Prevenció de la febre del dengue - Consells

Content

Passos
Consells
Advertiment

La febre del dengue és una malaltia transmesa per mosquits i, sovint, provoca símptomes com febre alta, calor i signes similars a la grip. Es considera una infecció paràsita aguda i pot ser mortal si no es tracta ràpidament. És causada pel paràsit de la malària plasmodium falciparum. Cada any hi ha al voltant de 200 milions de casos de pacients infectats amb febre del dengue a tot el món. Això inclou aproximadament 584.000 morts, principalment entre nens menors de 5 anys a l'Àfrica subsahariana. Segons informes als Estats Units, hi ha aproximadament 1.500-2.000 casos de dengue a l'any. Si viatgeu a un país amb una prevalença elevada d’infecció, podeu reduir el risc prenent medicaments. Per evitar la febre del dengue, heu d’estar preparats per minimitzar les picades de mosquits.

Passos

Mètode 1 de 3: Prengui medicina preventiva

Determineu si es troba en una zona amb risc de malaltia. Si viatgeu a un país amb una taxa elevada de febre del dengue, és important estar ben preparat. Aquesta malaltia es pot prevenir prenent la medicació correcta just abans, durant i després de l’exposició a mosquits tòxics. Les zones següents presenten un alt risc d’infecció:
- Àfrica
- Amèrica Central i del Sud
- Parts del Carib d'Àsia, Europa de l'Est i Pacífic Sud
Demaneu una cita amb el vostre metge. Si teniu intenció de viatjar a algun dels llocs anteriors, demaneu una cita per veure el vostre metge unes 6 setmanes abans del viatge.
- Planifiqueu un viatge aviat perquè pugueu prendre la vostra medicina preventiva abans de començar el vostre itinerari de viatge.
- Com a alternativa a consultar el vostre propi metge, podeu concertar una cita a una clínica de viatges de la vostra zona.
Prendre pastilles preventives amb recepta. Parleu amb el vostre metge sobre on aneu. Us proporcionaran la recepta més eficaç que pot prevenir el dengue en aquesta zona.
- Aquests medicaments inclouen fosfat de cloroquina, sulfat de quinina o tetraciclina. Depenent d'on aneu, aquests medicaments tindran diferents usos. Per tant, és important que parleu amb el vostre metge sobre cada zona per on viatjarà.
- Actualment, la febre del dengue no té vacuna. En el seu lloc, el vostre metge us prescriurà com el medicament utilitzat per tractar la malaltia. Els podeu utilitzar tot el temps que estigueu en una zona amb risc d'infecció.
- Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge sobre els medicaments que preneu i sobre les vostres condicions de salut actuals. Aquests poden tenir un impacte significatiu en la vacuna contra el dengue que rebreu. Per exemple, no prengui medicaments contra el dengue si està embarassada. Les persones amb trastorns mentals tampoc no poden prendre aquest medicament.
- El metge o el personal mèdic del departament de viatges també haurien de comprovar si hi ha alguna altra malaltia potencialment infecciosa.
Prendre medicaments amb recepta. Tingueu en compte que heu de complir la prescripció estricta i precisa de medicaments amb recepta. Els medicaments per al dengue només són realment efectius quan es prenen segons les indicacions.
- Haureu de començar a prendre diverses pastilles almenys dues setmanes abans del viatge. D’altres es poden prendre amb 1 o 2 dies d’antelació. Amb alguns medicaments, es pot prendre tan sovint com una vegada al dia, mentre que d'altres es poden dividir en diversos dies.
- Si només es pot prendre una vacuna contra el dengue al dia, dividiu-la a la mateixa hora cada dia.
- Sota la guia del vostre metge, continueu prenent el medicament durant el viatge. En molts casos, un cop hagueu abandonat una zona on hi hagi un risc elevat de malaltia, també heu de prendre el medicament durant una setmana o més. Si no, podeu augmentar les vostres possibilitats d’infectar-vos.
- Seguiu sempre els consells del vostre metge per evitar danys causats pels efectes secundaris dels medicaments. Per exemple, algunes pastilles per al dengue (doxiciclina) poden causar que la pell es torneixi. En aquest cas, no oblideu utilitzar protectors solars per protegir la vostra pell.
- La resistència també és motiu de preocupació. La malaltia tendeix a ser resistent si la gent fa un ús excessiu del medicament o si no pren la dosi completa. Per tant, no oblideu prendre la dosi completa prescrita a la recepta.
publicitat

Mètode 2 de 3: Prevenir les picades de mosquits

Trieu l'allotjament amb cura. Quan planifiqueu el vostre proper viatge, trieu un allotjament amb el mínim de mosquits possible. Si és possible, allotgeu-vos a habitacions ben blindades o amb aire condicionat.
- Normalment, la millor zona per passar la nit es troba en un lloc fresc i allunyat de l’aigua estancada. Perquè aquest és un caldo de cultiu ideal per als mosquits.
- Les fonts amb aigua estancada, com un llac o un rierol que no flueixen, solen estar habitades per mosquits.
Utilitzeu xarxes (mosquiteres). Les xarxes de punt fines, lleugeres i gruixudes són perfectes per mantenir els mosquits fora de la vostra tenda o llit durant la nit. Pengeu cortines a la zona de dormir cada nit abans d’anar a dormir. També els podeu utilitzar per tapar qualsevol finestra o porta.
- És possible que no en pugueu trobar mentre viatgeu, així que compreu-ne un abans de començar el viatge.
- Vesteix-te a la mosquitera al matí.
- Assegureu-vos de revisar la cortina periòdicament per evitar que es trenqui o es punxi. L’ideal seria portar una cortina addicional com a còpia de seguretat.
- Compreu mosquiteres impregnades de permetrina per obtenir la millor protecció.
Tanqueu les finestres i les portes. Si és possible, mantingueu les portes i les finestres ben tancades a l’habitació.
- Les persones que dormen a l'exterior i estan exposades a l'aire lliure a la nit tenen un major risc de desenvolupar dengue.
- No cal tancar totes les portes si es troba en una zona calenta i calorosa. Tant si tanqueu com si obriu la porta, no oblideu enganxar la mosquitera al llit per obtenir més protecció.
Porteu màniga llarga i pantalons. Podeu reduir el nombre de picades de mosquits si porteu màniga llarga i pantalons mentre sortiu o passegeu durant tot el dia.
- Porteu roba de tela lleugera però de qualitat, ja que no només ajuden el cos a respirar, sinó que també us protegeixen de les picades de mosquits.
Utilitzeu esprai de mosquits. Trieu l’esprai que funcionarà millor a la zona on viatgeu. Per obtenir més consells, consulteu el vostre metge sobre les vostres opcions. Si teniu fills amb vosaltres, consulteu el vostre pediatre per saber quin és el producte durador i segur per al vostre fill.
- A la majoria d’àrees amb brots de febre dengue, el DEET és un ingredient comú en els productes anti-mosquits repel·lents a mosquits. DEET és l’abreviatura del compost N, N-dietil-meta-toluamida o simplement dietiltoluamida. Aquest compost presenta diverses concentracions que van del 4% al 100%. Tot i això, concentracions superiors al 50% no us proporcionaran l’efecte repel·lent de mosquits desitjat. Per obtenir els millors resultats, esprai sobre la roba i l'habitació on es troba.
- Combineu insecticides amb roba impregnada de permetrina i equips de protecció per obtenir la millor protecció.
- Els Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC) us donaran instruccions detallades sobre com utilitzar DEET. Consulteu-lo detingudament abans d’utilitzar el producte. El mal ús pot provocar problemes de salut.
Si és possible, romangueu a l'interior durant el capvespre i l'alba. Intenteu planificar activitats en una zona segura entre el capvespre i l’alba. La raó és que els mosquits que causen el dengue solen estar actius a la nit. publicitat

Mètode 3 de 3: Tractament del dengue

Consulteu el vostre metge si teniu signes de malaltia. Si us sentiu malament després d’un viatge o us preocupa que pugueu tenir dengue, consulteu el vostre metge immediatament. Per descomptat, s’ha de tractar el més aviat possible. Tot i que els primers símptomes d’aquesta malaltia no són evidents, també poden incloure els signes següents:
- Febre alta
- Calfred calent i fred
- Suant molt
- Cefalea
- Vòmits
- Diarrea
Tractament. El vostre metge us receptarà medicaments segons el lloc on estigueu infectat. Altres factors, com l'embaràs, són igualment importants. El tractament aquí és complir la dosi adequada de medicació durant un llarg període de temps. Els medicaments per tractar el dengue inclouen:
- El fosfat de cloroquina és la primera línia de productes farmacèutics que s’utilitza per a la prevenció o el tractament de la febre del dengue, llevat d’una possible resistència. Aquest problema és molt comú, de manera que el vostre metge us pot prescriure altres medicaments.
- El vostre metge també us aconsellarà que utilitzeu sulfat de quinina i tetraciclina en zones resistents a un alt contingut de fosfat de cloroquina. O també se us pot receptar amb la combinació de medicaments atovaquona-proguanil i mefloquina.
- De vegades, cal tenir medicació intravenosa quan es té una malaltia. Si teniu una infecció paràsita contra la malària, la quinidina IV i la doxiciclina són bones opcions.
- Si la febre hemorràgica és causada pels paràsits de P. vivax o P. ovale, el vostre metge us pot prescriure el medicament antipalúdic fosfat primaquí en un termini de dues setmanes.
- Per descomptat, prendre la precaució abans d’hora és la millor manera de protegir-se abans de posar els peus en una zona d’alt risc. Si el vostre metge sap que viatjarà en una zona resistent a la cloroquina, us receptaran el medicament contra la malària mefloquina.
Seguiu supervisant la vostra salut després del viatge. Consulteu el vostre metge immediatament si experimenta símptomes similars a la grip, ja que això podria ser un signe de febre del dengue. Fins i tot si torneu breument, és probable que us infecteu.
- La majoria dels símptomes del dengue apareixeran a les dues setmanes següents a la malaltia. No obstant això, en alguns casos, els símptomes poden aparèixer més tard. Els paràsits de la malària poden romandre latents al cos durant setmanes, mesos o fins i tot més d’un any.
publicitat

Consells

Abans de començar a viatjar per algun lloc, consulteu el vostre metge sobre el millor medicament per prevenir el dengue. Us recomanaran la medicació adequada. Segons on vulgueu anar, personalitzaran el tractament adequat. El vostre metge també considerarà molts altres factors que poden afectar el vostre règim de tractament. La clínica turística seria un lloc ideal per obtenir més informació i assessorament.
Consulteu el vostre metge aviat si teniu previst un viatge llarg. Haureu de prendre la píndola unes setmanes abans d’arribar al vostre destí.

Advertiment

Compreu medicaments per evitar el dengue abans d’anar a l’estranger. En alguns països on hi ha un alt risc d’infecció, algunes persones poden vendre medicaments falsificats o de baixa qualitat als turistes.