Content

• Passos

A més de molèsties i molèsties estomacals, pot experimentar mal de coll molt de temps després del vòmit; Tanmateix, no haureu de suportar les molèsties d’aquest mal de coll. Hi ha una gran varietat de teràpies que poden calmar la gola de manera ràpida i eficaç, incloses solucions fàcils de preparar, medicaments sense recepta i remeis naturals.

Passos

Mètode 1 de 4: calmar la gola amb solucions senzilles

1. 

   Beure aigua o netejar líquids. Una mica d’aigua després del vòmit pot ajudar a alleujar el mal de coll i a prevenir la deshidratació. L’aigua eliminarà l’àcid estomacal que pot haver entrat a la gola quan va vomitar.
   • Si encara teniu una sensació inquietant a l’estómac, heu de beure aigua lentament i no beure massa. En alguns casos, beure massa aigua amb massa rapidesa pot fer que torneu a vomitar. Els glops petits seran més útils per a una gola ardent.
   • També podeu provar de beure suc de poma o líquid clar.

2. 

   
   
   Prengui begudes calentes. Si l'aigua blanca no calma la gola, proveu de prendre una beguda calenta, com ara una tisana. La calor de les begudes, com el te, pot ajudar a calmar el mal de coll si preneu glops lents. Assegureu-vos de consultar amb el vostre metge abans d’escollir un te d’herbes, especialment si esteu embarassada, alletant, tenint diabetis o malalties del cor.
   • El te de gingebre pot calmar les nàusees que persisteixen i ajudar a calmar la gola, però no s’ha de donar als nens menors de 2 anys. També podeu provar el te de menta, una herba que pot calmar i adormir el mal de coll. No preneu te de menta si teniu una malaltia de reflux gastroesofàgic i tampoc el doneu als nens petits.
   • Assegureu-vos que la beguda no estigui massa calenta. Podeu fer-vos més mal a la gola si el beu massa calent.
   • Proveu d’afegir mel a les begudes calentes. La mel afegida al te pot ajudar a calmar la gola. Tanmateix, la mel no s’ha d’administrar a nens menors de 12 mesos per evitar el risc de botulisme en lactants.

3. 

   
   
   Fa gàrgares amb aigua salada tèbia. L’aigua salada tèbia pot calmar un mal de coll que pot ser causat per vòmits, reduint la inflamació i reduint els símptomes.
   • Per fer un esbandit amb aigua salada, dissoleu 1 culleradeta (5 grams) de sal en 8 unces d’aigua tèbia.
   • Recordeu no empassar aigua salada. Beure aigua salada pot molestar l’estómac.

4. 

   
   
   Menja aliments relliscosos. Si teniu mal de coll per vòmits però teniu gana, els aliments relliscosos poden calmar-vos la gola i ajudar-vos a omplir l’estómac. Els aliments tous, no durs i rugosos seran més còmodes per a la gola irritada i també ajudaran a alleujar el mal de coll de l’àcid estomacal.
   • Petites quantitats d’aliments com gelatines, gelats de fruites i plàtans són bones opcions per alleujar el mal de coll.
   • Tingueu precaució quan mengeu si acabeu de vomitar, sobretot si teniu nàusees, ja que podeu menjar més si mengeu massa. Els aliments frescos i relliscosos, com el iogurt o el gelat, poden semblar atractius quan teniu mal de coll, però heu d’evitar els productes lactis fins que el vòmit hagi acabat.
   publicitat

Mètode 2 de 4: Prendre medicaments sense recepta

1. 

   Polvoritzeu un esprai per a la gola. Els esprais calmants per a la gola tenen un anestèsic local, que pot ajudar a alleujar temporalment un mal de coll. Cal conèixer les instruccions de l’envàs del producte per conèixer la dosi que s’ha d’utilitzar.
   • Els esprais per a la gola estan disponibles a les farmàcies sense recepta mèdica.

2. 

   Utilitzeu pastilles. De manera similar als esprais per a la gola, les pastilles per a la gola contenen anestèsics locals per alleujar el mal de coll. Aquest producte té molts gustos i està disponible a les farmàcies.
   • Igual que amb els medicaments sense recepta, heu d’utilitzar pastilles segons les instruccions del paquet per quant d’ús.
   • Un anestèsic local no cura completament el dolor, només proporciona un alleujament temporal.

3. 

   Prengui un analgèsic. Els analgèsics sense recepta poden ajudar a revertir el dolor de moltes causes, inclòs el dolor ardent per vòmits. Tot i això, heu d’assegurar-vos que les nàusees i els vòmits s’han aturat abans de prendre l’analgèsic, ja que us pot molestar l’estómac i causar més molèsties.
   • Alguns analgèsics que podeu prendre per alleujar el mal de coll inclouen acetaminofè, ibuprofè i aspirina.
   publicitat

Mètode 3 de 4: utilitzeu remeis naturals

1. 

   Consulteu primer al vostre metge. Tot i que molts remeis a base d’herbes són segurs per a la majoria de la gent, no sigueu subjectius, ja que no tot el que és natural és segur. Les herbes poden interactuar amb altres medicaments i algunes herbes poden empitjorar o no ser segurs els problemes de salut per a algunes persones, com ara nens, dones embarassades i persones grans. Sempre heu de tenir precaució i consultar amb el vostre metge abans de provar un remei herbari.

2. 

   Gàrgares amb suc de regalèssia. Podeu bullir la fusta de regalèssia en un rentat bucal per calmar el mal de coll. S'ha demostrat que la regalèssia redueix el malestar a la gola després de l'anestèsia i també pot ajudar a calmar el mal de coll causat per vòmits.
   • Alguns medicaments reaccionen amb la regalèssia, així que consulteu amb el vostre metge si esteu prenent medicaments per a la pressió arterial alta, medicaments per a malalties renals, hepàtiques o malalties del cor.

3. 

   Beu te d’arrel de malva. El te d’arrels de morera no té res a veure amb el malví blanc de malví, que és una planta amb propietats medicinals que inclouen un efecte calmant en el mal de coll.
   • El te d’arrel de tornasol sol estar disponible a les botigues d’aliments naturals i en línia.
   • L’arrel de tornasol també pot calmar els malestar estomacal, de manera que també pot ajudar a afrontar la causa del vòmit i el mal de coll després de vòmits.

4. 

   Utilitzeu un om relliscós. L’om relliscós embolcalla la gola amb una substància semblant al gel que ajuda a alleujar el dolor ardent. Aquest producte sol estar disponible en pols o pastilla. Si compreu pols, barregeu-ho amb aigua calenta i beveu-lo.
   • Les dones embarassades i en període de lactància no han d’utilitzar un om relliscós.
   publicitat

Mètode 4 de 4: demanar atenció mèdica

1. 

   Saber quan s’ha de posar en contacte amb el seu metge. Tot i que les nàusees i els vòmits poden passar ràpidament, hi ha alguns casos en què us heu de posar en contacte amb el vostre metge. Fins i tot la grip lleu pot empitjorar si els malalts es deshidraten. Truqui al seu metge si vostè o el seu fill desenvolupen el següent:
   • No es pot mantenir aliments i líquids a l’estómac
   • Vòmits més de 3 vegades al dia
   • Lesió al cap abans de començar el vòmit
   • No orineu durant 6 a 8 hores
   • Nens menors de 6 anys: el vòmit dura més d’unes quantes hores, la diarrea, els signes de deshidratació, la febre o l’absència d’orinar en 4-6 hores
   • Nens majors de 6 anys: vòmits que duren més de 24 hores, diarrea amb vòmits de més de 24 hores, signes de deshidratació, febre superior a 38,3 ° C o no orinar en 6 hores

2. 

   Saber quan cal trucar a una ambulància. En alguns casos, vostè o el seu fill necessiten atenció mèdica immediata. Truqueu al 115 o als serveis d'emergència immediatament si el vostre fill o el vostre fill desenvolupen el següent:
   • Sang al vòmit (vermell brillant o amb aspecte de cafè)
   • Mal de cap intens o rigidesa al coll
   • Somnolència, confusió o disminució de la vigilància
   • Dolor abdominal intens
   • Falta d’alè o pols ràpid
   publicitat