Content

• Passos
• Consells
• Advertiments
• Què necessites

És possible aturar la intensa caiguda del cabell a l’adolescència. A continuació s’explica com fer-ho.

Passos

1. 1 No utilitzeu exfoliants capil·lars. També podeu netejar-vos el cabell amb un xampú i un condicionador.
2. 2 Limiteu la quantitat de productes per a la cura del cabell que utilitzeu. N’hi ha prou amb un o dos fons, però no amb nou ni deu. Utilitzeu només les eines que realment necessiteu.
3. 3 No tenyeu ni ressalteu els cabells. L’amoniac fa que els cabells siguin febles, cosa que provoca la pèrdua del cabell.
4. 4 Menjar bé. Una alimentació adequada és la clau per a un cabell sa i bell durant l’adolescència. Menja només aliments naturals, evita conservants i menjars ràpids.
5. 5 No et renti el cabell massa sovint. Un pentinat massa freqüent i imprecís fa que el cabell es fràgil i comenci a caure amb més intensitat. N’hi ha prou amb un raspallat al dia. Fixeu-vos també en la pinta: no ha de ser massa rígida.
6. 6 Cuida bé els cabells. El tractament descurat del cabell comporta trencaments i pèrdua prematura del cabell. Tingueu cura del cabell, feu regularment màscares nutritives i enfortidores. Bona sort!

Consells

• Cuida bé els cabells. No els recolliu en raigs o cues estretes, no utilitzeu forquilles dures.
• No utilitzeu massa productes per a la cura del cabell. N’hi ha prou amb xampú, condicionador i màscara.
• Podeu fer una màscara de cabell amb les vostres mans. Us oferim una recepta molt senzilla. Per veure els ingredients, consulteu què necessiteu.

Advertiments

• No utilitzeu productes per a la cura del cabell que no conegueu. Poden danyar el cabell.

Què necessites

• Alvocat
• Plàtan
• Aigua
• Una culleradeta de mel