Content

• Passos

La taxa de respiració és un dels indicadors més importants d’una condició de salut. Normalment, posem oxigen al cos quan inhalem i exhalem CO2 quan exhalem. La comprovació de la freqüència respiratòria és un pas important per ajudar a garantir que els òrgans respiratoris estiguin sans i funcionin correctament.

Passos

Part 1 de 2: Mesura de la freqüència respiratòria

1. 

   Compteu el nombre de respiracions. La respiració es mesura en respiracions per minut. Per obtenir una lectura precisa, la persona mesurada necessita relaxar-se, no respirar més ràpid de l’habitual a causa de l’exercici. Després que la persona estigui inactiva durant almenys 10 minuts, podeu començar a comptar respiracions.
   • Ajudeu la persona que necessita mesurar la respiració a seure. Si esteu mesurant la respiració infantil, ajudeu el vostre nadó a recolzar-se en una superfície plana resistent.
   • Utilitzeu un cronòmetre per comptar respiracions per minut. Compteu el nombre de vegades que el pit puja i baixa en un minut.
   • Si es revela que esteu a punt de prendre una mesura, la persona canviarà automàticament la respiració sense ni adonar-se’n. Només cal que digueu a la persona que respiri amb normalitat. Per obtenir resultats més precisos, podeu fer 3 mesures i fer-ne una mitjana.

2. 

   
   
   Endevineu si la respiració de la persona és normal o no. Com que els nens solen respirar més ràpid que els adults, cal comparar els resultats amb el nombre de respiracions normals per a cada grup d’edat. Les respiracions normals serien les següents:
   • De 30 a 60 respiracions per minut en lactants de 0 a 6 mesos
   • De 24 a 30 respiracions per minut en lactants de 6 a 12 mesos
   • De 20 a 30 respiracions per minut en nens d’1 a 5 anys
   • De 12 a 20 respiracions per minut per a nens de 6 a 11 anys
   • De 12 a 18 respiracions per minut per a persones de 12 anys o més

3. 

   
   
   Detecció de símptomes que afecten el procés respiratori. Si la freqüència respiratòria d'una persona és superior o inferior al nivell esmentat i no fa exercici, pot ser un signe de trastorn respiratori. Alguns altres signes d’aquesta malaltia són:
   • Bufeu-vos les fosses nasals quan respireu.
   • La pell és de color fosc.
   • Les costelles i la meitat del pit estan contretes.
   • La persona deixa escapar un so sibilant que sona com gemegar o plorar mentre respira.

4. 

   
   
   Reviseu la respiració en qüestió de minuts segons calgui. Si esteu amb algú que necessita una revisió regular de la respiració, comproveu cada 15 minuts si no hi ha emergències. Si la persona es troba en estat crític, reviseu la respiració cada 5 minuts.
   • Comprovar la freqüència respiratòria cada minut us pot ajudar a reconèixer els signes d’alerta de deteriorament, xoc i altres canvis.
   • Si és possible, anoteu la respiració del pacient en qüestió de minuts per si cal anar a l’hospital.
   publicitat

Part 2 de 2: Obtenir ajuda mèdica

1. 

   Truqueu immediatament al terapeuta d’emergència si vostè o algú té problemes per respirar. Això es deu al fet que respirar massa ràpid o massa lent pot ser símptoma de:
   • Asma
   • Preocupació
   • Pneumònia
   • Atac de cor
   • Sobredosi
   • Febre

2. 

   Utilitzeu un aparell de respiració. Si algú necessita ajuda respiratòria, el metge pot utilitzar diversos mètodes de suplementació d’oxigen, com ara:
   • Utilitzeu una màscara d’oxigen. Aquest tipus de màscara s’adapta perfectament a la cara i pot aportar més oxigen. Normalment, l’aire de l’entorn només conté un 21% d’oxigen, però si algú té dificultats per respirar, ha de respirar més oxigen que això.
   • Utilitzeu una màquina de pressió positiva contínua. Es col·loca un tub respiratori al nas i s’empeny oxigen amb poca pressió d’aire per netejar les vies respiratòries i els pulmons.
   • Ventilatori. Col·loqueu un snorkel a la boca i a les vies respiratòries d’una persona. L'oxigen es pot empènyer directament als pulmons.

3. 

   Limiteu la respiració massa ràpid a causa de l’ansietat. Algunes persones respiren massa ràpidament (també coneguda com hiperventilació) quan estan ansioses o tenen por. Això fa que la persona senti que ha deixat de respirar malgrat que respira massa oxigen perquè respira massa ràpidament. Si algú del vostre entorn té aquest problema, podeu:
   • Tranquil·litzar i ajudar la persona a relaxar-se. Afirmar que la persona no té atac de cor i no corre perill de vida. Diguem que tot està bé.
   • Demaneu a la persona que segueixi un mètode de respiració que redueixi la quantitat d’oxigen que inhala. La persona pot bufar en una bossa de paper, fer mudes o bloquejar-se la fossa nasal i la boca mentre respira. Després que el CO2 i l’oxigen del sistema respiratori tornin a l’equilibri normal, la persona s’ha de sentir millor.
   • Aconsellar a la persona que consulti un metge.
   publicitat