Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: signes d'embaràs
• Mètode 2 de 3: Parlar amb la teva filla
• Mètode 3 de 3: Què fer a continuació

Si la vostra filla adolescent està embarassada, pot ser que li faci por parlar del seu embaràs. No obstant això, hi ha una sèrie de signes (per exemple, canvis d'humor i canvis de comportament) que es poden utilitzar per predir l'embaràs. Si sospiteu que la vostra filla està embarassada, parleu amb ella. Recordeu, l’única manera de saber-ho amb certesa és fer una prova d’embaràs, així que compreu aquesta prova a la farmàcia o porteu la vostra filla al metge si creieu que pot estar embarassada. Si es confirma l’embaràs, ajudeu la vostra filla i ajudeu-la a prendre les decisions correctes a mesura que es desenvolupi la situació.

Passos

Mètode 1 de 3: signes d'embaràs

1. 1 Analitza les circumstàncies. Si sospiteu que la vostra filla pot estar embarassada, primer penseu en les circumstàncies. Si teniu motius per creure que la vostra filla pot tenir una relació sexual, és possible que estigui embarassada. Penseu en el següent:
   • La teva filla t'ha parlat de relacions sexuals? Té un xicot habitual?
   • La vostra filla és propensa a un comportament de risc? Per exemple, si s’escapava fora de casa o consumia drogues, podria decidir tenir relacions sexuals sense protecció.
   • Però recordeu, tot això és només una conjectura. Qualsevol adolescent pot quedar embarassada si ha arribat a la pubertat i manté relacions sexuals. L’embaràs no es pot comprovar només pel comportament present i passat. Tingueu en compte sempre altres signes.
   • Recordeu també: si la vostra filla té por de parlar-vos de l’embaràs, és poc probable que parli de la seva vida sexual.
2. 2 Presteu atenció als signes físics de l’embaràs. Hi ha una sèrie de signes físics de l’embaràs. Si creieu que la vostra filla pot estar embarassada, presteu atenció als símptomes següents:
   • Canvis en la gana. L'embaràs sovint provoca un fort desig d'alguna cosa i / o nàusees. Les nàusees són més freqüents durant el primer trimestre i poden provocar vòmits. Sovint, les nàusees es produeixen com a reacció a qualsevol gust i olor. És possible que noteu que la vostra filla menja aliments que no havia menjat abans o menja més (a causa de la necessitat creixent d’aliments per al nen) o menys (la malaltia del matí, si n’hi ha, pot provocar la pèrdua de la gana). La vostra filla també pot rebutjar menjar que sempre ha gaudit.
     • No obstant això, si es nega a menjar el menjar que sol gaudir entre menjars, és probable que no tingui gana. Si està nerviosa, pot perdre pes o fins i tot sentir nàusees. No obstant això, si aquests símptomes empitjoren o es combinen amb altres símptomes notables, podria indicar un embaràs. Tingueu en compte, però, que les nàusees i la pèrdua de gana també poden ser signes de malaltia, tot i que normalment apareixen altres símptomes en el cas de la malaltia.
   • Augment de la fatiga. La fatiga és un símptoma freqüent de l’embaràs inicial. La vostra filla pot començar a queixar-se de fatiga i dormir més sovint. Això pot significar que està malalta, però altres símptomes (com ara febre alta) solen aparèixer si està malalta. La fatiga també es pot deure a la falta de son.
   • Micció freqüent. Si observeu que la vostra filla utilitza el vàter més sovint (tret que prengui diürètics), pot estar embarassada.
3. 3 Comproveu si la vostra filla utilitza productes d'higiene femenina. Si compres coixinets o tampons, és possible que notis que han deixat d’esgotar-se. Això pot significar que la vostra filla no els utilitza. La falta de menstruació és sovint el primer signe de l’embaràs.
   • Recordeu que moltes adolescents no tenen un cicle menstrual regular de seguida; poden trigar uns quants anys. A més, diversos factors poden afectar el cicle menstrual, inclòs l’estrès. Tot i que els productes d’higiene no utilitzats poden ser un signe d’embaràs, és important tenir en compte altres factors per no arribar a conclusions.
4. 4 Pareu atenció a l’estat d’ànim de la vostra filla. Els canvis hormonals durant l’embaràs poden afectar l’estat d’ànim. Moltes dones s’emocionen significativament durant l’embaràs i poden experimentar canvis d’humor. En els adolescents, aquests canvis sovint són més acusats a causa de les pressions socials associades a l’embaràs adolescent. Si la vostra filla està embarassada, és possible que tingueu una irritació inusual i que plori més sovint que abans.
   • Els adolescents solen experimentar canvis d'humor a causa dels canvis hormonals causats per la pubertat i l'estrès a l'escola i la vida social. Si observeu canvis d'humor al vostre bebè, busqueu altres signes d'embaràs abans de treure'n una conclusió.
5. 5 Presteu atenció als canvis menors d’aspecte. Com a regla general, els canvis físics apareixen més endavant, però el cos de tots és diferent. Si la vostra filla té un físic fràgil, és possible que observeu un lleuger augment de pes. A més, la vostra filla pot començar de sobte a portar roba ampla per amagar els canvis de figura.
6. 6 Presteu atenció als canvis de comportament. Si la vostra filla està embarassada, el seu comportament pot canviar. Aquests canvis poden ser causats per l’estrès emocional, els canvis d’humor a causa de les hormones i els intents d’amagar l’embaràs. És possible que noteu que la vostra filla:
   • vesteix de manera diferent que abans (porta roba de grans dimensions o voluminosa);
   • es queda a la seva habitació més sovint de l’habitual;
   • es comporta de manera encoberta;
   • es comunica amb els companys de manera diferent (per exemple, passar temps amb un nou xicot o altres amics).

Mètode 2 de 3: Parlar amb la teva filla

1. 1 Planifica una conversa amb la teva filla. Si sospiteu que la vostra filla pot estar embarassada, no provoqueu cap conflicte. L’única manera de saber amb certesa és fer una prova d’embaràs i consultar un metge. Prepareu-vos per a la conversa. Com i quan parleu amb el vostre fill pot tenir un impacte significatiu en si està disposat a dir-vos-ho francament.
   • Tria un moment en què tant tu com ella no estigueu massa ocupats i no us preocupeu per altres problemes i assumptes. Per exemple, porteu la vostra filla a part el divendres a la nit després de sopar quan no estigui ocupada amb els deures.
2. 2 Anota tot el que sents abans de parlar. Com passa amb qualsevol conversa emocional o difícil, heu de pensar amb antelació què voleu transmetre a l’altra persona. No cal que llegiu del full mentre parleu amb la vostra filla, però heu d’entendre què i com voleu dir. Preneu-vos uns minuts per escriure els vostres pensaments i sentiments abans de parlar.
3. 3 Intenta ser empàtic durant la conversa. Si teniu la intenció de renyar o condemnar un nen, és poc probable que la vostra filla vulgui parlar francament amb vosaltres. Intenta posar-te a la seva pell. Recorda que també eres adolescent. Intenteu entendre com la vostra experiència és similar a la de la vostra filla i com difereix.
   • Probablement recordeu les dificultats i les alegries de créixer. En què es diferencia l'experiència de la vostra filla de la vostra? Alguna cosa hauria pogut pressionar-la a causa del que va quedar embarassada?
4. 4 Inicieu una conversa sense cap expectativa. No facis preguntes a la teva filla, esperant que t’ho digui tot de seguida. Però tampoc espereu cap baralla. Si us decidiu a obtenir un determinat resultat de la conversa, us serà difícil reajustar si la conversa surt malament. No sabeu com reaccionarà la vostra filla quan li pregunteu sobre l’embaràs, així que no intenteu predir res. Prepareu-vos per a la conversa, però no espereu res.
5. 5 Feu preguntes sense judici. Recordeu, és important tractar el vostre fill amb respecte. Fins i tot si us molesteu, el vostre judici només alienarà el vostre fill de vosaltres. Si la teva filla està embarassada, hauràs de convertir-te en la seva ajudant i mentor que la donarà suport durant tot l’embaràs.
   • No jutgeu la situació o el comportament de la vostra filla. Fins i tot si creieu que el seu acte va ser irreflexiu, intenteu no jutjar-la. De moment no us ajudarà de cap manera.
   • Fins i tot si la vostra filla presenta signes d’embaràs, no sabreu si està embarassada o no fins que no us ho digui. Per tant, no inicieu una conversa amb les frases "Sé que està embarassada" o "Crec que està embarassada". Millor feu una pregunta a la vostra filla. Per exemple: “Em preocupa el teu comportament. No creieu que podria estar embarassada? "
6. 6 Intenta entendre la teva filla, no li donis consells. Els adolescents encara són nens, però creixen i s’enfronten als desitjos, reptes i responsabilitats dels adults. Tenen l’edat suficient per voler la independència. Els consells en moments d’estrès, fins i tot durant l’embaràs, es poden prendre negativament. Per tant, intenteu entendre els sentiments, les accions, els desitjos i les necessitats de la vostra filla i no li doneu consells de seguida.
7. 7 Escolta la teva filla activament. Intenteu no jutjar l'explicació de la vostra filla sobre com va quedar embarassada. Feu preguntes si voleu aclarir alguna cosa, sense judici. Pregunteu si la vostra filla ha decidit què fer després. Recordeu-li que encara és molt jove, de manera que pot trigar una estona a prendre una decisió.
   • Assenteix i mostra a la teva filla d’altres maneres que escoltes. Quan la vostra filla hagi acabat de parlar, parafraseu en poques paraules el que va dir per fer-li saber que l’heu sentit. Si teniu preguntes, espereu que acabi.
   • Per exemple, podeu dir: "Sembla que el vostre xicot us va pressionar perquè tingueu relacions sexuals sense preservatiu. Ho entenc bé? "
   • Feu saber a la vostra filla que enteneu com se sent. Per exemple, així: "Crec que tota aquesta situació és molt difícil i us fa por".
8. 8 Recordeu a la vostra filla que esteu al seu costat, fins i tot si us molesta la situació. Pot estar enfadat, molest o frustrat pel comportament de la seva filla. Podeu explicar-li aquests sentiments, però també és important recordar-li que l’estimeu i que la recolzeu passi el que passi. No confongueu els sentiments sobre la situació amb els sentiments que teniu pel vostre fill com a persona.
   • Per exemple, podeu dir: "Estic decebut amb el vostre comportament i el vostre consentiment per tenir relacions sexuals sense protecció, però vull que recordeu que us estimo i que hi seré passi el que passi".
9. 9 Ajudeu la vostra filla a entendre que ha de prendre les seves pròpies decisions. Recordeu, l'assistència és millor que un consell senzill. L’embaràs és un procés extremadament difícil per a una adolescent, per la qual cosa és important ajudar la seva filla a prendre la decisió correcta. Parleu amb la vostra filla amb franquesa sobre els vostres sentiments, però assegureu-vos que sigui capaç de pensar per ella mateixa. Ajudeu-la a processar els seus sentiments i emocions i no li digueu què ha de fer.
   • Podeu començar preguntant: "Què creieu que hauríeu de fer ara?" - o: "Ja heu pensat si voleu deixar el nen?"
10. 10 Comenteu les implicacions de les possibles opcions per a la situació amb la vostra filla. Expliqueu-li totes les dificultats (econòmiques o no) relacionades amb la criança d’un fill durant l’adolescència. Parleu sobre l'avortament i la possibilitat que altres persones adoptin un nen. Si no en sabeu res, busqueu informació a Internet amb la vostra filla perquè sigui més fàcil analitzar totes les opcions i prendre una decisió.
    • Mentre parleu, demaneu la vostra opinió a la vostra filla. Per exemple, podeu dir: “Sé que quan la vostra tia Galya es trobava en la mateixa situació, va decidir deixar el nen. Creia que només això li era adequat. Què en penses?"
    • Ajudeu la vostra filla a considerar tots els factors. L’embaràs pot ser intimidant per a una adolescent. Parleu amb cura amb la vostra filla sobre algunes de les decisions que haurà de prendre: triar un metge si decideix mantenir el nen; parlar amb amics i familiars sobre l'embaràs, etc.
11. 11 No inculqueu les vostres opinions a la vostra filla. Fins i tot si esteu segurs que la vostra filla hauria de triar una determinada opció, no la pressioneu. Hauria de poder decidir per ella mateixa. Si obligueu la vostra filla a fer alguna cosa, sorgirà tensió entre vosaltres. És molt important que la teva filla trobi suport durant tot el seu embaràs.
    • Deixar que la teva filla prengui les seves pròpies decisions no significa necessàriament renunciar a les teves creences. Per exemple, si realment voleu que tingui un bebè, oferiu-li ajuda amb el bebè o ajuda econòmica. Fins i tot si ella no pren la decisió que esperàveu, sabreu que heu fet tot el que heu pogut: li heu explicat les vostres opcions i us heu ofert a ajudar.
12. 12 No critiqueu la vostra filla. La notícia que la teva filla està embarassada pot ser molt molesta per a tu. Tot i això, és important intentar no criticar el nen. Fins i tot si creieu que la vostra filla va cometre un gran error, les crítiques només empitjoraran la situació. És possible que la vostra filla decideixi que no pot recórrer a vosaltres per obtenir ajuda en el procés de presa de decisions.
    • Probablement la vostra filla ja se sent malament i està molt preocupada per la situació. Criticar-la o renyar-la no us ajudarà gens. No li expliquis, doncs, com s’hauria d’haver comportat. En lloc d’això, reorienteu-vos a l’acció i al que és important ara.
    • Calma la teva filla. Digueu-li que, tot i que la situació és difícil, podeu pensar alguna cosa junts. És imprescindible que la teva filla se senti còmoda parlant de l’embaràs amb tu.
13. 13 Intentar mantenint la calmasi la filla s’enfada. Durant una conversa, la vostra filla pot perdre la calma. Fins i tot si intenteu ser pacient i comprensiu, la vostra filla pot enfadar-se amb vosaltres perquè està enfadada amb ella mateixa o per por. No prengueu això com un insult personal. No reaccioneu davant el desplaçament de la ira. Mantingueu la calma i digueu: "Lamento que us sentiu així". Després continua la conversa.
14. 14 Respireu profundament si cal. Vostè mateix pot sentir tota mena de sentiments sobre les notícies sobre l'embaràs de la seva filla. Les vostres il·lusions i somnis es poden destrossar. És normal sentir-se trist, enfadat i ferit per les notícies de l’embaràs. Tanmateix, quan parleu, és important pensar primer en els sentiments del vostre fill, no en els vostres. És possible que hàgiu de respirar profundament de tant en tant i comptar fins a 10 per calmar-vos. Feu-ho tantes vegades com calgui durant la conversa.

Mètode 3 de 3: Què fer a continuació

1. 1 Deixeu que la vostra filla parli quan sigui necessari. L’embaràs pot intimidar a una adolescent. Deixa que la teva filla et parli a mesura que avança l’embaràs. Hauria de ser capaç d’explicar-li les seves pors, preocupacions i problemes en el procés de decisió sobre l’embaràs futur. Escolteu-la sense judici i deixeu-la sentir allò que sent, tant bo com dolent.
2. 2 Tenir un pla. Després de discutir l’embaràs amb la vostra filla, ajudeu-la a elaborar un pla. De fet, tindrà tres opcions: mantenir el nen, enviar-lo a una família d’acollida o avortar-se. Ajudeu la vostra filla a avaluar els pros i els contres de cada opció perquè pugui prendre una decisió informada que li funcioni.
   • Si la vostra ciutat té un centre de salut que funciona amb adolescents, demaneu una cita amb la vostra filla per veure un metge o psicoterapeuta. És possible que no tingueu tota la informació sobre l'avortament, l'adopció i l'embaràs adolescent.
   • Recordeu: la vostra filla ha de decidir per ella mateixa. Fins i tot si teniu la vostra pròpia opinió, la vostra filla hauria de prendre la decisió, perquè aquest és el seu fill. Aquesta solució li convé.
3. 3 Busqueu un ginecòleg per a la vostra filla. Si la vostra filla decideix parir, haureu de buscar un metge per a ella. Haurà d’anar amb regularitat a les consultes del metge perquè controli la salut del nen. També haureu de comprar vitamines prenatals, règim de nutrició i exercici. Demaneu una cita amb la vostra filla el més aviat possible després que decideixi deixar el nen. Gràcies a això, ella, juntament amb el metge, podrà reflexionar sobre les seves accions, tenint en compte la preocupació per la salut del nen.
4. 4 Ajudeu la vostra filla a afrontar problemes difícils. Si la filla decideix deixar el nen, haurà de resoldre diversos problemes. Hi ha molts problemes associats a l’embaràs adolescent. Ajudeu la vostra filla a prendre decisions sobre el seu futur. Parleu amb ella sobre les següents preguntes:
   • Quin paper tindrà el pare en la vida del nen? Serà la parella de la teva filla o no mantindran la relació?
   • On viurà la teva filla després del naixement del nadó?
   • La seva filla acabarà l'escola i anirà a la universitat? Si és així, podreu romandre amb el vostre fill o algun dels vostres parents o pagar la guarderia i el jardí d’infants mentre la vostra filla estigui a l’escola?
   • Pots ajudar econòmicament a la teva filla? El pare i els pares del nen estan preparats per fer-ho? Podran ajudar a pagar els serveis mèdics i la guarderia o guarderia?
5. 5 Troba un terapeuta. L’embaràs en adolescència pot posar tota la família en tensió, per la qual cosa és important començar a treballar amb un terapeuta familiar. Demaneu al vostre metge que us remeti a aquest especialista o contacteu amb la vostra companyia d’assegurances. Un terapeuta experimentat us pot ajudar a fer front a l’estrès de l’embaràs de la vostra filla.
   • Un terapeuta o psicoterapeuta també pot recomanar grups de suport per a pares i parents d’adolescents embarassades.
   • Nota: malauradament, l’assegurança mèdica obligatòria a Rússia (així com a la majoria de països de la CEI) no cobreix els serveis d’un psicoterapeuta. No obstant això, en algunes ciutats hi ha centres d’assistència psicològica gratuïta a la població, on es treballen especialistes altament qualificats. Si el vostre empresari o vosaltres pagueu una assegurança mèdica voluntària (VHI) amb la cobertura més completa, probablement també inclogui la psicoteràpia. Informeu-vos amb la vostra companyia d’assegurances si la vostra pòlissa cobreix aquests serveis, fins a quin punt i què poden assessorar els especialistes que treballen en VHI.