Content
Els punts negres, que són essencialment de punta oberta, poden aparèixer a qualsevol zona del cos i són especialment difícils de tractar. Si voleu desfer-se dels punts negres, proveu alguns dels tractaments efectius següents per netejar la pell i evitar que apareguin desagradables taques fosques. Amb uns quants ajustaments fàcils de fer a la vostra rutina de cura de la pell, podeu obtenir la pell sense acne que sempre heu desitjat (i que mereixeu).
Passos
Mètode 1 de 4: espremeu els punts negres i eviteu agreujar-los
Confieu o espremeu els punts negres només després de rentar-vos bé les mans. Podeu esprémer els punts negres sense deixar cicatriu, sempre que tingueu cura i mantingueu net. Quan es fa correctament, esprémer els grans és una forma ràpida i eficaç de desobstruir els porus.
Premeu els punts negres amb seguretat
Dutxa’t abans d’esprémer grans. L’aigua tèbia obrirà els porus i facilitarà l’estrenyiment del granet. També podeu fer vapor al vapor durant 10-15 minuts per aconseguir el mateix efecte.
Renteu-vos bé les mans. Utilitzeu aigua i sabó per rentar-vos les mans durant 20 segons. Les mans brutes que extreuen els punts negres només portaran més bacteris als porus.
Apliqueu una solució astringent a la pell. Podeu comprar una ampolla d’astringent barata a una farmàcia o botiga de cosmètics. Apliqueu una petita quantitat de la solució astringent a les zones amb punts negres.
Utilitzeu un cotó i premeu els punts negres per esprémer els grans. Premeu suaument el granet per treure la brutícia dels porus.
Rentar la pell amb aigua i una solució astringent. Esquitxeu aigua fresca a la cara i torneu a aplicar una mica d'astringent i, a continuació, renteu-vos les mans.
No utilitzeu eines per esprémer els punts negres. Moltes botigues venen dispensadors de punts negres per fer a casa. Tot i això, aquestes eines sovint s’omplen de bacteris i poden causar cicatrius a la pell. Deixeu que el vostre terapeuta de la pell utilitzi aquesta eina; Només heu d’utilitzar productes que us netegin i exfolien la pell.
Eviteu matolls súper abrasius. Si teniu la pell sensible, els productes exfoliants massa forts poden irritar la pell i empitjorar l'acne. Si el trobeu cremant amb un producte exfoliant, deixeu d’utilitzar-lo immediatament i trieu-ne un de més lleuger. Proveu d’utilitzar farina de civada per exfoliar-vos si no podeu utilitzar un producte més fort.
Renteu-vos la cara dues vegades al dia. Una neteja adequada és fonamental per evitar que es formin punts negres en primer lloc. Podeu consultar amb un dermatòleg i provar diversos productes per trobar el que millor s’adapti a la vostra pell.Utilitzeu una rutina de neteja eficaç
Retireu-vos el maquillatge abans de rentar-vos la cara. El maquillatge taparà els porus ràpidament si es deixa a la pell, per la qual cosa és important rentar-lo a la nit amb un desmaquillant o desmaquillant.
Renteu-vos la cara al matí i al vespre. L’hàbit de rentar-se la cara al matí mantindrà la pell fresca durant tot el dia, mentre que rentar-se la cara de nit és una forma d’ajudar a eliminar la brutícia acumulada durant el dia.
Utilitzeu un netejador de l'acne suau. Trieu el netejador adequat per al vostre tipus de pell, cerqueu productes que eliminin l'oli i desobstrueixin els porus.
Apliqueu una crema hidratant facial suau després de rentar-vos la cara. Una bona crema hidratant evitarà que la pell sobreprodueixi l’oli que causa punts negres.
Renteu la funda de coixí. Les fundes de coixí són un lloc per acumular pell i oli morts a la cara mentre dormiu a la nit. Haureu de rentar la funda del coixí com a mínim un cop a la setmana per eliminar la brutícia del teixit, evitant que la pell pugui aparèixer grans.
No et toquis la cara. Fins i tot si no confieu en el gra, podeu estendre els bacteris de les mans a la cara quan us toqueu la cara. Les mans són la part més bruta del cos i sovint són la causa de la majoria dels punts negres. Eviteu recolzar la cara a les mans o tocar-la quan no sigui necessari. publicitat
Mètode 2 de 4: Renteu-vos la cara per desfer-vos dels punts negres
Utilitzeu mel i canyella. La mel és un antibiòtic natural i treballa per treure la brutícia dels porus. Podeu barrejar 1 cullerada de mel amb ½ culleradeta de canyella en pols i aplicar la barreja a la pell seca amb els dits. Fregueu la barreja sobre la pell amb moviments circulars durant 3 minuts i després esbandiu-la amb aigua tèbia. Recordeu rentar-vos les mans abans de començar a aplicar la màscara.
Proveu una màscara de clara d’ou. Les clares d'ou ajuden a estrènyer els porus i treuen la brutícia que causa embussos, deixant la pell clara i llisa. Una senzilla màscara amb clares d’ou és una manera excel·lent d’eliminar els punts negres i deixar la pell fresca i neta.
Feu una senzilla màscara blanca blanca
Separeu 2 ous per a les clares. Esqueixi l'ou en un embut, una cullera o una mà i deixi que les clares flueixin al bol.
Escampeu 2 capes de clara d’ou per la cara. Feu servir els dits per estendre una fina capa de clara d’ou per tota la cara. Espereu 2 minuts perquè els ous s’assequin i apliqueu una altra capa.
Deixeu la màscara durant 10-15 minuts. Espereu que la màscara s’estrenyi fins que la pell se senti tensa i les clares d’ou siguin suaus al tacte.
Rentar la màscara amb aigua tèbia.
Feu una màscara de fang. Hi ha una gran varietat de màscares de cura de la pell d’argila en pols, cadascuna amb un efecte específic per ajudar a assecar els porus grassos i eliminar la brutícia. Barregeu 1 cullerada de pols d’argila amb prou vinagre de sidra de poma per fer una pasta i esteneu-la per la cara. Deixeu la màscara sobre la pell durant 10-15 minuts fins que estigui seca per tocar i esbandiu amb aigua tèbia.
Renteu-vos la cara amb civada i iogurt. L’àcid làctic del iogurt i les propietats calmants de la civada es combinen per crear una barreja eficaç de tractament de punts negres. Utilitzeu aquesta senzilla màscara un cop per setmana per mantenir la pell neta i fresca.
Una màscara netejadora amb iogurt i farina de civada
Barregeu els ingredients:
3 cullerades (50 ml) de iogurt blanc
2 cullerades (10 g) de civada enrotllada
3-4 gotes de suc de llimona
3-4 gotes d’oli d’oliva
Apliqueu la barreja a la cara. Barregeu bé la barreja i apliqueu-la a les zones propenses a la pell propensa a l’acne o amb greix.
Deixeu-lo reposar durant 10 minuts i, a continuació, esbandiu-lo amb aigua tèbia.
Utilitzeu fenigrec. Herba al curri? Dreta: el fenigrec es barreja amb aigua per formar una pasta espessa. A més dels seus altres beneficis per a la salut, el fenigrec ha mostrat resultats molt prometedors en desfer-se dels punts negres. Apliqueu aquesta pasta a la cara i deixeu-la reposar uns 10 minuts i, a continuació, esbandiu-la.
Proveu cúrcuma i menta. Com ja poden tenir les espècies del vostre armari de cuina, la cúrcuma i la menta funcionen per netejar els porus. Feu una mica de te de menta i deixeu-lo refredar. Afegiu 1 cullerada de pols de cúrcuma al te i fregueu-li la cara. Deixeu-ho actuar durant 10 minuts i després esbandiu-vos la cara amb aigua tèbia.
Feu un netejador amb sal epsom. La sal d'Epsom combinada amb iode formarà la barreja antibacteriana perfecta per desfer-se dels punts negres. Barregeu 1 cullerada de sal epsom amb aigua calenta i unes gotes de iode. Deixeu-lo reposar una estona, remenant de tant en tant per dissoldre la sal a l’aigua calenta. Feu servir un cotó per aplicar la solució a la cara i deixar-la assecar i, finalment, renteu la barreja amb aigua tèbia. publicitat
Mètode 3 de 4: Exfoliar per netejar els porus
Intenta exfoliar-lo amb llimona i sal. Les propietats netejadores de les llimones i l’efecte fregador de la sal ajudaran a eliminar la brutícia que s’enganxi profundament sota els porus. Barregeu el suc de llimona amb 1 culleradeta de iogurt, 1 cullerada de sal i una mica de mel.Utilitzeu aquesta barreja per fregar les zones propenses a punts negres durant 2-3 minuts i després esbandiu-la amb aigua tèbia.
Renteu-vos la cara amb te verd. El te verd és una beguda excel·lent i també té un gran efecte sobre la regeneració de la pell. Gràcies als seus nombrosos nutrients, el te verd pot eliminar la brutícia de la pell, alhora que proporciona a la pell antioxidants saludables. Barregeu te en pols amb una mica d’aigua i fregueu-lo a la cara. Si voleu, podeu deixar el te verd a la cara durant 2-3 minuts després de fregar-lo i simplement rentar-vos la cara amb aigua tèbia.
Utilitzeu bicarbonat de sodi per exfoliar les cèl·lules de la pell. El bicarbonat de sodi és un dels productes miraculosos de la vida i té molts usos diferents. A més de ser un netejador natural, les fines partícules de bicarbonat de sodi són perfectes per eliminar les cèl·lules mortes de la pell.
Feu una màscara exfoliant amb bicarbonat de sodi
Barregeu la barreja de massa amb bicarbonat i aigua. Posar una mica de bicarbonat de sodi sobre l’aigua i remenar fins que es formi una consistència espessa.
Fregueu la barreja per la cara. Feu servir les mans per fregar la barreja sobre la cara amb suaus moviments circulars.
Preste atenció a fregar molt sobre la pell propensa a l'acne. Apliqueu una capa gruixuda de pasta sobre zones de pell propenses a punts negres difícils. Espereu 5-10 minuts per assecar-se.
Renteu-vos la cara amb aigua tèbia per eliminar la barreja.
Barregeu maicena amb sabó. La maizena s’utilitza com a abrasiu per exfoliar-se quan es combina amb productes de neteja convencionals. Barregeu una culleradeta de maicena amb el vostre netejador facial favorit i fregueu-lo suaument amb moviments circulars. Aneu amb compte, no fregueu massa fort, ja que l’acció vigorosa de fregament pot danyar la pell sense voler. Renteu la maizena i el sabó amb aigua tèbia.
Utilitzeu una solució de llet i nou moscada. Probablement el producte més aromàtic per exfoliar. L’àcid làctic de la llet combinat amb les partícules dures de nou moscada eliminarà els punts negres ràpidament sense causar dolor. Podeu barrejar 1 cullerada de llet (sobretot llet de mantega) amb prou farina de nou moscada per crear una textura de massa. Escampeu la barreja a la cara i fregueu-la suaument per eliminar la pell morta i la brutícia. L’últim pas és rentar la barreja amb aigua tèbia.
Proveu un exfoliant comprat a la botiga. Si teniu por de fer-vos els vostres exfoliants casolans, podeu comprar un producte exfoliant a les botigues de cosmètics. Utilitzeu aquests productes regularment per netejar els porus i desfer-vos dels molestos punts negres.
Amb quina freqüència s’ha d’exfoliar?
publicitat
Pells greixoses o mixtes: 3-5 vegades per setmana
Pell seca o sensible:un cop per setmana
Pell normal: diàriament
Consells: Per a qualsevol tipus de pell, cal ser suau. Presteu atenció a les reaccions de la pell i reduïu-ne l’ús si cal.
Mètode 4 de 4: tractaments de spa i tractaments químics
Utilitzeu pegats per a l’acne. Aquest producte és un petit drap de cotó amb un costat súper enganxós que asseca la cara. Utilitzeu-lo segons les instruccions de l’envàs del producte: Mullau-vos la cara i apliqueu el pegat a les zones propenses a l’acne. Espereu 15 minuts perquè el pegat s’assequi i traieu-lo ràpidament per treure els punts negres de la pell. Aquest mètode funciona immediatament, però haurà d’utilitzar el procediment de neteja descrit anteriorment per obtenir un efecte durador.
Proveu les pells químiques. El gel que conté àcid salicílic dissoldrà la pell morta i la brutícia que s’acumula als porus. Podeu adquirir pells de pell que continguin àcid salicílic a una farmàcia o visitar un servei de spa per obtenir un tractament professional. Utilitzeu el producte aplicant una fina capa sobre la pell de l’acne, deixeu-lo reposar segons les instruccions i, a continuació, esbandiu-lo amb aigua tèbia.
Utilitzeu una teràpia de pell superabrasiva. Es tracta d’un tractament especial que utilitza raspalls especials i netejadors químics per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Aquesta teràpia sol estar disponible només a balnearis i clíniques de dermatòlegs, però algunes botigues de cosmètics també venen productes per a ús domèstic. Haureu de tractar-lo regularment per obtenir els millors resultats.
Aplicar crema retinoide. La crema retinoide conté alts nivells de vitamina A, que és beneficiosa per a la pell, millora la regeneració de la pell i evita l’acumulació d’oli. Podeu trobar cremes retinoides a les farmàcies. Utilitzeu-ho 2-3 vegades a la setmana juntament amb una rutina de neteja per evitar que es formin punts negres als porus.
Utilitzeu facials. No heu d’utilitzar un pelador de grans pel risc de danyar la pell, però un terapeuta facial pot obtenir resultats ràpidament amb un espremedor d’acne. Demaneu al vostre metge o estètic que us recomani uns quants tractaments facials i determineu quin és el millor per al vostre tipus de pell. Els tractaments de punts negres cada 2 a 4 setmanes us poden ajudar a mantenir la pell més clara a la llarga. publicitat
Consells
- Feu un bany de vapor abans de qualsevol dels passos descrits anteriorment per obrir els porus i ajudar a una neteja més profunda.
- L’expressió de grans pot agreujar els punts negres i esdevenir grans o acne. No us heu de tocar la cara. A més, no fregueu, no us renteu massa la cara i no us oblideu d’utilitzar crema hidratant.
- Si els punts negres no desapareixen al cap de diversos mesos, és possible que hagueu de consultar un dermatòleg per tractar-lo.
- Cap mètode de neteja o exfoliació no té resultats immediats, però sí que paga la pena a la llarga. Continueu amb la cura diària de la pell amb el mètode escollit durant diversos mesos per eliminar completament els punts negres.
- Intenta no tocar-se la cara.
- Utilitzeu un netejador especial per eliminar els punts negres i un netejador granular dues vegades al dia per netejar-vos la cara.
- Un dermatòleg pot prescriure diversos medicaments orals i cremes tòpiques per tractar els punts negres que són especialment difícils de tractar.
- Remull un drap i escalfeu-lo al microones durant uns 1,5 minuts. Aplicar a la cara mentre es refreda la tovallola. Això obrirà els porus i ajudarà a tractar l'acne amb més eficàcia. Quan acabeu de cuidar la pell, esquitxeu-vos aigua freda a la cara per tancar els porus i evitar que hi entri brutícia.
- Eviteu que els cabells us toquin la cara i manteniu-los sempre nets.
- Els supermercats solen tenir zones on es venen productes de neteja facial (com ara els punts negres Clearasil, Clean & Clear).
- No mengeu massa menjar greix.
- Tria aliments saludables i beu molts líquids.
