Com s'utilitza l'aromateràpia

Autora: Peter Berry
Data De La Creació: 11 Juliol 2021
Data D’Actualització: 23 Juny 2024
Anonim
Com s'utilitza l'aromateràpia - Consells
Com s'utilitza l'aromateràpia - Consells

Content

Els olis d’aromateràpia són olis que es formulen per crear la fragància. No confongueu els olis d’aromateràpia amb els olis essencials. Els olis d’aromateràpia, també coneguts com a aromateràpia, es poden utilitzar per fer manualitats, sales de fragàncies, perfums i sempre que vulgueu una agradable fragància al vostre voltant.

Passos

Mètode 1 de 2: utilitzeu aromateràpia en interiors

  1. Fragància per a bricolatge. Poseu unes gotes d’oli perfumat en una ampolla de plàstic i aboqueu-hi aigua. Agiteu bé l'ampolla de polvorització per barrejar bé l'oli i l'aigua. Podeu ruixar 2-3 vegades a l’aire per deixar anar la fragància a l’habitació.
    • Aneu amb compte de no ruixar als ulls d'altres persones o mascotes.
    • Polvoritzeu-les en una fina pel·lícula de boira, no espraiïn en un raig petit. L’aigua només actua com a conductor del petroli.

  2. Utilitzeu l’aromateràpia en el cremador d’olis essencials. Aquest és un mètode antic d’aromateràpia. Trobeu un oli que us agradi per encendre el cremador d’olis essencials. Col·loqueu 3-5 gotes d’oli i una mica d’aigua al plat de la placa superior de la làmpada de manera que quedi ple d’uns ½ a ¾. Col·loqueu la llum en un lloc segur, lluny de nens, mascotes o objectes inflamables. Enceneu l'espelma al compartiment inferior de la llum. La barreja d’aigua / oli començarà a escalfar-se, evaporar-se i perfumar l’habitació.
    • L’oli d’espígol té un efecte relaxant. L’oli de llimona és alhora calmant i emocional.
    • Aneu amb compte de no afegir massa oli a la barreja per evitar irritar la gola i els pits.

  3. Barregeu l’aromateràpia amb bicarbonat de sodi per netejar la catifa. Compreu una llauna de bicarbonat de sodi (0,5 kg) i afegiu unes gotes de la vostra aromateràpia preferida. Barregeu-ho bé i deixeu que l'oli es posi en remull durant 24 hores. Podeu escampar aquesta barreja a la catifa per netejar-la. Escampeu les zones que vulgueu netejar. Deixeu que la mescla s’empregui a les fibres de la catifa durant 30-60 minuts i, a continuació, suqueu-la.
    • Podeu utilitzar maicena en lloc de bicarbonat de sodi.
    • Intenteu primer ruixar la barreja sobre una petita zona de la catifa si no esteu segur de com reaccionarà la catifa. Aquest mètode és segur per a la majoria de catifes.

  4. Elimineu l’olor dels peus posant oli de perfum a les sabates. Unes gotes d’oli perfumat a la sabata ajudaran a eliminar l’olor desagradable de la sabata.
    • Si l’olor és causada per un fong dels peus o una infecció, no podreu eliminar el problema amb l’aromateràpia. No obstant això, això pot ajudar a ofegar l’olor durant el tractament.
    • També podeu utilitzar un teixit amb una mica d’oli perfumat per netejar l’interior de la sabata.
    • Tingueu en compte que l’oli pot danyar alguns materials de les sabates. Només heu d’utilitzar una petita quantitat d’oli i assegureu-vos de provar-ho primer aplicant una mica d’oli sobre les sabates.
  5. Fregueu 1 gota d’aromateràpia al bulb. Immergiu una bola de cotó amb el vostre oli d’aromateràpia preferit i fregueu-la sobre la bombeta. Quan enceneu la llum, l’oli s’escalfa i evapora la fragància per tota l’habitació.
    • No fregueu massa oli a les bombetes fredes, ja que l’olor pot ser massa fort.
    • Experimenta amb diferents olis per trobar la fragància que més t'agradi. Diferents olis poden ser adequats per a diferents ocasions.
    • Eviteu introduir oli a la presa. A més, també heu d’evitar aplicar oli a les bombetes incandescents o halògenes, ja que aquestes làmpades estaran molt calentes i es podran cremar, cosa que reduirà la seva vida útil. Si la vostra llar té xemeneia, serà un lloc adequat per aplicar aromateràpia.
  6. Submergiu l’oli d’aroma a la papereria. Un missatge d’amor amb un aroma únic és un gest romàntic inoblidable. Poseu unes gotes d’oli perfumat sobre un mocador, plegueu-lo i poseu-lo en una bossa de plàstic. Introduïu els articles de papereria a la bossa i tireu-la amb cremallera.
    • L’oli perfumat es filtrarà al contingut de la bossa.
    • Si guardeu els articles de papereria a la caixa, un petit tros de paper marinat amb oli aromàtic a la caixa també donarà sabor al que hi ha.
    • Podeu perfumar el sobre de la mateixa manera.
  7. Roba de bricolatge que asseca paper de fragància. Talleu una vella samarreta blanca en quadrats de 8 cm. Cada tros de tela és un teixit aromàtic natural. Col·loqueu 3-5 gotes d’oli perfumat sobre un drap i poseu-les a l’assecador amb la roba. La vostra roba farà una bona olor quan la traieu de l’assecadora.
    • Cada drap es pot reutilitzar 2-3 vegades, recordeu afegir 3 gotes d'oli abans de cada ús.
    • Renteu els teixits i utilitzeu una nova fragància si voleu. La roba que asseca draps fragants es pot utilitzar diverses vegades abans de llençar-la.
    • Els olis d’aromateràpia ajuden a eliminar l’electricitat estàtica i a crear una agradable fragància.
  8. Fragants calaixos amb aromateràpia. Col·loqueu draps perfumats a calaixos o armaris de paret per donar sabor a la vostra roba i llençols. També podeu ficar boles de cotó aromàtiques a les cantonades.
    • Només l’heu d’utilitzar amb moderació perquè l’aroma de l’oli és força fort.
    • Podeu perfumar cada calaix o calaix amb un aroma diferent. Alguns exemples inclouen l’aroma floral del calaix de roba interior i l’aroma refrescant de “pluja de primavera” per a l’armari o la funda de coixí. Experimenta i troba els perfums que més t’agraden.
  9. Feu bosses aromàtiques posades al calaix. Tallar trossos de teixit quadrat d’uns 15-30 cm de llargada. Aboqueu en un plat petit 1/8 tassa de bicarbonat de sodi i afegiu-hi 1 gota d'oli aromàtic. Barregeu bé i aboqueu la barreja en un drap. Agafa les cantonades del teixit i lliga-ho bé amb la cinta.
    • Podeu posar la bossa perfumada al calaix o penjar-la a l’armari.
    • Les bosses d’aromateràpia poden ajudar a eliminar les olors dels calaixos i evitar que les arnes s’enganxin a la llana.
  10. Barregeu l’oli de fragància en un xampú o loció sense perfum. Els olis d’aromateràpia poden perfumar productes sense perfum, inclosos xampús i locions. Apliqueu 7-10 gotes d’oli perfumat per cada 30 ml del producte fragant.
    • Els olis més aromàtics donen lloc a un producte amb una aroma més forta; Menys oli donarà una fragància suau.
    • Recordeu que heu d’utilitzar olis que no siguin problemàtics per al vostre tipus de pell. Proveu primer sobre una petita zona de pell abans d'aplicar-ne més a la superfície. Deixeu d’utilitzar-lo si la pell i els cabells reaccionen malament.
    publicitat

Mètode 2 de 2: Entendre l'aromateràpia

  1. Nota: no confongueu l’oli d’aromateràpia amb els olis essencials. L’aromateràpia es pot fer a partir d’una petita quantitat d’oli essencial barrejat amb un oli portador. L’aromateràpia també pot ser oli essencial barrejat amb un oli sintètic. Els compostos aromàtics sintètics barrejats amb olis conductors sintètics o naturals també s’anomenen olis aromàtics.
    • Els olis essencials naturals es produeixen mitjançant destil·lació. Els olis d’amor tenen molts usos diferents, però en general tenen un aroma molt més fort. Els olis essencials poques vegades s’utilitzen en forma concentrada.
    • L’ús principal de l’aromateràpia és perfumar l’aire.
    • Els olis d’aromateràpia també es coneixen com a sabors sintètics.
  2. Conegueu els avantatges de l’ús de l’aromateràpia. Com que sovint es prepara per mètodes sintètics, els olis aromàtics tenen aromes rics i sovint són molt més econòmics que els olis essencials. Els olis d’aromateràpia també tenen un aroma més fort i són més aromàtics que els olis essencials.
    • L’aromateràpia pot ser més ecològica que els olis essencials. Per exemple, s'hauria de tallar l'arbre de sàndal per extreure l'oli essencial.
    • Decidir per un oli essencial o aromateràpia dependrà dels vostres objectius. Cadascun té el seu valor.
    • Alguns olis essencials poden provocar reaccions de contacte amb la pell. L’aromateràpia és una solució que utilitza l’aroma d’un oli essencial diluint l’oli essencial en un oli conductor natural o sintètic.
  3. Utilitzeu olis essencials en aromateràpia. L’aroma dels olis és molt agradable, però no té cap valor terapèutic. El nou oli essencial conté essències de flors, herbes, arrels o saba. A diferència de l’aromateràpia, els olis essencials no es veuen obstaculitzats per cap oli portador.
    • Els olis d’aromateràpia poden alegrar els esperits simplement pel seu agradable aroma.
    • Els olis essencials solen destil·lar-se en petits lots locals, de manera que les concentracions també varien. Aquest és un repte per als artesans que necessiten crear productes uniformes. Algunes persones opten per utilitzar l’aromateràpia quan sigui possible per obtenir un producte de qualitat més consistent.
    publicitat

Advertiment

  • Tingueu en compte que algunes persones sensibles als seus sentits poden ser al·lèrgiques als olis essencials.
  • L’aromateràpia és només per a ús extern.