Content

• Passos
• Mètode 1 de 6: Treball a l'aula
• Mètode 2 de 6: Deures
• Mètode 3 de 6: Ensenyament eficaç
• Mètode 4 de 6: Preparació efectiva de la prova
• Mètode 5 de 6: escriure la prova amb èxit
• Mètode 6 de 6: la vostra condició física

Aprendre no sempre és divertit, però tampoc no hauríeu de deixar baixar les notes. Si treballeu diligentment a classe, passareu menys temps preparant-vos per a les proves. A més, podeu utilitzar alguns trucs per escurçar el temps de preparació i un cos sa contribueix a la nitidesa de la ment.

Passos

Mètode 1 de 6: Treball a l'aula

1. 1 Penseu en el material abans de venir a classe. Normalment, els estudiants sabran el tema de la següent lliçó perquè els instructors estableixen el curs del material amb antelació. Abans d’anar a l’escola, pensa en el tema de la classe d’avui, preparant la teva ment per endavant. Això us ajudarà a sintonitzar l’estat d’ànim desitjat i a recordar millor la informació.
2. 2 Fer classes. Si estàs a l’institut, no pots saltar-te les classes i a la universitat ja tens més llibertat. Una de les maneres més fàcils d’obtenir bones notes sense passar molt de temps estudiant és assistir a totes les classes i escoltar atentament el professor. Cal no només estar present, sinó també absorbir diligentment la informació.
   • A més, molts instructors utilitzen avaluacions d'assistència i aula per formular les seves qualificacions. En conseqüència, la puntuació serà més alta només per assistir a classes. Si perds lliçons, perds punts.
3. 3 Seieu a la primera fila. Molta gent vol seure a l’última fila, lluny de l’atenció i els ulls del professor. Però a les primeres files és millor veure que el professor escriu a la pissarra i també escoltar millor la conferència. A més, tindràs menys temptació de distreure’t.
4. 4 Fer preguntes. Si alguna cosa no està clara, no tingueu por de fer preguntes. El professor il • luminarà feliçment un moment difícil i és probable que altres estudiants vulguin aclarir-ho.
5. 5 Mostrar interès. Podria semblar que no és fàcil, sobretot en classes com matemàtiques. L’interès fals serà útil per començar. Convenceu-vos que us agraden les matemàtiques. Tria els moments que realment t'interessen, encara que sigui quelcom insignificant. La presència d’interès en el tema estudiat contribueix a la memorització efectiva de la informació.
6. 6 Intenta sempre aconseguir el punt. El professor sempre dóna pistes escrivint punts clau a la pissarra o fent èmfasi en l’entonació. Fins i tot pot repetir el punt principal per assegurar-se que els estudiants comprenguin la importància de la idea. Pregunteu-vos constantment sobre les idees i els punts clau perquè pugueu pensar i recordar el màxim possible durant la lliçó.
7. 7 Bona sinopsi. Una bona presa de notes no és necessàriament una transcripció de les paraules del professor. Al contrari, d’aquesta manera no es percep informació, sinó que simplement s’escriu allò que es va dir mecànicament. A més, serà difícil mantenir-se al dia, tret que tingueu la capacitat d’escriure ràpidament en un ordinador. Per tant, és millor prendre notes en butlletins breus o frases amb missatges clau.
   • Per exemple, el professor diu: “Avui parlarem de verbs.Són els responsables de l’acció de la sentència. Es divideixen en dos tipus principals: verbs d’estat i acció ”. Podeu escriure l’explicació: “Verbs: acció en una frase. 2 tipus: estat, acció ”.
   • Els acrònims i les sigles es poden utilitzar per accelerar l’escriptura, però assegureu-vos de mantenir el text llegible.
   • L’ordinador us permet escriure més ràpidament, però la investigació demostra que prendre notes a mà millora la memorització.
8. 8 No us distreu. L’atenció sempre intenta distreure’s quan l’habitació és calenta o sorollosa. Potser és realment fantàstic a fora o tens ganes de fugir. Centreu-vos en la lliçó. Ignoreu les distraccions, concentreu-vos en les paraules del professor i en la discussió a classe.
   • L'atenció de qualsevol persona es dispersa periòdicament. Si observeu que us distreu, torneu immediatament a les paraules del professor.
   • Si no us podeu concentrar o comenceu a adormir-vos, podeu demanar permís per sortir a rentar-vos amb aigua fresca.
9. 9 Torneu a imprimir o reviseu les notes després de la classe. Si esteu prenent notes a mà, podeu escriure-les després de tornar a casa. Escriure ajudarà a consolidar la informació a la memòria a llarg termini. Si escriviu a classe, podeu rellegir les notes a casa.

Mètode 2 de 6: Deures

1. 1 Fer un pla. Quan rebeu els deures, planifiqueu el temps per completar-los. Seguiu el vostre pla perquè la tasca es completi sempre a temps.
2. 2 Fes els deures. Els deures formen part de l’avaluació, així que feu-los sempre. Tot i això, no n’hi ha prou amb escriure alguns exercicis. Preneu-vos el temps per treballar bé el material. Fer els exercicis i llegir la informació és una manera de reforçar el que heu après a la lliçó, de manera que dedicar temps a un estudi eficaç reduirà el temps dedicat a preparar les proves.
3. 3 Lectura crítica. No us conformeu amb només desplaçar-vos pel text d’un llibre de text. Llegiu cada frase amb cura mentre absorbiu la informació. Si us costa concentrar-vos, podeu llegir el text en veu alta. Destaqueu sempre l’essència del que llegiu. Tampoc no fa mal escriure els aspectes destacats per tenir una idea general del tema. A més, la presa de notes ajuda a memoritzar la informació.
4. 4 Organitzeu les vostres notes, deures i tasques. Compreu una carpeta o carpeta per a cada tema i estructureu les notes, els deures i els qüestionaris per tema i data. D’aquesta manera sabreu on es troben els materials d’un tema concret, per no perdre el temps buscant.

Mètode 3 de 6: Ensenyament eficaç

1. 1 Comenceu per temes difícils. Si abordeu l’estudi de temes complexos amb una ment fresca, us serà més fàcil fer front que quan el cervell ja està cansat. A més, després d’haver tractat un tema difícil, sentireu l’alegria d’un èxit important. A més, la resta d’elements semblaran encara més fàcils després del material més difícil.
2. 2 Fer pauses. Treballar durant molt de temps sense interrupcions és esgotador. A més, començareu a memoritzar la informació menys bé. Assegureu-vos de fer pauses almenys un cop per hora. Aixeca’t i camina. Preneu-vos una tassa de te. Feu un escalfament o parleu amb un amic durant un parell de minuts. Cal que el vostre cervell estigui distret per poder processar de nou el material de manera efectiva.
3. 3 No perdis el temps. Les pauses són necessàries, però sempre comenceu a treballar quan toqui estudiar. No cal mirar el sostre ni pintar als marges. Començar de seguida us estalviarà temps.
4. 4 Articles alternatius. En lloc d’examinar més d’un tema durant hores, canvieu la vostra atenció cap a altres temes i temes, especialment quan prepareu múltiples proves. Per exemple, podeu canviar de tema després d’un descans. Això us mantindrà interessat en el tema, cosa que us ajudarà a memoritzar el material més ràpidament.

Mètode 4 de 6: Preparació efectiva de la prova

1. 1 Feu un pla segons el vostre manual de formació o currículum. Si aquests materials no estan disponibles, heu d’utilitzar notes de lliçons o llibres de text a l’hora de crear el vostre pla. Bàsicament, necessiteu una visió general del que heu d’aprendre per a la prova. Podeu fer un esquema amb els títols del llibre de text o els punts clau del material d’estudi.
   • Amb una idea del que cal aprendre, calculeu el temps que necessiteu per a cada article, tenint en compte el temps que dedicareu a preparar.
   • No dediqueu la mateixa quantitat de temps a temes diferents. Si coneixeu un tema millor que un altre, és més eficient dedicar més temps a material menys detallat. També s’hauria de dedicar més temps a temes més complexos.
2. 2 Reviseu les vostres notes. Estudiar el material de les lliçons és una de les millors maneres de preparar-se per a la prova. Torneu a llegir el material descrit. Passeu els ulls per sobre dels encapçalaments de secció que heu llegit per preparar-vos per assegurar-vos que el material estigui complet. No cal tornar a llegir les seccions per no perdre temps extra.
3. 3 Dividiu-vos en grups de discussió. El treball en equip contribueix a una preparació eficaç. Treballar junts no només és més divertit, sinó que també és molt productiu si us aferreu al tema. Quan es discuteixen idees, s’aprofundeix i es recorda millor la informació.
   • Per exemple, si necessiteu estudiar un llibre per fer una prova, podeu utilitzar un tutorial en línia per iniciar un debat amb els vostres amics. Les preguntes de debat per a la majoria de clàssics del món estan disponibles en línia.
   • Per a assignatures com matemàtiques, es poden organitzar mini-concursos. Intenteu resoldre problemes de velocitat. Si un dels teus amics no va bé, fes-ho col·lectivament. En explicar la decisió o escoltar l’explicació d’una altra persona, recordareu la informació de manera més ràpida i fiable.
4. 4 Cerca connexions entre idees. La majoria de la gent intenta aprendre memoritzant, rellegint informació infinitat de vegades. Establir connexions entre informació nova i coneguda és una forma d’aprendre més eficaç. Si col·loqueu un fet a la vostra graella de coneixement, el memoritzareu millor i més ràpidament.
   • Per exemple, esteu estudiant el sistema circulatori d’un animal. Podeu comparar els òrgans del cos amb la xarxa ferroviària, on l’estació és el cor, les vies del ferrocarril que en surten són les artèries i les vies que condueixen a l’estació són les venes.
5. 5 Utilitzeu cartes. Si l'organització de les idees en xarxa no és adequada per a vosaltres, es poden utilitzar targetes flash per memoritzar-les ràpidament. Promouen la memorització fent que repeteixis la idea una vegada i una altra. A més, són una prova addicional per conèixer el tema.
   • Només cal que escriviu la paraula o la idea que voleu aprendre a un costat de la targeta flash i que escriviu la definició o la informació relacionada a l'altre costat. Les targetes flash són les millors per estudiar material en dues parts (termes i definicions, esdeveniments i dates, títol i fórmula).
   • Les targetes flash també us ajuden a centrar-vos en allò que encara no sabeu. Després d’haver memoritzat bé un terme o una paraula, podeu deixar de banda la targeta corresponent, centrant-vos en allò que encara no sabeu.
6. 6 Prepareu-vos per a un tipus de treball específic. Per exemple, si heu de recordar les dates, el millor és utilitzar targetes. Per treballar la resolució de problemes, us heu de centrar específicament en resoldre tants problemes com sigui possible. Per preparar un assaig sobre literatura, hauríeu de fer un debat en grup sobre el llibre que heu llegit.

Mètode 5 de 6: escriure la prova amb èxit

1. 1 Anota els fets. Si heu de recordar diversos fets per a la prova, comenceu escrivint aquests fets a la part superior del full. Per tant, no els oblidareu en el procés d’escriptura del vostre treball.
2. 2 Llegiu sempre els termes i condicions. En les condicions, es pot discutir el volum de respostes necessàries o el nombre de preguntes a les quals cal respondre una resposta.Llegiu els termes amb atenció per no perdre punts per negligència.
3. 3 Planifica el teu temps. Feu un seguiment del temps per gestionar tota la feina. Al principi, seguiu totes les tasques per planificar el vostre temps. Si teniu un tema per a un assaig, no necessiteu dedicar molt de temps a altres tasques perquè tingueu temps per escriure el vostre assaig. Feu sempre un seguiment del temps que us queda.
4. 4 Comenceu per allò en què sou bons. Si esteu bé en respostes breus, comenceu per elles. Això us donarà una resposta exacta a la part del treball que podeu fer millor per obtenir el màxim de punts.
5. 5 Llegiu atentament les preguntes. De vegades, el professor pot formular la pregunta de la manera més confusa possible. Assegureu-vos d’entendre bé la pregunta. En altres paraules, no us afanyeu a respondre, llegint amb prou feines les primeres paraules de la pregunta.
6. 6 Reviseu la distribució de punts per a preguntes. En alguns casos, no rebreu punts per una resposta incorrecta. En cas contrari, és possible que no rebreu punts si ometeu una pregunta, però una resposta incorrecta farà que es dedueixin punts. En el primer cas, podeu intentar endevinar la resposta a les proves. En el segon cas, intentar endevinar us pot costar punts addicionals.
7. 7 Apropeu-vos correctament a les preguntes de la prova. Les preguntes de prova poden simplificar una mica les coses. No cal que proporcioneu cap resposta, ja que ja figura a la resta d’opcions. D'altra banda, de vegades en aquestes tasques, dues respostes similars alhora poden semblar correctes.
   • Després de llegir la pregunta, intenteu respondre-la abans de llegir les opcions disponibles. D’aquesta manera no quedareu ostatge per les opcions disponibles. Si la vostra resposta apareix a la llista, seleccioneu-la i continueu. Si no, torneu a llegir la pregunta. Potser ho heu entès malament.
   • Quan us sigui difícil triar una resposta, primer heu de descartar aquelles opcions que definitivament no són correctes. De vegades, una o dues respostes són òbviament incorrectes. No els tingueu en compte a l’hora de pensar la resposta correcta.
   • Si no podeu decidir quina opció és correcta, trieu a l'atzar i continueu (només quan no es dedueixin punts per a respostes incorrectes).
8. 8 Esbossar un breu resum de la resposta a preguntes llargues. Si la prova implica escriure un assaig, és millor escriure un pla. Destacar les idees principals del futur assaig i l’ordre de la seva organització. Això farà que la vostra redacció sigui més lògica i coherent.
9. 9 Consulteu totes les respostes al final. Si us queda temps, assegureu-vos de comprovar el treball. A l’examen de matemàtiques, reviseu el document si hi ha errors d’atenció. Comproveu també que es respongui a totes les preguntes perquè no hi hagi buits en el treball.

Mètode 6 de 6: la vostra condició física

1. 1 Son saludable. Tenir un bon descans us ajudarà a recordar millor la informació. Així, simplement dormint prou a la nit, passareu menys temps preparant-vos per a la prova.
2. 2 Una alimentació adequada. Una dieta saludable contribueix al bon funcionament del cos. Eviteu les begudes ensucrades i mengeu una dieta nutritiva amb proteïnes magres, cereals integrals, fruites i verdures. Una bona alimentació és la clau d’un cervell actiu.
3. 3 La quantitat d'aigua necessària. Com passa amb tot el cos, el cervell necessita aigua per funcionar correctament. Beu molts líquids per mantenir el cervell en funcionament.
   • El líquid consumit no només inclou aigua, sinó també te, cafè i sucs. El més important a recordar és que els sucs contenen molt de sucre, així que és millor no exagerar-ne. Es pot afegir fruita a l’aigua perquè sigui més saborosa i deliciosa.
   • Tot i la taxa estàndard de vuit gots d’aigua al dia, les vostres necessitats poden variar. Per tant, les dones solen necessitar uns 9 gots d’aigua al dia i els homes els 13 gots.
4. 4 Educació física regular. L’exercici energitza no només el cos, sinó també la ment, millorant el flux sanguini al cervell. Intenta practicar una mica cada dia. Per exemple, durant les pauses, podeu passejar o córrer. Recarregat d’energia, memoritzareu el material amb venjança.