Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: inicieu una conversa
• Mètode 2 de 3: mantingueu la conversa
• Mètode 3 de 3: eviteu els errors comuns

La capacitat de mantenir una conversa amb qualsevol persona és una habilitat molt útil. Li pot ajudar a trobar nous amics o conèixer una parella romàntica. La seva presència també pot obrir noves oportunitats professionals o de negoci. La gent és naturalment criatura social, però la comunicació no és fàcil per a tothom. Tot i això, mai no és tard per aprendre a interactuar amb els altres.

Passos

Mètode 1 de 3: inicieu una conversa

1. 1 Relaxeu-vos primer. Si us preocupa la possibilitat d’interactuar amb altres persones, és probable que tingueu dificultats per iniciar una conversa. Intenteu relaxar-vos abans de submergir-vos en una situació social. D’aquesta manera, podeu iniciar una conversa sense problemes sense confondre’s amb les paraules.
   • Proveu una mica d’activitat física per relaxar-vos. Mediteu o feu relaxació muscular progressiva.
   • Trobeu un lloc tranquil per fer un ritual de relaxació abans d’un esdeveniment social. Això us ajudarà a entrar en la situació amb tranquil·litat i tranquil·litat. O, si més no, feu unes respiracions lentes i profundes.
2. 2 Mireu el vostre llenguatge corporal. Abans d’iniciar una conversa amb una persona, assegureu-vos que no els importi xatejar. No podreu parlar amb ningú si us acosteu a la gent abans que ells mateixos ho vulguin. En primer lloc, vigileu si hi ha signes que la persona estigui preparada per contactar. Si sembla desvinculat, espereu que es relaxi una mica.
   • Preste atenció al llenguatge corporal obert. Una persona no s’ha de tapar el tors, per exemple, creuant els braços. Aquells que vulguin parlar es posaran drets amb els braços als costats.
   • És possible que la persona visqui la vostra mirada i demostri que està oberta a la conversa. Aquest és un bon senyal que us podeu apropar a ell sense por al rebuig.
3. 3 Comenceu amb una pregunta. Una pregunta és una bona manera d’iniciar una conversa. Marca el to de la comunicació i demostra interès per l’interlocutor. Després de presentar-vos, proveu de preguntar-vos alguna cosa. És millor fer preguntes obertes, a les quals no n'hi ha prou amb respondre només "sí" o "no".
   • Per exemple, si esteu en una festa, mantingueu una conversa dient alguna cosa com "Com coneixeu l'amfitrió?"
   • Si assistiu a un esdeveniment de xarxa, pregunteu a la persona sobre la seva feina. Per exemple: "Quina és exactament la vostra feina?"
4. 4 Utilitzeu el vostre entorn per iniciar una conversa. Intenta treballar amb el que és. Si no esteu segur de què preguntar o quin tema escolliu, comenteu el vostre entorn. Mireu al vostre voltant i inicieu una conversa basada en això.
   • Per exemple, podeu dir: "M'encanten aquests terres de fusta. Sembla que es traslladin a una altra època ".
   • També podeu convidar la persona a compartir els seus comentaris, cosa que pot animar-la a comunicar-se. Per exemple: "Què en penseu d'aquest fons de pantalla? Mai no he vist res semblant ".

Mètode 2 de 3: mantingueu la conversa

1. 1 Escolta l’interlocutor. La gent es sent naturalment atreta pels que els escolten. Tothom vol sentir-se important i escoltat, de manera que si voleu que els altres es comuniquin amb vosaltres, doneu-los una atenció indivisa. Assegureu-vos d’escoltar sempre quan algú pren la paraula.
   • Un cop hàgiu iniciat una conversa, proveu de seguir la regla: "Escolteu primer i després parleu". Un cop hàgiu definit el to de la conversa, permeteu que la persona comparteixi completament els seus pensaments abans d'inserir comentaris.
   • Demostreu que escolteu fent contacte visual i assentint amb el cap de tant en tant. Per expressar interès, també podeu dir alguna cosa com "Mmm ...".
2. 2 Fer preguntes. Les preguntes són una bona manera de mantenir la conversa. Si creieu que hi havia una calma a la conversa, reviveu-la amb un parell de preguntes.
   • Proveu de fer una pregunta en funció del que heu escoltat. Per exemple: “Això és interessant. Com se sent anar a l’escola a una metròpoli? "
   • També podeu presentar un tema nou amb una pregunta. Penseu en el que convindria esmentar en aquesta situació. Per exemple, si parleu amb una persona a l'escola, digueu alguna cosa com "Què en penseu de l'examen de química?"
3. 3 Explica'm alguna cosa sobre tu. És poc probable que una persona vulgui comunicar-se amb vostè si només el bombardeja amb preguntes. La gent no se sent còmoda parlant amb aquells que pregunten molt sobre els altres, però parlen poc sobre ells mateixos. Assegureu-vos de compartir informació sobre vosaltres mateixos perquè els altres tinguin el desig de comunicar-se amb vosaltres.
   • Intenta alternar preguntes i històries sobre tu mateix. Per exemple, pregunteu a la persona si li agrada el llibre que llegeix. Després que comparteixi els seus pensaments, expliqueu-nos el que heu llegit recentment.
   • A més, estigueu preparats per respondre a qualsevol pregunta que se us faci a canvi. Si l’altra persona pensa que amagues alguna cosa, pot posar-se nerviós i perdre el desig de parlar amb tu.
4. 4 Canvieu els temes segons calgui. Presteu atenció a si la persona se sent còmoda discutint un tema concret. Pot plantejar-se nerviós si planteja un problema determinat i calla. O potser la discussió simplement s’esgotarà. Si tots dos teniu problemes per pensar alguna cosa més sobre el tema, busqueu un tema nou.
   • Millor anar a una pregunta relacionada. Per exemple, si parlàveu de llibres, canvieu el focus de la conversa a les pel·lícules.
   • Si no se us acudeix res relacionat amb el tema anterior, està bé canviar a una altra àrea. Torneu a preguntes generals com ara "Per a què treballeu?" - o: "On vas créixer?"
5. 5 Esmenta l’actualitat. Aquesta és una bona manera de mantenir la conversa. Si sou conscients del que passa al món, us serà fàcil comunicar-vos amb qualsevol persona. Mitjançant la consciència, podreu mantenir converses sobre les coses que ocupen els pensaments dels altres en aquest moment.
   • No cal que es presentin esdeveniments actuals greus, sobretot si poden causar molèsties a l’interlocutor. Per romandre en un territori neutral, mencioneu una nova pel·lícula d’èxit, un escàndol de famosos o una cançó d’èxit.

Mètode 3 de 3: eviteu els errors comuns

1. 1 No intenteu superar altres persones. De vegades, sense adonar-nos-en, ens enfosquim involuntàriament a l’interlocutor quan ens comuniquem. L’ansietat sol tenir la culpa. De vegades, en un intent de donar suport al tema, expliquem coses contra les quals la història de l’interlocutor sembla menys significativa i important. Per exemple, si una persona va explicar com va anar un cap de setmana a un poble situat a pocs quilòmetres de la ciutat, no hauríeu de pensar en com vau viatjar per Europa durant un mes després de graduar-vos de la universitat. Això pot passar per presumir.
   • Intenteu compartir històries d’igual valor. Per exemple, si la persona menciona unes vacances modestes, comparteix una experiència similar. Per exemple, sobre com, de petit, passàveu les vacances amb la vostra àvia al poble.
2. 2 No feu suposicions sobre l’altra persona. En entrar a una conversa, tracteu cada persona amb qui parleu com un full de paper en blanc. No pensis que la persona estarà d'acord amb tu ni compartirà els teus valors. La gent tendeix a suposar que aquells amb qui interactuen tenen valors i creences similars, però sovint no és així. Quan us comuniqueu, recordeu: no sabeu com es relaciona aquesta persona amb aquest tema.
   • De vegades és bo discutir i, si una persona sembla oberta a aquesta idea, és molt possible compartir les vostres creences. Tanmateix, no comença de cap manera un tema amb una conjectura. Per exemple, quan comenteu les recents eleccions, no digueu: "Va ser una decepció, oi?"
   • És millor plantejar el tema de manera que animi l’interlocutor a expressar la seva opinió. Per exemple: "Què en penseu de les recents eleccions?"
3. 3 Abstenir-se del judici. A la gent no li agrada entrar en converses amb aquells que els condemnen. En qualsevol conversa, recordeu-vos que esteu intentant conèixer l'altra persona. No sou aquí per jutjar ni especular. No analitzeu les seves paraules, però escolteu-les atentament. Això us donarà menys temps per jutjar i fer que la gent estigui més còmoda compartint informació amb vosaltres.
4. 4 No perdeu mai el contacte amb el present. És molt fàcil deixar vagar la ment durant una conversa. No ho facis. Si us distreu, els altres no voldran comunicar-vos amb vosaltres. Estigueu presents en el present i no penseu en què direu després del discurs de l’interlocutor i tampoc no llegiu als núvols.
   • Si us costa mantenir la concentració, feu algun moviment físic per tornar els vostres sentits al moment present. Per exemple, moure els dits dels peus.