Content

• Passos
• Consells

La concentració de potassi al cos afecta els nervis i la capacitat de comunicar-se amb les cèl·lules del sistema digestiu, el cor i la resta de músculs. La majoria del potassi dins de les cèl·lules i la concentració de potassi a la sang solen mantenir-se dins d’un rang específic pel sistema endocrí. La hipopotasèmia es produeix quan els nivells de potassi són baixos i disminueix la sensibilitat a la insulina. Les persones amb hipopotasèmia solen experimentar un deteriorament de la salut física.

Passos

Mètode 1 de 3: identificar signes

1. 

   Feu un seguiment del senyal d’advertència inicial. Els nivells baixos de potassi es manifesten sovint com a signes primaris de dolor muscular, rampes i debilitat inusual (si és una insuficiència muscular respiratòria i gastrointestinal greu). Si el nivell de potassi baixa, les cèl·lules neuromusculars no tenen prou energia per treballar contínuament, cosa que dificulta la contracció dels músculs.
   • Desmais, espasmes musculars, formigueig o entumiment muscular poden indicar que la deficiència de potassi és greu. En aquest punt, hauríeu de consultar el vostre metge immediatament.

2. 

   
   
   Diagnòstic precoç. Una caiguda severa de potassi pot afectar el cor. Els nivells baixos de potassi poden alterar la funció cardíaca, provocant ritmes cardíacs irregulars, especialment en les arítmies greus. Els nivells baixos de potassi a llarg termini poden causar canvis estructurals i de funció als ronyons.

3. 

   
   
   Desconfieu de les situacions que condueixen a una deficiència de potassi. Feu la prova de potassi si teniu diarrea, deshidratació, vòmits o debilitat. Es farà una extracció de sang i se sotmetran a proves de la Taula de Metabolisme Bàsic (BMP), que inclouen proves d’electròlits (sodi, potassi, calci, magnesi, clorur, hidrogen fosfat i hidrogen carbonat).
   • Depenent de la vostra situació específica, el vostre metge pot fer una prova alternativa amb una taula de metabolisme integral (CMP), una prova que inclou una taula de metabolisme bàsica i una prova de funció hepàtica.
   publicitat

Mètode 2 de 3: recepció del diagnòstic

1. 

   
   
   Comproveu la concentració de potassi. Les concentracions sèriques de potassi inferiors a 3,5 milliols per litre (mmol / L) es consideren baixes; La concentració normal és de 3,6-5,2 mmol / L. A més, se us farà la prova d’altres electròlits com el calci, la glucosa, el magnesi i el fòsfor.
   • Les anàlisis de sang també inclouen proves de nitrogen urea en sang (BUN) i proves de nivell de creatina per comprovar la funció renal.
   • Els pacients que prenen Digitalis també s’haurien de provar els nivells de digoxina, ja que afecta la freqüència cardíaca.

2. 

   Prova d’electrocardiograma (ECG o EKG). Una prova d’electrocardiograma ajuda a determinar si el cor s’ha danyat o té problemes. Si la pell té molts cabells, el metge es raparà per col·locar les 12 derivacions als braços, al pit i a les cames. Cada derivació transmetrà informació d’ECG a la pantalla en 5 - 10 minuts. El pacient ha d’intentar quedar-se quiet i es pot repetir la prova d’ECG.
   • Les baixes concentracions de magnesi poden provocar nivells baixos de potassi. Si aquest és el cas, els intervals a la pantalla de l’ECG s’allargaran i donaran lloc a Peak Twisting.
   publicitat

Mètode 3 de 3: determinar la causa

1. 

   Parleu amb el vostre metge sobre diürètics. L’ús diurètic redueix els nivells de potassi. Algunes malalties, com la hipertensió arterial, requereixen tractament amb diürètics. No obstant això, si el diürètic provoca una deficiència de potassi, parleu amb el vostre metge sobre un medicament alternatiu.
   • Els diürètics són un grup de medicaments que inclouen la furosemida i la hidroclorotiazida (HCTZ). Els diürètics ajuden a reduir la pressió arterial augmentant la freqüència d’orinar. Tanmateix, això pot provocar un desequilibri en molts minerals del cos, inclòs el potassi, ja que aquests minerals segueixen l'orina.

2. 

   Avaluació de l’estil de vida per determinar possibles causes. La deficiència de potassi pot ser causada per malalties i també per l’estil de vida. Per tant, els canvis en l’estil de vida poden ajudar a prevenir la deficiència de potassi. Beure amb freqüència, utilitzar massa laxants o suar pot provocar una deficiència de potassi. Parleu amb el vostre metge sobre canvis d’hàbits o entorns de vida.
   • Busqueu tractament contra l'alcoholisme si no podeu deixar l'alcohol per vosaltres mateixos.
   • Si utilitzeu massa laxants, parleu amb el vostre metge sobre els remeis naturals.
   • Si sues molt, fes canvis al teu entorn laboral o de vida. Mantingueu-vos fresc, beveu molts líquids o apliqueu un altre tractament mèdic per reduir la sudoració si cal.

3. 

   Proves de laboratori per detectar patologia. La deficiència de potassi pot ser un signe de diverses malalties greus. Les malalties renals cròniques i la cetoacidosi diabètica poden reduir els nivells de potassi i necessiten un tractament immediat. A més, algunes altres malalties causen deficiència de potassi, com ara dèficit d’àcid fòlic o vòmits i diarrea persistent causada per malalties estomacals.
   • L'hiperaldosteronisme pot provocar una síndrome que inclogui tant la hipertensió com la hipopotasèmia.

4. 

   Ajusteu la vostra dieta. La millor manera d’augmentar els nivells de potassi és menjar aliments rics en potassi. Si voleu prendre un suplement de potassi, consulteu el vostre metge per evitar l’excés de potassi. Alguns aliments rics en potassi inclouen:
   • Plàtan
   • Alvocat
   • Tomàquet
   • Patata
   • Espinacs (espinacs)
   • Fesols i pèsols
   • fruits secs
   publicitat

Consells

• La prova pot mostrar que cal prendre una solució o una pastilla de potassi per augmentar la concentració de potassi a la sang. A més, pregunteu al vostre metge sobre les possibles causes de deficiència de potassi, com ara la dieta i els medicaments amb recepta, com ara els diürètics.
• La hipokalièmia greu també es pot tractar injectant solució de potassi directament en una vena o prenent una tableta de potassi. Els pacients amb coma diabètic o cetoacidosi diabètica poden necessitar aquest tractament.
• El potassi és un element químic que es troba en compostos naturals com la sal. Per exemple, el clorur de potassi s’utilitza com a substitut de la sal, però és impopular perquè té un sabor diferent al de la sal de taula (NaCl). El potassi és present a l’aigua de mar amb molts minerals i també és essencial per als organismes vius.
• La hipopotasèmia lleu sense símptomes no requereix tractament amb medicaments amb recepta. El vostre metge pot simplement confiar en la vostra dieta i en la capacitat del cos per indicar-vos que mengeu aliments rics en potassi, regulant així els nivells de potassi al cos.