Les diferències religioses i culturals, així com les opinions dels membres de la seva família, poden influir en l'actitud del vostre amant cap a vosaltres. Respecteu-la pel que és, perquè si l'estimeu de debò, podeu fer front a qualsevol obstacle.
   • Si una noia dubta, però encara diu "sí" quan es comunica amb ella, seguiu les regles que va establir per calmar-la. Si teniu antecedents culturals diferents i una nena us demana que conegueu els seus pares, considereu-ho un honor i seguiu les seves indicacions. Si no vol tenir una relació íntima en aquesta etapa, no la pressionis.

Part 3 de 3: avançar

1. 1 Estigues tranquil. Independentment de la reacció de la vostra estimada, tingueu tacte, sobretot si esteu en un lloc públic. No siguis estúpid. Fins i tot si la noia et rebutja i experimentaràs un dolor intens, controla't.
2. 2 Respecteu la seva opinió. Si la noia no correspon amb tu, recorda que és la persona amb qui has establert una relació forta, així que continua tractant-la amb respecte. No es pot obligar una persona a estimar-se a si mateixa.
   • No deixeu de respondre o taciturn. Les dones són sensibles als senyals interpersonals en les relacions, de manera que les frases buides o el silenci poden agreujar una situació ja negativa.
3. 3 Gaudeix de la teva maduresa i fortalesa. Si heu conegut una noia i heu establert una relació forta basada en el respecte i la comunicació oberta, és probable que tingui sentiments tendres per vosaltres. Estigueu orgullosos de poder parlar obertament sobre els vostres sentiments i celebrar aquest esdeveniment amb ella. Fins i tot si la nena limita la vostra relació només a l’amistat, alegreu-vos del vostre creixement personal. Comparteix les teves experiències amb els altres i sap que no estàs sol.
   • Aprofiteu l’ajut i el suport d’amics i familiars per si la noia us nega.
4. 4 Seguiu construint la vostra relació. Si veritablement estimes a algú, el respectaràs, el cuidaràs i estaràs acompanyat d’alegria i pena. L’amor consisteix en alts i baixos, però l’etapa més emocionant és fer el primer pas i parlar dels teus sentiments.
   • Feu un punt final. Si no té cap sentiment per tu, no insisteixis. Ningú no us demana que continueu sent alegres i alegres. Tanmateix, recordeu que la vostra felicitat és a la volta de la cantonada. Per descomptat, aquesta serà una etapa molt difícil a la vostra vida. Per tant, doneu-vos tot el temps que necessiteu. Hi ha moltes cançons d’amor i pel·lícules tristes que us poden consolar durant un període difícil.
5. 5 Determineu el moment en què necessiteu acabar amb la vostra amistat. No té cap sentit intentar manipular-la o esperar que correspongui. Si li dius a una noia que l’estimes i sents com a resposta que no et pot correspondre, però que vol seguir sent amiga de tu, refusa respectuosament aquesta oferta.
   • Pot ser difícil mantenir una amistat amb la noia que et va dir que no. L’amistat s’ha de basar en el suport mutu i el respecte. Pregunteu-vos si la podeu tractar com una amiga després d'haver-li dit que voleu més que l'amistat. Encara podeu ser amic d’ella si comença a sortir amb algú altre?

Consells

• Confieu en vosaltres mateixos. Mireu-la als ulls, no us relaxeu i somriu. El més important és parlar sense dubtar-ho.Heu d’estar absolutament segurs de les vostres paraules i sentiments.
• Si heu estat amics durant molt de temps, prepareu-vos que potser no us consideri el seu xicot. Haureu d’acceptar la seva decisió i actitud envers vosaltres. A més, no intenteu canviar-vos per ella. Perdre un parell de lliures, canviar-se el pentinat o el comportament, és probable que aquests intents no ajudin ni canviaran els seus sentiments.
• No digueu a tothom que l’estimeu fins que no ho admeteu. No serà molt agradable si ella no en sap res.
• Les accions valen més que les paraules. És millor mostrar com l’estimes, per exemple, fent algun acte romàntic.

Advertiments

• No li diguis a la persona que l’estimes si no tens aquests sentiments. Manipular una persona per tenir una relació íntima amb ell és menyspreable i poc ètic.
• No vol dir que no. Si una noia et rebutja, recorda que hi ha moltes noies boniques al teu voltant. La persistència és un bon tret al començament d’una relació, però no hauríeu de continuar pressionant després d’haver explicat a la vostra xicota com us sentiu. L’amor no és negociació.