Com desfer-se de l’olor dels peus

Vídeo: Чтоб НОГИ и ОБУВЬ НЕ ПАХЛИ - моя ХИТРОСТЬ с бабушкиных времен. Неприятный запах пота и ног в обуви

Content

Passos
Mètode 1 de 3: Treballeu els peus
Mètode 2 de 3: abordeu els mitjons i les sabates
Mètode 3 de 3: remeis casolans per tractar l’olor dels peus
Consells
Advertiments
Articles similars

Us preocupa l’olor desagradable que us deriva dels peus? La gent es belluga quan hi passeu? Fins i tot els gossos no us rosegen les sabates? Aquí hi ha algunes maneres de desfer-se de les olors desagradables dels peus.

Passos

Mètode 1 de 3: Treballeu els peus

1 Renteu-vos els peus. Sembla obvi, però no n’hi ha prou amb esbandir-se els peus ràpidament amb aigua i sabó. Cal desfer-se dels bacteris i de les cèl·lules mortes de la pell de què s’alimenten els bacteris. Renteu tota la superfície dels peus amb un drap, un raspall o qualsevol altre sabó abrasiu i antibacterià. Recordeu esbandir bé entre els dits.
2 Asseca els peus. Cal netejar els peus a fons, ja que la humitat és l’entorn més favorable per als bacteris. Recordeu netejar-lo entre els dits.
3 Utilitzar un desinfectant de mans. Pot semblar estrany, però un bon producte inodor mata els gèrmens i inhibeix el creixement bacterià.
4 Utilitzeu un antitranspirant. Podeu utilitzar el mateix antitranspirant que utilitzeu a les aixelles. El més important és que utilitzeu diferents tubs per a diferents àrees. Apliqueu-lo als peus nets i secs abans d’anar a dormir i poseu-vos els mitjons i les sabates al matí com de costum per mantenir els peus secs i frescos durant tot el dia.
- L'antitranspirant realment reacciona amb els electròlits de la suor, formant així "taps de gel" que bloquegen els conductes sudorípars. Com que hi ha més de 250.000 glàndules sudorípares a cadascun dels peus (més glàndules sudorípares per centímetre quadrat que qualsevol altra part del cos), un antitranspirant pot ajudar realment.
- No l'apliqueu immediatament abans de sortir a l'exterior, en cas contrari els peus es relliscaran a les sabates.
5 Barregeu parts iguals de vinagre (que ja conté un 95% d’aigua) i alcohol. Col·loqueu unes gotes d’aquesta solució diàriament (amb una pipeta) als dits grossos i a les zones irritades. La solució és segura per a la pell. El vinagre mata els fongs i l'alcohol mata els bacteris. Aquest mètode es pot utilitzar per tractar els fongs.
- Per evitar olors desagradables, podeu prendre un bany de peus a parts iguals d’aigua i vinagre. També podeu afegir una cullerada de bicarbonat de sodi i unes gotes d’oli de farigola a la solució; tots dos ajuden a eliminar les olors desagradables.
6 Fregueu els peus amb almenys un dels pols següents. Recordeu aplicar-lo entre els dits. Això és el que podeu aplicar:
- Talc. Assecarà els peus.
- Sosa. Crea un ambient alcalí que no és amigable amb els bacteris.
- Midó de blat de moro. Absorbeix la suor.

Mètode 2 de 3: abordeu els mitjons i les sabates

1 Utilitzeu sandàlies o sabates de punta oberta. Els peus no s’escalfaran ni produiran suor excessiva. Fins i tot si els peus suen, la suor s’evaporarà.
- Als mesos més freds, utilitzeu sabates de cuir o tela que us permetin "respirar" els peus. Eviteu les sabates de goma i plàstic.
2 Porteu mitjons nets cada dia. Els mitjons absorbeixen la suor quan els porteu i s’assequen quan els traieu. Si porteu el mateix parell de mitjons l'endemà, "escalfeu" la suor vella, cosa que contribuirà a les males olors. Canvieu els mitjons cada dia, sobretot si els peus suen constantment.
- Si no porteu sabates obertes, sempre heu de portar mitjons. Intenta portar dos parells de mitjons per ajudar a absorbir la humitat.
- Rentar els mitjons per fora. D’aquesta manera és més probable que desfeu els flocs de pell morta.
- Compreu mitjons absorbents de cotó o llana. Els mitjons no absorbents (com el niló) atrapen la humitat al voltant dels peus, cosa que els bacteris estimen.
3 Escampeu una mica de bicarbonat de sodi a les sabates diàriament. No oblideu sacsejar el bicarbonat de sodi antic abans d’afegir bicarbonat de sodi fresc. El refresc absorbeix la humitat i les olors.
4 Proveu fusta de cedre o clau. Poseu-vos fusta de cedre o clau a les sabates; al cap d’uns dies l’olor desapareixerà.
5 Utilitzeu plantilles de cedre. A més d’encenalls de cedre, també podeu utilitzar plantilles de cedre. Els olis essencials de fusta de cedre natural tenen propietats antibacterianes i antifúngiques que combaten els bacteris i ajuden a curar i prevenir l’olor del peu, el peu d’atleta i el fong de les ungles. Aquestes plantilles us estalviaran procediments quotidians com aplicar pols o nata.
6 Canvieu les sabates. Asseceu-vos bé les sabates per evitar que els bacteris es mantinguin vius. La sabata necessita 24 hores per assecar-se completament.
- Traieu les plantilles per ajudar les sabates a assecar-se més ràpidament. Si porteu el mateix parell de sabates cada dia, aquesta és una bona recepta per als peus pudents. Per mantenir les sabates seces al matí, ficar els diaris arrugats a les sabates durant la nit.
7 Renteu-vos les sabates regularment. Molt sovint, les sabates es poden rentar a la rentadora. Deixeu assecar bé les sabates abans de tornar-les a posar.
8 Es treure les sabates sempre que sigui possible. Això ajudarà a mantenir els peus i les sabates secs.
9 Utilitzeu un assecador de sabates. Hi ha assecadors de baixa energia que utilitzen corrents d’aire de convecció per assecar lentament i completament les sabates humides i suades. Poseu les sabates a l’assecadora i al cap de 8 hores quedareu completament secs i càlids. L’assecador destrueix la humitat que estimen els bacteris i també prolonga la vida de la sabata.

Mètode 3 de 3: remeis casolans per tractar l’olor dels peus

1 Utilitzeu lleixiu. Barregeu 2 cullerades de lleixiu amb 4 litres d’aigua tèbia. Preneu-vos aquest bany de peus cada dia durant 5-10 minuts durant una setmana. Si la pell queda massa seca, lubriqueu-la amb una mica d’oli per a nadons.
- Renteu els mitjons blancs amb lleixiu. Si les sabates poden suportar el lleixiu, submergiu-les en aquesta solució durant mitja hora i, a continuació, esbandiu-les. Recordeu assecar-vos bé les sabates.
2 Bany de peus de te. Feu aquest bany de peus durant una setmana durant 30 minuts al dia. L’àcid tànnic del te assecarà la pell.
3 Aigua salada. Prengui mitja tassa de sal per litre d’aigua. Després de prendre un bany de peus, no esbandiu la solució dels peus, només cal assecar-la bé.
4 Acetat d'alumini. També us assecarà la pell. Necessitareu un paquet de Domeboro o 2 cullerades de solució de Burov (totes dues venudes sense recepta mèdica) per mig litre d’aigua. Apliqueu el bany durant 10-20 minuts.
5 Feu una solució de bicarbonat de sodi. Per un litre d’aigua, cal prendre 1 cullerada de bicarbonat de sodi. Aquesta solució augmenta l’alcalinitat de la pell i als bacteris no els agrada.
6 Vinagre amb aigua. Aquesta barreja augmenta l’acidesa de la pell. Afegiu mig got de vinagre a un litre d’aigua.
- Tingueu en compte que si els peus tenen una olor agra, aquesta solució pot empitjorar la situació.
7 Utilitzeu pols per a nadons per a les sabates. La pols per a nadons o el bicarbonat de sodi us estalviaran de desenvolupar olors desagradables en el futur.
8 Renteu-vos els peus amb una pedra tosca cada dia. La pedra tosca traurà la pell morta i evitarà la formació de bacteris.

Consells

Com a últim recurs, netegeu-vos els peus amb un drap humit antibacterià o un paper absorbent banyat amb alcohol.
Assegureu-vos que el vostre cos rep la dosi diària recomanada de zinc. La manca de zinc pot causar mala olor als peus, olor corporal i mal alè. Prengui zinc amb o per separat d'altres multivitamínics.
Empolseu les sabates a l’aire lliure amb una bona ventilació.
Proveu un desodorant natural a base de cristalls. Aquests aerosols fan que la pell sigui "inhòspita" per als bacteris.
L’estrès pot estimular la sudoració.
No porteu només mitjons. Recullen molts bacteris. Aleshores, quan torneu a posar les sabates, la població bacteriana augmentarà molt en un ambient càlid i humit.
Renteu-vos els peus almenys un cop al dia.
Utilitzeu pols de peu a base de maicena o altres additius sense talc.
Canvieu els mitjons regularment.
Tingueu cura de les ungles dels peus i talleu-les regularment.
Dutxeu-vos diàriament i renteu-vos bé els peus.

Advertiments

No s’assequi les sabates amb un assecador de cabells, al forn ni a la finestra del darrere d’un cotxe. L’excés de calor espatlla la pell, fon la cola i el plàstic. Les sabates s’han d’assecar lentament per mantenir la seva forma, elasticitat i durabilitat.
No passa res amb l’olor dels peus. Però si apareixen altres símptomes, pot ser el peu d’atleta, la tinya o una infecció. Consulteu un metge si teniu pus, callositat, pell seca o escamosa, pruïja o signes de càncer de pell.
No sacsegeu la pols del peu al dormitori o al cotxe per evitar inhalar-la més tard.
El talc és l’ingredient més comú en pols de peus. Aneu amb compte, ja que si s’inhala amb freqüència pot danyar els pulmons.
Aboqueu la pols directament a les sabates i feu-ho suaument. Aneu amb compte de no formar un núvol i inhaleu la pols.
Si teniu diabetis, malaltia vascular perifèrica, malaltia arterial perifèrica, neuropatia perifèrica o edema perifèric (és a dir, insuficiència venosa), consulteu un podòleg o un metge. Els banys de peus en els casos anteriors no són adequats i requereixen una consulta amb un metge.
Renteu-vos els peus amb cura a la dutxa, ja que el sabó els farà molt relliscosos.