Content

• Passos

La perspectiva de la caiguda del cabell no farà les delícies de ningú. No obstant això, centenars de milers de persones s’han enfrontat a aquest problema i el quaranta per cent d’elles són dones.La pèrdua de cabell en homes i dones sol causar estrès emocional i manca de confiança en si mateixos. Però abans de gastar diners en un tractament o un trasplantament de cabell, és útil saber com mesurar la pèrdua de cabell per saber si pateix un excés de pèrdua de cabell o no. A més, si comenceu el tractament, quantificar la quantitat de pèrdua de cabell us ajudarà a saber si el tractament produeix els resultats desitjats.

Passos

1. 1 Apreneu tot el que pugueu sobre el creixement i la pèrdua del cabell. Algunes persones tenen naturalment menys cabell que d’altres. Comprendre la composició genètica del cabell us ajudarà a determinar si necessiteu o no una mesura de la pèrdua de cabell.
   • És important entendre que la pèrdua de cabell en homes i dones es produeix en diferents patrons i té diferents causes. Causes com l’estrès, la medicació i malalties cròniques com el lupus poden ser comunes per a homes i dones. No obstant això, la pèrdua de cabell en els homes se sol determinar genèticament. I en les dones, això sovint és causat per desequilibris hormonals. Pot produir-se després de l’embaràs, durant la menopausa o com a conseqüència d’una baixa secreció d’hormones tiroïdals. Els metges recomanen una teràpia addicional en els casos en què el cos no pugui restablir l’equilibri hormonal tot sol.
   • El color del cabell determina la quantitat de cabell. Les persones amb els cabells rossos solen tenir uns 140.000 pèls al cap. Les morenes tenen una mitjana de 105 mil pèls. Les persones de pèl-roig - al voltant de 90 mil.
   • Després que els fol·licles pilosos deixin de desenvolupar-se al final de la pubertat, el cicle natural de vida del cabell es desenvolupa en tres etapes: una fase de creixement, que pot durar fins a cinc anys, una fase de transició i una fase de repòs, després de la qual els cabells cauen naturalment . Per això, fins i tot les persones amb un creixement saludable del cabell perden de cinquanta a cent pèls al dia.
2. 2 Compteu la quantitat de cabell que ha caigut al dia. I si és massa difícil o triga molt de temps, calculeu la quantitat a ull. Compteu també el cabell que perdeu mentre es renta i es renta. I també aquelles que cauen sobre roba durant el dia i un coixí a la nit. Si el nombre és d’uns 100 o més, perdràs massa cabell.
3. 3 Utilitzeu l’escala Ludwig si sou dona o l’escala Norwood si sou home per mesurar la caiguda del cabell. Ambdues escates proporcionen una classificació visual per a la caiguda del cabell. Té lloc en diverses etapes. La ubicació de la pèrdua del cabell i la distància a la que creix el cabell natural determina a quina etapa pertany.
   • Per a les dones, reduir la quantitat de cabell a la part central del cap és el primer pas. Si el cabell continua caient i la quantitat de cabell als costats i a la part frontal del cap comença a disminuir (caiguda de cabell fins al cinquanta per cent), aquesta és la segona etapa. Si la pèrdua de cabell continua, aquesta és la tercera fase. Amb gairebé tota la pèrdua de cabell, es passa a la quarta etapa.
   • En els homes, les etapes de desenvolupament de la calvície són diferents. Comença amb una mínima pèrdua de cabell a la part frontal del cap a la primera etapa i avança cap a una notable pèrdua de cabell a la corona, el front i les temples a la segona i tercera etapa. Tot acaba amb una greu pèrdua de cabell i una calvície gairebé completa a la quarta, cinquena, sisena i setena etapa.
4. 4 Parleu amb el vostre metge sobre el millor tractament per a la caiguda del cabell. El vostre metge podrà determinar si un canvi d’estil de vida, com una dieta saludable o una reducció de l’estrès, us ajudarà. O potser necessiteu teràpia hormonal i tractaments especialitzats per a la caiguda del cabell.