Autora:
Louise Ward
Data De La Creació:
7 Febrer 2021
Data D’Actualització:
1 Juliol 2024
Content
La gent pregunta "Com estàs?" quan xategeu com a forma de saludar-vos i interactuar amb vosaltres. Respondre a aquesta pregunta és complicat i probablement no esteu segur de la millor manera de respondre. En un entorn de treball o xerrant amb coneguts, hauríeu de poder respondre breument i educadament. En altres casos, quan parleu amb amics propers o familiars, podeu donar respostes més llargues i xerrar més. Amb consideració, podeu respondre correctament a aquesta pregunta comuna en funció de les circumstàncies socials.
Passos
Mètode 1 de 3: resposta breu i estàndard
Respon amb "Estic bé, gràcies" o "Estic bé, gràcies". Podeu utilitzar aquests comentaris si esteu relacionant-vos amb algú que no esteu a prop, com ara algú que coneixeu en una festa o algú que acabeu de conèixer.
- El mateix es pot dir si parleu amb algú a la feina, com ara un company, un client o un cap.
Respon amb "No està malament" o "Molt bé" si vols ser positiu i amable. També podeu dir "No està gens malament" o "Tot està bé". Aquestes respostes són una manera adequada de mostrar una actitud positiva cap a un company de feina, client, cap o conegut.
Digueu "Estic bé gràcies" si no us sentiu bé, però voleu ser educats. Si esteu malalt o us sentiu una mica malament, podeu respondre educadament per fer saber a l’altra persona el vostre estat.Poden continuar xatejant o demanar-vos més informació.- Aquesta és la resposta correcta si no voleu mentir sobre el vostre estat, però no voleu ser massa honest ni compartir informació personal amb ells.
Feu contacte visual quan respongueu. Interactueu amb ells a través del contacte visual quan responeu a preguntes, tant si voleu respondre educadament com breument. Mantingueu les mans còmodament als costats i gireu cap a elles per mostrar un llenguatge corporal positiu. Això els farà sentir més còmodes parlant.- També podeu somriure o assentir amb el cap quan vulgueu ser amable.
Mètode 2 de 3: proporcioneu una resposta per afavorir la conversa
Doneu respostes detallades quan respongueu a un amic proper, un familiar o un amant. Són les persones en les que estàs a prop i en les que confies. Expliqueu-los com us sentiu d’una manera més completa i significativa.
- També podeu ser honest i dir a un company o amic proper de la vostra edat com us sentiu realment.
Deixa clar com et sents. Responeu com: "En realitat em sento ..." o "Ja ho sé, em sento ..." Si us sentiu pressionat o travesseu un moment difícil, també podeu esmentar-ho. perquè els vostres éssers estimats us puguin ajudar.
- Per exemple, es podria dir: "En realitat, últimament em sento una mica trist. Crec que tinc estrès i ansietat ”si et sents incòmode o incòmode.
- Podeu dir: “Ja ho sabeu, em sento molt bé. Finalment he trobat una feina que m’encanta i em sento més segura ”si et sents feliç i feliç.
Doneu respostes detallades quan el vostre metge us pregunti "Com esteu?"Feu-los saber si no esteu bé o si teniu algun problema de salut que us molesti, ja que això els ajudarà a tractar-vos adequadament.
- També heu de donar respostes honestes a qualsevol professional de la salut, com ara una infermera o un ajudant de metge. Si no us sentiu bé, ho han de saber per fer-vos sentir millor.
Digueu "No és bo" o "Crec que alguna cosa no funciona" si us sentiu cansat. Aquest comentari us ajudarà a ser honest i l’altra persona sabrà que no us sentiu bé. Potser faran més preguntes i mostraran simpatia per la vostra situació.- Utilitzeu aquesta resposta només si voleu informar-los sobre la vostra condició mèdica. Sovint, això és una pista per preguntar-los més sobre això i intentar que us sentiu millor.
Acabeu la resposta amb "Gràcies per la vostra atenció". Feu saber a l’altra persona que valoreu la vostra pregunta i la voluntat que té d’escoltar la vostra resposta detallada. Aquesta és una bona manera d’acabar una resposta de manera positiva, tant si responeu que us sentiu incòmode com malament.- També podeu dir "Gràcies per demanar, gràcies" o "Gràcies per escoltar".
Pregunteu-los com els va. Feu-los saber que voleu parlar més preguntant: "Com esteu?" quan hagueu respost la seva pregunta.- Per exemple, podríeu dir: "Estic bé, gràcies per la vostra atenció. Com estàs?" o “Estic bé, gràcies. Què tal tu? "
- Per a algunes persones, si els feu la mateixa pregunta, assentiran i diran "estic bé" o "estic bé" i després marxaran. No us desanimeu; Preguntar a algú sobre com aquests dies de vegades no es veu com una conversa real per a moltes coses.
Mètode 3 de 3: entendre la situació correctament
Penseu en la vostra relació amb l’altra persona. Si esteu a prop seu i heu compartit les vostres experiències o sentiments personals abans, té sentit proporcionar respostes detallades. Si no esteu a prop d'ells, com ara algú amb qui treballeu o coneixeu a través d'un amic o membre de la família, podeu respondre breument i educadament.
- Podeu proporcionar respostes detallades si voleu desenvolupar una relació amb la persona en un nivell més profund i ser més íntim amb ella.
- Sigues respectuós pel fet d’estar obert només perquè et sents incòmode i realment no et sents a prop de la persona.
Fixeu-vos quan i on pregunten "Com esteu?”Si us pregunten a la feina mentre utilitzeu una cafetera, esperaran una resposta breu, educada i adequada al lloc de treball. Si us pregunten quan esteu bevent o sopant després de l’escola o de la feina, podeu respondre amb una resposta més detallada i personal.
- Si us trobeu amb altres persones en un entorn de grup, podeu respondre breument, educadament, perquè respondre llargament o donar informació personal davant d'altres no seria inadequat.
- En la majoria dels casos, si esteu amb amics o familiars, és normal donar una resposta detallada. Si esteu al costat de companys de feina, companys o personatges poderosos, serà adequada una resposta més educada i concisa.
Presteu atenció al llenguatge corporal de l’altra persona. Fixeu-vos en si tenen contacte visual amb vosaltres, es queden quiets i giren cap a vosaltres. Normalment són senyals que volen connectar amb vosaltres a un nivell més íntim i volen parlar amb vosaltres.
- Si no tenen contacte visual o simplement us entreveuen i us passen, potser no els interessa parlar durant molt de temps. En aquest cas, podeu respondre breument per evitar que la situació esdevingui incòmoda.
