Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

Les taques marrons, també conegudes com taques d’edat o taques d’edat, formen part del procés natural d’envelliment. Aquestes taques fosques són inofensives i solen aparèixer en persones majors de 50 anys, especialment aquelles amb la pell clara, que sovint estan exposades al sol o de color marró amb llits de bronzejat. Si les taques marrons us molesten, podeu utilitzar remeis naturals per esvair-los gradualment. D'altra banda, hauríeu de consultar el vostre metge si les taques marrons semblen nefastes o els remeis casolans no funcionen.

Passos

Mètode 1 de 4: Utilitzeu suc de llimona

1. 

   Apliqueu suc de llimona directament a taques marrons. El suc de llimona conté un àcid que ajuda a descompondre el pigment de melanina, de manera que les taques fosques s’esvairan en un termini d’1 a 2 mesos. La vitamina C del suc de llimona també té un efecte blanquejador. Talleu les llimones a rodanxes i apliqueu-les directament a taques marrons. Deixeu-ho durant 30 minuts i, a continuació, esbandiu-lo amb aigua corrent.

   Advertència: El suc de llimona farà que la pell sigui més susceptible a les cremades solars, així que eviteu la llum solar directa o utilitzeu un protector solar SPF 30.

   
   

2. 

   Utilitzeu suc de llimona barrejat amb sucre. Premeu un suc de llimona en un bol i barregeu de 2 a 4 cullerades de sucre, afegint-hi lentament sucre fins que la textura sembli una pasta.
   • Utilitzeu un pinzell o un cotó per tamponar la barreja sobre cada taca marró.
   • Deixeu la barreja sobre la pell aproximadament mitja hora i, després, esbandiu-la amb aigua freda.
   • La barreja pot assecar la pell, així que assegureu-vos d’hidratar-la després de cada tractament.

3. 

   
   
   Barregeu la barreja de massa amb mel, sucre i suc de llimona. Premeu un suc de llimona en un bol i afegiu-hi 2 cullerades de sucre (segons la quantitat de suc de llimona) i 2 cullerades de mel per fer una pasta espessa.
   • Utilitzeu un pinzell o un cotó per tamponar la barreja sobre cada taca marró.
   • Deixeu-ho actuar durant mitja hora i, a continuació, esbandiu-lo amb aigua freda.
   • La mel proporcionarà humitat per protegir la pell de la dessecació.
   publicitat

Mètode 2 de 4: Utilitzeu enzims vegetals

1. 

   
   
   Conegueu els efectes dels enzims. Els enzims són la "força de treball" del món bioquímic. Els enzims transformen les substàncies sense esgotar-se, de manera similar als convertidors catalítics naturals. Els enzims poden ajudar a descompondre la melanina en parts més petites i incolores.
   • Els aliments descrits aquí contenen molts tipus diferents d’enzims, però tots es classifiquen com a proteases.
   • Els enzims proteolítics aquí inclouen la papaïna (a la papaia), la proteasa aspàrtica (a les patates) i la bromelina (a la pinya).

2. 

   Ratlleu una patata i barregeu-la amb mel. Ratlleu una patata de mida mitjana en un bol (qualsevol patata blanca funcionarà). Barregeu una mica de mel en un bol de patates ratllades per fer una pasta.
   • Apliqueu la barreja a taques marrons.
   • Deixeu-lo reposar 15 minuts i, a continuació, esbandiu-lo amb aigua freda.

3. 

   Feu una màscara de papaia. Introduïu la polpa de la papaia en un bol i feu-ne un puré. Podeu utilitzar una batedora per donar una textura suau a la barreja.
   • Utilitzeu un bastonet de cotó o un raspall de maquillatge per aplicar la màscara a la cara i a les zones amb taques marrons.
   • Deixeu que s’assequi la màscara i renteu-la amb aigua fresca.

4. 

   Utilitzeu suc de pinya o una màscara de pinya. Aboqueu un suc de pinya en un bol (assegureu-vos que sigui 100% pur, sense edulcorar o espremeu-lo vosaltres mateixos). Feu servir un hisop de cotó per aplicar el suc de pinya a les taques marrons i deixeu-ho fins que s’assequi. Esbandiu amb aigua freda.
   • També podeu aixafar unes rodanxes de pinya i aplicar-la a la cara o a qualsevol zona amb taques marrons. Deixeu-la actuar fins que s’assequi la màscara i, finalment, esbandiu-la amb aigua freda.

5. 

   Proveu els cigrons. Coeu ½ tassa de cigrons mesurant ¼ tassa de mongetes i bullint amb ½ tassa d’aigua. Cuineu-les fins a mongetes tendres (15 minuts si es conserven mongetes i 1 hora si són mongetes seques), després traieu l'olla de l'estufa i deixeu-la refredar.
   • Tritureu les mongetes cuites en farina quan es refredi.
   • Fregueu el puré de mongetes sobre les taques marrons i deixeu-les assecar i, a continuació, esbandiu-les amb aigua freda.
   publicitat

Mètode 3 de 4: proveu altres teràpies

1. 

   Aplicar iogurt blanc directament a la cara. Com a producte làctic, el iogurt conté àcids que ajuden a il·luminar les taques fosques. Els bacteris beneficiosos del iogurt també són útils, ja que contenen enzims que poden descompondre proteïnes com la melanina.
   • Apliqueu iogurt blanc sobre taques fosques per desaparèixer.
   • Deixeu assecar el iogurt i després esbandiu-lo amb aigua freda.

2. 

   Barregeu el iogurt amb herbes. Algunes herbes poden ajudar al iogurt a eliminar les taques de la pell. Podeu aplicar una barreja de iogurt i herbes a la cara i a altres zones de la pell amb taques marrons. Espereu que la barreja s’assequi i esbandiu-la amb aigua freda. Les herbes següents contenen antioxidants i bioflavonoides que alleugen les taques marrons quan es combinen amb iogurt:
   • 1 cullerada de mostassa en pols
   • 1 cullerada de pols de cúrcuma
   • 1 cullerada de gel d'àloe vera

3. 

   Proveu oli de ricí. L’oli de ricí conté antioxidants que protegeixen i alleugen el to de la pell. Col·loqueu unes gotes d’oli de ricí sobre un hisop de cotó i fregueu-les sobre taques marrons. Deixeu filtrar l'oli a la pell i no cal esbandir-lo.

   Consells: L’oli de ricí pot tacar la roba i pot ser difícil d’eliminar, així que tingueu precaució a l’hora d’aplicar-lo.

4. 

   Prengui vitamina E. La vitamina E té propietats antioxidants, antiinflamatòries i curatives que poden ajudar a esvair les taques fosques de la pell. Podeu tallar o punxar una càpsula de vitamina E i aplicar-la directament a taques marrons. Deixeu absorbir la vitamina a través de la pell i no cal rentar-la. publicitat

Mètode 4 de 4: saber quan cal un tractament mèdic

1. 

   Consulteu el vostre metge el més aviat possible si la taca marró es fa més fosca o canvia de forma. Tot i que les taques d’envelliment semblen normals i inofensives, de vegades poden ser un signe de càncer de pell. Contràriament a les taques d’edat que solen mantenir el seu aspecte, les taques que causen càncer es tornen més fosques i canvien de forma, com ara el creixement o el desigual. Podeu identificar taques potencialment cancerígenes amb la regla d'ABCDE, que significa que les primeres lletres en anglès indiquen els símptomes següents:
   • Aforma simètrica (forma asimètrica)
   • Bcomandes (contorn desigual)
   • Colors (diferents colors, com ara múltiples tons de marró, negre o to de pell)
   • Diàmetre (diàmetre gran (superior a 6 mm) o variable)
   • Evolving (progressió, com ara canviar la mida, la forma i el color)

2. 

   Penseu en la possibilitat de consultar a un dermatòleg per obtenir informació sobre el càncer. És millor anar amb compte quan es tracta de salut. Un dermatòleg revisarà les taques marrons per assegurar-se que no hi hagi motius de preocupació. A més, el vostre metge us pot ajudar a distingir entre allò que és normal i allò que no.
   • Si no esteu familiaritzat amb un dermatòleg, sol·liciteu una recomanació al vostre proveïdor d’atenció primària o feu una cerca en línia.

3. 

   Prengui una mostra de pell per a una biòpsia. El vostre metge us recomanarà una biòpsia de la pell si sospita que un punt està malament. Se us adormirà per anestesiar la zona abans de prendre una mostra de pell per a la biòpsia. A continuació, el metge utilitza un bisturí per eliminar un petit tros de pell i enviar-lo a una prova per assegurar-se que la taca fosca és benigna.
   • El procés de presa de la mostra de biòpsia pot ser incòmode però indolor.

4. 

   Pregunteu al vostre metge si la crema blanquejant amb recepta és adequada per a vosaltres. Si les cremes blanquejants sense recepta són ineficaços, poden ajudar-les. Aquestes cremes poden esvair els punts d’envelliment durant diversos mesos si les utilitzeu regularment.
   • Per exemple, el vostre metge pot prescriure una crema blanquejadora anomenada crema hidroquinona. En alguns casos, el vostre metge pot prescriure retinoides i esteroides suaus per utilitzar amb crema d’hidroquinona per accelerar el tractament.

   Consells: Mentre utilitzeu crema per blanquejar, assegureu-vos d’utilitzar un protector solar amb un SPF mínim de 30 a l’aire lliure, ja que la pell serà molt sensible al sol.

5. 

   Parleu sobre les opcions per tractar els punts d’envelliment persistent si realment us preocupa. Si els remeis casolans no funcionen i les taques marrons són molestes, podeu triar els tractaments fets al consultori d'un dermatòleg. Aquests mètodes solen ser més eficaços que els remeis casolans. Aquí teniu algunes opcions per triar:
   • La teràpia amb làser o llum pot esvair les taques marrons, tot i que poden trigar 2-3 sessions per veure els resultats.
   • La crioteràpia utilitza nitrogen líquid per congelar i dissoldre la pigmentació de les taques envellides. Aquesta teràpia és una mica incòmoda i pot provocar cicatrius.
   • L’abrasió de la pell o superabrasió és una manera d’eliminar la capa més externa de la pell i pot esvair les taques marrons. Tanmateix, necessitareu diverses sessions, a més, es poden produir enrogiments i crostes.
   • Les pells químiques són una manera d’eliminar la capa més externa de la pell i substituir-la per una de nova. Amb molts tractaments, això pot esvair les taques d’envelliment, però pot experimentar enrogiment i molèsties.
   publicitat

Consells

• Un dels tractaments més eficaços és la prevenció! Les taques marrons s’exacerben quan s’exposen a fonts de raigs UV, com ara el sol o els llits de bronzejat. Haureu de protegir la pell amb un protector solar SPF 30 i evitar daurar-la amb un llit de bronzejat.
• Netejar el maquillatge abans de provar qualsevol dels tractaments anteriors. Renteu-vos bé la pell per eliminar els olis i locions que puguin interferir amb el tractament.

Advertiment

• Si sospiteu d’una taca marró, no dubteu a consultar el vostre metge de capçalera o dermatòleg. Si hi ha motius de preocupació, la detecció precoç tindrà una gran diferència en el tractament.
• Assegureu-vos de vigilar els canvis anormals de la pell. Demaneu a un ésser estimat que comprovi si hi ha zones de la pell que no es poden veure bé, com ara la pell que hi ha a l’esquena.