Com diagnosticar-vos un trastorn dissociatiu de la personalitat

Vídeo: Como detectar a un Narcisista. Manual para sobrevivir a ellos Lección 4

Content

Passos
Primera part de 5: identificació de símptomes
Part 2 de 5: fer un diagnòstic
Part 3 de 5: Reconeixement de senyals d’advertència
Part 4 de 5: informació bàsica sobre la malaltia
Part 5 de 5: Mites comuns
Consells
Articles addicionals

El trastorn dissociatiu de la personalitat (DID), o trastorn de la personalitat múltiple, es manifesta en la divisió de la personalitat d’una persona en diverses personalitats que viuen en un mateix cos. El DRL sovint es desenvolupa com a resultat d’un trauma emocional durant la infància. Aquest trastorn provoca molèsties i confusió tant per al propi pacient com per als que l'envolten. Si sospiteu que podeu tenir DRL, busqueu símptomes i signes d’alerta, apreneu més sobre DRL, desestimeu les idees errònies habituals sobre el trastorn i consulteu un especialista que pugui fer un diagnòstic precís.

Passos

Primera part de 5: identificació de símptomes

1 Analitzeu la vostra consciència de si mateix. Els afectats de DRL tenen diverses condicions de personalitat diferents. Aquestes condicions existeixen en una sola persona i apareixen alternativament i és possible que el pacient no recordi certs períodes de temps. L'existència de múltiples personalitats pot crear confusió i confusió en la identitat del pacient.
- Mireu de prop el "canvi" de personalitats. El terme "commutació" s'utilitza per designar un canvi d'estats de personalitat. En els pacients amb PDD, aquests canvis es produeixen regularment. El canvi entre estats de personalitat es pot produir en pocs segons o en poques hores, i el temps que es passa en un estat separat també pot ser diferent per a diferents persones. De vegades, la gent del vostre entorn pot notar que canvia per les següents raons:
  - Canvieu el to / timbre de la veu.
  - Parpelleigs freqüents, com si la persona s’acostumés a la llum.
  - Un canvi general de conducta o condició física.
  - Canvi de trets o expressions facials.
  - Canviar el tren del pensament o la conversa sense requisits previs ni motius externs.
- En els nens, tenir amics imaginaris i altres fantasies i reencarnacions no són evidència d’estats de personalitat múltiples i DRL.
2 Fixeu-vos en els canvis dramàtics en l’estat emocional i el comportament. Els pacients amb DRL solen experimentar canvis dramàtics en l’estat emocional (emocions mostrades), el comportament, l’autoconsciència, la memòria, la percepció, el pensament i les habilitats sensorimotores.
- Les persones amb PDD de vegades poden canviar dràsticament el tema de la conversa o la manera de pensar. També els costa concentrar l’atenció durant un llarg període de temps; sovint s’uneixen a la conversa i després “abandonen” la conversa.
3 Busqueu deficiències de memòria. El DRL s’associa amb problemes de memòria importants: pot ser difícil per als pacients recordar esdeveniments quotidians, dades personals importants o esdeveniments traumàtics.
- Els problemes de memòria DRL difereixen en tipus d’oblit normal. Si heu perdut les claus o heu oblidat on heu aparcat el cotxe, això sol no pot ser un signe de DRL. Les persones amb PDD presenten greus deficiències de memòria; per exemple, sovint no poden recordar esdeveniments molt recents.
4 Presteu atenció al grau del trastorn. El DRL només es diagnostica quan els símptomes condueixen a alteracions significatives en les àrees socials, professionals i altres àrees de l'activitat diària.
- Els símptomes que experimenta (afeccions de personalitat, problemes de memòria) provoquen dificultats i angoixes greus?
- Teniu problemes greus a causa dels vostres símptomes a l’escola, a la feina o a casa?
- Els símptomes dificulten la comunicació i l’amistat amb els altres amb normalitat?

Part 2 de 5: fer un diagnòstic

1 Consulteu un psicòleg. L'única manera segura de saber si teniu PDD és obtenir una avaluació psicològica. Les persones amb trastorn dissociatiu de la personalitat no sempre recorden les condicions específiques de personalitat que van experimentar. En vista d’això, és possible que els pacients amb DRL no siguin conscients de la presència de diverses personalitats, cosa que complica molt l’autodiagnòstic.
- No intenteu diagnosticar-vos. Per determinar si teniu DRL, cal que consulteu un especialista. Només un psicòleg o psiquiatre professional és capaç de diagnosticar aquesta malaltia.
- Busqueu un psicòleg o psicoterapeuta especialitzat en el diagnòstic i tractament d’aquest tipus de trastorns.
- Si se us diagnostica un DRL, podeu decidir per vosaltres mateixos si heu de rebre tractament o no. Demaneu al vostre metge que us recomani un psiquiatre adequat.
2 Eliminar la probabilitat d’altres malalties. De vegades, els afectats de PDD experimenten problemes de memòria i ansietat, que poden ser causats per altres malalties. Haureu de ser examinat per un metge (per exemple, un terapeuta) que pugui descartar la probabilitat d’aquestes malalties.
- També elimineu la possibilitat d’un trastorn per l’ús de substàncies psicoactives. El DRL no s’associa amb la caducitat de la memòria a causa de l’abús d’alcohol o la intoxicació amb altres substàncies.
- Si teniu convulsions o convulsions, consulteu el vostre metge immediatament. Això indica una malaltia greu que no està directament relacionada amb el DRL.
3 Sigues pacient. Recordeu que es necessita un temps per diagnosticar DRL. De vegades, els pacients amb DRL es diagnostiquen erròniament. El principal motiu d’això és que moltes persones amb PDD tenen altres problemes de salut mental, com ara depressió, TEPT, trastorns alimentaris, trastorns del son, trastorns de pànic o abús de substàncies. Els símptomes d’aquestes malalties sovint se superposen als símptomes del DRL. Per tant, el metge necessita un temps per controlar el pacient abans de fer un diagnòstic final.
- No espereu un diagnòstic immediat a la vostra primera visita a un especialista. El més probable és que es necessitin diverses visites al metge per fer un diagnòstic.
- Assegureu-vos d'informar l'especialista sobre les vostres sospites de tenir DRL. Això facilitarà molt el diagnòstic, ja que l’especialista (psicòleg o psiquiatre) us podrà fer immediatament les preguntes adequades i seguir el vostre comportament en conseqüència.
- No amagueu res del vostre metge. Com més informació tingui, més precís diagnosticarà.

Part 3 de 5: Reconeixement de senyals d’advertència

1 Cerqueu altres símptomes i signes de DRL. Hi ha molts símptomes associats a la DRL. Tot i que és possible que no siguin necessaris altres símptomes per fer un diagnòstic, és possible que estiguin presents amb DRL.
- Feu una llista de tots els símptomes que experimenta. Aquesta llista us ajudarà a obtenir més informació sobre la vostra condició. Quan visiteu un psicòleg, mostreu-li la llista que heu elaborat.
2 Penseu en el vostre passat traumàtic. La DRL sol desenvolupar-se com a conseqüència de traumes i abusos emocionals greus i prolongats. A diferència, per exemple, del thriller Hide and Seek, en què es produeix una sobtada ruptura mental com a conseqüència d’una experiència traumàtica recent, DRL sol desenvolupar-se com a conseqüència d’humiliacions i maltractaments constants. Normalment, el DRL es forma com un mecanisme que té com a objectiu superar anys d'abús emocional, físic o sexual experimentat per una persona en la infància. Normalment és una experiència molt difícil, com ara ser violada per un pare o ser segrestada i maltractada durant molt de temps.
- Un acte de violència únic (o diversos no relacionats) no causa DRL.
- De vegades, els símptomes de la malaltia apareixen ja en la infància, però la malaltia es diagnostica en una persona adulta.
3 Compte amb els apagats i l’amnèsia. Amb "apagades", una persona es troba de sobte en algun lloc, però no recorda absolutament el que va passar un temps abans (per exemple, ahir o al matí del mateix dia). Aquesta condició és similar a l'amnèsia, en què una persona perd coneixement d'ella mateixa i records del seu passat. Ambdues condicions causen greus patiments al pacient, ja que compliquen la identificació i el control sobre les seves accions.
- Porteu un diari i anoteu els problemes de memòria. Si de sobte trobeu que no recordeu el que feia fa només un parell de minuts, anoteu aquest incident al vostre diari. Escriviu la data, l’hora i l’últim que recordeu. Això ajudarà a identificar patrons i possibles desencadenants que condueixen a aquests episodis. Si no us importa, podeu mostrar aquestes notes a un psicòleg.
4 Preste atenció a la dissociació. La dissociació és la sensació d’estar allunyat del cos, de l’entorn, dels sentiments i dels records. De tant en tant, cadascun de nosaltres experimenta la dissociació en un grau o altre (per exemple, durant una llarga i avorrida conferència, quan de sobte et torna a la realitat amb un timbre de l'escola). No obstant això, les persones amb PDD experimenten la dissociació amb més freqüència i després semblen "despertar-se del son". Amb aquesta dissociació, a una persona li sembla que està observant el seu cos des d’un costat.

Part 4 de 5: informació bàsica sobre la malaltia

1 Obteniu informació sobre els criteris específics per al diagnòstic de DRL. Conèixer els criteris exactes de la malaltia ajudarà a determinar si necessita una avaluació psicològica per confirmar les seves preocupacions. Segons el Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals DSM-5, que serveix com una de les principals eines de diagnòstic per als psicòlegs, cal complir cinc criteris per fer un diagnòstic de DRL. Cal verificar els cinc criteris següents abans de fer un diagnòstic de DRL:
- Una persona ha de tenir dos o més estats de personalitat separats que superin les normes socials i culturals.
- El pacient hauria d’experimentar problemes de memòria recurrents: caducitat de la memòria i incapacitat per recordar esdeveniments quotidians, deteriorament de la memòria d’ell mateix o esdeveniments traumàtics del passat.
- Els símptomes dificulten molt les activitats diàries (a l’escola, a la feina, a casa, en les relacions amb els altres).
- El trastorn no està relacionat amb pràctiques religioses o culturals en el sentit més ampli.
- Els símptomes no es deuen a l'abús de substàncies ni a altres afeccions mèdiques.
2 Recordeu que el DRL no és estrany. La DRL se sol considerar una malaltia mental molt rara que afecta algunes. No obstant això, estudis recents han demostrat que, de fet, aquest trastorn es produeix en un 1-3% de les persones, és a dir, molt més sovint del que es creu habitualment. Cal recordar, però, que la gravetat del trastorn pot variar molt.
3 Tingueu en compte que el DRL es diagnostica molt més sovint en dones que en homes. Tant si això es deu a les condicions socials com al fet que les dones tenen més probabilitats de patir violència a la infància, però se’ls diagnostica DPD 3-9 vegades més sovint que els homes. A més, les dones amb DSD tenen, de mitjana, 15 o més condicions de personalitat diferents, mentre que els homes només en tenen prop de 8.

Part 5 de 5: Mites comuns

1 Recordeu que el DRL és una autèntica malaltia mental. En els darrers anys, s’ha debatut molt sobre la validesa del trastorn dissociatiu de la personalitat. Malgrat tot, sembla que els psicòlegs i els científics han arribat al consens que existeix tal malaltia, malgrat les diferències en la seva interpretació.
- Pel·lícules populars com Jo, Jo i Irene, Fight Club i Sybil han contribuït encara mésOMés confusió en les percepcions del DRL per part del gran públic, ja que mostren formes fictícies i extremes de la malaltia.
- El trastorn de la identitat dissociativa no apareix de manera tan sobtada i dramàtica com es sol mostrar en pel·lícules i programes de televisió, i no condueix a la manifestació de tendències cruels i animals.
2 Tingueu en compte que les memòries falses no es classifiquen com a DRL. Tot i que passa que les persones experimenten falsos records quan els psicòlegs mal entrenats o amb hipnosi els pregunten incorrectament, és molt rar que les persones amb PDD oblidin completament els seus abusos passats. Com a regla general, els malalts de PDD han patit una experiència traumàtica tan difícil i prolongada que no són capaços de suprimir i forçar completament els records de la seva consciència; poden oblidar algunes coses, però no totes.
- Un psicòleg ben format sap quines preguntes s’ha de fer al pacient perquè no tingui records falsos.
- Els DRL es poden tractar de forma segura amb psicoteràpia i molts pacients han millorat significativament després de les sessions de psicoteràpia.
3 El DRL és diferent de tenir un alter ego. Molts afirmen tenir múltiples personalitats quan en realitat signifiquen el seu alter ego. Un alter ego és una segona persona fictícia que una persona utilitza per actuar i comportar-se de manera diferent de l’habitual. Molts malalts de PDD no són plenament conscients dels seus diversos estats de personalitat a causa d’una amnèsia parcial, mentre que les persones amb alter ego no només prenen consciència de la seva segona personalitat, sinó que també la creen deliberadament.
- Famoses com Eminem (Slim Shady) i Beyoncé (Sasha Firs) tenen alter ego.

Consells

Si us trobeu amb alguns dels símptomes anteriors, això no vol dir en absolut que tingueu una personalitat dividida.
El trastorn de la identitat dissociativa (DSD) protegeix un nen dels traumes infantils recurrents, però deixa de funcionar amb el pas del temps. Per això, una persona es dirigeix als metges a l'edat adulta quan s'adona que no pot fer front a la malaltia per si sola.